高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 黄芩的功效与作用点?

    黄芩的主要功效与作用点集中在抗炎、抗菌、抗氧化及调节免疫等方面,其有效成分黄芩苷、黄芩素等通过多靶点发挥药理作用。 抗炎作用 黄芩中的黄酮类化合物可抑制炎症因子如TNF-α、IL-6的释放,减轻组织炎症反应,适用于急性炎症性疾病辅助治疗。 抗菌抗病毒 对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌及呼吸道合胞病毒等病毒有抑制作用,尤其对耐药菌感染有潜在应用价值。 保肝护胆 可改善肝损伤,促进胆汁分泌,辅助调节肝胆代谢功能,对慢性肝病患者有一定保护作用。 调节免疫 增强免疫细胞活性,双向调节免疫功能,适用于免疫功能低下或紊乱相关疾病的辅助调理。 特殊人群注意 孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者需谨慎使用,建议在专业医师指导下评估用药风险。低龄儿童应避免自行使用,需严格遵循儿科用药规范。

    2026-02-13 11:26:06
  • 有伤口可以吃牛肉吗中医

    有伤口时可以适量吃牛肉。牛肉富含优质蛋白质、铁和锌等营养素,有助于伤口愈合,但需注意烹饪方式和个体差异。 伤口愈合期(1-2周内):适量食用牛肉可补充蛋白质,促进组织修复。建议选择瘦肉部分,采用清蒸、炖煮等清淡做法,避免辛辣调料刺激伤口。 过敏体质者:对牛肉过敏者需严格避免食用,以防过敏反应加重伤口炎症。出现皮疹、瘙痒等症状时,应立即停止食用并就医。 消化功能较弱者:老年人或胃肠功能不佳者可将牛肉煮至软烂,分多次少量食用,避免过量增加消化负担。 特殊疾病患者:肾功能不全者需控制蛋白质摄入总量,遵医嘱调整牛肉食用量;糖尿病患者应选择低脂牛肉,避免搭配高糖汤汁。 烹饪建议:避免油炸、烧烤等高温烹饪方式,采用少油少盐的清淡做法,同时搭配新鲜蔬菜补充维生素,促进伤口愈合。

    2026-02-13 11:26:02
  • 胖大海的作用是什么

    胖大海主要作用是缓解咽喉不适,尤其对风热感冒、用嗓过度引发的咽喉肿痛、声音嘶哑有一定缓解效果,其有效成分可辅助减轻咽喉黏膜充血水肿。 缓解咽喉不适 胖大海含半乳糖醛酸等成分,能促进咽喉黏膜分泌,润滑干燥黏膜,对急性咽炎、喉炎引发的咽痛、声音嘶哑有辅助缓解作用。 润肺利咽 其性凉,可清泻肺热,对肺经郁热导致的干咳少痰、咽喉干痒有一定改善作用,适合因肺热引起的慢性咽炎辅助调理。 特殊人群注意 脾胃虚寒者(如经常腹泻、怕冷)过量服用可能加重不适,孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行使用,儿童需在成人监护下谨慎使用,建议先咨询专业医师。 科学使用建议 作为短期缓解手段,连续使用不宜超过3天,症状无改善或加重时,应及时就医排查其他病因,如扁桃体炎、声带病变等,避免延误治疗。

    2026-02-13 11:25:00
  • 金银花茶泡水喝的功效

    金银花茶泡水喝的主要功效包括清热解毒、疏散风热,对缓解风热感冒初期症状、咽喉肿痛、疮疡肿毒等有一定辅助作用。 缓解风热感冒症状:其含有的绿原酸等成分可促进体内热量散发,对发热、微恶风寒、头痛咽痛等风热感冒初期症状有缓解作用,但无法替代药物治疗。 辅助改善咽喉不适:对急性咽炎、扁桃体炎等引发的咽喉红肿疼痛有一定舒缓效果,能减轻局部炎症反应,但需注意避免长期大量饮用,以免刺激脾胃。 抗菌抗病毒作用:体外研究表明,金银花提取物对部分致病菌及病毒有抑制作用,日常饮用可作为预防呼吸道感染的辅助手段,但无法直接杀灭病原体。 特殊人群注意事项:脾胃虚寒者饮用后可能出现腹痛腹泻,建议搭配生姜或减少用量;孕妇及哺乳期女性需谨慎,最好咨询医生;婴幼儿消化系统发育不完善,不建议饮用。

    2026-02-13 11:24:56
  • 女性下焦湿热的原因有哪些

    女性下焦湿热多因外感湿热之邪或内生湿热郁积下焦所致,常见诱因包括饮食不当、久坐少动、经期卫生不佳及妇科炎症等。 饮食因素:长期嗜食辛辣、油腻、生冷食物,如火锅、烧烤、冰饮等,易致脾胃运化失常,湿热内生下注下焦。 生活习惯:久坐不动、缺乏运动,导致气血运行不畅,湿热郁滞;熬夜、精神压力大,易使肝失疏泄,湿热蕴结。 经期及产后:经期卫生习惯不良,如盆浴、使用不洁卫生巾;产后气血亏虚,若调养不当,易受外邪侵袭,湿热趁虚而入。 妇科炎症:慢性盆腔炎、阴道炎等疾病,炎症刺激使湿热内生,长期反复发作,加重下焦湿热症状。 特殊人群提示:孕妇及经期女性应格外注意个人卫生,避免久坐;糖尿病患者需严格控糖,防止糖分促进湿热滋生;儿童及青少年应培养良好卫生习惯,减少久坐,饮食均衡。

    2026-02-13 11:23:58
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