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擅长：痔疮、肛瘘、肛周脓肿等结直肠肛管疾病和肛周疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
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产后阴道松弛怎么恢复？
产后阴道松弛，建议采用锻炼阴道括约肌的方法比较容易恢复，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空气清新的地方吸气以后闭气，同时忍大小便状态，来收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一段时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大的改善，阴道周围的肌肉也会变得丰实有力，这样阴道松弛就可以不药而愈了。另外还有一种办法就是小便的时候排到一半儿的时候，忍着让尿液中断然后稍停以后再继续排尿，针对阴道松弛没有好的药物疗法，这种方法是最佳的。另外如果这种方法坚持了一段时间，作用不大，不见好转就只能通过阴道紧缩术。
2025-03-27 14:14:14 -
产后怎么恢复？
产后最大的变化就是阴道及子宫，若是顺产后，阴道会相对的变松弛，因此可以每天做提肛运动，每天两次，每次15-30分钟，同时可以做瑜伽，每次30-60分钟。剖宫产同时需要子宫的恢复，可以每天口服益母草颗粒每次一袋，每天两次，连续服用一周，剖宫产要安全的避孕两整年，让子宫恢复好。
2025-03-27 14:14:14 -
撤退性出血后多久来月经？
撤退性出血后多久来月经。撤退性出血是否可以算作月经是有判断标准的，在月经周期的不同时间内服用紧急避孕专用药，其对月经的影响也会有所不同。若是在前半个月经周期内服用，可能对妇女的月经干扰较大，易表现出阴道出血；在后半个月经周期内服用则对妇女月经干扰较小。如其出血量和平时月经量差不多，可将其当作一次月经，出血干净后应立即采取常规避孕方法。如出血量很少，则不需要做任何处理，但仍需注意避孕，直到下次月经来潮。您可以以此来判断这次撤退性出血是否属于月经。
2025-03-27 14:14:14 -
吃黄体酮可以喝酒吗？
在口服黄体酮期间最好不要饮酒的。因为不当的饮酒很可能会造成身体表现出不良反应的。随着从用药说明看是没有明显的禁忌的但是体质的差异，也可能会在饮酒后表现出不适的症状的。因此安全起见最好不要喝的，在用药期间看一下分泌物是否正常，口服黄体酮后容易表现出头晕的。
2025-03-27 14:14:14 -
吃什么补充雌激素最快？
可以经过药物快速补充雌激素，食物补充雌激素相对来说比较慢，药物补充雌激素可以服用芬吗通、补佳乐，可以调理内分泌，也能快速的补充雌激素，但要注意保护子宫内膜，需适时添加孕激素拮抗雌激素的作用。食物调理可以多吃豆类及其制品，大豆中含有异黄酮，是天然的雌激素。其次，可以多补充优质蛋白食物，比如奶类、蛋类以及瘦肉、鱼类等。
2025-03-27 14:14:14
