韩俊

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:各年龄段反牙合、偏颌、开牙合、偏颌(面部不对称)、小下颌(小下巴)、上下颌前突等各类牙颌畸形,以及夜磨牙、鼾症、引导埋伏牙萌出、镶牙前正畸;无创治疗打鼾、睡眠呼吸暂停综合征等方面有独到之处。

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各年龄段反牙合、偏颌、开牙合、偏颌(面部不对称)、小下颌(小下巴)、上下颌前突等各类牙颌畸形,以及夜磨牙、鼾症、引导埋伏牙萌出、镶牙前正畸;无创治疗打鼾、睡眠呼吸暂停综合征等方面有独到之处。展开
  • 大人磨牙是缺什么

    大人磨牙可能由多种因素引起,包括营养缺乏(维生素D缺乏、钙缺乏)、口腔问题(牙齿咬合关系紊乱、口腔疾病)、精神心理因素、消化系统问题、药物因素等,应通过调整生活方式改善,怀疑营养缺乏可检测营养素水平并在医生指导下补充,存在口腔问题需口腔科就诊,孕妇磨牙要谨慎并在医生指导下排查处理。 一、营养缺乏相关因素 (一)维生素D缺乏 维生素D在钙磷代谢中起重要作用,当大人维生素D缺乏时,会影响钙的吸收和利用,可能导致神经肌肉兴奋性增高,从而出现磨牙现象。有研究表明,维生素D水平低下的人群磨牙发生率相对较高。儿童因处于生长发育阶段对维生素D需求大且相对更易缺乏磨牙情况较多见,但成人也可能因日照不足、摄入不足等导致维生素D缺乏进而出现磨牙。 (二)钙缺乏 钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素,血钙浓度降低时,神经肌肉兴奋性增高,可引起咀嚼肌痉挛性收缩,导致磨牙。例如,一些节食减肥人群,若钙摄入不足,就可能增加磨牙发生风险。 二、其他可能因素 (一)口腔问题 1.牙齿咬合关系紊乱:牙齿排列不整齐、错颌畸形等导致牙齿咬合关系异常,在睡眠过程中,大脑会试图调整这种异常咬合,从而引发磨牙动作。比如存在深覆合、牙列拥挤等情况的人,磨牙发生率相对较高。 2.口腔疾病:如龋齿、牙周炎等口腔疾病,会引起口腔内不适,机体可能通过磨牙来试图缓解这种不适状况。 (二)精神心理因素 长期精神紧张、焦虑、压力过大等精神心理状态可导致磨牙。当人体处于紧张状态时,大脑皮层兴奋与抑制失衡,会影响咀嚼肌的正常功能,进而出现磨牙。例如,工作压力大、生活节奏快的人群,磨牙发生率可能高于生活较轻松人群。 (三)消化系统问题 胃肠功能紊乱,如晚餐过饱、消化不良等,食物在胃肠道内潴留,会引起胃肠道负担加重,通过神经反射影响咀嚼肌,导致磨牙。 (四)药物因素 某些药物也可能引起磨牙副作用,如抗抑郁药、某些抗癫痫药等,但相对较少见。 对于大人磨牙,首先应考虑通过调整生活方式来改善,比如保持规律作息、减轻精神压力、合理饮食等。如果怀疑与营养缺乏有关,可通过检测相关营养素水平来明确,必要时在医生指导下进行相应补充。若存在口腔问题需及时到口腔科就诊治疗。特殊人群如孕妇磨牙需谨慎对待,应在医生指导下排查原因并处理,避免自行盲目补充营养素等。

    2025-12-02 10:35:04
  • 嘴角起了很多泡怎么办

    嘴角起很多泡通常是单纯疱疹病毒引起,一般处理包括保持局部清洁、保证充足休息、调整饮食,症状严重遵医嘱用抗病毒药物,不同人群有特殊情况及注意事项,儿童需家长耐心护理,成年人要调整生活方式减压,老年人要注意基础疾病,需根据不同情况采取相应措施促进水泡愈合。 一般处理 保持局部清洁:用温水轻轻清洗嘴角,避免用手搔抓或摩擦水泡,防止破溃后引起感染扩散。例如,每天用干净的毛巾蘸取适量温水擦拭嘴角区域2-3次。 保证充足休息:充足的睡眠有助于机体免疫力的恢复,一般成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间,儿童和青少年可能需要更多。良好的休息可以让身体有能量来对抗病毒感染。 调整饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,这些食物可能会刺激嘴角的水泡,加重不适。多吃富含维生素的食物,像新鲜的蔬菜(如西兰花、胡萝卜等)和水果(如橙子、苹果等),维生素有助于促进皮肤的修复。例如,每天可以吃1-2个苹果或一杯橙汁。 药物治疗(遵医嘱):如果症状较严重,可使用抗病毒药物,如阿昔洛韦等,但需在医生指导下使用。对于儿童,由于其身体机能与成人不同,使用药物更需谨慎,必须严格遵循医生的建议,根据儿童的年龄、体重等因素来确定是否适用及合适的用药方式。 不同人群的特殊情况及注意事项 儿童:儿童嘴角起水泡时,家长要更加注意护理。儿童可能不太能配合保持局部清洁等操作,家长要耐心引导。同时,儿童的免疫力相对较弱,感染后恢复可能较慢,要密切观察水泡的变化情况,如果出现水泡破溃、发热等异常情况,应及时就医。例如,儿童可能会不自觉地用手触碰嘴角水泡,家长要及时制止并清洁儿童的手部,防止二次感染。 成年人:成年人如果经常熬夜、压力大等,容易诱发单纯疱疹。在处理时除了上述一般措施外,要注意调整生活方式,缓解压力。比如通过适当的运动来减压,像每天进行30分钟左右的慢跑等有氧运动,有助于改善身体状况,促进恢复。 老年人:老年人嘴角起水泡时,要注意其基础疾病情况。如果老年人有糖尿病等基础疾病,血糖控制不佳可能会影响水泡的愈合,甚至增加感染的风险。所以老年人除了按照上述方法处理外,还要注意监测血糖,控制基础疾病。 总之,嘴角起很多泡首先要明确是单纯疱疹等情况,然后根据不同人群采取相应的处理措施,以促进水泡的尽快愈合。

    2025-12-02 10:34:01
  • 什么是漂白牙齿最有效的方法

    专业牙科诊所美白包括诊室冷光美白由专业牙医操作可快速分解色素但有禁忌且儿童不适用、激光美白可精准分解顽固色素需评估口腔健康;家庭美白有含过氧化物牙托需定制牙托规范使用但敏感人群要注意;无论哪种美白方法都需先确保口腔无龋齿、牙周炎等疾病,儿童牙齿未完全发育不适用任何漂白方法,敏感牙齿人群选温和方式且不适要立即就医。 一、专业牙科诊所美白方法 1.诊室冷光美白:由专业牙医操作,利用冷光激活过氧化氢等美白剂,快速分解牙齿表面及深层的色素。临床研究表明,单次诊室冷光美白可使牙齿色泽提升2-4个色阶,其原理是通过特定波长的冷光加速美白剂与色素的化学反应,高效去除色素沉积,但需确保患者口腔无急性炎症等禁忌情况,若有牙周炎等病史需先控制病情后再进行。对于不同年龄人群,成年人一般可耐受该方法,而儿童因牙齿尚未完全发育成熟,不适用此专业诊室美白方式。 2.激光美白:借助激光的能量激活美白剂,能更精准地针对顽固色素进行分解。相关研究显示,激光美白在去除四环素牙、氟斑牙等顽固色素方面有一定优势,但同样要评估患者口腔健康状况,如有口腔黏膜疾病等情况需谨慎操作。 二、家庭牙齿美白方法 1.含过氧化物的牙托美白:需由牙医定制适配的牙托,患者按医嘱每晚佩戴含低浓度过氧化物(如10%-15%过氧化氢)的牙托一定时间(通常数小时)。长期临床观察发现,规范使用这种家庭美白方式,经过数周可使牙齿色泽逐步改善,但要注意敏感人群可能出现牙齿酸痛等不适,使用前需评估自身牙齿敏感情况,若有严重牙本质敏感病史则不建议采用此方法。对于孕妇群体,由于孕期身体特殊状况,一般不建议使用家庭美白牙托,避免潜在风险影响胎儿健康。 三、综合注意事项及特殊人群提示 口腔健康状况影响:无论选择哪种美白方法,都需先确保口腔无龋齿、牙周炎等疾病。若有龋齿需先填充治疗,牙周炎患者需先控制炎症,因为口腔不健康时进行美白可能加重病情。 儿童群体:儿童牙齿处于不断发育阶段,牙齿结构和牙髓等尚未成熟,任何漂白方法都不适用,应待牙齿发育完全后(一般18岁左右)再考虑美白相关操作。 敏感牙齿人群:对于本身牙本质敏感的人群,选择美白方法时要优先考虑温和方式,如先尝试低浓度产品观察反应,若出现明显牙齿酸痛等不适需立即停止美白操作并就医。

    2025-12-02 10:33:04
  • 上火牙疼快速止疼方法

    牙疼时可先通过冷敷(温度4℃-10℃,用冰袋或冷毛巾敷面部外侧,儿童缩短时间)、盐水漱口(用0.9%生理盐水,含漱后吐出,儿童注意安全)、穴位按压(按压合谷穴,儿童轻柔)缓解,若未缓解或加重需就医检查,由医生通过检查明确病因并采取相应治疗,如龋齿充填、根管治疗等。 一、冷敷 (一)原理 通过低温使牙齿周围组织血管收缩,减少神经末梢的敏感性,从而暂时缓解疼痛。一般来说,温度保持在4℃-10℃较为适宜,这样的温度既能有效收缩血管,又不会对皮肤造成冻伤。 (二)方法 可以使用冰袋或者冷毛巾,将其敷在疼痛牙齿对应的面部外侧,每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时可重复一次。对于儿童,要注意控制冷敷时间和冰袋温度,避免冻伤,每次冷敷时间可适当缩短至10分钟左右。 二、盐水漱口 (一)原理 盐水具有一定的杀菌消炎作用,能够清洁口腔,减少口腔内细菌滋生,从而缓解因细菌感染引起的牙疼。通常选用浓度为0.9%的生理盐水,其渗透压与人体细胞外液相近,不会对口腔黏膜造成刺激。 (二)方法 取适量温热水,加入适量食盐搅拌均匀,使盐水浓度适中,然后含一口盐水在口中,仰头让盐水在口腔内与疼痛牙齿充分接触,持续30秒左右后吐出,可重复多次。儿童使用时要注意控制盐水温度和浓度,避免误咽,且需在成人监护下进行。 三、穴位按压 (一)合谷穴按压 1.原理 合谷穴属于手阳明大肠经,按压合谷穴可以起到疏通经络、止痛的作用。刺激合谷穴能够通过神经传导调节疼痛信号,缓解牙齿疼痛。 2.方法 用拇指按压对侧合谷穴,力度以有酸胀感为宜,持续按压3-5分钟,可以两侧交替按压。对于儿童,按压力度要轻柔,避免过度用力造成不适。 四、就医检查 (一)必要性 如果通过以上方法牙疼仍未缓解或者持续加重,可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病引起,需要及时就医进行专业检查和治疗。例如,龋齿如果不及时处理,病变会进一步发展,累及牙髓引发更严重的疼痛;牙髓炎会导致剧烈的自发痛等。 (二)注意事项 就医时要向医生详细描述牙疼的情况,包括疼痛的持续时间、程度、诱发因素等。对于儿童,要安抚其情绪,配合医生进行检查,医生可能会通过口腔检查、X线等检查手段明确病因,然后采取相应的治疗措施,如龋齿充填、根管治疗等。

    2025-12-02 10:32:08
  • 患有牙病的患者应该如何治疗

    龋齿治疗分浅龋机械去龋用树脂修复且儿童用无痛技术及适合材料,中龋深龋先去龋坏组织深龋近髓需垫底儿童关注牙髓,牙髓炎需根管治疗且儿童注重安抚无痛,牙周炎基础治疗包括龈上龈下洁治孕妇选安全孕周严重者行手术治疗,根尖周炎通过根管治疗消除炎症,智齿冠周炎急性期局部冲洗炎症消后考虑拔牙青少年加强卫生指导,所有牙病患者注重口腔卫生维护不同人群调整护理频率,特殊人群如老人控血糖孕妇治疗权衡全身状况安全优先。 一、龋齿治疗 1.浅龋处理:早期浅龋可通过机械去除龋坏组织后,选用树脂等充填材料进行修复,操作中需避免损伤牙髓,儿童浅龋治疗可采用无痛技术及适合儿童的充填材料以保证配合度。 2.中龋与深龋处理:中龋和深龋同样需先去除龋坏组织,深龋时若近髓可能需垫底后再行充填,儿童深龋要密切关注牙髓状态,防止露髓情况发生。 二、牙髓炎治疗 需进行根管治疗,清除感染的牙髓组织,经消毒根管后行充填操作。成人与儿童根管治疗在操作上有差异,儿童牙髓炎治疗更注重安抚与无痛操作,以减少患儿恐惧及不良影响。 三、牙周炎治疗 1.基础治疗:包括龈上洁治(洗牙)去除龈上菌斑及牙石,龈下刮治清除龈下菌斑牙石,适用于各程度牙周炎患者。孕妇患牙周炎时需注意治疗时机与方式,避免影响胎儿,应在安全孕周进行基础治疗并加强口腔卫生指导。 2.手术治疗:对于牙周炎较严重、基础治疗效果不佳者可考虑牙周手术,如牙周翻瓣术等,以改善牙周组织状态。 四、根尖周炎治疗 多由牙髓炎发展而来,需通过根管治疗消除根尖周炎症,不同年龄患者根管治疗的操作难度及预后存在差异,需根据具体情况精细操作。 五、智齿冠周炎治疗 急性期以局部冲洗为主,用过氧化氢与生理盐水交替冲洗盲袋以清洁感染区域,炎症消退后根据智齿生长情况考虑拔除智齿。青少年智齿冠周炎需加强口腔卫生指导,督促其保持良好口腔清洁习惯。 六、综合注意事项 所有牙病患者均需注重口腔卫生维护,每日早晚正确刷牙,使用牙线等辅助清洁工具。不同生活方式人群需调整口腔护理频率,如吸烟者需更关注牙周健康维护。特殊人群如老年人需考虑全身健康状况,若合并糖尿病等基础疾病,牙病治疗前需将血糖控制在平稳状态;孕妇除牙周炎外,其他牙病治疗也需权衡全身状况与治疗风险,遵循安全优先原则。

    2025-12-02 10:31:17
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