高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 壮阳补肾吃什么中药

    壮阳补肾中药选择需结合体质与病因,常见如淫羊藿、菟丝子、枸杞子等适用于肾虚证。以下分情况说明: 一、肾阳虚证:表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛,可选用淫羊藿,其含淫羊藿苷,能促进性腺功能;菟丝子含黄酮类成分,可调节肾功能。 二、肾阴虚证:心烦失眠、潮热盗汗,推荐枸杞子,含枸杞多糖,有抗氧化作用;女贞子含齐墩果酸,可改善阴虚症状。 三、肾精不足证:头晕耳鸣、须发早白,何首乌含蒽醌类物质,能滋养肝肾;黑芝麻含不饱和脂肪酸,辅助改善精血亏虚。 四、特殊人群:孕妇、哺乳期女性及儿童禁用滋补中药;高血压患者慎用温补类药物;慢性病患者需在医生指导下用药,避免药物相互作用。 建议优先通过生活方式调整,如规律作息、适度运动、均衡饮食改善肾虚症状,必要时咨询专业医师辨证用药。

    2025-04-01 23:33:23
  • 拔火罐的好处和坏处分别有哪些

    拔火罐的好处包括缓解肌肉紧张、促进局部血液循环,坏处是可能导致皮肤损伤、感染或加重局部水肿。 缓解肌肉紧张:通过罐内负压牵拉皮肤和肌肉,可暂时放松痉挛的肌肉,对运动后或久坐导致的肌肉酸痛有短期缓解作用。 促进血液循环:负压刺激能扩张局部血管,理论上可增加组织供氧和代谢废物排出,但效果需结合个体体质,敏感人群可能出现短暂皮肤发红。 皮肤损伤风险:操作不当可能造成皮下出血(罐斑)、水泡,甚至皮肤破损,尤其对皮肤敏感或凝血功能异常者风险更高。 感染隐患:共用器具消毒不彻底或罐口污染,可能引发毛囊炎或皮肤感染,建议使用一次性耗材并严格消毒。 特殊人群禁忌:孕妇腰骶部、婴幼儿、糖尿病患者及皮肤破损处禁止拔罐;高血压患者需谨慎,避免头部、颈部等高危部位操作。

    2025-04-01 23:32:55
  • 老上火口腔溃疡是什么原因

    老上火口腔溃疡通常与免疫功能波动、口腔黏膜损伤、营养失衡、精神压力及口腔卫生不佳相关。 免疫功能异常:免疫力下降时,口腔黏膜易受病原体侵袭,常见于感冒后、术后恢复期或长期疲劳人群。 营养缺乏因素:维生素B族、锌、铁摄入不足会影响黏膜修复,素食者、节食人群需特别注意。 精神压力影响:长期焦虑、熬夜或情绪波动会导致自主神经紊乱,诱发复发性溃疡。 口腔局部刺激:刷牙用力过猛、进食过烫食物或尖锐牙尖、残冠等物理刺激是直接诱因。 特殊人群提示:儿童应避免用手抠嘴,防止感染;孕妇需均衡饮食,减少辛辣刺激;老年人需检查义齿适配性,避免黏膜反复摩擦。 非药物干预优先:保持规律作息,减少高糖饮食,使用含氯己定的温和漱口水清洁口腔,疼痛难忍时可短期使用口腔溃疡贴膜。

    2025-04-01 23:32:54
  • 早上空腹能艾灸胃部吗

    早上空腹是否能艾灸胃部,需根据个人体质和胃部状态判断。胃部健康且无特殊不适者,可在空腹时艾灸,但需控制时间和温度;胃部敏感或有疾病者,建议餐后1-2小时再艾灸,避免刺激肠胃。 胃部健康者空腹艾灸的注意事项:若胃部无明显不适,空腹艾灸时可选择温和艾条,每次10-15分钟,避免直接灸烫皮肤。此类人群艾灸后若出现胃部不适,应暂停并调整时间。 胃部敏感或疾病患者的建议:患有胃炎、胃溃疡等疾病者,空腹艾灸易加重胃部负担,建议餐后1-2小时艾灸,每次不超过10分钟。此类人群艾灸前需确认身体状态,避免在胃部饱胀时艾灸。 特殊人群的温馨提示:孕妇、儿童及年老体弱者应避免空腹艾灸,以防低血糖或不适。艾灸后注意保暖,避免受凉,若出现胃部持续疼痛等异常,需及时就医。

    2025-04-01 23:32:41
  • 夏荔芪胶囊的功效

    夏荔芪胶囊具有健脾益肾、利水散结的功效,适用于轻中度良性前列腺增生属脾肾气虚兼痰瘀证者,可改善排尿困难等症状。 1. 核心功效 夏荔芪胶囊主要功效为健脾益肾、利水散结,通过改善脾肾气虚及痰瘀互结状态,缓解良性前列腺增生相关症状。 2. 适用人群 适用于轻中度良性前列腺增生属脾肾气虚兼痰瘀证者,常见症状包括排尿困难、尿流变细、尿频尿急等。 3. 药理作用 药物成分可调节前列腺局部血流,减轻增生组织水肿,改善膀胱逼尿肌功能,促进尿液排出。 4. 特殊人群注意 孕妇及哺乳期妇女禁用;儿童、老年人及肝肾功能不全者需在医生指导下使用,用药期间监测肝肾功能。 5. 用药建议 优先非药物干预(如生活方式调整),药物治疗需遵医嘱,避免自行调整剂量或停药。

    2025-04-01 23:32:01
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