黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 左边手臂酸疼

    手臂酸疼可能由多种原因引起,如过度使用、受伤、神经受压、关节炎、心脏问题、肺部问题、肌肉劳损或痉挛等。可采取休息、热敷或冷敷、保持正确姿势、适度运动、按医嘱使用药物等措施缓解疼痛。如症状持续加重或伴有其他不适,应及时就医,进行详细检查和治疗。 1.过度使用或受伤:过度使用手臂肌肉、重复性动作或手臂受伤,如扭伤、拉伤或骨折,都可能导致酸疼。 2.神经受压:颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经,引起左臂疼痛和麻木。 3.关节炎:骨关节炎、类风湿关节炎等关节疾病也可能累及手臂关节,导致疼痛和不适。 4.心脏问题:心肌梗死、心绞痛等心脏疾病有时会引起左臂放射性疼痛。 5.肺部问题:肺炎、肺癌等肺部疾病可能导致左侧肩部和手臂疼痛。 6.肌肉劳损或痉挛:长时间保持同一姿势、寒冷刺激或电解质失衡等原因可引起肌肉劳损或痉挛,导致手臂酸疼。 7.其他原因:内分泌疾病、感染、自身免疫性疾病等也可能引起手臂酸疼。 如果左边手臂酸疼持续时间较长、症状加重或伴有其他不适,如麻木、无力、呼吸困难等,应及时就医,进行详细的身体检查和相关的实验室检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。 在等待就医期间,可以采取以下措施缓解疼痛: 1.休息:避免过度使用手臂,给手臂足够的休息时间。 2.热敷或冷敷:根据个人情况,选择热敷或冷敷手臂,缓解疼痛和肌肉紧张。 3.保持正确姿势:避免长时间低头、仰头或过度伸展手臂,保持良好的姿势。 4.适度运动:进行适量的手臂伸展和放松运动,但避免过度用力。 5.按医嘱使用药物:如疼痛严重,可按医生建议使用止痛药,但应避免滥用药物。 需要注意的是,每个人的情况不同,治疗方法应根据具体病因确定。在就医前,不建议自行进行治疗,以免延误病情。此外,如果酸疼症状与心脏疾病有关,应立即就医或拨打急救电话。

    2025-11-24 11:27:08
  • 腱鞘囊肿怎么来的

    腱鞘囊肿成因主要有劳损因素、结缔组织退变、外伤因素。长期过度关节活动致肌腱腱鞘摩擦引发慢性损伤性炎症形成囊肿;年龄增长致结缔组织退变,有基础关节病史者风险更高;局部外伤致滑液渗出积聚成囊肿,不同人群因活动量等因素患病风险有别。 劳损因素:长期、过度的关节活动,会使肌腱和腱鞘频繁摩擦,导致腱鞘组织发生慢性损伤性炎症。例如,长期从事手部重复性劳作的人群,像键盘操作员、乐器演奏者等,手部关节反复屈伸活动,容易引发腱鞘囊肿。这是因为过度劳损使得腱鞘内的滑膜腔出现局部慢性炎症反应,导致滑液增多,逐渐形成囊性肿物。不同年龄段的人群都可能因劳损发病,年龄较小的儿童如果有过度使用手部进行不恰当活动的情况,也可能出现腱鞘囊肿相关问题;而中老年人由于本身关节退变基础上再加上劳损,更容易患病。性别方面并没有明显的倾向性差异,但从事相关高强度手部劳作的女性可能因手部活动频繁而相对更易受累。 结缔组织退变:随着年龄的增长,人体的结缔组织会逐渐发生退变。老年人的关节、腱鞘等部位的结缔组织弹性和韧性下降,更容易出现结构上的变化,使得腱鞘和关节囊等组织的胶原纤维等成分发生改变,进而容易形成腱鞘囊肿。对于有基础关节病史的人群,如既往有关节损伤、关节炎等病史的人,其关节周围的结缔组织本身就处于相对不稳定或退变加速的状态,发生腱鞘囊肿的风险相对更高。 外伤因素:局部的外伤可能直接导致腱鞘、关节囊等组织受损,使得滑液从破损处渗出,积聚形成囊肿。比如手部受到突然的扭伤、挫伤等外伤后,有可能引发腱鞘囊肿。不同生活方式的人受伤风险不同,经常进行剧烈运动的人群,像运动员在运动过程中发生手部外伤的几率相对较高,也就更易因外伤引发腱鞘囊肿;而生活中相对活动量较小的人,外伤导致腱鞘囊肿的情况相对少见,但一旦发生外伤也需要引起重视。

    2025-11-24 11:24:30
  • 全身酸疼是什么原因引起的

    全身酸疼可能由过度运动、感染、自身免疫性疾病、神经病变、骨骼疾病、内分泌失调、药物副作用、心理因素等多种原因引起。 全身酸疼可能由多种原因引起,以下是一些常见的因素: 1.过度运动:剧烈运动或长时间运动后,肌肉会产生大量的乳酸,导致全身酸疼。 2.感染:细菌、病毒或其他微生物感染可以引起全身炎症反应,导致酸疼。 3.自身免疫性疾病:如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等,可以导致全身多关节和肌肉疼痛。 4.神经病变:周围神经病、神经炎或神经损伤等可以引起全身疼痛。 5.骨骼疾病:骨质疏松、骨折、关节炎等骨骼问题也可能导致全身酸疼。 6.其他原因:内分泌失调、药物副作用、心理因素等也可能引起全身酸疼。 如果全身酸疼持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状,如发热、皮疹、关节肿胀等,应及时就医,进行详细的身体检查和相关实验室检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。 在日常生活中,可以采取以下措施缓解全身酸疼: 1.休息:给身体足够的时间恢复,避免过度劳累。 2.热敷或冷敷:根据个人情况选择热敷或冷敷,有助于缓解疼痛和肌肉紧张。 3.按摩:轻轻按摩酸疼的部位,促进血液循环,缓解肌肉疲劳。 4.保持良好的姿势:正确的坐姿和站姿有助于减轻肌肉负担。 5.适度运动:进行适量的有氧运动,如散步、游泳等,有助于增强肌肉力量和改善血液循环。 6.饮食调整:摄入富含营养的食物,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于身体恢复。 需要注意的是,对于某些特定人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群,在出现全身酸疼时应特别谨慎,并在医生的指导下进行治疗。此外,如果酸疼症状加重或出现新的症状,应及时就医复诊。

    2025-11-24 11:13:31
  • 膝盖后面的腿窝筋痛咋回事

    腘窝疼痛可由多种原因引发,包括膝关节退变、滑膜异常增生致腘窝囊肿,运动中不当动作致腘窝肌腱拉伤或撕裂,腰椎间盘退变、损伤致髓核突出压迫神经放射至腘窝,腘动脉栓塞等血管病变致局部缺血性疼痛,风湿性关节炎等自身免疫性炎症累及,儿童需排查外伤,老年人要注重膝关节保护,有基础疾病人群需定期监测病情 一、腘窝囊肿引发 膝关节退变、滑膜异常增生等可致关节液在腘窝积聚形成囊肿,中老年人及长期膝关节活动频繁者易患病。表现为腘窝处可触及肿块,伴或不伴疼痛,活动时疼痛可能加重,因囊肿压迫周围组织引发不适。 二、肌腱损伤所致 运动中突然的不当动作,如急停、扭转等,易造成腘窝部位肌腱(如半腱肌、半膜肌等)拉伤或撕裂,运动员、经常剧烈运动人群高发。疼痛在活动时明显,休息后可能缓解但易反复,活动时因肌腱受力加重疼痛感受。 三、腰椎间盘突出影响 腰椎间盘退变、损伤后髓核突出压迫神经,神经传导异常可放射至腘窝部位引发疼痛,长期久坐、弯腰工作者及各年龄段人群均可能出现,常伴腰部不适,久坐久站后疼痛可能加重。 四、血管问题诱因 腘动脉栓塞等血管病变会影响局部血液循环,造成腘窝处缺血性疼痛,有动脉硬化、血管炎等基础病的患者需警惕。疼痛可能较剧烈,还可伴下肢皮温改变、颜色异常等表现。 五、炎症性疾病影响 风湿性关节炎等自身免疫性炎症累及腘窝周围组织,引发炎症反应致疼痛,患者多有关节炎病史,天气变化时疼痛可能加重,炎症活动期疼痛较明显,影响关节及周围组织功能。特殊人群方面,儿童出现腘窝筋痛需排查外伤等情况;老年人要注重膝关节保护,避免过度运动;有基础疾病人群需定期监测病情,出现异常及时就医明确病因。

    2025-11-24 11:10:35
  • 把腿抬起来靠墙上每天几次最好

    健康人群每天可进行2-3次靠墙抬腿每次15-30分钟以促进下肢血液回流缓解不适,老年人每天进行约2次每次时长10-15分钟且起身缓慢,孕妇有下肢水肿可在医生指导下适当增加次数每天2-3次每次5-10分钟并避免长时间抬高腿部及需人协助起身,有下肢疾病人群每天可进行2-3次每次时长按自身耐受度调整一般10-20分钟且出现明显不适需立即停止并咨询医生。 一、健康人群的建议频次及相关解释 对于健康人群,将腿抬起来靠墙上每天可进行2-3次,每次持续15-30分钟较为适宜。此做法有助于促进下肢血液回流,缓解久坐久站后可能出现的下肢酸胀等不适。每次保持该姿势时,需确保腿部与身体呈约90度角,身体放松,可同时搭配深呼吸,以更好地发挥促进血液循环的作用。 二、特殊人群的调整建议 (一)老年人 老年人进行该动作时,每天可进行2次左右,每次时长控制在10-15分钟。因老年人身体机能有所下降,长时间保持同一姿势可能会导致肢体不适或平衡问题,所以时间不宜过长,且起身时要缓慢,避免因体位变化过快引发头晕等情况。 (二)孕妇 孕妇若有下肢水肿等情况,可在医生指导下适当增加次数,每天2-3次,每次时长5-10分钟。但要注意避免长时间抬高腿部,以防影响血液循环的整体平衡,且起身时要有人协助,防止因身体重心变化导致摔倒等意外。 (三)有下肢疾病人群(如静脉曲张患者) 此类人群每天可进行2-3次,每次时长根据自身耐受程度调整,一般10-20分钟为宜。但需注意,若在进行过程中出现下肢明显疼痛、肿胀加剧等情况,应立即停止并咨询医生,因为过度抬高腿部可能会加重局部血液循环异常等问题。

    2025-11-24 11:07:07
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