陈淑君

复旦大学附属华山医院

擅长:湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。

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湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。展开
  • 皮肤干燥紧绷起皮怎么办?

    皮肤干燥紧绷起皮需根据诱因分级处理:日常护理不足者需加强保湿;环境因素引发者需调节温湿度;疾病或药物导致者需针对性干预。 一、日常护理不足型: 优先选择含神经酰胺、透明质酸的保湿霜,每日早晚涂抹,洗澡水温控制在37℃~40℃,时长不超过15分钟,浴后3分钟内涂抹保湿产品锁住水分。 二、环境干燥型: 室内湿度维持在40%~60%,使用加湿器时每日换水,外出佩戴口罩减少冷风刺激,避免频繁使用含酒精的清洁产品,敏感肌可改用温和氨基酸洁面。 三、病理性干燥型: 若伴随红斑、瘙痒,可能与鱼鳞病、特应性皮炎相关,需在医生指导下使用含尿素、乳酸铵的角质修复剂,儿童避免自行使用刺激性药膏,优先非药物保湿护理。 四、特殊人群注意: 婴幼儿皮肤娇嫩,建议使用婴儿专用保湿乳,避免频繁更换护肤品;老年人皮脂腺功能衰退,可增加保湿频次,选择质地厚重的霜剂;孕妇需避免含维A酸类成分的产品,优先天然油脂类保湿剂。

    2026-02-23 23:27:26
  • 过期一年的化妆品能用吗

    过期一年的化妆品不建议使用。化妆品过期后,成分可能变质,滋生微生物,或失去有效功效,增加皮肤刺激、过敏风险。 包装完好且避光保存:未开封的化妆品,若储存环境干燥、阴凉、无阳光直射,且包装无破损,过期一年后若质地无明显变化(如无酸败味、无出水或结块),可谨慎小面积试用,优先在耳后或颈部测试,24小时无红肿瘙痒再使用。 开封后产品:开封后因与空气接触,微生物易侵入,过期一年后即使包装完好,也不建议使用,开封后保质期通常缩短(如液体类开封后3~12个月,膏霜类6~12个月),需特别注意开封时间。 特殊人群:孕妇、敏感肌、儿童等皮肤屏障较脆弱人群,应严格避免使用过期化妆品,可选择成分简单、无香料防腐剂的温和产品,若使用后出现皮疹、刺痛等不适,立即停用并就医。 安全处理:过期化妆品不可随意丢弃,应密封后投入有害垃圾桶,避免污染环境,建议定期整理化妆包,标注开封时间和保质期,避免遗忘过期产品。

    2026-02-23 23:26:59
  • 我的背上和胸前长很多痘痘

    背上和胸前长痘痘多为痤疮(痘痘),常见于青少年至中青年人群,与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染及激素变化相关,多数可通过科学护理改善。 一、青春期痤疮 青少年因激素水平波动,皮脂腺分泌活跃,易引发毛囊堵塞。建议使用温和洁面产品,避免挤压,饮食清淡,减少高糖高脂食物摄入。 二、成人痤疮 中青年因工作压力、熬夜、内分泌失调或长期饮食不规律诱发。需调整作息,保持情绪稳定,可适当使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品,严重时咨询皮肤科医生。 三、脂溢性皮炎 皮肤油脂分泌过多伴随炎症反应,表现为红斑、油腻性鳞屑。需避免过度清洁,可使用含酮康唑的洗剂,减少辛辣刺激食物,注意防晒。 四、特殊人群注意 孕妇因激素变化可能出现痤疮,需避免口服药物,外用温和保湿剂;糖尿病患者需严格控制血糖,避免皮肤感染加重。 科学护理结合饮食、作息调整可有效改善,严重或持续不愈者应及时就医,避免自行用药延误治疗。

    2026-02-23 23:25:00
  • 荨麻疹的病因与治疗方法

    荨麻疹病因复杂,涉及过敏、感染、物理刺激等因素,治疗以抗组胺药物为主,需结合病因规避诱因。 一、急性荨麻疹 多由食物、药物或感染引发,表现为突发风团、瘙痒,通常24小时内消退。治疗首选第二代抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪。若出现呼吸困难、喉头水肿,需立即就医。 二、慢性荨麻疹 病程超6周,病因难明确,常与自身免疫、精神压力相关。需长期规律用药,可联合H2受体拮抗剂或生物制剂。避免酒精、辛辣食物及过度搔抓,保持情绪稳定。 三、物理性荨麻疹 包括压力性、寒冷性等,需针对性防护。寒冷性患者应注意保暖,避免冷水接触;压力性患者需穿宽松衣物,避免长时间压迫。运动时选择温和项目,减少出汗刺激。 四、特殊人群注意 儿童用药需选择儿童剂型,避免使用可能影响发育的药物;孕妇禁用非处方抗组胺药,需在医生指导下治疗;老年人需监测肝肾功能,调整用药剂量。哺乳期女性优先非药物干预,必要时暂停哺乳。

    2026-02-23 23:24:32
  • 小腿痒痒的受不了

    小腿瘙痒难忍可能由皮肤干燥、过敏、静脉曲张或神经病变等引起,需结合诱因和症状判断。 皮肤干燥:秋冬季节或频繁洗澡后常见,表现为局部脱屑、紧绷感,抓挠后易泛红。建议减少洗澡频率至每周3-4次,水温控制在37℃左右,沐浴后及时涂抹无香料保湿霜。 接触性皮炎:接触新衣物、洗涤剂或植物后出现红斑、丘疹,瘙痒剧烈。需检查过敏原,避免接触可疑物质,可外用炉甘石洗剂缓解症状。 静脉曲张相关瘙痒:长期站立者易出现,伴随腿部青筋凸起、水肿。日常避免久坐久站,休息时抬高下肢,穿医用弹力袜辅助改善循环。 糖尿病神经病变:糖尿病患者若伴随夜间瘙痒、袜套样麻木感,需警惕神经病变。严格控制血糖,在医生指导下使用营养神经药物。 特殊人群提示:孕妇因激素变化可能加重瘙痒,需避免抓挠,可用冷敷缓解;儿童皮肤娇嫩,优先用温和保湿剂,避免刺激性药物。若瘙痒持续超过2周或伴随水疱、发热等,应及时就医排查。

    2026-02-23 23:23:00
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