王阳

北京协和医院

擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗。

向 Ta 提问
个人简介
王阳,男,中国医学科学院中国协和医科大学整形外科博士,日本医科大学博士后,北京协和医院副教授,副主任医师,硕士研究生导师。主要擅长形体雕塑(脂肪抽及及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形)、鼻综合整形、面颈部整形美容、隆乳、巨乳缩小术以及男性乳房肥大畸形的矫正等乳房美容手术,从事创面修复重建及肿瘤整形外科、普通整形外科、各种瘢痕的整形治疗。参加研究的课题曾获卫生部、中国医学科学院和整形外科医院科研基金多项。发表文章10篇,主编《临床脂肪抽吸技术》专著一部,副主译《脂肪抽吸图谱》、《高清晰脂肪塑形术》,副主编《乳房整形美容外科学》、《女性整形美容外科学》,参加编写专著6部。展开
个人擅长
形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗。展开
  • 下巴整形手术有哪些

    下巴整形手术常见类型有硅胶假体植入、膨体植入、自体脂肪隆下巴、玻尿酸注射隆下巴、下颌骨截骨整形术,硅胶假体植入常用且效果显著但有风险需评估身体状况,膨体植入术后自然但感染风险略高需综合评估身体状况,自体脂肪隆下巴无排异但有吸收率问题需考虑身体状况,玻尿酸注射隆下巴操作简单创伤小但效果维持短需谨慎选择,下颌骨截骨整形术适用于骨骼发育异常者复杂创伤大恢复长对医生技术要求高需骨骼发育成熟且无严重病史。 硅胶假体植入下巴整形术:是较为常用的方法,通过在口腔内或下巴下方做切口,将雕刻好的硅胶假体植入到下巴部位,以达到改善下巴形态的目的。硅胶假体有不同的形状和尺寸可供选择,能较好地适应不同患者的需求。其优势在于效果较为显著,能较为快速地改变下巴的轮廓,且手术技术相对成熟。但也存在一定风险,如假体移位、感染等情况,不过随着技术的提高,这些风险的发生概率已大大降低。对于不同年龄、性别等人群,只要身体状况允许,没有严重的基础疾病,都可以考虑该手术,但需要医生根据具体情况进行评估。 膨体植入下巴整形术:膨体材料的质地、手感接近人体自身组织,术后效果自然。膨体表面有微孔结构,人体组织可以长入其中,使得假体与组织的结合更为紧密,相对来说假体移位的可能性比硅胶假体更低。然而,膨体植入手术的感染风险相对硅胶假体略高一些,因为其微孔结构可能更容易藏匿细菌。在年龄方面,一般成年后(骨骼发育成熟后),无论是男性还是女性都可以考虑,但同样需要综合评估身体状况,有严重糖尿病、免疫系统疾病等病史的人群可能不太适合。 自体脂肪隆下巴术:取自自身腰部、腹部、臀部等部位的多余脂肪,经过处理后注射到下巴部位。这种方法的好处是不会产生排异反应,因为使用的是自身组织。但脂肪移植存在一定的吸收率问题,可能需要多次注射才能达到理想的效果。对于身体较为肥胖,有多余脂肪可供抽取的人群较为合适,年龄上一般也是成年后,性别方面无特殊限制,但同样要考虑身体的整体健康状况,有凝血功能障碍等病史的人群不建议选择该手术。 玻尿酸注射隆下巴术:通过注射玻尿酸来填充下巴,达到改善下巴形状的目的。这种方法操作相对简单,创伤小,恢复快。但玻尿酸会被人体逐渐代谢吸收,所以效果维持时间相对较短,一般在6-12个月左右,需要定期注射以维持效果。适合那些不想接受手术创伤,但又希望短期改善下巴形态的人群,年龄上一般成年后即可,但对于有严重过敏史等情况的人群需要谨慎,同时要选择正规的玻尿酸产品。 下颌骨截骨整形术:适用于下巴骨骼发育异常导致形态不佳的情况,通过对下颌骨进行截骨、移动、固定等操作来改变下巴的形状。这种手术相对复杂,创伤较大,恢复时间较长,但效果较为持久。该手术对医生的技术要求较高,需要根据患者的下颌骨具体情况进行精准操作。对于有下颌骨发育畸形等问题的人群适用,年龄一般要求在骨骼发育成熟后,比如女性通常18岁以后,男性可能稍晚一些,同时有严重心脑血管疾病等病史的人群不适合。

    2025-11-28 13:10:33
  • 怎样瘦小腿比较快

    运动瘦小腿可通过慢跑快走、跳绳、踮脚尖运动等,拉伸放松瘦小腿有坐姿和站姿小腿拉伸,饮食控制配合需控制热量摄入、增加蔬果摄入,儿童青少年不建议过度节食可选择适合运动、孕妇适合温和拉伸、老年人选轻柔运动且注意饮食。 慢跑/快走:每周进行3-5次,每次30分钟以上的慢跑或快走运动,能促进全身血液循环,包括小腿部位,帮助消耗热量,减少小腿脂肪堆积。研究表明,长期坚持有氧运动可使腿部脂肪含量逐渐降低,从而达到瘦小腿的效果。运动时要注意保持正确的姿势,步伐适中,避免过度疲劳。 跳绳:跳绳是一种高效的有氧运动,每次跳绳20分钟左右,每周3-4次。跳绳可以很好地锻炼小腿肌肉,增强小腿肌肉的弹性和力量,同时消耗热量。不过,刚开始跳绳时要注意循序渐进,避免一开始就跳过长时间导致小腿肌肉酸痛。 踮脚尖运动:随时随地都可以进行,比如在公交站等车时,双脚交替踮脚尖,每次踮起保持3-5秒,重复10-15次为一组,每天进行3-5组。这种运动可以锻炼小腿的腓肠肌等肌肉,使小腿线条更加紧实。 拉伸放松瘦小腿 坐姿小腿拉伸:坐在椅子上,伸直一条腿,将毛巾绕过脚底,双手握住毛巾两端,缓慢拉向自己,感受小腿后侧的拉伸,每条腿保持15-30秒,重复2-3次。通过拉伸可以放松小腿紧张的肌肉,防止肌肉僵硬,有助于塑造小腿线条。 站姿小腿拉伸:面对墙壁站立,双脚与肩同宽,双手撑墙,一只脚后脚跟着地,膝盖伸直,身体向前倾,感受另一条腿小腿后侧的拉伸,同样每条腿保持15-30秒,重复2-3次。定期进行拉伸能改善小腿肌肉的柔韧性,使小腿看起来更修长。 饮食控制配合 控制热量摄入:保持每天摄入的热量低于身体消耗的热量,形成热量缺口。例如,如果原本每天摄入2000千卡热量,可适当减少到1500-1800千卡左右,但要保证营养均衡。减少高热量、高脂肪食物的摄入,如油炸食品、奶油蛋糕等,这些食物容易导致脂肪堆积,包括小腿部位。 增加蔬果摄入:多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果,如苹果、香蕉、芹菜、西兰花等。蔬菜和水果热量低,且能提供饱腹感,有助于控制食欲,同时其中的营养成分也有利于身体的新陈代谢,促进脂肪的消耗。 特殊人群注意事项 儿童青少年:处于生长发育阶段,不建议通过过度节食来瘦小腿。应选择适合的运动方式,如上述的慢跑、跳绳等低强度有氧运动,既能促进身体发育,又能在一定程度上锻炼小腿肌肉,塑造良好体态。运动时要注意适度,避免运动损伤。 孕妇:孕妇不适合通过剧烈运动来瘦小腿。可以在医生或专业人士的指导下进行一些温和的拉伸运动,如简单的坐姿小腿拉伸等,以保持小腿肌肉的柔韧性,同时要注意营养的合理摄入,保证自身和胎儿的健康。 老年人:老年人瘦小腿要选择较为轻柔的运动方式,如慢走、平缓的踮脚尖运动等。运动强度不宜过大,避免对膝关节等造成过大压力。在饮食上要注意低盐、低脂,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,维持骨骼和肌肉的健康,同时有助于小腿健康。

    2025-11-28 13:09:46
  • 怎样才能脱毛

    脱毛方法有物理脱毛和激光、光子、蜜蜡脱毛等,物理脱毛中剃毛刀脱毛操作便捷但毛发再生快且可能刮伤皮肤,脱毛膏脱毛方便但可能致过敏需皮肤测试,激光脱毛可长期脱毛但不同肤色毛发颜色人群效果有别儿童需专业评估,光子脱毛损伤较小但儿童不建议轻易进行,蜜蜡脱毛可去较长毛发但疼痛且可能致皮肤不适皮肤敏感者不建议使用选择时要综合自身皮肤状况、毛发特点及年龄等因素儿童应尽量避免不良脱毛方式以保护皮肤健康正常发育。 一、脱毛方法之物理脱毛 (一)剃毛刀脱毛 1.原理:利用剃毛刀的刀片将毛发从皮肤表面剃除。 2.特点:操作简单便捷,能快速去除体表毛发,但毛发会很快再生,一般1-2天就可能重新长出,且剃毛过程中可能会刮伤皮肤,尤其是皮肤敏感人群。例如,对于儿童,使用剃毛刀时需格外小心,因为儿童皮肤更娇嫩,容易被刮伤。 (二)脱毛膏脱毛 1.原理:脱毛膏中的化学物质可以溶解毛发结构,从而达到脱毛的效果。 2.特点:使用相对方便,不需要特殊的设备。但脱毛膏中的化学成分可能会引起皮肤过敏反应,如红肿、瘙痒等。对于敏感肌肤的人群,包括儿童和有过敏史的成人,使用前需要进行皮肤测试,确保安全。一般先在手腕内侧等部位涂抹少量脱毛膏,观察24小时左右是否有过敏反应,若无异常再考虑用于脱毛部位。 二、脱毛方法之激光脱毛 1.原理:激光能够选择性地被毛发中的黑色素吸收,产生的热量破坏毛囊,从而达到长期脱毛的效果。 2.特点:激光脱毛可以达到较长时间的脱毛效果,一般需要多次治疗才能完全破坏毛囊。不同肤色和毛发颜色的人群效果可能不同,通常肤色较浅、毛发颜色较深的人群效果较好。对于儿童,由于毛囊尚未完全发育成熟,激光脱毛可能不是首选方法,且需要在专业医生的严格评估下进行,同时要注意保护儿童的眼睛等部位免受激光伤害。 三、脱毛方法之光子脱毛 1.原理:光子脱毛利用特定波长的光作用于毛囊,破坏毛囊结构来实现脱毛。 2.特点:光子脱毛相对激光脱毛来说,可能对皮肤的损伤较小一些,但同样需要多次治疗。对于不同年龄层的人群,光子脱毛的安全性和效果也有所不同,成人在进行光子脱毛前也需要了解自身皮肤状况和毛发情况,儿童则不建议轻易进行光子脱毛,除非有专业医生认为有必要且采取了严格的防护措施。 四、脱毛方法之蜜蜡脱毛 1.原理:通过将蜜蜡涂抹在皮肤上,粘附毛发,然后快速撕下蜜蜡以去除毛发。 2.特点:蜜蜡脱毛可以去除较长的毛发,但会比较疼痛,而且可能会引起皮肤发红、红肿等不适。对于皮肤敏感的人群,包括儿童和有皮肤疾病的成人,使用蜜蜡脱毛可能会加重皮肤问题,所以不建议使用。 在选择脱毛方法时,需要综合考虑自身的皮肤状况、毛发特点以及年龄等因素。例如,年轻人如果皮肤较为健康且毛发较明显,可根据自身情况选择合适的脱毛方法;而儿童由于身体发育尚未成熟,应尽量避免采用可能对皮肤和毛囊造成不良影响的脱毛方式,以保护儿童的皮肤健康和正常发育。

    2025-11-28 13:07:24
  • 隆胸丰胸的方法

    隆胸方法有假体隆胸、自体脂肪隆胸和已较少使用的注射隆胸,假体隆胸原理是植入硅凝胶或盐水等假体达丰胸效果,适用大多有意愿且健康成年女性,手术在特定切口分离间隙植入假体,术后需注意伤口等护理;自体脂肪隆胸是抽取其他部位多余脂肪经处理注射到胸部,适合自身有一定脂肪量且胸部轻度偏小者,脂肪存活受多种因素影响,术后需时间让脂肪存活稳定;注射隆胸过去用的如奥美定等材料有大风险已被禁止,选择隆胸方法要综合自身状况等并选正规机构和医生,未成年人不适合隆胸。 一、假体隆胸 1.原理及材料:是将硅凝胶或盐水等假体植入胸部以达到丰胸效果。常用的假体材料有硅胶假体,其手感逼真、形态稳定,有不同的形状(圆形、解剖形等)和大小可供选择,能较好地满足不同个体的需求。 适用人群:适用于大多数有丰胸意愿且身体健康的成年女性,一般年龄在18-55岁左右较为合适,但具体还需根据个人身体状况评估。对于因先天发育不良、减肥后胸部萎缩等导致胸部较小的人群效果较好。 手术过程:通常在腋下、乳晕周围或乳房下皱襞做切口,然后分离胸大肌后或乳腺后间隙,将假体植入,再缝合切口。手术需要在无菌操作下进行,以降低感染风险。 术后注意事项:术后需要注意伤口护理,避免感染,按照医生要求佩戴合适的胸带以帮助塑形,短期内避免剧烈运动,防止假体移位等情况发生。一般术后1-2周可恢复日常活动,完全恢复自然可能需要1-3个月左右。 二、自体脂肪隆胸 1.原理及过程:是从身体其他部位如腹部、臀部、大腿等抽取多余的脂肪,经过净化处理后,将纯净的脂肪颗粒注射到胸部,使脂肪存活后达到丰胸的目的。 适用人群:适合自身有一定脂肪量可供抽取,且胸部轻度偏小的成年女性。年龄一般也是18岁以上,同时需要身体健康,没有严重的内脏疾病等。对于那些不愿意接受假体植入,且有合适脂肪供区的人群较为合适。 脂肪存活影响因素:脂肪的存活情况与多个因素有关,如抽取脂肪的方法、处理脂肪的技术、注射脂肪的层次和数量等。一般来说,单次注射脂肪量不宜过多,否则可能影响脂肪存活。 术后恢复:术后胸部会有一定程度的肿胀,需要一段时间让脂肪逐渐存活稳定。恢复期间要注意休息,避免对胸部的压迫,一般经过1-3个月左右,部分脂肪可存活下来,达到较为稳定的丰胸效果。 三、注射隆胸(已较少使用) 1.常见材料及风险:过去曾有使用如奥美定等注射材料进行隆胸,但奥美定等材料存在较大风险,会在体内游走,引起炎症、感染等一系列严重问题,目前已被严格禁止使用。这类非法或不安全的注射材料不仅不能达到安全有效的丰胸效果,还会对身体造成极大损害,所以不建议采用注射隆胸的方式。 不同的隆胸方法各有特点,在选择隆胸方法时,需要综合考虑自身的身体状况、个人意愿等多方面因素,并且要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作,以确保手术的安全和效果。同时,未成年人由于身体还未完全发育成熟,不适合进行隆胸手术。

    2025-11-28 13:06:43
  • 学生如何去除黑眼圈

    减轻黑眼圈可从生活方式调整、眼部护理、饮食调节及特殊人群提示方面着手。生活方式上保证青少年8-10小时睡眠,学习时合理用眼;眼部护理可通过冷敷、选温和眼霜并正确使用;饮食要多吃富含维生和蛋白质食物,少吃高盐高糖食物;低龄学生需家长关注其睡眠、用眼及选择安全眼部护理产品。 一、生活方式调整 (一)充足睡眠 学生通常学习任务较重,保证充足的睡眠至关重要。一般来说,青少年每天需要保证8-10小时的睡眠时间。良好的睡眠能让眼部周围的血液循环得到改善,帮助身体进行自我修复,从而减轻黑眼圈。例如,规律的作息时间能让眼部肌肤得到充分的休息,避免因为熬夜等不良作息导致眼部血液淤积,形成黑眼圈。 (二)合理用眼 长时间近距离用眼会使眼部疲劳,容易加重黑眼圈。学生在学习过程中要注意每隔30-40分钟就休息一下眼睛,可以远眺或者做眼保健操。眼保健操能促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉的紧张。比如,通过按摩眼部周围的穴位,像睛明穴、四白穴等,有助于改善眼部的血液供应情况,对减轻黑眼圈有帮助。同时,在光线适宜的环境下学习,避免过强或过暗的光线对眼睛造成刺激。 二、眼部护理 (一)冷敷 可以使用冷毛巾或者冰袋进行冷敷。每次冷敷10-15分钟,每天可进行2-3次。冷敷能够收缩眼部血管,减少血液的渗出,从而减轻黑眼圈的程度。对于学生来说,方便操作,在课间休息时就可以进行。例如,将干净的毛巾用冷水浸湿后拧干,敷在眼部,能快速让眼部血管收缩,缓解眼部的疲劳和黑眼圈状况。 (二)眼霜选择与使用 选择成分温和、适合学生肤质的眼霜。一般可以选择含有维生素C、维生素E等成分的眼霜,这些成分具有一定的抗氧化作用。使用时取适量眼霜轻轻涂抹在眼部周围,用无名指从内眼角向外眼角轻轻按摩,帮助眼霜吸收。但要注意,学生皮肤较为娇嫩,使用眼霜时要避免进入眼睛,且不要过度按摩,以免对眼部肌肤造成损伤。 三、饮食调节 (一)摄入富含营养的食物 多吃富含维生素的食物,如橙子、草莓、菠菜等。维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于维持眼部肌肤的弹性;维生素E具有抗氧化作用,能保护眼部细胞免受自由基的损伤。同时,要保证摄入足够的蛋白质,像瘦肉、鱼类、豆类等,蛋白质是肌肤的重要组成部分,对维持眼部肌肤的健康有重要意义。 (二)避免不良饮食 减少高盐、高糖食物的摄入。高盐饮食会导致身体水肿,可能会加重眼部的浮肿,从而使黑眼圈看起来更明显;高糖饮食容易引起血糖波动,影响血液循环,也不利于眼部健康。例如,要少吃咸菜、糖果等食物。 特殊人群提示 对于低龄学生,家长要格外关注其睡眠情况和用眼习惯。家长可以帮助孩子建立规律的作息时间,避免孩子熬夜玩电子设备等。在为低龄学生选择眼部护理产品时,要确保产品无刺激、无有害化学成分,遵循儿科安全护理原则,以孩子的舒适度为首要考虑因素,避免使用不适合低龄儿童的产品对其眼部肌肤造成不良影响。

    2025-11-28 13:05:54
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询