高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 中药有没有治疗耳聋耳鸣的药物

    中药中存在一些可能辅助改善耳聋耳鸣的药物,如银杏叶提取物、葛根素等,部分研究显示其对特定类型(如老年性、噪声性)耳鸣可能有一定缓解作用,但需结合个体情况及循证依据使用。 一、辨证分型治疗药物 中医将耳聋耳鸣分为肾虚、肝火上炎等证型,对应药物如六味地黄丸(肾阴虚)、龙胆泻肝丸(肝火型),需在中医师指导下辨证使用,避免自行用药。 二、现代药理研究药物 部分中药成分经研究证实可能改善内耳微循环,如银杏叶提取物(含黄酮类化合物)、川芎嗪(川芎有效成分),但需注意其适用范围及潜在副作用。 三、特殊人群用药提示 孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者及儿童应谨慎使用中药,建议优先咨询专业医师;老年患者若合并慢性病(如高血压、糖尿病),需评估药物相互作用风险。 四、非药物干预优先建议 对于轻度耳鸣,可先尝试改善生活方式(如避免噪音、规律作息)、声治疗(耳鸣掩蔽)、心理疏导等非药物手段,必要时结合药物治疗。

    2025-04-01 18:41:51
  • 拔罐后出水泡是怎么了

    拔罐后出水泡多因罐内负压过大、留罐时间过长或皮肤敏感导致,也可能与局部气血瘀滞、寒湿过重有关。 1. 机械性损伤型水泡:常见于负压较高或留罐时间超过10分钟时,皮肤真皮层毛细血管通透性增加,组织液渗出形成水泡。若水泡直径<1cm,可自行吸收;直径>1cm时需消毒后用无菌针挑破,避免感染。 2. 体质敏感型水泡:体质虚弱、皮肤娇嫩者或首次拔罐者易出现,多伴随局部酸麻感。此类人群建议缩短留罐时间至5~8分钟,选择小号罐具。 3. 病理反应型水泡:体内寒湿或瘀堵较重时,水泡可能出现在穴位或病灶区,提示邪气排出。需保持水泡完整,避免摩擦,待其自然吸收。 4. 特殊人群注意:婴幼儿、孕妇腹部腰骶部、糖尿病患者、皮肤破损者应避免拔罐。老年人及慢性病患者需由专业医师操作,防止水泡破裂引发感染。 出现水泡后,保持局部清洁干燥,避免搔抓,饮食清淡忌辛辣。若水泡持续增大或伴随发热、红肿疼痛,及时就医处理。

    2025-04-01 18:41:49
  • 去湿中草药有哪些

    去湿中草药常见的有茯苓、薏苡仁、藿香、苍术、车前子等,不同草药适用于不同湿证类型。 茯苓:性甘淡平,归心脾肺肾经,能利水渗湿、健脾宁心,适合脾虚湿盛导致的水肿、便溏、心悸失眠,尤其适合老年人或慢性疾病恢复期人群,阴虚而无湿热者慎用。 薏苡仁:味甘淡微寒,归脾胃肺经,可利水渗湿、健脾止泻,对脾虚湿盛的泄泻、水肿有效,也适用于湿热体质者,孕妇需注意用量,脾胃虚寒者不宜长期大量使用。 藿香:性辛微温,归脾胃肺经,能芳香化湿、和中止呕,适合暑湿感冒、湿阻中焦的恶心呕吐,夏季使用较合适,阴虚火旺者禁用。 苍术:性辛苦温,归脾胃肝经,可燥湿健脾、祛风散寒,适用于寒湿困脾的脘腹胀满、水肿,尤其适合风湿痹痛伴湿证者,阴虚内热者忌用。 车前子:甘寒,归肝肺小肠经,能清热利尿、渗湿止泻,适合湿热泄泻、小便不利,需包煎,孕妇慎用,肾虚精滑者忌用。 使用时建议结合体质与症状,优先咨询专业医师,避免自行用药。

    2025-04-01 18:41:23
  • 隔夜银耳汤可以喝吗?

    隔夜银耳汤是否可以饮用,取决于保存条件和时间。在冷藏(4℃以下)且密封良好的情况下,保存24小时内饮用相对安全;超过24小时则不建议饮用,因可能滋生细菌或产生亚硝酸盐。 冷藏保存24小时内:可安全饮用 银耳富含天然胶质和膳食纤维,冷藏环境能抑制微生物繁殖。研究表明,密封冷藏的银耳汤在24小时内亚硝酸盐含量未显著超标,口感和营养损失有限。 超过24小时或常温保存:不建议饮用 常温(25℃以上)保存时,银耳汤中的糖分和水分易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌,2小时内细菌数量可能翻倍,6小时后亚硝酸盐含量可能达到安全阈值上限。 特殊人群需谨慎 糖尿病患者应控制银耳汤总量,因银耳含少量碳水化合物;老年人及婴幼儿肠胃功能较弱,过量饮用隔夜汤易引发腹泻或消化不良。 优化处理方式 若需隔夜食用,建议分装冷藏,加热时确保完全沸腾3分钟以上。若发现汤体浑浊、有酸味或黏稠度异常,即使未超24小时也应丢弃。

    2025-04-01 18:41:21
  • 清热解毒凉血的草药有哪些

    清热解毒凉血的草药主要包括金银花、连翘、板蓝根、紫花地丁、大青叶等,这些草药在临床常用于缓解热证相关症状。 金银花:具有广谱抗菌作用,对多种致病菌及病毒有抑制效果,常用于风热感冒、咽喉肿痛等热证。脾胃虚寒者需慎用,以免加重脾胃不适。 连翘:能清热解毒、消肿散结,常用于痈肿疮毒、风热感冒伴咽痛等,现代研究证实其含连翘酯苷等成分,可增强免疫调节功能。孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下使用。 板蓝根:主要用于病毒性感冒、流感等,对咽喉肿痛、扁桃体炎有一定缓解作用。脾胃虚弱者长期服用可能引起腹泻,儿童用药需严格控制剂量。 紫花地丁:擅长清热解毒、凉血消肿,适用于疔疮肿毒、毒蛇咬伤等,外用可促进创面愈合。体质虚寒者应避免单独使用,以免导致不适。 大青叶:具有清热解毒、凉血消斑功效,常用于温热病发热、斑疹等,现代研究显示其含靛玉红等成分,对部分炎症反应有抑制作用。脾胃虚寒者慎用,以免影响消化功能。

    2025-04-01 18:40:53
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