吴小蔚

武汉大学人民医院

擅长:精细重睑及开眼角术;微创假体活自体脂肪隆乳术;乳房缩小提升术;假体及自体组织隆鼻;鼻综合整形;各种眼、鼻、乳房及阴茎整形美容失败后的修复。

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精细重睑及开眼角术;微创假体活自体脂肪隆乳术;乳房缩小提升术;假体及自体组织隆鼻;鼻综合整形;各种眼、鼻、乳房及阴茎整形美容失败后的修复。展开
  • 怎样割双眼皮

    割双眼皮常见方法有埋线法适用眼睑薄无臃肿等年轻人步骤是局部麻醉后埋入缝线形成粘连恢复较快、切开法适用所有情况尤其适合眼睑厚或脂肪多等人群步骤是局部麻醉后切开眼睑去除多余组织再缝合效果持久恢复较长、三点定位法介于两者之间适合眼睑皮肤不特别松弛有一定脂肪人群步骤是做3个小切口去除适量组织后粘连形成双眼皮恢复比切开法快术前要考虑年龄性别生活方式病史因素未成年人不建议过早手术成年根据自身情况选择男性女性眼部解剖有差异术前戒烟戒酒不服用活血化瘀药物有凝血等病史及眼部感染疾病不适合手术术后未成年人需加强护理成年人注意休息保持伤口清洁干燥饮食避免辛辣多吃有益食物有基础病史人群需密切观察伤口情况。 埋线法 适用人群:适合眼睑薄、无臃肿,眼睑皮肤无松弛,张力正常,无内眦赘皮的年轻人。对于年龄较大、皮肤松弛的人群不太适用。 步骤:首先进行眼部局部麻醉,然后用手术器械将缝线埋入眼睑内,使上睑皮肤与睑板之间形成粘连,从而形成双眼皮。整个过程相对简单,术后恢复较快,一般1周左右基本消肿,1-3个月可完全恢复自然。 切开法 适用人群:适用于所有情况,尤其是眼睑较厚或脂肪较多的单眼皮,以及眼睑皮肤松弛需要去除多余皮肤的人群。 步骤:先进行局部麻醉,然后切开眼睑皮肤,去除多余的皮肤和脂肪组织,再将眼睑皮肤与睑板缝合形成双眼皮。切开法形成的双眼皮效果持久,但恢复时间相对较长,一般术后5-7天拆线,完全恢复自然需要1-3个月,甚至更长时间。 三点定位法 适用人群:介于埋线法和切开法之间,适合眼睑皮肤不是特别松弛,有一定脂肪的人群。 步骤:在眼睑上做3个小切口,通过这3个切口去除适量的脂肪和眼轮匝肌,然后将眼睑皮肤与睑板粘连形成双眼皮。恢复时间比切开法快,一般术后2-4周消肿,1-3个月基本恢复自然。 术前准备 年龄因素:未成年人由于身体还在发育中,眼部形态可能会变化,一般不建议过早进行割双眼皮手术,最好等成年后眼部发育基本稳定再考虑。成年人则根据自身眼部情况选择合适的手术方法。 性别因素:男性和女性在眼部解剖结构上有一定差异,男性眼部通常较为粗犷,女性相对细腻,手术时医生会根据不同性别特点设计适合的双眼皮形态。 生活方式:术前要戒烟戒酒,因为吸烟喝酒会影响伤口愈合,增加术后感染的风险。同时,术前不要服用活血化瘀的药物,以免术中出血过多。 病史因素:如果有凝血功能障碍、糖尿病、严重心脑血管疾病等病史,不适合进行割双眼皮手术,因为这些疾病会增加手术风险。如果有眼部感染性疾病,如结膜炎、角膜炎等,需要先治疗好眼部疾病后再考虑手术。 术后注意事项 年龄因素:对于未成年人,术后要加强护理,家长要监督孩子避免用手揉眼睛,按照医生要求进行眼部清洁等护理操作,因为未成年人自我管理能力相对较弱。成年人则要注意休息,避免过度用眼,一般术后1个月内尽量少看手机、电脑等电子产品。 性别因素:女性术后可能更关注眼部肿胀消退情况和恢复后的美观度,要按照医生嘱咐使用抗瘢痕药物等促进恢复;男性术后也要注意保持伤口清洁,避免感染,促进伤口愈合。 生活方式:术后要保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等,有助于伤口愈合。 病史因素:有基础病史的人群术后要更密切观察伤口恢复情况,如果出现异常肿胀、疼痛加剧、伤口渗血等情况,要及时就医,因为有基础病史的人群术后恢复可能相对复杂,需要更谨慎的护理。

    2025-12-08 12:14:49
  • 捏肚子可以减少肚子上的脂肪吗

    单纯捏肚子难有效减肚子脂肪,减少肚子脂肪可通过饮食调整控制总热量、增膳食纤维,运动锻炼进行全身性有氧运动和针对性腹部运动,不同人群减肚子脂肪有不同注意事项,儿童青少年要营养均衡、选适合运动且防损伤,成年人久坐者要适时活动、规律进餐,老年人要注重安全、选平缓运动、清淡饮食且计划温和。 一、单纯捏肚子难以有效减少肚子脂肪 单纯依靠捏肚子来减少肚子上的脂肪效果有限。脂肪的减少主要依赖于全身的能量消耗处于负平衡状态,即消耗的能量大于摄入的能量。而捏肚子这种局部的机械刺激,无法直接将肚子部位的脂肪细胞分解消耗掉。脂肪细胞的分解是通过身体的新陈代谢,在整体能量代谢的调控下进行的。 二、减少肚子脂肪的科学方式 (一)饮食调整 1.控制总热量摄入:根据年龄、性别、身体活动水平等调整每日摄入的总热量。例如,对于成年男性,中等身体活动量每天大约需要2200-2800千卡热量;成年女性中等身体活动量每天大约需要1800-2200千卡热量。通过合理控制饮食中的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例来控制总热量,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,如油炸食品、甜品、饮料等。 2.增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。膳食纤维可以增加饱腹感,同时有助于肠道蠕动,促进身体的新陈代谢。比如,每天保证500克以上的蔬菜摄入,其中绿叶蔬菜占一半以上。 (二)运动锻炼 1.全身性有氧运动:像跑步、游泳、骑自行车等全身性有氧运动能提高心肺功能,促进全身脂肪的消耗。以跑步为例,每周进行3-5次,每次持续30分钟以上,速度保持在适中水平,这样可以使心率达到最大心率的60%-70%(最大心率=220-年龄)。对于不同年龄段的人群,运动强度需要适当调整,年轻人可以适当提高运动强度,老年人则要选择相对温和的运动方式。 2.针对性腹部运动:配合一些针对性的腹部运动,如仰卧起坐、平板支撑等。仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉,但要注意正确的动作姿势,避免腰部受伤;平板支撑能增强核心肌群的力量,包括腹部肌肉等。一般来说,平板支撑每次保持30-60秒,可进行3-4组;仰卧起坐每次做15-20个,做3-4组。不过,腹部运动主要是增强腹部肌肉的力量,使腹部线条更紧实,要结合全身性运动才能更好地减少腹部脂肪。 三、不同人群减少肚子脂肪的注意事项 (一)儿童和青少年 儿童和青少年正处于生长发育阶段,减少肚子脂肪不能采用过度节食等不健康的方式。应该通过合理的饮食和适当的运动来进行。饮食上要保证营养均衡,避免食用过多高热量零食。运动方面,要选择适合他们年龄的运动,如跳绳、打篮球等户外活动,每天保证1小时以上的运动时间。同时,要注意避免因为不正确的运动方式导致骨骼肌肉损伤。 (二)成年人 成年人的生活方式多样,对于有久坐工作习惯的人,要注意每坐1-2小时就起身活动一下,进行简单的伸展运动。在饮食上要注意规律进餐,避免暴饮暴食。不同年龄段的成年人在运动强度和方式上也有差异,比如中年人群要特别注意运动时的身体状况,如有心血管疾病等病史的人群,运动前最好咨询医生的建议。 (三)老年人 老年人减少肚子脂肪要更加注重安全性。运动时要选择平缓的运动方式,如慢走、太极拳等。饮食上要清淡易消化,控制盐分和脂肪的摄入。在进行腹部相关运动时,要避免剧烈的动作,防止摔倒等意外情况发生。同时,老年人的新陈代谢较慢,在制定减少肚子脂肪的计划时,要更温和地调控饮食和运动,避免对身体造成过大负担。

    2025-12-08 12:14:37
  • 生理盐水注射丰胸是怎么回事

    生理盐水注射丰胸是将生理盐水注入乳房以增大体积,但其存在感染风险、注射物移位、影响乳腺组织等潜在危害,我国禁止非正规操作,正规丰胸方式有假体丰胸(用认证假体植入)和自体脂肪丰胸(抽自身脂肪注射),应选择正规合法经科学验证的丰胸方式并在正规机构由专业医生评估操作且考虑自身状况确保安全效果。 生理盐水注射丰胸是将生理盐水作为填充材料注入乳房内以达到增大乳房体积的一种整形方式。其原理是通过注射的方式让生理盐水在乳房组织中形成一个容纳空间,从而使乳房外观上变得丰满。一般是通过隐蔽部位的小切口将特制的注射装置置入,然后将生理盐水缓慢注入。 潜在风险与危害 感染风险:手术过程中若操作环境不达标或术后护理不当,容易引发感染。细菌等病原体侵入注射部位,可能导致乳房局部红肿、疼痛、发热,严重时感染扩散可能引起全身感染,威胁身体健康。例如一些研究表明,不规范的生理盐水注射丰胸手术,感染发生率可达到一定比例,且一旦感染,处理较为复杂,需要长时间的抗感染治疗甚至可能需要取出填充材料。 注射物移位:由于人体活动等因素,注入的生理盐水可能会发生移位。这会导致乳房形态异常,出现双侧乳房不对称等情况,影响美观。比如在日常的身体活动、重力作用等影响下,原本均匀分布在乳房内的生理盐水可能会聚集到某个部位,破坏乳房原本期望达到的美观形态。 对乳腺组织的影响:生理盐水长期在乳腺组织周围,可能会对乳腺组织产生一定的刺激,影响乳腺的正常生理功能。从长期观察来看,这种刺激可能增加乳腺疾病发生的潜在风险,虽然具体机制尚不十分明确,但临床已发现部分接受过生理盐水注射丰胸的患者在后续乳腺检查中发现了一些异常情况。 相关法规与规范 我国明确禁止非正规的生理盐水注射丰胸等不规范的整形美容操作。正规的医疗美容机构和手术都有严格的操作规范和审批流程,而非法的生理盐水注射丰胸属于违反医疗美容法规的行为,不仅手术质量无法保证,还会给受术者带来极大的健康隐患。因为非正规渠道进行的此类操作,设备、环境、操作人员资质等都不达标,无法保障手术的安全和效果。 替代的正规丰胸方式 假体丰胸:使用经过严格认证的硅胶等假体材料,将其植入乳房后间隙或胸大肌后间隙来达到丰胸效果。假体材料有不同的形状、大小可供选择,医生会根据受术者的身体状况、乳房基础等进行个性化选择。大量临床案例表明,正规的假体丰胸手术效果相对持久,且安全性在严格的医疗规范下有一定保障。例如,经过多年的临床应用,假体丰胸的并发症发生率相对可控,在专业医生操作下,能较好地达到改善乳房形态、增大乳房体积的目的。 自体脂肪丰胸:是将自身其他部位多余的脂肪抽吸出来,经过处理后再注射到乳房内。这种方法利用自身组织,避免了异体材料可能带来的排异等问题。不过,自体脂肪丰胸的效果会受到自身脂肪量、脂肪存活率等因素影响。一般来说,脂肪存活率在一定程度上决定了最终的丰胸效果,而且需要多次注射可能才能达到较为理想的效果,但一旦脂肪存活稳定,效果相对自然。对于有足够自体脂肪可供提取的受术者是一种较好的选择,尤其适合那些既希望增大乳房体积又不想使用异体材料的人群。 总之,生理盐水注射丰胸存在诸多严重风险,不应该被选择,而应通过正规、合法且经过科学验证的丰胸方式来实现乳房形态的改善,在选择丰胸方式时,受术者应充分了解各种方式的利弊,并在正规医疗机构由专业医生进行评估和操作,同时要充分考虑自身的健康状况、年龄等因素,确保手术安全和效果。

    2025-12-08 12:14:07
  • 激光美白能维持多久

    激光美白维持时间受个人皮肤基础状况、日常护理和生活方式、年龄影响,不同肤质人群维持时间有差异,长期熬夜、吸烟饮酒会缩短维持时间,孕妇、光敏性疾病患者、儿童进行激光美白有相应注意事项。 激光美白的维持时间会受到多种因素的影响。首先是个人的皮肤基础状况,若本身皮肤代谢较快,那么激光美白后色素再次沉积相对会更快,维持时间可能相对较短;而皮肤基础较好、代谢较慢的人,维持时间可能更长。其次是日常的护理和生活方式,长期暴露在阳光下不注意防晒,紫外线会刺激皮肤黑色素细胞分泌更多黑色素,从而加快皮肤变黑,缩短激光美白的维持时间;相反,注重防晒,如涂抹高效防晒霜、佩戴防晒用具等,能有效减少紫外线对皮肤的影响,延长激光美白的维持效果。另外,年龄也是一个因素,年轻人新陈代谢相对旺盛,皮肤自我修复和更新能力较强,激光美白后维持时间可能相对中年及老年人更长一些;随着年龄增长,皮肤的新陈代谢逐渐减慢,维持时间会相应缩短。一般来说,激光美白的维持时间大约在6个月到2年左右。 不同肤质人群激光美白维持时间差异 油性肤质:油性肤质的人皮肤油脂分泌旺盛,皮肤代谢相对较快,激光美白后色素更容易沉积,通常激光美白的维持时间可能相对较短,大概在6个月到1年左右。因为油脂分泌过多会影响皮肤的状态,且容易吸附灰尘等,进而影响激光美白的效果维持。这类人群需要更注重皮肤的清洁和控油护理,以辅助延长激光美白的维持时间。 干性肤质:干性肤质的人皮肤水分含量相对较少,皮肤相对较薄,黑色素细胞的活性相对可能没有油性肤质那么活跃。一般激光美白后维持时间相对较长,可能在1年到2年左右。但干性肤质需要注意加强皮肤的保湿,避免因皮肤干燥导致皮肤状态不佳而影响激光美白效果的维持。 混合性肤质:混合性肤质是T区油性、两颊干性的情况,其激光美白的维持时间会介于油性肤质和干性肤质之间。T区需要注意控油,两颊需要注重保湿,综合护理得当的话,维持时间大概在1年左右。 激光美白后不同生活方式对维持时间的影响 长期熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响皮肤的新陈代谢和自我修复功能。皮肤在夜间是进行修复和更新的重要时段,长期熬夜会导致皮肤暗沉、色素沉积加快,从而明显缩短激光美白的维持时间,可能使维持时间缩短至6个月左右甚至更短。所以保持规律的作息,保证充足的睡眠,对于延长激光美白的维持时间非常重要。 吸烟饮酒:吸烟会使血管收缩,影响皮肤的血液供应,导致皮肤营养供应不足,影响皮肤的正常代谢;饮酒也会对肝脏等器官功能产生影响,进而间接影响皮肤的状态。长期吸烟饮酒的人,激光美白后维持时间会大大缩短,可能仅能维持3-6个月左右。因此,激光美白后应尽量避免吸烟饮酒,以维持较好的美白效果。 特殊人群激光美白维持时间注意事项 孕妇:孕妇由于体内激素水平的变化,皮肤状态不稳定,不建议进行激光美白。因为激光美白过程中的一些因素可能会对胎儿产生潜在影响,而且激光美白后维持时间也难以保证,所以孕妇应避免激光美白相关操作。 光敏性疾病患者:患有光敏性疾病的人群,如红斑狼疮等,皮肤对光线非常敏感,进行激光美白可能会加重病情,且无法保证激光美白的维持效果,还可能引发严重的皮肤不良反应,所以这类人群绝对不适合进行激光美白。 儿童:儿童皮肤处于发育阶段,各项功能尚未成熟,激光美白可能会对儿童皮肤造成不可逆转的损伤,且儿童难以配合激光美白过程中的相关操作,所以18岁以下的未成年人不建议进行激光美白。

    2025-12-08 12:13:46
  • 好的祛眼袋手术有哪些

    内切法祛眼袋经下眼睑结膜入路去除眶隔脂肪适用于年轻单纯眶脂膨出者术后无痕恢复快;外切法在下睑睫毛下缘切口能解决中老年人眼袋及皮肤松弛问题效果持久;激光祛眼袋利用热光效应溶脂紧肤创伤小恢复快适合轻度眼袋者;超声法用共振乳化原理排脂无创无痛适合轻度眼袋者特殊人群中孕妇不建议、老年人伴严重全身性疾病需谨慎、年轻眼袋轻者可选但效果个体差异大。 一、内切法祛眼袋 1.原理:经下眼睑结膜入路,切口隐蔽,术中去除多余的眶隔脂肪。该方法适用于单纯眶脂膨出、无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。 2.优势:术后皮肤表面无切口痕迹,肿胀轻,恢复快。一般术后2-3天肿胀明显减轻,1周左右基本恢复正常。对于年轻患者,能有效改善眼袋问题,且因切口在结膜内,外观上不会留下手术痕迹,不影响面部美观。 3.适用人群:主要针对年龄较轻,下睑皮肤无明显松弛,仅存在眶隔脂肪膨出的人群。这类人群眼部皮肤弹性较好,通过内切法去除多余脂肪即可达到改善眼袋的效果,能较好地维持眼部的年轻化状态,且恢复后外观自然。 二、外切法祛眼袋 1.原理:在下睑睫毛下缘做切口,去除多余的眶隔脂肪、松弛的眼轮匝肌和多余的下睑皮肤。适用于中老年人,伴有下睑皮肤松弛、皱纹和眶隔脂肪膨出的情况。 2.优势:可同时解决眼袋和皮肤松弛问题,去除组织后能使下睑皮肤紧致,效果持久。对于皮肤松弛较为明显的患者,外切法能有效提升眼部皮肤,改善眼袋及眼部皱纹等问题。一般术后1周左右拆线,1-3个月手术痕迹逐渐不明显。 3.适用人群:适用于年龄较大,下睑皮肤松弛、有皱纹且伴有眶隔脂肪膨出的人群。这类人群随着年龄增长,眼部皮肤弹性下降,出现松弛和眼袋,外切法可以综合解决这些问题,让眼部外观得到显著改善,但术后恢复相对内切法稍慢一些,需要患者有一定的恢复时间和耐心。 三、激光祛眼袋 1.原理:利用激光的热效应和光效应,作用于眼袋部位,使眶隔脂肪溶解,同时刺激胶原蛋白增生,收紧眼部皮肤。 2.优势:创伤小,恢复快,不需要开刀。治疗过程相对较为舒适,术后肿胀不明显,一般3-5天即可恢复日常活动。对于轻度眼袋有较好的改善效果,且能在一定程度上刺激皮肤胶原蛋白再生,对眼部皮肤有一定的紧致作用。 3.适用人群:适用于眼袋较轻,皮肤松弛不严重的人群。尤其适合那些不愿意接受手术创伤,但又想改善眼袋问题的人群。不过,激光祛眼袋的效果可能不如内切法和外切法持久,对于较严重的眼袋可能需要多次治疗才能达到理想效果。 四、超声法祛眼袋 1.原理:采用超声共振乳化原理,将眼袋脂肪乳化后通过人体自然代谢排出体外。 2.优势:无创、无痛,不影响正常工作和生活。治疗过程中患者几乎没有疼痛感,术后恢复快,一般治疗后1-2天即可看到眼袋改善效果,且不会对眼部周围组织造成损伤。 3.适用人群:适用于眼袋较轻的人群,尤其是那些害怕手术创伤的人群。不过,超声法祛眼袋的效果个体差异较大,对于眼袋较严重的患者可能效果有限。特殊人群方面,孕妇由于身体处于特殊生理状态,不建议进行超声法祛眼袋,因为目前缺乏超声对孕妇及胎儿影响的充分研究;老年人如果伴有严重的全身性疾病,如心脏病、高血压等,在进行超声法祛眼袋前需要谨慎评估,因为任何操作都可能存在一定风险,需要确保患者身体状况能够耐受该治疗。年轻患者如果眼袋情况较轻,超声法是一个较为舒适的选择,但如果眼袋较严重,可能需要考虑其他更有效的方法。

    2025-12-08 12:11:44
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