黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 哪种枕头好

    哪种枕头好取决于个人需求和偏好,选择时需考虑材质、高度、硬度、质量等因素,还可咨询医生或专业人士,特殊人群需选择特定枕头,同时保持良好的睡眠姿势和定期更换也很重要。 1.材质:不同的材质有不同的特点和适用人群。例如,荞麦枕头透气性好,有助于保持头部凉爽;记忆棉枕头可以根据头部的形状和重量进行调整,提供较好的支撑;羽绒枕头柔软舒适,但可能不适合对羽毛过敏的人。 2.高度:枕头的高度也很重要。一般来说,枕头的高度应该与个人的肩宽相当,或者略高于头部。太高或太低的枕头都可能导致颈部不适。 3.硬度:枕头的硬度也是一个考虑因素。有些人喜欢较硬的枕头,而有些人则喜欢更柔软的枕头。可以根据个人的喜好来选择。 4.质量:选择质量好的枕头可以延长使用寿命,并且能够提供更好的睡眠体验。可以选择品牌信誉好、口碑佳的产品。 5.个人需求:最重要的是根据自己的睡眠需求和偏好来选择枕头。如果有特殊的健康问题或睡眠需求,可以咨询医生或专业人士的建议。 此外,对于一些特殊人群,如孕妇、颈椎病患者等,可能需要选择特定类型的枕头。同时,保持良好的睡眠姿势、定期更换枕头也是很重要的。 总之,选择适合自己的枕头需要考虑多方面因素,可以多尝试几种不同类型的枕头,找到最适合自己的那一款。

    2025-11-17 10:33:49
  • 骶骨有几节

    骶骨通常由5块骶椎融合而成,多数人出生时骶椎分离,16-18岁开始逐渐融合,成年时融合为一块骶骨,存在极少数融合不完全的个体差异情况,儿童时期未融合,成年逐渐融合为骶骨,男女骶骨形态有细微差别,特殊生活方式人群骶骨结构可能有适应性变化,病史影响骨骼发育或融合疾病可致骶椎融合异常但属病理情况。 骶椎的融合情况及个体差异 大多数人出生时骶椎是分离的,随着生长发育,一般在16-18岁开始逐渐融合,到成年时5块骶椎融合成一块骶骨。但也存在一些个体差异,极少数人可能骶椎的融合情况不完全,不过这种情况相对较为罕见。从年龄角度看,儿童时期骶椎未融合,呈现相对独立的状态,随着年龄增长到成年逐渐融合为骶骨;性别方面,男性和女性的骶骨在形态上可能有细微差别,但骶骨的节数一般都是由5块骶椎融合而成这一基本情况;对于有特殊生活方式的人群,比如长期从事重体力劳动的人,骶骨的结构可能会因为力学因素有一定的适应性变化,但骶骨的节数通常不会改变;而有病史的人群,如果患有影响骨骼发育或融合的疾病,可能会导致骶椎融合异常,但这属于病理情况,并非正常的骶骨节数情况。

    2025-11-17 10:28:06
  • 梨状肌综合征正确的睡觉姿势是什么

    选择合适睡觉姿势对梨状肌综合征患者缓解症状重要,仰卧位时可在膝盖下垫薄枕头微屈膝关节,不同年龄人群垫枕厚度有别且对特定病史人群有益;侧卧位推荐向健侧侧卧,不同人群侧卧位有相应注意事项,不同人群可据自身特点调整姿势促病情恢复。 侧卧位 姿势要点:向健侧侧卧是比较推荐的侧卧位姿势。健侧在下时,患侧髋关节和膝关节自然弯曲,能使梨状肌处于相对松弛的状态。从生物力学角度分析,健侧在下时身体的重力分布更均匀,可减少患侧梨状肌所承受的牵拉力量。女性在侧卧位时,要注意选择合适的床垫硬度,过软或过硬的床垫都可能影响侧卧位时身体的自然曲线,进而影响梨状肌的状态;老年人由于关节灵活性下降等原因,侧卧位时动作要缓慢,避免因姿势不当加重梨状肌的损伤,同时选择厚度适中的枕头,保持颈部与脊柱在一条直线上,辅助维持身体的整体舒适状态。 总之,选择合适的睡觉姿势对于梨状肌综合征患者缓解症状很重要,不同人群可根据自身特点调整姿势以达到最佳的舒适状态,从而促进病情的恢复。

    2025-11-17 10:25:22
  • 木豆叶能治疗股骨头坏死吗

    目前无科学研究证实木豆叶可治疗股骨头坏死,其发病涉及多种因素,治疗有非手术和手术等方式,特殊人群治疗需谨慎,患者应遵正规医疗流程由专业医生制定个体化治疗方案,勿用无科学依据方法延误病情。 特殊人群方面,儿童股骨头坏死(Perthes病)有其自身的特点,治疗上需更加谨慎,一般不首先考虑木豆叶治疗,而是根据患儿的具体病情采取合适的治疗措施,如限制活动、支具治疗等;对于老年患者,在治疗股骨头坏死时也需要综合考虑其身体的整体状况、基础疾病等因素,手术治疗需要评估患者的耐受能力等;妊娠期女性患有股骨头坏死时,治疗需格外谨慎,要充分权衡药物及手术治疗对胎儿的影响等。 总之,目前没有证据支持木豆叶能治疗股骨头坏死,患者应遵循正规的医疗诊疗流程,由专业医生根据具体病情制定个体化的治疗方案,避免自行使用没有科学依据的方法延误病情。

    2025-11-17 10:22:32
  • 腰椎间盘膨出怎么治好

    腰椎间盘膨出非手术治疗包括卧床休息(严格卧床后逐渐下床活动,不同年龄及不良生活方式者需注意相关事项)、物理治疗(牵引适用于成人需谨慎儿童等特殊情况、按摩推拿由专业医生操作注意特殊人群、热敷控制温度等)、药物治疗(非甾体类抗炎药儿童等特殊人群慎用、肌肉松弛剂需考虑年龄等因素);手术治疗适用于非手术治疗无效或出现马尾神经综合征等情况,手术方式有单纯髓核摘除术、椎间融合术等需根据患者具体情况选择。 一、非手术治疗 1.卧床休息 对于腰椎间盘膨出患者,卧床休息是一种基础的治疗方法。一般建议严格卧床3-4周,之后可佩戴腰围逐渐下床活动。卧床时可以减轻体重对椎间盘的压力,缓解疼痛等症状。对于不同年龄的患者,卧床休息的效果类似,但儿童患者需要注意床铺的舒适度以及卧床期间的肢体活动,避免长期卧床导致肌肉萎缩等问题。对于有不良生活方式的患者,如长期久坐、弯腰工作的人群,卧床休息有助于纠正腰椎的不良姿势。 例如,研究表明,通过卧床休息,大部分患者的腰部疼痛等症状可以在数天到数周内得到不同程度的缓解。 2.物理治疗 牵引治疗:牵引可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,使椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。牵引重量一般根据患者的体重等情况调整,成人牵引重量可从体重的6%-10%开始。儿童患者一般不建议采用牵引治疗,因为儿童的脊柱等结构尚未完全发育成熟,牵引可能会对其造成不良影响。对于有骨质疏松等病史的患者,牵引时需要谨慎评估,避免加重骨质疏松相关的脊柱问题。 按摩推拿:专业的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。但按摩推拿需要由专业的医生进行操作,避免暴力推拿导致病情加重。对于老年患者,由于其骨质相对疏松,按摩时力度要适中;对于女性患者,在月经期等特殊时期,按摩推拿需要谨慎考虑。 热敷:热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行数次。不同年龄的患者热敷效果相似,但儿童皮肤较为娇嫩,要注意避免烫伤。 3.药物治疗 非甾体类抗炎药:如布洛芬等,可以缓解疼痛和炎症。但对于儿童患者,一般不推荐使用非甾体类抗炎药,因为儿童使用可能会有胃肠道反应等风险;对于有消化道溃疡病史的患者,使用非甾体类抗炎药需要格外谨慎,可能需要同时使用胃黏膜保护剂等。 肌肉松弛剂:如氯唑沙宗等,对于伴有肌肉痉挛的患者有一定的缓解作用。但同样需要考虑患者的年龄等因素,儿童使用需严格遵循医嘱。 二、手术治疗 1.手术适应证 经过严格的非手术治疗无效,或者出现马尾神经综合征等情况时需要考虑手术治疗。例如,患者经过3-6个月的非手术治疗后症状无明显缓解,严重影响日常生活和工作,就可以考虑手术。对于年轻患者,如果病情进展较快,也可以适当提前考虑手术;对于老年患者,需要综合评估其身体状况、手术风险等因素后再决定是否手术。 2.手术方式 常用的手术方式有单纯髓核摘除术、椎间融合术等。手术的目的是解除神经根的压迫,恢复脊柱的稳定性。不同的手术方式有其各自的适应证和风险,医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式。例如,单纯髓核摘除术适用于年轻、初次发作且病程较短的患者;椎间融合术适用于伴有脊柱不稳等情况的患者。

    2025-04-01 20:54:34
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