周艳梅

武汉大学人民医院

擅长:小儿急性肾小球肾炎、肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、乙肝病毒相关性肾炎、急慢性肾功能衰竭的诊断

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小儿急性肾小球肾炎、肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、乙肝病毒相关性肾炎、急慢性肾功能衰竭的诊断展开
  • 八个月婴儿吃什么油好

    八个月婴儿适合选择核桃油、亚麻籽油、橄榄油等,要避免动物油,注意选择正规渠道且保存得当的油,过敏体质或健康特殊的婴儿需特殊考虑。 一、适合八个月婴儿的油类选择 (一)核桃油 1.营养成分优势:核桃油富含不饱和脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸含量较为丰富。亚油酸是人体不能自身合成的必需脂肪酸,它有助于婴儿大脑和视觉神经的发育。有研究表明,适当摄入富含亚油酸的油脂对婴儿神经系统的完善有积极作用。核桃油中还含有角鲨烯、褪黑素等成分,角鲨烯具有一定的抗氧化作用,能帮助婴儿维持身体的正常代谢;褪黑素则有助于调节婴儿的睡眠节律。 2.食用方式:可以将核桃油滴入婴儿的辅食中,如米糊、蔬菜泥等。一般每次添加量不宜过多,从少量开始尝试,观察婴儿是否有不适反应。 (二)亚麻籽油 1.营养特点:亚麻籽油中α-亚麻酸含量较高,α-亚麻酸在人体内可以转化为DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA对婴儿的大脑发育和视力发育至关重要,EPA则有助于婴儿免疫系统的完善。有研究显示,婴儿适当摄入富含α-亚麻酸的油脂,能够促进其认知能力和视力的发展。 2.食用注意事项:亚麻籽油不耐高温,所以不适合用于高温烹饪,建议在制作凉拌辅食或者温热后的辅食中添加,添加量也要控制,避免过量摄入。 (三)橄榄油 1.营养构成:橄榄油富含单不饱和脂肪酸,尤其是油酸含量较高。油酸有助于降低婴儿血液中的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平,同时对高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)有提升作用,有利于婴儿心血管系统的健康。此外,橄榄油中还含有角鲨烯和黄酮类物质等抗氧化成分,能帮助婴儿抵御自由基的损伤。 2.食用方法:可以在婴儿的热汤、热粥中滴入适量橄榄油,为婴儿提供营养。同样要注意控制添加量,从少量开始逐步适应。 二、选择油类的注意事项 (一)避免选择不适合的油类 1.不建议选择动物油:八个月婴儿的消化系统还比较娇嫩,动物油中的饱和脂肪酸含量相对较高,不易被婴儿消化吸收,长期大量食用可能会增加婴儿胃肠道的负担,甚至影响其血脂代谢等,所以应避免给八个月婴儿选择动物油,如猪油、牛油等。 (二)关注油的质量和保存 1.选择正规渠道的油:要从正规的超市、母婴用品店等渠道购买质量有保障的食用油,确保油的纯度和安全性,避免购买到劣质油对婴儿健康造成不良影响。 2.注意保存条件:油要存放在阴凉、干燥、避光的地方,避免高温、阳光直射等导致油氧化变质。开封后的油要尽快食用完,防止油脂氧化产生有害物质。 三、特殊情况考虑 (一)过敏情况 如果婴儿属于过敏体质,在选择油类时要特别谨慎。例如,对坚果过敏的婴儿,就不适合选择核桃油,因为核桃油来自核桃,可能会引发过敏反应。在添加新的油类时,要少量添加,密切观察婴儿是否出现皮疹、腹泻、呕吐等过敏症状,一旦出现应立即停止食用,并及时就医。 (二)健康状况特殊的婴儿 如果婴儿存在某些特殊的健康状况,如消化系统疾病等,在选择油类和确定食用量时需要咨询医生的建议。医生会根据婴儿的具体健康情况给出更具针对性的指导,以确保婴儿在摄入油脂的同时不会加重健康问题。

    2025-12-03 12:42:13
  • 宝宝红屁股要慎用爽身粉吗

    宝宝红屁股慎用爽身粉,因其可能堵塞毛孔、刺激皮肤。正确护理方法包括保持臀部清洁干燥(及时清洁、保持干燥)、使用合适护臀产品(选含氧化锌护臀膏);不同年龄宝宝有特殊注意事项,新生儿护理要轻柔,较大月龄宝宝要避免久坐不透气衣物等;特殊生活方式下要相应调整护理,如炎热潮湿环境加强护理,寒冷环境保证干爽,通过正确护理改善宝宝红屁股状况促进皮肤健康恢复。 宝宝的皮肤娇嫩,爽身粉中的粉质可能会在潮湿环境下结块,进而堵塞宝宝臀部皮肤的毛孔。当毛孔被堵塞后,皮肤的正常呼吸和代谢功能会受到影响,不利于红屁股情况的改善,甚至可能加重局部皮肤问题。例如,有研究发现,在潮湿环境中使用爽身粉,粉质与汗液、尿液混合后形成的物质容易堆积在毛孔处,干扰皮肤的生理状态。 刺激皮肤 爽身粉中的一些成分可能对宝宝娇嫩的皮肤产生刺激。尤其是当宝宝红屁股时,皮肤已经处于较为敏感的状态,使用爽身粉可能会进一步刺激受损的皮肤,引起疼痛、瘙痒等不适,不利于皮肤的修复。比如某些劣质爽身粉中的添加剂可能会引发宝宝皮肤的过敏反应或刺激反应。 宝宝红屁股的正确护理方法 保持臀部清洁干燥 及时清洁:每次宝宝大小便后,要用温水轻柔地清洗臀部,清洗时要注意从前往后擦,避免将肛门处的细菌带到尿道等部位。例如,每天可清洗2-3次,或者在大小便后立即清洗。 保持干燥:清洗后要用柔软的毛巾轻轻拍干臀部,也可以让臀部在空气中适当暴露一会儿,确保彻底干燥。可以使用婴儿专用的棉质尿布,并及时更换,避免尿液、粪便长时间接触皮肤。 使用合适的护臀产品 选择护臀膏:可以选择含有氧化锌等成分的护臀膏,氧化锌具有收敛、保护皮肤的作用。它能够在皮肤表面形成一层保护膜,隔离尿液、粪便对皮肤的刺激,促进红屁股皮肤的修复。比如一些经过临床验证的含有氧化锌的护臀膏,对宝宝红屁股有较好的护理效果。 不同年龄宝宝红屁股的特殊注意事项 新生儿 新生儿的皮肤更加娇嫩,护理时要格外小心。在清洁臀部时,动作一定要轻柔,避免损伤新生儿的皮肤。选择尿布时要选用柔软、透气的棉质尿布,且更换频率要高,因为新生儿排泄较为频繁。如果使用护臀产品,要选择温和、无刺激的产品,避免对新生儿皮肤造成不良影响。 较大月龄宝宝 较大月龄的宝宝活动量相对增加,在护理红屁股时,除了保持清洁干燥和使用合适护臀产品外,还要注意避免宝宝长时间坐在不透气的衣物或纸尿裤中。可以适当让宝宝的臀部暴露在空气中,促进皮肤恢复。同时,要注意观察宝宝红屁股的情况,如果持续不缓解或加重,要及时就医。 特殊生活方式下宝宝红屁股的护理调整 如果宝宝生活在炎热、潮湿的环境中,更要加强臀部的护理。要增加清洁和干燥的频率,可适当增加让臀部暴露的时间。如果是在寒冷环境中,要注意保暖的同时,保证臀部的干爽,选择保暖且透气的尿布或纸尿裤,避免因为保暖过度导致臀部潮湿加重红屁股情况。 总之,宝宝红屁股时应谨慎使用爽身粉,而通过保持臀部清洁干燥、使用合适护臀产品等正确护理方法来改善宝宝红屁股状况,同时根据宝宝不同年龄和特殊生活方式进行相应的护理调整,以促进宝宝臀部皮肤的健康恢复。

    2025-12-03 12:41:33
  • 宝宝手起倒刺怎么回事

    宝宝手起倒刺常见原因有皮肤干燥(宝宝皮肤娇嫩、角质层发育未成熟、锁水差,干燥环境水分流失快且未做好保湿易干裂形成倒刺)、物理摩擦(宝宝好奇探索世界,手部皮肤反复受摩擦损伤角质层产生倒刺)、营养缺乏(挑食偏食致维生素A、B族、C及锌、铁等微量元素摄入不足,影响皮肤正常代谢和修复增加起倒刺几率);护理建议包括做好保湿、减少物理摩擦、调整饮食结构、正确处理倒刺;特殊情况是哺乳期婴儿妈妈要饮食均衡,过敏体质宝宝选护理产品要试用,若倒刺反复且伴异常症状应及时就医。 一、皮肤干燥 皮肤干燥是宝宝手起倒刺常见的原因之一。宝宝的皮肤相较于成人更为娇嫩,其角质层发育尚未完全成熟,锁水能力较差。在干燥的环境中,如秋冬季节,空气湿度低,或者长时间待在空调房间内,皮肤水分流失会明显加快。若没有及时为宝宝做好手部皮肤的保湿护理,手部皮肤就容易缺水,导致角质层干裂,进而形成倒刺。 二、物理摩擦 宝宝通常充满好奇心,喜欢用手探索周围的世界,频繁地抓玩具、啃咬手指、玩沙子、接触粗糙物品等行为,都会使手部皮肤受到摩擦。这种反复的物理刺激会损伤手部皮肤的角质层,破坏皮肤的完整性,使角质层与下面的皮肤分离,从而产生倒刺。 三、营养缺乏 维生素和微量元素的缺乏也可能引发宝宝手起倒刺。维生素A、维生素B族、维生素C以及锌、铁等微量元素对皮肤的健康起着重要作用。维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能;维生素B族参与皮肤的新陈代谢;维生素C具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白的合成;锌和铁等微量元素对皮肤的修复和再生至关重要。如果宝宝存在挑食、偏食的情况,导致这些营养素摄入不足,就可能影响皮肤的正常代谢和修复,增加起倒刺的几率。 四、护理建议 1.做好保湿工作:每天用温水为宝宝洗手,水温不宜过高,避免烫伤宝宝娇嫩的皮肤。洗手后,及时擦干水分,并涂抹儿童专用的护手霜,保持手部皮肤的滋润。在干燥的季节或环境中,可适当增加涂抹护手霜的次数。 2.减少物理摩擦:尽量为宝宝提供柔软、光滑的玩具,避免让宝宝接触粗糙、尖锐的物品。同时,要及时纠正宝宝啃咬手指的不良习惯,防止进一步损伤手部皮肤。 3.调整饮食结构:保证宝宝饮食均衡,提供富含维生素和微量元素的食物,如胡萝卜、橙子、苹果、菠菜、瘦肉、鱼类等。如果宝宝存在挑食、偏食的问题,可在医生的指导下适当补充维生素和微量元素制剂。 4.正确处理倒刺:发现宝宝手上有倒刺时,不要直接用手拔除,以免造成皮肤撕裂和感染。可以用锋利且干净的指甲刀在倒刺的根部小心地剪掉,然后涂抹适量的护手霜。若倒刺周围出现红肿、疼痛等感染迹象,应及时带宝宝就医。 五、特殊情况说明 对于年龄较小的宝宝,尤其是还在哺乳期的婴儿,主要通过母乳获取营养,妈妈要注意自身的饮食均衡,保证乳汁中营养成分的充足。若宝宝是过敏体质,在选择护手霜等护理产品时,要格外谨慎,先在宝宝小面积皮肤上进行试用,观察是否有过敏反应。同时,家长要密切关注宝宝的手部皮肤状况,若倒刺反复出现且伴有其他异常症状,如皮肤发红、瘙痒、脱皮等,应及时就医,以排除其他皮肤疾病的可能。

    2025-12-03 12:40:43
  • 小宝宝家庭腹泻拉肚子止泻经验备药建议

    小宝宝腹泻可通过调整饮食、腹部保暖、补充水分进行非药物止泻,常用止泻备药有蒙脱石散(适用于各种原因引起的小儿腹泻尤其是非感染性腹泻)和益生菌制剂(适用于因肠道菌群失调引起的腹泻),小婴儿腹泻要谨慎处理非药物干预和用药,有基础病史的宝宝腹泻时非药物干预和用药更需谨慎。 一、非药物止泻措施 (一)调整饮食 对于小宝宝腹泻,若为母乳喂养的宝宝,可继续母乳喂养,母乳易于消化,且含有免疫球蛋白等保护成分,有助于肠道恢复;人工喂养的宝宝,可根据情况调整奶粉,如暂时更换为腹泻奶粉,其营养成分更适合腹泻时宝宝的消化吸收。年龄较大已添加辅食的宝宝,应暂时避免添加新的辅食,选择清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条等,避免食用油腻、辛辣、高纤维等不易消化的食物。 (二)腹部保暖 小宝宝腹部容易着凉导致腹泻加重,要注意腹部保暖。可以使用棉质的肚兜等覆盖宝宝腹部,避免宝宝腹部直接接触冷空气或受凉的物体。因为腹部着凉可能会刺激肠道蠕动加快,通过保暖可在一定程度上缓解腹泻症状。 (三)补充水分 腹泻会导致宝宝体内水分大量丢失,容易引起脱水。要及时给宝宝补充水分,可以少量多次喂服温开水,也可以适当喂服口服补液盐,以补充丢失的水分和电解质,预防脱水的发生。尤其是小婴儿,脱水可能会对其身体造成严重影响,所以补充水分是非常关键的。 二、常用止泻备药及适用情况 (一)蒙脱石散 蒙脱石散是常用的止泻药物,它可以吸附肠道内的病原体和毒素,覆盖在肠道黏膜表面,起到保护肠道黏膜、止泻的作用。适用于各种原因引起的小儿腹泻,尤其是非感染性腹泻。但在使用时要注意按照正确的剂量服用,根据宝宝的年龄和体重来调整用量,且要注意与其他药物间隔一段时间服用,避免影响其他药物的吸收。 (二)益生菌制剂 如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂。宝宝腹泻时往往存在肠道菌群失调的情况,补充益生菌可以调节肠道菌群,恢复肠道正常的微生态环境,从而达到止泻的目的。益生菌制剂适用于因肠道菌群失调引起的腹泻,对于小婴儿来说,选择适合婴幼儿的益生菌产品更为安全。但要注意益生菌制剂一般需要冷藏保存,以保持其活性。 三、特殊人群注意事项 (一)小婴儿 小婴儿身体各器官发育尚未成熟,在腹泻时更要谨慎处理。非药物干预方面,腹部保暖要特别注意,因为小婴儿皮肤薄嫩,更容易受凉,保暖措施要做得细致。在用药方面,要严格遵循医生的建议,避免自行随意用药。例如,使用蒙脱石散时,要准确按照医生指导的剂量,不能过量使用,以免引起便秘等不良反应;使用益生菌制剂时,要选择专门针对婴儿的产品,且注意服用方法。 (二)有基础病史的宝宝 如果宝宝本身有先天性心脏病、营养不良等基础病史,在出现腹泻时,非药物干预和药物使用都要更加谨慎。调整饮食时要充分考虑其基础病史对营养摄入的特殊需求,选择既适合腹泻又能满足其营养需求的食物。在用药时,要告知医生宝宝的基础病史,避免使用可能对其基础疾病有不良影响的药物。比如,某些药物可能会加重先天性心脏病宝宝的心脏负担等,医生会根据具体情况选择更安全合适的止泻措施和药物。

    2025-12-03 12:40:06
  • 婴儿脸上起红疹子怎么办

    婴儿脸上起红疹子常见原因有婴儿湿疹(与皮肤屏障、遗传、过敏原有关)、热疹(汗腺发育不完善、环境温度过高致汗液排出不畅)、接触性皮炎(接触刺激性物质或过敏原),非药物干预可通过皮肤清洁保湿(温水轻柔清洗、及时涂温和无刺激保湿霜)、环境调节(控制室内温度、选宽松柔软透气棉质衣物),特殊人群要谨慎选护理产品、密切观察红疹子变化、避免搔抓,若经非药物干预无改善或情况严重应及时带婴儿到儿科或皮肤科就诊,医生会明确原因并给相应治疗建议。 一、婴儿脸上起红疹子的常见原因及初步判断 婴儿脸上起红疹子可能由多种原因引起,常见的有以下几种情况。一是婴儿湿疹,多与婴儿的皮肤屏障功能尚未发育完善、遗传因素以及接触过敏原等有关,表现为面部红斑、丘疹、水疱等,伴有瘙痒;二是热疹(痱子),通常是由于婴儿汗腺发育不完善,环境温度过高、穿盖过多导致汗液排出不畅,在面部出现密集的小丘疹;三是接触性皮炎,可能是婴儿接触了某些刺激性物质或过敏原,如新换的护肤品、衣物材质等,引起面部过敏反应出现红疹子。 二、非药物干预措施 1.皮肤清洁与保湿 清洁:用温水轻轻清洗婴儿脸部,水温不宜过高,一般控制在37℃~38℃,清洗时间不宜过长,建议5分钟以内,避免过度清洁破坏皮肤屏障。对于湿疹的婴儿,清洗时要轻柔,避免用力擦拭。 保湿:清洗后及时为婴儿脸部涂抹温和无刺激的保湿霜,保持皮肤水分。选择保湿霜时要注意成分简单,无香料、酒精等刺激性成分。比如可以选择含有天然油脂如凡士林等成分的保湿霜,有助于修复皮肤屏障,缓解红疹子症状。对于热疹的婴儿,保持皮肤干爽后涂抹保湿霜也有助于皮肤恢复。 2.环境调节 温度控制:保持室内温度适宜,一般控制在22℃~25℃之间,避免环境温度过高或过低对婴儿皮肤产生刺激。如果是炎热的夏季,可使用空调将室内温度调节到合适范围;冬季要注意室内温度不能过高导致婴儿出汗过多,同时要注意保持室内空气流通。 衣物选择:给婴儿穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物,避免穿化纤材质的衣物,减少对皮肤的摩擦。对于长热疹的婴儿,更要注意衣物的透气性,及时根据环境温度增减衣物,避免穿盖过多。 三、特殊人群注意事项 对于婴儿这个特殊人群,在处理脸上红疹子时要特别谨慎。首先,婴儿的皮肤非常娇嫩,在选择任何护理产品时都要确保其安全性。对于有湿疹的婴儿,要避免使用含有激素的药膏,除非在医生明确指导下。同时,要密切观察红疹子的变化情况,如果红疹子持续不缓解、加重或伴有发热、哭闹不止等其他异常症状,要及时就医,由医生进行专业的诊断和治疗。另外,要注意避免婴儿用手搔抓脸部,防止抓破皮肤引起感染。 四、就医建议 如果婴儿脸上的红疹子经过非药物干预后没有改善,或者红疹子情况较为严重,如出现大片红斑、水疱破溃、发热等症状,应及时带婴儿到儿科或皮肤科就诊。医生会通过详细的检查,如询问病史、观察皮疹形态等,明确红疹子的原因,并给予相应的治疗建议。例如,如果是婴儿湿疹,医生可能会根据病情开具合适的外用药物;如果是接触性皮炎,会明确过敏原并指导避免再次接触。

    2025-12-03 12:39:34
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