马英

复旦大学附属华山医院

擅长:擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。

向 Ta 提问
个人简介
皮肤性病学博士,先后在复旦大学分子病毒学实验室和法国巴黎圣路易医院学习,任中国整形美容协会激光美容分会青年委员和上海市医学会皮肤病理学组委员和上海市女医师协会皮肤美容美学分会青年委员,以第一负责人承担国家自然科学基金1项,上海市优秀青年医师计划1项。已发表国内外文章近20篇,其中SCI文章7篇。擅长各种皮肤常见病的诊治以及一些疑难杂症及重症皮肤病的诊治,对痤疮尤其是难治性痤疮有丰富的治疗经验,并且擅长皮肤美容激光治疗。展开
个人擅长
擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。展开
  • 女性额头黑怎么变白

    女性额头黑可能由多种原因引起,如色素沉着、痤疮、疾病、遗传、皮肤老化等,可采取防晒、治疗痤疮、使用美白产品、激光治疗等方法,也可尝试美白针、光子嫩肤、果酸换肤等医美手段,具体治疗方法需根据病因在医生指导下选择。 女性额头黑可能由多种原因引起,以下是一些可能的原因和解决方法: 1.色素沉着:额头部位的皮肤长期暴露在阳光下,容易受到紫外线的伤害,导致色素沉着。此外,内分泌失调、使用某些药物、摩擦等也可能引起色素沉着。 防晒:使用防晒霜、遮阳伞等,减少紫外线对额头皮肤的伤害。 治疗病因:如果色素沉着是由内分泌失调、药物等引起的,需要治疗原发疾病。 美白产品:使用含有美白成分的护肤品,如维生素C、熊果苷等,有助于减轻色素沉着。 激光治疗:对于顽固的色素沉着,可以考虑激光治疗。 2.痤疮:痤疮是一种常见的皮肤病,好发于额头、下巴等部位。痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生的游离脂肪酸,会刺激毛囊皮脂腺导管上皮增生及角化过度,导致毛囊口堵塞,形成粉刺。如果痤疮丙酸杆菌产生的卟啉受到激发,会产生单线态氧和其他氧自由基,攻击和破坏表皮细胞,导致色素沉着。 治疗痤疮:使用外用药物(如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等)、口服药物(如抗生素、异维A酸等)或物理治疗(如光动力疗法、激光治疗等)来治疗痤疮。 注意皮肤清洁:保持额头皮肤的清洁,避免使用过于油腻的护肤品。 饮食调整:少吃高糖、高油、辛辣的食物,多吃蔬菜水果。 3.其他原因:某些疾病(如黑变病、黄褐斑等)、遗传因素、皮肤老化等也可能导致额头皮肤变黑。 治疗疾病:如果额头黑是由疾病引起的,需要积极治疗原发疾病。 美白针:美白针可以改善皮肤黯沉、斑点和痘疤,美白针的效果因人而异,一般需要注射3-6次才能见效。 光子嫩肤:光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目,采用特定的宽光谱彩光,直接照射于皮肤表面,它可以穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,闭合异常的毛细血管,同时刺激皮下胶原蛋白的增生,使原有的胶原组织重组,从而达到美白、去皱的效果。 果酸换肤:果酸换肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,但优点是副作用较小。 需要注意的是,不同原因引起的额头黑,治疗方法也不同。建议女性在出现额头黑的情况后,及时就医,明确病因,然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外,在日常生活中,还需要注意皮肤护理,避免长时间暴露在阳光下,保持皮肤清洁,多吃蔬菜水果等。

    2025-12-09 12:20:47
  • 激光治痘疤吗

    激光治痘疤利用光热作用刺激皮肤真皮层胶原蛋白再生重塑,常见点阵激光可改善痘疤平整度等需多次治疗,脉冲染料激光对痘疤红色印记有改善但对凹陷有限,一般成年皮肤状态稳定无严重皮肤疾病者适用,孕妇、皮肤敏感及严重瘢痕体质者有相应注意事项,治疗前要清洁皮肤并制定个性化方案,治疗后需严格防晒清洁护理,相较药物治疗效果更直接针对性强但费用高有操作风险。 一、激光治痘疤的原理 激光治痘疤主要是利用激光的光热作用,刺激皮肤真皮层的胶原蛋白再生与重塑。特定波长的激光能够精准作用于痘疤部位,通过热损伤诱导皮肤的自我修复机制,促进新的胶原纤维和弹性纤维形成,从而改善痘疤的外观,使皮肤逐渐变得平整。 二、常见的激光治疗痘疤类型及效果 1.点阵激光:是治疗痘疤较为常用的类型。其原理是发射出细小的激光光束,在皮肤表面形成微小的热损伤区,这些损伤区会刺激皮肤启动修复过程,促进胶原蛋白增生。多项临床研究显示,点阵激光治疗后,痘疤的平整度、色素沉着等情况可得到明显改善,一般需多次治疗以达到较好效果。 2.脉冲染料激光:对于痘疤伴随的红色印记有一定改善作用。它能选择性地作用于血管,封闭异常扩张的血管,减轻痘疤部位的红色痕迹,但对痘疤的凹陷改善相对有限。 三、适用人群及特殊人群注意事项 一般适用人群:成年人群中,痘疤影响外观且皮肤状态相对稳定、无严重皮肤疾病的人群可考虑激光治疗。例如,因痤疮遗留痘疤的年轻人,在皮肤处于非敏感、非炎症活跃期时可评估是否适合激光治疗。 特殊人群:孕妇由于身体处于特殊生理状态,激光治疗可能存在潜在风险,不建议进行激光治痘疤;皮肤敏感人群在治疗前需谨慎评估,因为激光可能引发皮肤过敏或刺激反应;有严重瘢痕体质的人群,激光治疗后可能导致瘢痕增生加重,应避免选择激光治痘疤。 四、激光治痘疤的注意事项 1.治疗前:需保持皮肤清洁,避免在痘疤部位使用刺激性化妆品或药物。医生会根据痘疤的具体情况(如类型、严重程度等)制定个性化治疗方案。 2.治疗后:要严格防晒,因为治疗后的皮肤对紫外线更为敏感,长时间紫外线照射可能导致色素沉着加重。同时,要保持治疗部位皮肤清洁,避免感染,按照医生嘱咐进行术后护理,如使用修复类护肤品等。治疗后皮肤可能会有轻微红肿、结痂等情况,属于正常反应,一般会逐渐消退。 五、与其他治疗痘疤方法的比较 相较于药物涂抹等方法,激光治痘疤的效果更直接且针对性强。药物治疗痘疤通常起效较慢,对于较明显的痘疤改善有限;而激光治疗通过物理方式刺激皮肤修复,能更有效地改善痘疤的外观,但激光治疗费用相对较高,且存在一定的操作风险,如治疗不当可能导致皮肤损伤等。

    2025-12-09 12:20:13
  • 每天洗头好吗

    每天洗头是否好,取决于个人发质、头皮状况、生活习惯等因素。一般来说,油性头皮的人可能需要每天洗头,而干性头皮的人则不需要。受损发质的人应减少洗头频率,使用滋润的洗发水和护发产品。生活方式、季节和环境也会影响洗头频率。最重要的是,要根据个人感受和舒适度来调整洗头频率。同时,选择适合自己发质和头皮状况的洗发水,用温水洗头,轻轻按摩头皮,尽量让头发自然风干,注意饮食健康、充足睡眠和减少压力,对头皮和头发的健康也很重要。 1.头皮健康 油性头皮:对于油性头皮的人来说,每天洗头可能是必要的,因为油脂会在头皮上积累,导致头发油腻、瘙痒或出现头皮屑。 干性头皮:干性头皮的人不需要每天洗头,过度清洁可能会去除头皮上的天然油脂,使头皮更加干燥。 头皮问题:如果有头皮炎症、感染或其他疾病,建议咨询医生或皮肤科医生的建议,了解适合的洗头频率和护理方法。 2.发质 受损发质:频繁洗头可能会使受损的头发更加干燥和脆弱,导致头发断裂或分叉。对于受损发质,建议减少洗头频率,并使用滋润的洗发水和护发产品。 健康发质:健康的头发可以承受更频繁的洗头,但也应根据个人感受和需要来调整。 3.生活方式 活动水平:如果经常进行剧烈运动或在炎热的环境中工作,汗水可能会使头发变得油腻,需要更频繁地洗头。 发型:某些发型,如长发或卷发,可能更容易显得油腻,需要更频繁的清洗。 使用的产品:使用含硅油、油脂或厚重护发素的产品可能会使头发更容易油腻,需要更频繁地洗头。 4.季节和环境 季节变化:夏季可能需要更频繁地洗头,因为汗水和湿度可能会增加头发油腻的程度。冬季可以适当减少洗头频率。 环境因素:暴露在污染、灰尘或高湿度环境中可能会使头发更快变脏,需要更频繁地洗头。 5.个人喜好和舒适度 最重要的是考虑个人的喜好和舒适度。如果每天洗头让你感觉清爽、自信,并且不会引起头皮或头发问题,那么每天洗头是可以的。然而,如果洗头后出现头皮干燥、瘙痒、头发断裂等问题,或者你觉得频繁洗头让你不舒服,那么可以尝试减少洗头频率或寻找适合你发质和头皮状况的护理方法。 此外,以下是一些关于洗头的建议: 选择适合自己发质和头皮状况的洗发水,并按照说明使用。 用温水洗头,过热或过冷的水都可能对头皮造成刺激。 轻轻按摩头皮,避免过度拉扯头发。 尽量让头发自然风干,避免使用过热的吹风机。 注意饮食健康、充足睡眠和减少压力,这些因素对头皮和头发的健康也很重要。 需要注意的是,对于儿童和某些特殊人群,如皮肤敏感者或患有某些疾病的人,洗头的频率和方法可能需要特别注意。在这些情况下,最好咨询医生或专业的皮肤科医生的建议。

    2025-12-09 12:19:29
  • 头皮红点是怎么回事

    头皮红点常见原因有头皮毛囊炎(细菌感染致炎症)、脂溢性皮炎(皮脂腺分泌旺盛致微生物繁殖)、接触性皮炎(接触过敏原致过敏)、头癣(皮肤癣菌感染具传染性)、湿疹(多种因素致慢性炎症);不同人群头皮红点有特点及注意事项,儿童要注意卫生和治疗谨慎,成人要依诱因调整生活等,特殊病史人群要依自身病史情况应对。 脂溢性皮炎:与皮脂腺分泌旺盛有关。头皮部位皮脂腺分泌过多油脂,会导致马拉色菌等微生物大量繁殖,从而引起头皮炎症,出现红点,常伴有头皮瘙痒、脱屑等症状。这种情况在青春期激素水平变化较大的人群中较为常见,成人中油性皮肤者也易发生,男性相对女性可能更易受影响,生活不规律、压力大等因素会加重症状。 接触性皮炎:头皮接触到某些过敏原,如染发剂、发胶、帽子的材质等,会引起过敏反应,出现红点。症状轻重与接触物的性质、浓度及个体的过敏反应程度有关。过敏体质的人群更容易发生,在接触过敏原后数小时至数天内出现症状,不同年龄、性别都可能发生,使用新的美发产品、更换帽子材质等都可能成为诱因。 头癣:由皮肤癣菌感染引起,具有传染性。常见的有黄癣、白癣、黑癣等。会出现头皮红点、脱屑、断发等症状。儿童由于免疫力相对较低且玩耍时易接触传染源,较易患头癣,家庭成员有患癣病者也易相互传染,不同性别儿童均可发病。 湿疹:是一种慢性炎症性皮肤病,可发生在头皮部位。与遗传、免疫、环境等多种因素有关,表现为头皮红点、丘疹、水疱、瘙痒等,急性期可能有渗出倾向。各年龄段均可发病,过敏体质者更易患,生活环境潮湿、接触过敏原等可诱发或加重。 不同人群头皮红点的特点及注意事项 儿童:儿童头皮红点需特别注意,比如头癣,儿童玩耍时易接触传染源,家长要注意儿童头部卫生,若发现儿童头皮有红点、脱屑等情况,应及时就医,避免传染给其他儿童。同时,儿童皮肤娇嫩,在选择治疗头皮红点的方法时要更加谨慎,优先考虑温和、刺激性小的措施。 成人:成人若因脂溢性皮炎出现头皮红点,要注意调整生活方式,如避免熬夜、保持饮食清淡等。对于接触性皮炎患者,要仔细回忆近期接触过的可能过敏原并避免再次接触。不同性别在头皮红点的发生上可能因生理差异有不同的诱因,男性若经常染发、使用发胶等,患接触性皮炎的风险可能增加;女性若戴假发等,也需注意材质是否引起过敏。 特殊病史人群:有基础皮肤病病史的人群,如本身有湿疹病史,头皮出现红点时要考虑湿疹复发或加重的可能,需遵循原有的治疗原则,同时注意避免诱发因素。有免疫缺陷病史的人群,头皮出现红点时要警惕感染等情况,应及时就医进行详细检查,因为这类人群免疫力低,病情可能发展较快或较复杂。

    2025-12-09 12:18:46
  • 晒黑了怎么快速变白

    严格防晒需选防晒指数合适的防晒霜搭配物理防晒装备避开紫外线强时段长时间户外需补涂,科学护肤保湿包括用温和洁面后用含烟酰胺维C的护肤品及每周用含透明质酸甘草酸二钾的补水面膜,饮食调节要多摄入维C食物和胶原蛋白类食物,医学美容中光子嫩肤未成年人孕妇需谨慎、果酸换肤敏感肌孕期等避免,儿童晒黑优先物理防晒不用刺激性美白产品,孕妇美白需谨慎避特定成分靠温和防晒保湿并咨询医生。 一、严格防晒 紫外线是导致皮肤晒黑的主要诱因,持续防晒可阻止皮肤进一步变黑。日常应选择防晒指数(SPF)≥30且PA值为+++及以上的防晒霜,外出时搭配宽檐帽、防晒衣、太阳镜等物理防晒装备,避免在紫外线最强的10:00-16:00时段外出,若需长时间户外,每2小时补涂一次防晒霜。 二、科学护肤保湿 1.清洁与保湿:使用温和的洁面产品清洁皮肤,避免过度清洁损伤皮肤屏障。清洁后选用含烟酰胺、维生素C等成分的保湿护肤品,烟酰胺可抑制黑色素细胞转移黑色素,维生素C具有抗氧化作用,能减少黑色素生成并提亮肤色,同时为皮肤补充水分,维持水油平衡。 2.面膜护理:每周可使用1-2次富含透明质酸、甘草酸二钾等成分的补水面膜,透明质酸能深层补水,甘草酸二钾有抗炎舒缓功效,帮助改善晒后皮肤状态。 三、饮食调节助力美白 1.补充维生素C:多摄入富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、草莓、西兰花等,维生素C可参与体内胶原蛋白合成,并阻断黑色素形成过程,促进皮肤新陈代谢,辅助皮肤变白。 2.摄入胶原蛋白:适量食用猪蹄、鱼类、豆类等富含胶原蛋白的食物,胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性与光泽,促进皮肤修复,对改善晒后皮肤状况有一定帮助。 四、医学美容手段(需谨慎选择) 1.光子嫩肤:通过特定波长的光子作用于皮肤,分解黑色素颗粒,刺激胶原蛋白再生,达到美白嫩肤效果,但未成年人由于皮肤发育尚未完全,不建议过早采用光子嫩肤等医美手段;孕妇则需在医生评估后谨慎决定是否进行,避免对胎儿产生潜在影响。 2.果酸换肤:利用果酸促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,改善皮肤晒黑导致的粗糙状况,但敏感肌人群、孕期女性等需避免使用,以免引发皮肤不适。 五、特殊人群注意事项 儿童:儿童皮肤娇嫩,晒黑后应优先采用物理防晒方式,如佩戴防晒帽、穿着防晒服等,避免使用含有刺激性化学成分的美白产品,以防损伤儿童皮肤屏障。 孕妇:孕妇晒黑后美白措施需格外谨慎,应避免使用含有维A酸、氢醌等可能影响胎儿健康的成分的产品,可通过温和的日常防晒与基础保湿护理来改善皮肤状态,若有特殊需求应咨询医生后再做处理。

    2025-12-09 12:18:10
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