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擅长：痔疮、肛瘘、肛周脓肿等结直肠肛管疾病和肛周疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
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月经期间能不能吃菠萝蜜？
月经期间能吃菠萝蜜。菠萝蜜是光滑，甜，富含碳水化合物，蛋白质，维生素B，维生素C，矿物质和脂肪油。它能很好地补充能量和人体需要，适合经期使用。在经期，饮食不宜太冷。建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、蜗牛、冰激凌等冷饮，或放在冰箱里的水果。中医认为，感冒是感冒的主要采集和引种，寒性是停滞的。经期过多吃冷凉食物，容易造成痛经、月经过多甚至闭经。此外，月经期间不要吃过温的食物，如龙眼、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾仁、海参、花椒等，中医认为热性热，易活血活血。经期吃温热的食物会增加经期或延长经期。所以，在月经期饮食中，注意不要太冷和过热。
2025-03-27 14:26:51 -
月经期间能不能运动减肥？
月经期间是可以进行运动减肥的，但是一定要注意不要幅度过大，避免导致痛经的现象，月经期间一定要注意个人卫生清洁，适当的用温开水妇炎洁，洁尔阴洗液清洗外阴，保持外阴的干燥清爽，适当的做一些瑜伽，自行车，慢走等运动，防止太激烈的运动。
2025-03-27 14:26:51 -
月经期间能吃芒果吗？
女性月经期间可以适量吃些芒果。芒果中的营养成分非常丰富，含有大量的维生素C，能够帮助经期女性提高自身免疫力和抗病能力，同时还有美容养颜，祛斑美白，延缓衰老的功效。经期女性容易表现出便秘的现象，芒果中含有的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良，帮助排便，缓解便秘。芒果中的提取物还具有杀菌，预防经期炎症作用。芒果性质寒凉，过量食用可能会造成痛经，行经不畅，气血於堵，要根据个人体质少量搭配食用。
2025-03-27 14:26:51 -
月经期间可以吃龙虾吗？
来姨妈可不能吃龙虾要根据自身的体质，一般月经期间的女性是可以适当的吃龙虾的，龙虾富含优质蛋白质，女性在月经期间身体内的营养会流失，免疫力低下，此时补充优质蛋白质能够提高身体的免疫力以及抵抗力，可以适当的吃龙虾。但是龙虾属于寒凉的食物，也属于海鲜发物，在月经期间，如果女性本身属于寒性的体质，再加上有痛经症状，那么这个时候再吃寒凉的食物容易加重痛经，以及造成月经失调，因此这一类的女性是不适合吃龙虾的。
2025-03-27 14:26:50 -
月经期间可以吃山楂吗？
山楂主要的作用就是能够消食健脾，而且还具有行气散淤、降脂的功效，因此山楂既能够降低血脂，用于肉食积滞，还能活血化瘀。因为山楂具有行气散瘀活血的作用，因此对于月经量比较多的女性，一般在月经期间是不可以食用山楂，因为食用山楂以后，会造成月经量进一步增加，甚至可能会造成头晕、乏力、心慌等贫血表现。但对于平时月经量比较少的女性，就可以在月经期间吃山楂，来促进月经血的增加。
2025-03-27 14:26:50
