湛洁谊

广州医科大学附属第一医院

擅长:反复呼吸道感染、慢性咳嗽、喘息性疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病及新生儿常见疾病的诊断和治疗。

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反复呼吸道感染、慢性咳嗽、喘息性疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病及新生儿常见疾病的诊断和治疗。展开
  • 火棉胶婴儿长大后跟正常人一样吗

    火棉胶婴儿是罕见遗传性皮肤病板层状鱼鳞病严重类型长大后情况因个体差异及病情控制而异病情控制好皮肤状况可能改善但仍可能有干燥粗糙等情况控制不佳皮肤会持续严重鳞屑角化等问题对身体其他系统直接影响较小但长期皮肤问题可能有间接影响整体健康状况视皮肤问题控制而定良好则生长发育不受明显影响严重则可能因皮肤感染等并发症影响需长期关注皮肤护理病情监测并给予心理关怀支持。 病情控制与皮肤状况 若病情控制较好:经过规范的治疗,如使用保湿剂保持皮肤湿润、必要时使用维A酸类药物等改善皮肤角化情况,皮肤状态可能会有所改善。皮肤的外观和质地可能会较接近正常人,但仍可能存在一定程度的皮肤干燥、粗糙等情况。例如,部分患者经过长期的精心护理和合理治疗,皮肤的鳞屑情况明显减轻,外观上与正常人的差异逐渐缩小,但皮肤的屏障功能可能仍较正常人弱,需要持续的皮肤护理来维持较好的状态。 若病情控制不佳:皮肤可能会持续存在严重的鳞屑、角化过度等问题,影响外观和生活质量。比如皮肤会有大量厚重的鳞屑,皮肤的弹性和正常功能受到较大影响,与正常人的皮肤差异显著,可能会对患者的心理等方面产生较大影响。 对身体其他系统的影响及整体健康状况 对身体其他系统的影响:火棉胶婴儿除了皮肤表现外,一般对身体其他系统的直接影响相对较小,但长期的皮肤问题可能会引发一些间接影响。例如严重的皮肤屏障功能受损可能导致水分丢失过多、经皮水分丢失增加,进而可能影响体温调节等。不过这种情况相对较少见,多数患者主要的问题还是集中在皮肤方面。 整体健康状况:在整体健康状况上,若皮肤问题控制良好,患者的生长发育等一般不受明显影响,能够像正常人一样成长发育。但如果皮肤问题严重,可能会因为皮肤感染等并发症影响整体健康,比如皮肤破损后容易继发细菌感染,引起发热等全身症状,从而影响整体健康状态。 对于火棉胶婴儿长大后的情况,需要长期关注皮肤的护理和病情的监测,根据个体情况进行相应的处理,同时要给予患者心理上的关怀和支持,帮助其更好地适应生活。

    2025-12-03 11:33:01
  • dha适合多大的孩子吃

    不同年龄段儿童获取DHA的方式及特殊人群情况不同,婴儿期可从母乳或符合标准的配方奶粉获取,幼儿期通过多样化食物如深海鱼类等,学龄前期饮食接近成人仍需保证富含DHA食物摄入,早产儿等特殊群体需遵医嘱补充,对鱼类过敏儿童选替代产品且要注意产品质量安全。 幼儿期(1-3岁) 此阶段的幼儿可以通过多样化的食物来获取DHA。富含DHA的食物包括深海鱼类(如三文鱼、鳕鱼等),但需要注意选择汞含量低的鱼类,每周可适量食用1-2次。此外,一些强化DHA的蛋类、坚果等食物也可以适当引入,但要注意幼儿的消化能力和过敏情况。例如,三文鱼中富含优质蛋白质和DHA,每100克三文鱼中大约含有1.8-3克左右的DHA,适当给幼儿食用有助于大脑和视力的发育,但要注意烹饪方式,尽量采用清蒸等清淡的做法,避免添加过多调料。 学龄前期(4-6岁) 这个时期的儿童饮食逐渐接近成人,仍需保证摄入富含DHA的食物。除了继续从深海鱼类、配方奶粉等途径获取DHA外,还可以通过食用藻类等食物来补充。藻类是DHA的天然来源之一,一些强化DHA的乳制品等也可以作为补充渠道。此阶段儿童的大脑仍在快速发育,充足的DHA摄入有助于维持大脑的正常功能和提高认知能力。比如,每天可以保证一定量的富含DHA的食物摄入,像每天食用100克左右的富含DHA的鱼类,或者饮用一定量的强化DHA的牛奶等。 特殊人群情况 对于早产儿等特殊婴儿群体,由于其自身合成DHA的能力可能较弱,需要根据医生的建议额外补充DHA。早产儿在出生后的营养需求与足月儿有所不同,医生会根据早产儿的体重、胎龄等具体情况来评估是否需要补充DHA以及补充的剂量等。对于对鱼类过敏的儿童,不能通过食用深海鱼类来获取DHA,可选择富含DHA的藻类提取物等替代产品,但需要在医生或营养师的指导下进行选择和补充,确保DHA的摄入满足身体发育需求。同时,在给儿童补充DHA相关产品时,要注意产品的质量和安全性,选择经过国家相关部门认证的正规产品。

    2025-12-03 11:31:47
  • 幼儿春季疾病预防的八大措施

    春季防护需保持室内通风营造清新环境,教导幼儿勤洗手阻断病菌经口,依天气变化合理增减衣物,保证幼儿每日1-2小时户外活动强体质,避免前往人群密集场所降感染,按时接种相关疫苗,保证饮食营养均衡并确保充足睡眠以提升幼儿抵抗力减少患病。 一、保持室内空气流通春季应每日定时开窗通风,一般每天开窗2-3次,每次通风15-30分钟,以降低室内病菌浓度,为幼儿营造清新的室内环境,尤其要考虑幼儿免疫力相对较弱,良好空气环境可有效减少呼吸道疾病感染风险。二、注重个人卫生教导幼儿勤洗手,饭前便后、接触公共物品后需用肥皂或洗手液流水冲洗,洗手时间不少于20秒,因幼儿常通过手接触物品后放入口中,勤洗手可阻断病菌经口进入体内。三、合理增减衣物依据天气变化灵活为幼儿增减衣物,春季气温波动大,早晚温差明显,要避免幼儿穿过多致出汗后吹风受凉,或穿过少而着凉,遵循“春捂秋冻”原则但需结合幼儿活动量动态调整。四、加强户外锻炼保证幼儿每日1-2小时户外活动时间,可进行散步、跑步、做游戏等活动,适当运动能增强幼儿体质、提升免疫力,且户外活动可接触阳光,促进维生素D合成,利于骨骼发育与抵抗力增强。五、避免前往人群密集场所春季呼吸道传染病高发,人群密集处空气流通差,病菌易传播,故应尽量避免带幼儿去商场、超市、游乐场等通风不佳的人群密集地,降低感染几率。六、按时接种疫苗按照国家免疫规划程序,及时带幼儿接种相关疫苗,如流感疫苗、麻疹疫苗等,疫苗可有效预防相应传染病,是预防疾病的重要措施,需根据幼儿年龄及当地疾病流行情况按时接种。七、保证饮食营养均衡为幼儿提供富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如肉、蛋、奶、新鲜蔬果等,充足营养可维持幼儿身体正常代谢与免疫功能,春季可适当增添山药、红枣等温补食物以增强体质。八、确保充足睡眠幼儿每日需保证12-14小时睡眠时间,营造安静舒适睡眠环境,让幼儿按时入睡,充足睡眠有助于身体生长发育及免疫系统修复,可提升幼儿抵抗力,减少患病可能。

    2025-12-03 11:31:04
  • 10岁儿童长高办法

    10岁儿童长高需从多方面着手,要保证营养均衡,控制零食;保证9-11小时充足睡眠;选择跳绳、打篮球、游泳等合适运动并坚持;营造良好家庭氛围保持良好心态,若有特殊情况如患先天性心脏病等要遵医嘱调整,定期监测身高。 一、合理膳食 1.保证营养均衡:10岁儿童长高需要充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等;钙是骨骼发育的关键,牛奶、虾皮、豆制品等富含钙;维生素有助于营养物质的吸收,应多吃新鲜的蔬菜和水果,如橙子富含维生素C,能促进钙的吸收。 2.控制零食摄入:过多的零食可能会影响正餐的食量,导致营养摄入不均衡,应减少高糖、高脂肪零食的食用,如糖果、油炸食品等。 二、充足睡眠 1.保证睡眠时间:生长激素在睡眠时分泌旺盛,10岁儿童每天应保证9-11小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于儿童身体的生长发育,要养成规律的作息时间,晚上尽量在10点前入睡。 三、适当运动 1.选择合适运动:适合10岁儿童的运动有跳绳、打篮球、游泳等。跳绳可以促进骨骼生长,每天坚持跳绳10-15分钟;打篮球时跳跃动作有助于拉伸骨骼,促进长高;游泳是全身性的运动,对长高也有帮助。 2.坚持运动锻炼:每周应进行至少3-5次运动,每次运动30分钟以上,但要注意运动强度适中,避免过度疲劳。 四、良好心态 1.营造良好家庭氛围:心理压力过大可能会影响儿童的生长发育,家长要为孩子营造轻松、愉快的家庭氛围,避免给孩子过多的学习压力等不良心理刺激。 特殊人群提示(10岁儿童) 10岁儿童正处于生长发育的关键时期,在遵循上述长高办法时,要根据个体的身体状况进行适当调整。如果儿童本身有慢性疾病等特殊情况,应在医生的指导下进行相关的长高促进措施,同时要定期监测身高变化,确保儿童在健康的状态下成长。例如,患有先天性心脏病的儿童,在选择运动方式和运动强度时要格外谨慎,应避免过于剧烈的运动,以防加重心脏负担。

    2025-12-03 11:29:42
  • 七岁儿童一日三餐的营养食谱

    七岁儿童生长发育关键需营养全面均衡,早餐可选燕麦粥配水煮蛋、纯牛奶及新鲜水果保证营养,午餐主食用米饭、蛋白质选清蒸鱼、搭配时令蔬菜,晚餐主食用面条、蛋白质选豆腐做汤、配绿叶蔬菜清炒,还需关注个体差异,可调整优质蛋白来源或变换蔬菜烹饪方式以满足营养需求。 一、早餐 可选择燕麦粥100克左右,燕麦富含膳食纤维,能为儿童提供持久能量,有助于维持饱腹感;搭配一个水煮鸡蛋(约50克),鸡蛋可提供优质蛋白质,对儿童的生长发育至关重要;再搭配一杯200毫升左右的纯牛奶,补充钙、蛋白质等营养成分;另外加入100克左右的新鲜水果,如苹果或香蕉,为儿童提供维生素(如苹果富含维生素C)、矿物质等,保证早餐营养全面。 二、午餐 主食可选用150克左右的米饭,米饭是碳水化合物的重要来源,能为儿童活动提供能量;蛋白质来源推荐100克左右的清蒸鱼,清蒸方式可最大程度保留鱼肉中的营养成分,且鱼肉富含优质蛋白,脂肪含量相对适中,适合儿童食用;搭配200克左右的时令蔬菜,例如菠菜、西兰花等,时令蔬菜富含维生素(如西兰花含维生素K、维生素C等)、膳食纤维等,可清炒或蒜蓉炒制,减少油脂使用,保证蔬菜的营养不被过多破坏。 三、晚餐 主食可选用100克左右的面条,面条易消化,不会给儿童肠胃造成过重负担;蛋白质可选择50克左右的豆腐,做成豆腐汤,豆腐富含植物蛋白,易于儿童消化吸收;搭配150克左右的绿叶蔬菜,如小白菜,以清炒方式烹饪,保证蔬菜的清淡和营养,避免晚餐过于油腻,影响儿童消化。 需注意,七岁儿童处于生长发育关键阶段,营养需全面均衡,要保证每日摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质。同时需关注儿童个体差异,若存在挑食等情况,可适当调整食物种类及比例,确保饮食多样化以满足其营养需求。例如,若儿童不喜欢吃鱼,可改用瘦肉、虾仁等替代优质蛋白来源;若儿童对某类蔬菜排斥,可通过变换烹饪方式(如做成蔬菜泥、蔬菜饼等)增加其接受度。

    2025-12-03 11:29:04
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