马英

复旦大学附属华山医院

擅长:擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。

向 Ta 提问
个人简介
皮肤性病学博士,先后在复旦大学分子病毒学实验室和法国巴黎圣路易医院学习,任中国整形美容协会激光美容分会青年委员和上海市医学会皮肤病理学组委员和上海市女医师协会皮肤美容美学分会青年委员,以第一负责人承担国家自然科学基金1项,上海市优秀青年医师计划1项。已发表国内外文章近20篇,其中SCI文章7篇。擅长各种皮肤常见病的诊治以及一些疑难杂症及重症皮肤病的诊治,对痤疮尤其是难治性痤疮有丰富的治疗经验,并且擅长皮肤美容激光治疗。展开
个人擅长
擅长难治性痤疮,面部皮炎等医学美容性皮肤病诊治;色素性、血管性疾病的美容激光治疗;皮炎、湿疹、荨麻疹、白癜风等常见病的诊治;熟悉皮肤病理诊断。展开
  • 如何有效的祛除痘疤

    祛除痘疤可通过点阵激光刺激胶原蛋白再生与重排改善平整度,化学剥脱用合适浓度的水杨酸、乙醇酸等促进表皮更新来改善痘疤色泽肤质,凹陷性痘疤可采用玻尿酸填充补充容积恢复平整,微针治疗刺激皮肤促进胶原蛋白和弹性纤维生成以改善痘疤质地色泽,日常需严格防晒并保持皮肤清洁,儿童痘疤处理优先非侵入低刺激方法,孕妇痘疤治疗要谨慎优先日常护理待产后遵专业医生建议选择治疗方式。 一、激光治疗 点阵激光是祛除痘疤的有效方法之一,其通过产生微小的热损伤区,刺激皮肤的修复机制,促进胶原蛋白再生与重排,从而改善痘疤的平整度。多项临床研究显示,点阵激光治疗能显著提升痘疤患者的皮肤外观,经多次治疗后,凹陷性或增生性痘疤的改善效果较为明显,且安全性在多数患者中得到验证。 二、化学剥脱 水杨酸、乙醇酸等化学剥脱剂可促进表皮更新。水杨酸能深入毛孔,溶解角质,改善痘疤的色泽;乙醇酸则可通过促进表皮细胞代谢,减轻痘疤的色素沉着并改善肤质。临床应用表明,定期使用合适浓度的化学剥脱剂,可逐步改善痘疤的外观,但需根据皮肤耐受情况选择合适的浓度及治疗频率,敏感肌肤需谨慎使用。 三、填充治疗 对于凹陷性痘疤,可采用玻尿酸等填充剂进行填充。填充剂能直接补充皮肤缺失的容积,使凹陷部位恢复平整。临床数据显示,玻尿酸填充操作相对简便,效果立竿见影,但需注意选择正规产品,并由专业医师操作,以确保填充效果及安全性,且填充效果通常有一定维持时间,需定期补充。 四、微针治疗 微针治疗通过微针刺激皮肤,引发皮肤的修复反应,促进胶原蛋白和弹性纤维的生成。研究表明,微针治疗可有效改善痘疤的质地和色泽,且相对温和,适合多种肤质。治疗后需注意皮肤护理,避免感染,一般需多次治疗以达到理想效果。 五、日常护理与防晒 严格防晒是祛除痘疤过程中不可忽视的环节。紫外线会刺激黑色素细胞分泌黑色素,加重痘疤的色素沉着。日常应使用SPF≥30的防晒霜,避免在紫外线强烈时段外出,外出时可搭配遮阳帽、太阳镜等物理防晒措施。同时,保持皮肤清洁,避免过度挤压痘痘,有助于预防新的痘疤形成。 六、特殊人群注意事项 儿童:儿童皮肤较为娇嫩,痘疤处理应优先选择非侵入性、低刺激的方法,如温和的日常护理及早期的物理治疗干预,需避免使用刺激性强的化学剥脱或侵入性较强的治疗手段,以防对儿童皮肤造成不良影响。 孕妇:孕妇在痘疤治疗方面需格外谨慎,多数治疗手段可能存在未知风险,建议优先通过日常护理改善,待产后身体恢复稳定后,再根据专业医生建议选择合适的治疗方法。

    2025-12-16 12:27:52
  • 掌跖脓疱病平时注意什么

    掌跖脓疱病需皮肤护理保持掌跖清洁干燥避免搔抓选合适鞋袜生活中保证休息避免过度劳累饮食上避免刺激性食物合理摄入富含维生素矿物质的食物情绪要保持舒畅儿童患者需留意抓挠用温和洗护品关注情绪老年患者注重皮肤保湿注意休息营养补充定期关注皮肤状况。 一、皮肤护理方面 1.保持清洁干燥:每日用温水轻柔清洗掌跖部位,清洗时避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露,清洗后及时用柔软干净的毛巾轻轻拍干,保持皮肤干燥,因为潮湿环境易滋生细菌,可能加重掌跖脓疱病症状。2.避免搔抓:患病部位可能会有瘙痒感,但要严格避免搔抓,搔抓可能导致皮肤破损,引发继发感染,加重病情,可通过轻轻拍打等方式缓解瘙痒。3.选择合适鞋袜:穿着宽松、透气的棉质鞋袜,避免穿紧身、不透气的鞋子,减少对掌跖部位的摩擦和压迫,防止刺激病变部位。 二、生活习惯方面 1.注意休息:保证充足的睡眠,一般成年人每天建议7~8小时的睡眠时间,充足的休息有助于维持身体免疫力,对疾病的恢复有积极作用,过度劳累会影响身体的免疫调节功能,可能使病情加重。2.避免过度劳累:无论是体力还是脑力劳动都要适度,避免长期处于高强度的工作或活动状态,防止身体疲劳降低抵抗力,诱发或加重掌跖脓疱病。 三、饮食方面 1.避免刺激性食物:减少辛辣食物(如辣椒、花椒等)、油腻食物的摄入,这类食物可能会刺激皮肤,导致病情加重。同时要忌烟酒,烟草中的尼古丁和酒精都会对身体的免疫系统产生不良影响,不利于掌跖脓疱病的控制。2.合理膳食:多摄入富含维生素、矿物质的食物,如新鲜的蔬菜(菠菜、西兰花等)和水果(苹果、橙子等),保证营养均衡,有助于维持皮肤的正常代谢功能,对疾病的康复有帮助。 四、情绪管理方面 保持心情舒畅,避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。因为长期的负面情绪会影响内分泌系统和免疫系统,进而可能对掌跖脓疱病的病情产生不利影响,可通过适当的方式缓解压力,如听音乐、瑜伽等。 五、特殊人群注意事项 1.儿童患者:儿童皮肤较为娇嫩,家长要特别留意儿童的抓挠行为,及时给儿童修剪指甲,防止搔抓导致皮肤破损感染,同时要选择适合儿童的温和洗护用品,关注儿童的情绪变化,给予心理安抚,因为儿童可能无法准确表达身体不适和情绪状态。2.老年患者:老年人皮肤屏障功能有所下降,要注重皮肤保湿,可适当使用温和的保湿护肤品,但要注意选择无刺激、成分简单的产品,同时老年人的免疫力相对较低,更要注意休息和营养补充,保持良好的生活习惯,定期关注皮肤状况变化,如有异常及时就医。

    2025-12-16 12:27:29
  • 小儿湿疹的症状有哪些

    小儿湿疹(特应性皮炎)的典型症状包括皮肤干燥、红斑、丘疹、水疱等炎症性皮疹,常伴剧烈瘙痒,不同年龄阶段表现存在差异,婴儿期以头面部为主,儿童期可累及四肢屈侧等部位,抓挠或诱发感染会加重病情。 一、皮肤表现特征 1. 红斑与丘疹:急性期表现为密集或散在的红斑,可迅速发展为针尖至米粒大小的红色丘疹,质地稍硬,触摸有颗粒感,边界模糊;亚急性期红斑颜色变浅,丘疹融合成片,可能出现少量渗出或结痂;慢性期红斑转为淡红色或色素沉着,皮肤增厚、粗糙,表面干燥脱屑,形成苔藓样变。 2. 水疱与渗出:急性期炎症加重时,红斑基础上可出现针尖至绿豆大小的水疱,水疱破裂后形成糜烂面,伴有淡黄色渗液,干燥后形成黄色结痂,常见于皮肤褶皱处或摩擦部位。 3. 干燥与脱屑:无论各期均存在皮肤干燥,尤其慢性期明显,表现为皮肤纹理加深、脱屑,严重时皮肤紧绷、瘙痒加剧,尤其在秋冬季节或环境干燥时更突出。 二、伴随症状与并发症 1. 瘙痒:是最突出的主观症状,患儿常因瘙痒哭闹、烦躁,夜间加重影响睡眠,婴幼儿因无法表达易表现为频繁抓挠、摇头、摩擦面部,长期抓挠可导致皮肤破损、继发感染。 2. 继发感染:反复抓挠或渗出液未及时清洁,易继发金黄色葡萄球菌、马拉色菌感染,表现为局部红肿、疼痛加剧,渗液变浑浊或脓性,可能伴发热。 3. 睡眠障碍与行为异常:长期瘙痒影响睡眠质量,患儿白天精神差、注意力不集中,婴幼儿可能出现哭闹、拒食,年长儿因皮肤外观异常产生自卑心理,影响社交行为。 三、不同年龄阶段的症状特点 1. 婴儿期(0-2岁):好发于头面部(额头、脸颊、头皮),其次为躯干、四肢,严重时可累及全身,表现为红斑、丘疹密集分布,渗出倾向明显,部分患儿耳后、颈部褶皱处也可受累,因搔抓导致继发感染时可能出现脓疱。 2. 儿童期(2岁以上):皮疹多累及四肢屈侧(肘窝、腘窝)、颈部、眼睑等部位,呈对称性分布,慢性期皮肤增厚、苔藓样变明显,瘙痒仍持续存在,部分患儿因长期搔抓形成色素沉着或色素减退斑,青春期前症状可能减轻或缓解。 四、特殊人群症状差异 1. 早产儿/低体重儿:皮肤屏障功能更脆弱,症状出现更早(出生后1-2周内),皮疹范围更广,渗出和结痂更严重,易合并喂养困难、生长发育迟缓,需加强皮肤保湿和感染预防。 2. 有特应性皮炎家族史者:症状可能更典型,发病年龄更早(如婴儿期发病更早),且易反复发作,合并过敏性鼻炎、哮喘等特应性疾病的风险增加,需早期干预并避免接触尘螨、花粉等过敏原。

    2025-12-16 12:26:57
  • 小孩头上生虱子怎么办

    要处理孩子头上的虱子,需先清洁头发,选含除虱成分洗发水并彻底清洗;处理衣物和床上用品,高温清洗或密封处理,清洁居住环境;定期检查,有异常就医;还需注意个人卫生和保持环境清洁预防再次感染。 一、清洁头发 1.选择合适的洗发水:使用含除虱成分的洗发水,这类洗发水能有效杀灭虱子。例如,一些含有拟除虫菊酯的洗发水,经过科学研究验证,对虱子有较好的杀灭效果。要按照产品说明书正确使用,确保头发充分接触洗发水,一般需要停留一定时间,让药物发挥作用来杀灭虱子。 2.彻底清洗头发:用温水充分清洗头发,最好连续清洗几次,保证将虱子和虱卵尽可能清洗掉。因为虱子会附着在头发上,通过多次清洗可以减少虱子的数量。儿童在清洗时要注意避免洗发水进入眼睛等敏感部位,如果不慎进入,要立即用大量清水冲洗。 二、处理衣物和床上用品 1.高温处理:将孩子的衣物、床上用品等放入60℃以上的热水中清洗。因为虱子在60℃以上的环境中难以存活,通过高温水洗可以杀死衣物等上面的虱子和虱卵。对于不能用热水清洗的物品,可以采用密封包裹的方式,放置几天,利用密闭环境造成的缺氧等环境来杀死虱子。 2.清洁居住环境:对孩子居住的房间进行清洁,用湿布擦拭家具表面、地板等,将可能附着的虱子或虱卵清除。可以使用普通的清洁剂配合擦拭,确保房间各个角落都清洁到位,减少虱子再次滋生的环境。 三、检查和重复处理 1.定期检查:在处理后的几天内,要定期检查孩子的头发,查看是否还有虱子存在。因为可能有遗漏的虱子或新孵化的虱子。如果发现还有虱子,需要重复进行上述的清洁头发等处理步骤。 2.关注特殊情况:对于年龄较小的儿童,家长在处理时要更加小心,避免孩子过度抗拒导致处理不彻底。要安抚孩子的情绪,让处理过程相对顺利。同时,如果孩子的头皮出现瘙痒、红肿等异常情况,可能是虱子叮咬引起的过敏反应,要及时就医,医生可能会根据情况给予相应的处理,但要避免自行使用不恰当的药物导致不良影响。 四、预防再次感染 1.注意个人卫生:教育孩子养成良好的个人卫生习惯,不与他人共用梳子、帽子、头巾等物品。因为虱子可以通过这些物品传播,让孩子了解分享个人物品可能会导致虱子的传播,从而自觉保持个人物品的单独使用。 2.保持环境清洁:定期对孩子的生活环境进行清洁,尤其是床铺、衣物等容易滋生虱子的物品要经常清洗和晾晒。保持居住环境的干燥、清洁,减少虱子生存的条件。如果孩子所在的集体环境中有虱子感染的情况,要及时采取措施,防止交叉感染。

    2025-12-16 12:26:27
  • 如何缩毛孔

    皮肤缩毛孔需日常选合适含水杨酸洁面产品每周1-2次敏感肌谨慎清洁注意水温早晚常规,保湿用含透明质酸护肤品早晚护理,严格防晒用SPF30+PA+++以上防晒霜外出每2小时补涂并搭配物理防晒,饮食均衡多摄入维CE避免高糖高脂,生活方式保证充足睡眠减少熬夜,医美可选果酸换肤或光电治疗且敏感肌孕妇儿童有特殊注意事项。 一、日常皮肤清洁管理 选择合适的洁面产品至关重要,例如含0.5%-2%水杨酸的洁面产品,水杨酸可通过疏通毛孔、去除角质来改善毛孔状况,建议每周使用1-2次,但敏感肌肤需谨慎,因其可能引发刺激反应。清洁时需注意水温适宜,避免过热或过冷刺激皮肤,每日早晚进行常规清洁即可。 二、保湿补水维护 保持皮肤水油平衡是缩毛孔的关键。选用含透明质酸的护肤品,透明质酸能有效增加皮肤水分含量,使毛孔呈现更细腻状态,每日早晚使用爽肤水及乳液进行保湿护理。例如,可选择含高浓度透明质酸的精华液,先洁面后取适量均匀涂抹于面部,待吸收后再使用乳液锁水。 三、严格防晒措施 紫外线会加速皮肤老化,进而导致毛孔粗大。日常应使用SPF30+PA+++以上的防晒霜,外出时每2小时补涂一次。如在户外活动时间较长,可搭配遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式,减少紫外线对皮肤的直接伤害,从而降低毛孔因光老化而变得粗大的风险。 四、饮食与生活方式调整 饮食方面:保持均衡饮食,多摄入富含维生素C(如柑橘类水果)、维生素E(如坚果)的食物,这类食物具有抗氧化作用,可减少皮肤损伤;避免高糖高脂饮食,以防过多油脂分泌堵塞毛孔,加重毛孔粗大问题。 生活方式方面:保证充足睡眠,每日需7-8小时,利于皮肤新陈代谢;尽量减少熬夜,熬夜会影响皮肤正常代谢,导致皮肤状态变差,毛孔问题加剧。 五、医美手段辅助 果酸换肤:果酸能促进表皮角质层脱落,刺激真皮层胶原蛋白增生,改善毛孔粗大状况,一般每4-6周进行一次,但敏感肌肤不建议采用此方法。 光电治疗:如光子嫩肤,通过光热作用刺激皮肤胶原蛋白再生,改善毛孔问题,需多次治疗,每次间隔约1个月,治疗后需注意皮肤护理,避免暴晒。 六、特殊人群注意事项 孕妇:应避免使用刺激性强的护肤品,选择温和无刺激的产品,以防对自身及胎儿健康产生不良影响。 儿童:儿童皮肤娇嫩,不建议使用成人缩毛孔产品,以基础清洁保湿为主,可选用儿童专用的温和洁面及保湿产品。 敏感肌肤人群:在选择缩毛孔产品时,需先进行皮肤测试,确保产品无过敏风险后再使用,避免因过敏引发皮肤不适。

    2025-12-16 12:26:02
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