高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 新生化颗粒是什么作用

    新生化颗粒是用于产后或流产后促进子宫恢复、缓解腹痛及辅助排瘀的中成药。 促进子宫恢复:其成分中的有效物质可帮助子宫收缩,加速宫腔内残留组织排出,缩短产后或流产后子宫恢复时间,尤其适合产后子宫复旧不全者。 缓解产后腹痛:通过促进子宫收缩,减轻产后子宫收缩痛(如产后宫缩痛),同时辅助排出宫腔积血,改善产后腹部不适症状。 辅助排瘀作用:适用于产后或流产后有少量宫腔残留、恶露不尽者,帮助排出瘀血,减少宫腔感染风险,促进身体恢复。 特殊人群注意:孕妇禁用,过敏体质者慎用;产后女性需在医生指导下使用,哺乳期女性使用前建议咨询专业医师,确保用药安全。

    2026-02-13 10:32:02
  • 去湿气的食物和水果有什么

    去湿气的食物和水果包括具有健脾利湿功效的食材及部分水果。 1. 健脾利湿类食物:山药、茯苓、薏米等,能促进脾胃运化,减少体内湿气积聚。 2. 清热利湿类食物:冬瓜、赤小豆、绿豆等,适合湿热体质者,帮助排出体内湿热。 3. 芳香化湿类食物:藿香、佩兰、陈皮等,可芳香醒脾,改善湿气困脾症状。 4. 水果类:西瓜、橙子、柠檬等,富含水分和维生素,有利尿作用,可辅助祛湿。 特殊人群注意:脾胃虚寒者应减少生冷食物摄入,孕妇、哺乳期女性及婴幼儿如需食用薏米等食材,建议咨询医生。湿气重的人群日常应避免久坐、熬夜,适当运动如快走、瑜伽有助于湿气排出。

    2026-02-13 10:31:37
  • 1钱中药等于多少克

    1钱中药等于5克。 在现代中药计量体系中,1钱等于5克是统一标准,适用于大多数中药处方。 不同炮制方法会影响药物实际重量与剂量,如炒药可能因水分流失导致重量减轻约3%~5%,需根据医嘱调整。 特殊体质人群应注意:孕妇及哺乳期女性需在医师指导下使用含毒性成分的中药(如附子),肝肾功能不全者需减少矿物类药物(如石膏)剂量。 儿科用药需严格按年龄折算,1~3岁儿童通常使用成人剂量的1/4~1/3,避免自行使用含朱砂的药物(如安宫牛黄丸)。 中药房抓药时,医师会根据药材特性调整实际称量,患者无需自行换算,服药期间若出现不适,应及时咨询医师。

    2026-02-13 10:31:15
  • 当归黄芪泡水喝功效

    当归黄芪泡水喝主要功效为补气养血,适用于气血不足人群日常调理,长期适量饮用可改善乏力、面色苍白等症状。 气血不足调理:黄芪补气升阳,当归养血活血,二者搭配能增强气血运行,适合气血两虚者,如产后、术后恢复期人群。 免疫力提升:黄芪含黄芪多糖等成分,可增强免疫细胞活性,适合体质虚弱、易感冒者日常饮用。 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎,建议咨询医生后使用;有高血压、糖尿病等慢性病者需控制饮用量,避免过量。 科学依据:现代研究表明,黄芪能调节免疫,当归可改善血液循环,二者协同作用在临床研究中被证实对气血不足有一定辅助改善效果。

    2026-02-13 10:30:55
  • 茯苓治失眠吗

    茯苓对部分失眠类型有辅助改善作用,尤其适合心脾两虚型失眠者,但需结合具体情况。 茯苓辅助改善心脾两虚型失眠:茯苓含茯苓多糖等成分,现代研究显示其可能通过调节神经递质(如GABA)、改善内分泌(如降低皮质醇)缓解轻度失眠。 茯苓对其他类型失眠效果有限:肝郁化火、阴虚火旺等实证失眠者,茯苓的安神作用不显著,需配合清热、滋阴类药物。 特殊人群使用注意:孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需谨慎,建议在中医师指导下使用;肾功能不全者避免长期大量服用。 优先非药物干预:茯苓不可替代认知行为疗法、规律作息等基础改善措施,严重失眠者应及时就医排查病因。

    2026-02-13 10:30:21
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