霍则军

北京大学第三医院

擅长:针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提问
个人简介
霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。展开
个人擅长
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。展开
  • 青藤碱

    青藤碱从防己科植物青风藤提取,有抗炎、镇痛作用,可应用于类风湿关节炎等炎症疼痛相关疾病,儿童、妊娠期和哺乳期女性、老年人群使用需分别注意相应事项,儿童安全性有效性未明一般不优先用,妊娠期和哺乳期女性应避免随意使用,老年人群因肝肾功能减退使用需更谨慎要遵医嘱调整并监测反应。 青藤碱是从防己科植物青风藤中提取的一种生物碱。 青藤碱的药理作用 抗炎作用:青藤碱具有明显的抗炎效应,研究表明其可以通过多种途径抑制炎症反应相关的细胞因子释放等,例如能够抑制白细胞介素-1(IL-1)、白细胞介素-6(IL-6)等促炎细胞因子的产生,从而减轻炎症状态,这在一些炎症性疾病的病理过程中具有重要意义,对于不同年龄、性别等人群出现的炎症相关病症可能有一定的调节作用,但具体应用需根据个体情况评估。 镇痛作用:青藤碱是一种中枢性镇痛剂,能通过作用于中枢神经系统的阿片受体等机制发挥镇痛效果。不同年龄人群对疼痛的感知和反应有所不同,对于儿童等特殊人群,在考虑使用相关镇痛治疗时,若涉及青藤碱相关应用需谨慎评估其适用性;对于女性和男性在疼痛相关疾病中的应用,基本原理相似,但需关注个体差异及可能存在的激素等因素对其作用的影响。 青藤碱相关疾病的应用 类风湿关节炎:青藤碱在类风湿关节炎的治疗中被研究应用,其抗炎、镇痛作用有助于缓解类风湿关节炎患者的关节肿胀、疼痛等症状。对于不同年龄的类风湿关节炎患者,儿童患者使用需格外谨慎,要充分评估风险与收益;成年患者使用时需根据病情严重程度等调整可能的应用方案;女性患者在生理期等特殊时期使用,需关注药物对自身身体状况的影响及可能的药物相互作用等情况。 其他疾病:在一些其他与炎症、疼痛相关的疾病中也有一定的研究探索,如某些神经性疼痛等病症,但具体应用都需要基于严谨的临床评估,综合考虑患者的年龄、病史等多方面因素来决定是否采用青藤碱相关的治疗措施。 特殊人群注意事项 儿童:儿童处于生长发育阶段,青藤碱对儿童的安全性和有效性尚未完全明确,一般不优先考虑使用青藤碱进行治疗,需优先采用非药物干预等更安全的方式处理相关健康问题,若有特殊情况必须使用,应在严格的医疗监测下进行,密切观察儿童用药后的反应及生长发育等情况。 妊娠期和哺乳期女性:妊娠期女性使用青藤碱可能会对胎儿产生潜在影响,哺乳期女性使用后药物是否会通过乳汁传递给婴儿也不明确,所以妊娠期和哺乳期女性应避免随意使用青藤碱,若有相关疾病需要治疗,需咨询医生,权衡利弊后选择合适的治疗方案。 老年人群:老年人群肝肾功能可能有所减退,使用青藤碱时药物代谢等过程可能会受到影响,从而增加不良反应的发生风险,所以老年患者使用青藤碱需更加谨慎,应在医生的指导下,根据肝肾功能等情况调整用药相关事宜,密切监测用药后的身体反应。

    2025-12-09 12:32:41
  • 富贵包刮痧治疗可以吗

    富贵包刮痧有一定促进局部血液循环等可能作用,但单纯刮痧难根本解决问题,刮痧用于富贵包治疗需注意皮肤状态、操作力度方法及个体差异,富贵包综合管理要改善姿势、适度锻炼、医学干预,刮痧可作辅助改善方法,不能单纯依赖,需综合多种措施且考虑个体情况确保安全有效。 刮痧是传统中医疗法,通过特定工具在皮肤表面刮拭,可能起到一定促进局部血液循环的作用。有研究表明,适当的局部刺激(如刮痧)可使局部血管扩张,加速血液流动,对于因长期不良姿势等导致局部气血不畅引起的一些不适可能有一定缓解作用。但富贵包的形成是多种因素综合导致的,单纯依靠刮痧难以从根本上解决问题。富贵包通常是由于颈椎曲度改变、脂肪堆积、软组织增生等多种因素引起,刮痧只能在一定程度上改善局部血液循环,缓解局部肌肉紧张等情况。 刮痧用于富贵包治疗的注意事项 皮肤状态:刮痧时要注意皮肤的完整性,如果皮肤有破损、炎症等情况,不宜进行刮痧,以免加重皮肤损伤或引起感染等问题。对于皮肤敏感人群,刮痧可能会引起过敏等反应,需谨慎操作。 操作力度和方法:刮痧时力度要适中,不当的力度可能会导致局部皮肤损伤,如出现瘀斑过重、疼痛加剧等情况。而且刮痧的手法要正确,要根据富贵包的具体情况来选择合适的刮痧方式,并非所有富贵包情况都适合相同的刮痧操作。 个体差异:不同年龄、性别人群对刮痧的耐受程度不同。例如,老年人皮肤相对较薄、脆弱,在刮痧时更要轻柔;女性如果富贵包情况伴有特殊的生理周期等情况,刮痧时也需要考虑其身体状态。对于有严重基础疾病的人群,如心脏病、高血压等患者,刮痧可能会引起身体的应激反应,导致血压波动等情况,需在专业医生评估后谨慎进行。 富贵包的综合管理建议 改善姿势:长期不良姿势是导致富贵包形成的重要原因之一,无论是年轻人还是中老年人,都应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头等不良姿势。例如,工作时保持电脑屏幕与眼睛水平,每工作一段时间就起身活动颈部。 适度锻炼:进行一些针对颈部和背部肌肉的锻炼,如颈部伸展运动、游泳等。颈部伸展运动可以增强颈部肌肉力量,维持颈椎的稳定性;游泳时,尤其是蛙泳,对颈部肌肉的锻炼有一定帮助。不同年龄和身体状况的人锻炼方式和强度应有所不同,年轻人可适当增加锻炼强度和时间,老年人则要选择较为温和的锻炼方式。 医学干预:如果富贵包情况较为严重,出现明显的疼痛、神经压迫等症状,应及时就医,可考虑在医生指导下进行物理治疗(如牵引、按摩等)、康复训练等,必要时可能需要进行手术等治疗,但手术治疗是有严格适应证的,需经过详细评估后决定。 总之,刮痧可以作为富贵包辅助改善的一种方法,但不能单纯依赖刮痧来治疗富贵包,需要综合多种措施进行管理,并且在进行刮痧等操作时要充分考虑个体的各种情况,确保安全和有效性。

    2025-12-09 12:32:18
  • 逍遥丸什么时候吃

    一般人群中无明显胃肠不适者可饭前半小时服逍遥丸以利吸收发挥功效,胃肠道敏感者建议饭后15-30分钟服减少刺激,月经不调者从预计月经来潮前一周左右开始服用至月经来潮,肝郁脾虚相关症状者按自身症状轻重固定时间服用维持药物浓度稳定,孕妇需医生评估决定是否服用,儿童一般不建议自行服用需医生评估用药,慢性病患者应在医师指导下服用,服药期间均需避免食用生冷油腻辛辣食物并保持心情舒畅。 一、一般人群的常见服用时间参考 1.无明显胃肠不适者:若胃肠道功能较好,可选择饭前半小时服用逍遥丸,此时胃内空虚,有利于药物较好地通过胃进入肠道被吸收,从而更好地发挥疏肝健脾、养血调经等功效,例如对于因肝郁脾虚导致的情绪抑郁、胁痛等症状,饭前服用可使药物更快起效。 2.胃肠道敏感者:若本身存在胃肠道不适,如容易出现恶心、腹胀等情况,建议在饭后15~30分钟服用,借助食物对胃黏膜的保护作用,减少药物对胃肠道的刺激,降低胃肠道不良反应发生的概率。 二、特定病症相关的服用时间调整 1.月经不调者:对于因肝郁脾虚引起的月经不调,一般建议在月经前一周左右开始服用逍遥丸,持续服用至月经来潮,通过连续几个月经周期的规律性服用,观察对月经情况的改善作用。例如,若月经周期较规律,可从预计月经来潮前7天左右开始服用,每日按固定时间服用,直至月经正常来临。 2.肝郁脾虚相关症状者:对于以情绪抑郁、胁肋胀痛、神疲食少等为主要表现的肝郁脾虚情况,可根据自身症状的轻重程度来灵活把握服用时间,保持每天在相对固定的时间服用,以维持体内药物浓度的相对稳定,利于持续发挥调理作用。 三、特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇属于特殊群体,需谨慎使用逍遥丸,应在医生的专业评估下决定是否服用,因为逍遥丸中的某些成分可能对孕妇及胎儿产生潜在影响,医生会综合考虑孕妇的具体情况权衡利弊后给出建议。 2.儿童:一般不建议儿童自行服用逍遥丸,由于儿童的生理机能与成人不同,药物代谢、耐受等方面存在差异,需由医生根据儿童的具体病情、年龄等因素评估后决定是否用药及确定合适的服用方案,以确保用药安全。 3.慢性病患者:患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病且病情较为严重的患者,应在医师的指导下服用逍遥丸,因为慢性病患者可能同时服用其他药物,需要考虑药物之间的相互作用等情况,医师会根据其具体病情和用药情况进行综合判断和指导,并且在用药期间患者需密切观察自身症状变化,若出现不适或症状无改善甚至加重,应及时就医。 4.其他:服用逍遥丸期间,无论处于何种人群范畴,都应避免食用生冷、油腻、辛辣的食物,同时要保持心情舒畅,因为这些生活方式因素会影响逍遥丸的疗效以及身体的恢复情况,例如过度食用生冷食物可能会加重肝郁脾虚的症状,不利于病情的改善。

    2025-12-09 12:31:51
  • 杜仲具有哪些功效作用

    杜仲提取物可通过调节肾素-血管紧张素系统发挥降压及改善高血压血管功能作用,其含有的成分能调节骨代谢、促进骨形成、改善肌肉功能,还可调节免疫细胞功能增强免疫防御,含抗氧化成分清除自由基,孕妇应谨慎使用含杜仲产品、老年人使用需专业医疗人员评估、慢性病史患者使用需告知医生并监测相关情况。 一、对心血管系统的调节作用 多项研究表明,杜仲提取物可通过多种途径影响心血管系统。例如,其能通过调节肾素-血管紧张素系统,发挥一定的降压作用,对高血压状态下的血管功能具有改善效应,相关研究显示杜仲制剂可在一定程度上降低异常升高的血压,机制涉及舒张血管平滑肌、减少血管紧张素Ⅱ的生成等。 二、对骨骼肌肉系统的影响 (一)骨代谢调节 杜仲中含有的绿原酸、京尼平苷等成分具有促进骨细胞合成的作用,能够调节骨代谢相关的信号通路,对骨质疏松等骨代谢疾病有一定的预防和改善潜力。研究发现,杜仲提取物可增加骨密度、促进骨形成相关蛋白的表达,从而有助于维持骨骼的健康状态。 (二)肌肉功能改善 杜仲对肌肉系统也有一定影响,其成分可通过调节神经肌肉接头处的相关机制,缓解肌肉疲劳,对于运动后肌肉酸痛等情况可能具有一定的缓解作用,这与杜仲对肌肉能量代谢和神经传导的调节有关。 三、免疫调节功效 杜仲中的某些活性成分能够调节机体的免疫细胞功能,如可影响T淋巴细胞、B淋巴细胞等的活性和功能,增强机体的免疫防御能力,有助于提高机体对病原体的抵御能力,在一定程度上可辅助机体维持正常的免疫稳态,但具体作用机制仍需更多深入研究来明确。 四、抗氧化作用 杜仲含有黄酮类、多糖等抗氧化成分,这些成分能够清除体内过多的自由基,减轻氧化应激对细胞和组织的损伤。氧化应激与多种疾病的发生发展密切相关,如衰老、心血管疾病等,杜仲的抗氧化作用有助于延缓细胞衰老进程,对维护机体健康有积极意义。 特殊人群注意事项 (一)孕妇 孕妇应谨慎使用含杜仲的相关产品或药物。由于杜仲具有一定的药理活性,其对孕妇及胎儿的潜在影响尚不明确,为确保母婴安全,孕妇使用前需咨询专业医生,由医生评估利弊后决定是否使用。 (二)老年人 老年人机体功能衰退,在考虑使用涉及杜仲的干预措施或药物时,应在专业医疗人员评估下进行。因为老年人的药物代谢、排泄等功能有所下降,需警惕可能出现的药物相互作用或不良反应,根据个体健康状况制定合适的方案。 (三)慢性病史患者 对于患有高血压、骨质疏松等慢性疾病的人群,在使用涉及杜仲的相关产品或治疗手段时,需告知医生自身病史。例如,高血压患者使用具有降压作用的杜仲相关制剂时,要监测血压变化,避免与其他降压药物发生不良相互作用;骨质疏松患者使用杜仲相关产品辅助改善骨代谢时,也需在医生指导下进行,以保障治疗安全有效。

    2025-12-09 12:30:18
  • 用什么方法可以去湿气

    可通过运动祛湿、饮食祛湿、中医祛湿方法及生活环境祛湿来排出湿气。运动方面适当进行慢跑、瑜伽等;饮食上选择薏米等祛湿食物并避免寒湿食物;中医祛湿可艾灸足三里等穴位、拔罐;生活环境要保持干燥通风。 一、运动祛湿 适当的运动可以促进身体的气血循环,加快新陈代谢,有助于排出湿气。例如慢跑,每周进行3-5次,每次30分钟左右,能让身体微微出汗,帮助排出湿气;瑜伽也是不错的选择,像拜日式等瑜伽体式组合,可通过各种扭转、伸展动作,促进身体的气血流通和毒素排出,每周练习2-3次,每次60分钟左右。对于儿童来说,可选择适合的户外活动,如在天气适宜时每天进行1-2小时的快走、跳绳等运动,促进身体代谢,排出湿气,但要注意根据儿童的年龄和体力适当调整运动强度和时间。 二、饮食祛湿 1.食物选择:一些食物具有祛湿的作用,如薏米,薏米可以煮粥或煲汤,薏米红豆粥就是经典的祛湿食疗方,每天食用1-2次,连续食用一段时间有助于排出体内湿气;还有冬瓜,冬瓜具有利尿祛湿的功效,可以炒食、煮汤等,如冬瓜海带汤,每周可食用2-3次;绿豆也有一定的祛湿作用,可煮成绿豆汤饮用,但体质虚寒者要适量食用。对于不同年龄的人群,饮食上需有所调整,儿童饮食要注意营养均衡且易消化,避免食用过多油腻、生冷食物;老年人则要注意饮食的清淡和温热,可适当多吃一些具有健脾祛湿作用的食物,如山药等。 2.避免寒湿食物:要减少食用生冷、油腻、甜食等容易加重体内湿气的食物。例如冷饮、冰淇淋等生冷食物,以及油炸食品、肥肉等油腻食物,还有蛋糕、糖果等甜食,这些食物会影响脾胃的运化功能,导致湿气内生。 三、中医祛湿方法 1.艾灸祛湿:可以选择一些具有祛湿作用的穴位进行艾灸,如足三里穴、阴陵泉穴等。足三里穴是保健要穴,具有健脾祛湿的作用,每周艾灸2-3次,每次艾灸10-15分钟;阴陵泉穴是脾经的合穴,专门调理脾湿,艾灸该穴位也能起到祛湿的效果。艾灸时要注意温度适中,避免烫伤皮肤。对于儿童进行艾灸时要特别谨慎,可在专业医生指导下进行,且艾灸时间要短,温度要低。 2.拔罐祛湿:拔罐可以通过负压作用,促进身体的气血运行和湿气排出。常见的拔罐部位有背部的膀胱经循行部位等。但拔罐时要注意选择正规的操作方法和合适的拔罐时间,一般每次拔罐10-15分钟为宜。孕妇、体质虚弱者等要谨慎使用拔罐祛湿方法。 四、生活环境祛湿 保持居住环境的干燥通风也很重要。经常开窗通风,降低室内的湿度,尤其是在南方潮湿的季节,可以使用除湿器等设备来降低室内湿度。对于儿童的居住环境,要保持床铺的干燥整洁,定期晾晒被褥,避免儿童长期处于潮湿的环境中,防止湿气入侵身体。老年人的居住环境同样要注意保持干燥,可适当使用取暖设备等维持适宜的温度和湿度。

    2025-12-09 12:29:54
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