高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 拔火罐皮肤紫色严重说明什么

    拔火罐后皮肤出现紫色,通常提示局部皮下毛细血管破裂出血,血液淤积形成色素沉着,与罐内负压导致的红细胞外渗有关,一般2~7天可逐渐消退。 1. 颜色深紫提示出血较多:紫色越深表示局部毛细血管脆性较高或拔罐时负压过大,造成红细胞破裂渗出,常见于气血瘀滞、体质偏寒或寒湿较重者。 2. 淡紫色多为正常反应:若皮肤仅呈浅紫色或紫红色,且无明显疼痛,多因拔罐时局部血液循环加快,红细胞轻微渗出,属于正常生理反应。 3. 特殊人群需谨慎:儿童皮肤娇嫩,拔罐后易出现瘀斑,建议缩短留罐时间;孕妇腰骶部及腹部禁拔;凝血功能障碍者(如血友病)可能加重出血,需提前告知医师。 4. 瘀斑持续不消退需就医:若拔罐后紫色瘀斑超过1周未消退,或伴随皮肤破溃、剧烈疼痛,可能提示局部组织损伤或凝血异常,应及时就诊检查。 5. 预防瘀斑加重的方法:拔罐前避免皮肤干燥,留罐时间控制在5~10分钟,负压以患者耐受且不超出皮肤承受范围为宜;拔罐后可局部冷敷缓解充血,促进恢复。

    2025-04-01 20:46:14
  • 决明子茶喝了有什么作用

    决明子茶主要作用是辅助调节血脂与血压,含蒽醌类物质可能促进肠道蠕动。但需注意其作用效果因人而异,且不能替代药物治疗。 1. 调节血脂血压:研究表明,决明子中的蒽醌类化合物可降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,对轻度高血压患者有一定辅助调节作用。但需长期饮用并结合饮食控制才能体现效果。 2. 肠道健康促进:其含有的膳食纤维和蒽醌类成分可刺激肠道蠕动,缓解便秘症状。但过量饮用可能导致腹泻,尤其对肠胃敏感人群需谨慎。 3. 眼部护理辅助:决明子中的叶黄素和玉米黄质对视网膜有保护作用,长期用眼过度者适量饮用可缓解眼部疲劳。但无法治疗近视或其他眼部疾病。 4. 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及慢性腹泻者应避免饮用;低血压患者需控制饮用量,以免加重症状;儿童及青少年应减少摄入,因其可能影响钙吸收。 5. 饮用建议:每日用量不超过15克,建议冲泡3-5分钟后饮用,避免隔夜茶。最佳饮用时间为早餐后半小时,配合规律作息效果更佳。

    2025-04-01 20:43:26
  • 炒白芍有什么功效与作用

    炒白芍是白芍经麸炒或酒炒等炮制后的加工品,其性偏温,具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳等功效,常用于血虚萎黄、月经不调、自汗盗汗、胁肋脘腹疼痛、四肢挛急疼痛、肝阳上亢等病症的调理。 炒白芍的养血调经作用,有助于改善血虚引起的面色苍白、头晕乏力等症状,对月经不调、经闭痛经等有一定调理效果。其敛阴止汗功效可用于治疗气虚自汗、阴虚盗汗,尤其适合更年期女性因阴虚导致的盗汗症状。 炒白芍的柔肝止痛作用,能缓解肝郁血虚、肝血亏虚所致的胸胁脘腹疼痛、四肢挛急疼痛,如慢性肝炎、胃炎患者出现的胁肋或胃脘部隐痛,可适当选用。其平抑肝阳作用可辅助治疗肝阳上亢引起的头痛眩晕,如高血压患者伴有头晕目眩、烦躁失眠时,可在医生指导下配伍使用。 特殊人群使用需注意:孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用;脾胃虚寒、大便溏泄者慎用,以免加重不适;感冒发热期间不宜服用,以免影响感冒恢复。建议在专业医师指导下根据具体体质和病情合理使用。

    2025-04-01 20:42:59
  • 请问蒲公英的功效与作用是什么?

    蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋等功效,其主要活性成分为黄酮类、多糖等,现代研究表明其在抗炎、抗菌、抗氧化等方面有一定作用。 蒲公英的药用功效主要体现在三个方面: 一、清热解毒:对上呼吸道感染、咽喉肿痛等有辅助缓解作用,可通过抑制炎症因子减轻症状。 二、消肿散结:对乳腺炎、淋巴结炎等有一定辅助改善效果,能促进局部炎症吸收。 三、利湿通淋:有助于改善尿路感染引起的尿频、尿急等不适,促进尿液排出。 特殊人群需注意: 1. 孕妇及哺乳期女性:需在专业指导下使用,避免自行服用。 2. 脾胃虚寒者:蒲公英性偏凉,可能加重腹泻、腹痛等症状,建议谨慎使用。 3. 低血压患者:蒲公英可能有轻微降压作用,需监测血压变化。 使用建议: 1. 日常调理可泡水饮用,单次用量建议不超过15克。 2. 作为药用时,需在医师指导下配伍使用,避免单独长期服用。 3. 若服用后出现皮疹、胃肠不适等过敏或不良反应,应立即停用并就医。

    2025-04-01 20:42:59
  • 可以用姜泡脚吗?

    可以用姜泡脚,但效果和适用情况因人而异。姜泡脚的潜在益处包括促进血液循环、缓解疲劳等,但需注意特殊人群禁忌及正确操作方法。 健康人群日常泡脚:健康成年人可在睡前用生姜片煮水泡脚,水温控制在38~43℃,时长15~20分钟。生姜的温热特性可能改善局部血液循环,缓解一天的疲劳感,但需注意避免水温过高导致不适。 寒湿体质者辅助调理:对于有手脚冰凉、易腹泻等寒湿表现的人群,姜泡脚可作为日常调理手段之一。生姜的驱寒作用可能有助于改善局部循环,但效果有限,需结合其他生活方式调整。 特殊人群需谨慎:孕妇、糖尿病患者、心脑血管疾病患者、皮肤破损或过敏体质者应避免姜泡脚。孕妇泡脚可能刺激子宫,糖尿病患者易因水温不当引发烫伤,过敏者可能出现皮肤红肿瘙痒。 操作规范与注意事项:泡脚时姜的用量无需过多,10~15片生姜即可,煮后放温再使用。泡脚后及时擦干脚部,注意保暖,避免受凉。若泡脚后出现头晕、心慌等不适,应立即停止并休息。

    2025-04-01 20:42:58
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询