霍则军

北京大学第三医院

擅长:针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提问
个人简介
霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。展开
个人擅长
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。展开
  • 肉苁蓉是什么东西

    肉苁蓉是列当科肉苁蓉属多年生寄生草本,分布于中国沙漠地带,形态特征为茎肥厚、叶鳞片状,是寄生植物,有补肾阳、益精血、润肠通便的药用价值,还可用于食疗,食用时需注意特殊人群及适量。 形态特征 肉苁蓉植株较高大,茎肉质肥厚,呈扁圆柱形,一般长10-60厘米,直径2-8厘米。表面棕褐色或灰棕色,有多数扭曲的沟纹及点状须根痕。叶呈鳞片状,密集螺旋状排列,颜色为淡黄白色、淡黄棕色或棕褐色。 生长特性 肉苁蓉是寄生植物,它寄生于梭梭、白梭梭等植物的根上。其种子微小,多粒,椭圆状卵形或近球形。肉苁蓉的生长对环境有一定要求,它喜欢生长在气候极端干旱、日照强烈、温差大的沙漠环境中,能适应沙漠中贫瘠的土壤等条件。 药用价值 补肾阳:现代药理学研究表明,肉苁蓉含有苯乙醇苷类、环烯醚萜类等多种化学成分,具有补肾阳的作用,对于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等有一定的改善作用。例如,有研究发现肉苁蓉中的有效成分能够调节下丘脑-垂体-性腺轴的功能,从而发挥补肾阳的效应。 益精血:它可以促进造血功能,增加红细胞、血红蛋白等的含量,起到益精血的作用,对于精血亏虚引起的面色萎黄、头晕目眩等有一定益处。 润肠通便:肉苁蓉能够增加肠道水分的滞留,促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的效果,可用于治疗肠燥便秘等病症。 食用价值 在一些传统食疗中,肉苁蓉可以与羊肉等一起炖煮,制成药膳。例如肉苁蓉羊肉汤,不仅味道鲜美,还具有一定的保健作用,适合肾阳不足、精血亏虚以及肠燥便秘的人群食用,但需要注意根据个人体质适量食用。不过,对于特殊人群如孕妇等,由于其特殊的生理状况,食用时需要谨慎咨询医生意见。一般来说,健康人群适量食用肉苁蓉相关药膳也需要注意不要过量,以免引起身体不适。

    2025-12-12 11:13:48
  • 羚羊角的功效与作用是什么

    羚羊角具平肝息风功效,可治肝风内动等,对中枢神经有抑制作用抗惊厥;有清肝明目功效,能治肝火上炎之目赤肿痛等,影响眼部血液循环代谢;有清热解毒功效,可治温热病壮热神昏等,调节免疫和炎症反应,不同人群使用需谨慎。 一、平肝息风 羚羊角具有显著的平肝息风功效,常用于治疗肝风内动、惊痫抽搐等病症。现代药理学研究表明,羚羊角中的成分能够对中枢神经系统产生抑制作用,从而起到抗惊厥的效果。例如,相关实验证实其对戊四氮惊厥有明显的对抗作用,可通过调节神经系统的兴奋性,使过度兴奋的神经趋于稳定,进而缓解惊厥症状。在临床中,对于小儿高热引起的惊风抽搐等情况,羚羊角的平肝息风作用能发挥重要的治疗价值,但需谨慎使用,尤其要关注小儿的个体差异和病情严重程度。 二、清肝明目 羚羊角有清肝明目的作用,可用于治疗肝火上炎所致的目赤肿痛、头痛眩晕等症。其能清泄肝火,改善眼部的不适症状。研究发现,羚羊角中的某些成分可以影响眼部的血液循环和代谢,减轻肝火上炎引起的眼部炎症反应。对于成年人因长期熬夜、过度用眼或肝火旺盛导致的目赤肿痛等问题,羚羊角的清肝明目功效有一定的缓解作用,但不同个体对其反应可能不同,需根据具体情况评估。 三、清热解毒 羚羊角还具有清热解毒的功效,可用于温热病壮热神昏、热毒发斑等病症。它能够清除体内的热毒之邪,调节机体的免疫功能和炎症反应。例如,在一些感染性疾病出现高热、神昏等热毒炽盛表现时,羚羊角的清热解毒作用可以辅助减轻症状。不过,对于特殊人群如儿童、孕妇等,使用羚羊角清热解毒时需要格外谨慎,要充分考虑其体质特点和潜在风险。儿童的肝肾功能尚未发育完全,对药物的代谢和耐受能力与成人不同,孕妇使用则要权衡对胎儿的影响等多方面因素。

    2025-12-12 11:12:56
  • 男人肾虚的治疗方法请医生帮帮我请医

    男人肾虚的治疗需结合现代医学症状管理与生活方式调整,核心方法包括生活方式干预、药物辅助治疗、营养支持及基础疾病控制,特殊人群需个体化调整。 一、生活方式干预 1. 规律作息:保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜,长期睡眠不足(<6小时)会导致睾酮水平下降15%-20%,影响男性性功能与精力恢复。 2. 适度运动:每周进行150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),配合2-3次抗阻训练(如哑铃、弹力带),增强肌肉量与代谢水平,改善疲劳感。 3. 心理调节:通过冥想、深呼吸等方式控制焦虑情绪,长期心理压力会激活下丘脑-垂体-肾上腺轴,抑制睾酮分泌,建议每日进行10-15分钟正念练习。 二、药物与营养支持 1. 西医对症治疗:若存在明确的性功能减退、疲劳等症状,经医生评估后可短期使用PDE5抑制剂(如西地那非)改善血流,但需严格遵医嘱,避免与硝酸酯类药物同服。 2. 营养补充:每日摄入1.2-1.6g/kg优质蛋白(如鸡胸肉、豆类),每周食用2-3次富含锌的食物(如牡蛎、南瓜籽),维生素D每日摄入800-1000IU(日照或补充剂),上述营养素缺乏可能导致肌肉流失、精子质量下降。 三、基础疾病与特殊人群管理 1. 基础疾病控制:若患有糖尿病、高血压等慢性病,需严格控制血糖、血压,避免微血管病变影响肾功能,临床数据显示血压>140/90mmHg的男性,慢性肾病风险增加37%。 2. 特殊人群提示: - 老年人:优先选择非药物干预(如调整饮食结构),如需用药,建议65岁以上患者每3个月监测肝肾功能,避免药物蓄积。 - 青少年:避免使用滋补类中药(如鹿茸、人参),青春期男性盲目滋补可能导致性早熟,影响骨骺闭合。

    2025-12-12 11:11:29
  • 罗汉果禁忌和适合人群

    罗汉果有禁忌人群和适合人群,体质虚寒、脾胃虚弱、低血压、风寒感冒者不宜食用;肺热咳嗽、咽炎、肥胖及血糖偏高、经常用嗓者适合食用。 一、罗汉果的禁忌人群 1.体质虚寒者:罗汉果性凉,体质虚寒者食用后可能会加重体内寒气,引发腹痛、腹泻等不适症状。例如,一些平素就怕冷、手脚冰凉、大便稀溏的人群,食用罗汉果后可能会使虚寒症状加剧。 2.脾胃虚弱者:脾胃功能较弱的人,食用罗汉果可能影响脾胃的正常运化功能。因为罗汉果需要脾胃来消化吸收,脾胃虚弱者食用后可能出现消化不良、胃脘不适等情况。 3.低血压患者:罗汉果有一定的降压作用,低血压患者本身血压偏低,食用后可能会使血压进一步降低,导致头晕、乏力等不适。 4.风寒感冒患者:风寒感冒是由风寒之邪外袭、肺气失宣所致,治疗宜辛温解表。而罗汉果性凉,风寒感冒患者食用后可能会导致风寒之邪更难驱散,加重感冒症状。 二、适合人群 1.肺热咳嗽者:罗汉果具有清肺利咽的功效,对于肺热引起的咳嗽、咽干、咽痛等症状有一定的缓解作用。例如,因吸烟过多、气候干燥等原因导致肺热咳嗽的人群,食用罗汉果可以起到清肺止咳的效果。 2.咽炎患者:罗汉果对咽部不适有改善作用,能减轻咽炎引起的咽部异物感、疼痛等症状。一些慢性咽炎患者长期饮用罗汉果茶,可在一定程度上缓解咽部的不适状况。 3.肥胖及血糖偏高者:罗汉果中含有一些成分可能有助于调节血脂和血糖,对于肥胖人群以及血糖偏高但尚未达到糖尿病诊断标准的人群有一定的益处。不过,血糖明显异常的人群仍需在医生指导下谨慎食用,并密切监测血糖变化。 4.经常用嗓者:教师、歌手等经常用嗓的人群,食用罗汉果可以起到保护嗓子的作用,缓解用嗓过度引起的喉部不适。

    2025-12-12 11:10:50
  • 小孩舌苔白厚口臭是怎么回事

    小孩舌苔白厚伴口臭通常与消化功能紊乱、口腔卫生不佳、饮食结构失衡或潜在疾病有关。 一、消化功能紊乱:3岁以下儿童消化系统尚未成熟,暴饮暴食或高碳水饮食易引发食物积滞,表现为舌苔白厚、酸臭味口气、腹胀等。胃肠动力不足时,食物滞留肠道被细菌分解,产生挥发性硫化物,加重口臭。胃食管反流在婴幼儿中常见,胃酸反流刺激口腔黏膜,除舌苔变化外,常伴反酸、呕吐等症状。 二、口腔卫生不佳:乳牙列未完全形成时,牙间隙易残留食物残渣,若清洁不彻底,牙菌斑滋生会加重异味。夜间睡眠时唾液分泌减少,口腔自洁能力下降,舌苔堆积变厚。低龄儿童自主清洁能力弱,家长需每日协助刷牙、使用儿童专用牙刷清洁舌苔。 三、饮食结构失衡:长期摄入高糖、高脂食物(如糖果、油炸食品)会促进口腔细菌发酵产酸,加重口臭。水分摄入不足导致唾液分泌减少,无法有效冲刷口腔。膳食纤维缺乏引发便秘,肠道毒素吸收增加,可能通过血液循环影响口腔异味。建议增加蔬菜、水果摄入,每日饮水量根据年龄调整(1-3岁儿童每日1000-1200ml)。 四、潜在疾病因素:鼻窦炎或腺样体肥大时,鼻腔分泌物倒流至咽部,细菌分解分泌物产生异味。呼吸道感染(如肺炎、支气管炎)导致痰液黏稠,口腔残留异味。过敏体质儿童因气道分泌物增多,可能出现口腔异味。若伴随鼻塞、流涕、反复咳嗽等症状,需排查相关疾病。 特殊人群温馨提示:1-3岁低龄儿童消化系统脆弱,建议采用少量多餐喂养,避免睡前2小时进食。过敏体质儿童需严格规避过敏原,定期监测口腔清洁。长期口臭且无明显改善者,应及时就医排查胃炎、幽门螺杆菌感染等疾病。优先采用非药物干预,如调整饮食、加强口腔清洁,避免低龄儿童盲目使用助消化药物。

    2025-12-12 11:10:40
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