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擅长：青光眼、白内障等眼科疾病的诊治。
向 Ta 提问
乔春艳，女，副主任医师，博士，博士后。
从事眼科工作23年，从1999年开始专注于青光眼的临床及科研工作，在北京同仁医院获得眼科(青光眼专业)硕士学位和博士学位，并先后赴美国哈佛医科大学附属麻省眼耳鼻喉医院研修一年，奥地利维也纳医学大学附属总医院研修半年。
在北京同仁医院获得了良好的临床培训和历练，以及多次的欧美访学，使得乔大夫不仅具有丰富的临床经验，并且紧跟国内外眼科发展前沿。
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散瞳后注意事项是什么
散瞳后因睫状肌麻痹、瞳孔散大，会出现暂时性视力模糊、畏光等，需注意安全防护、药物残留管理及特殊人群禁忌等事项。 一、严格活动安全防护 散瞳后近距离视物模糊（尤其＜50cm物体难以聚焦），看远物可能重影，24小时内严禁驾车、骑行或操作机械，避免精细工作（如阅读、书写），防止跌倒或碰撞。 二、强光防护措施 瞳孔散大导致进入眼内光线增多，外出需佩戴防紫外线太阳镜，室内保持柔和光线（避免白炽灯直射），减少眼部刺激，避免强光诱发头痛或眼疲劳。 三、药物残留与保管 不同散瞳药（如环喷托酯、复方托吡卡胺）恢复时间不同（快速散瞳6-8小时，长效散瞳1-3天）。避免揉眼或触碰眼周皮肤，药物需密封存放于阴凉处，儿童接触不到的地方，防止误服或药物污染。 四、特殊人群禁忌 老年人：闭角型青光眼患者（尤其前房浅者）禁用，可能升高眼压诱发急性发作；40岁以上者散瞳前需测眼压。 儿童：婴幼儿需严格按体重调整剂量，家长需观察皮肤是否红肿、皮疹等过敏反应。 孕妇/哺乳期女性：需经医生评估用药风险，避免自行用药。 五、异常症状紧急处理 若出现剧烈眼痛、头痛伴恶心呕吐，或视力模糊持续超预期（如长效散瞳＞3天未恢复），需立即就医；儿童若出现面部潮红、心率加快等不适，应及时停药并就诊。
2026-01-22 10:47:06 -
戴美瞳戴的，眼睛里面有红血丝了
戴美瞳后眼睛出现红血丝，多因镜片透氧不足致角膜缺氧、机械刺激或眼部感染引发眼表血管扩张充血，需结合症状科学判断并调整护理方式。 一、红血丝产生的常见原因 透氧性差的美瞳阻碍氧气交换，角膜代谢异常引发血管扩张；镜片边缘摩擦结膜或佩戴手法不当刺激眼表；镜片污染或护理液失效滋生细菌；劣质镜片或护理液中的防腐剂可能诱发过敏反应。 二、症状鉴别与初步应对 单纯缺氧/刺激型红血丝伴干涩、眼疲劳，无分泌物；感染型可伴黄色/绿色分泌物、疼痛；过敏型伴随眼痒、眼睑水肿。建议立即停戴美瞳，改用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩不适。 三、日常护理关键措施 每日用双氧水护理液清洁镜片（浸泡≥4小时），佩戴前彻底洗手（避免化妆品残留）；单次佩戴≤6小时，每周不超过4天，严禁过夜；护理液开封后3个月内更换，定期检查镜片是否破损。 四、特殊人群佩戴禁忌 孕妇因激素波动更敏感，建议孕前咨询眼科医生；糖尿病患者角膜修复能力差，严禁佩戴过夜；过敏体质优先选择硅水凝胶材质，首次使用前做镜片过敏测试。 五、需立即就医的警示信号 红血丝持续超24小时且加重，视力下降、畏光、大量分泌物，或角膜表面出现白色斑点、异物感无法眨眼。医生可能开具左氧氟沙星滴眼液控制感染，或重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
2026-01-22 10:44:43 -
关于保护眼睛的建议
保护眼睛需通过科学用眼习惯、环境调节、营养补充、定期检查及特殊人群防护等综合干预，预防近视、干眼症及老年眼病进展。 一、科学用眼习惯 控制连续用眼时长，遵循“20-20-20”法则（每20分钟远眺20英尺外20秒）；保持“一拳一尺一寸”读写姿势，避免躺着或强光下用眼。电子屏幕使用时，距离≥50厘米，屏幕中心略低于视线10°-15°，减少视疲劳。 二、环境光线与湿度调节 维持用眼环境光线适宜，屏幕亮度与环境光差≤30%，避免强光直射或昏暗环境；室内湿度保持40%-60%，干燥时用加湿器，减少干眼风险。 三、营养均衡补充 增加富含叶黄素、玉米黄质的深绿色蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）、蓝莓、深海鱼（三文鱼、沙丁鱼）及富含Omega-3的核桃；必要时在医生指导下补充复合维生素（含β-胡萝卜素、维生素A），改善眼表健康。 四、定期眼部检查 青少年每半年查视力及眼轴长度，监测近视进展；成年人每年进行眼压、眼底检查；糖尿病、高血压患者每3-6个月查眼底，早期发现视网膜病变。 五、特殊人群防护 儿童每日户外活动≥2小时，减少电子设备使用；老年人避免长时间低头，预防老花眼及青光眼；高度近视者禁剧烈运动，防视网膜脱离；孕期女性补充叶酸，降低胎儿眼部发育异常风险。
2026-01-22 10:42:24 -
用蒸汽眼罩对眼睛好吗
蒸汽眼罩通过持续温热蒸汽作用，对缓解视疲劳、改善轻度干眼症等有积极效果，但需掌握正确使用方法并注意特殊人群禁忌，以确保安全有效。 蒸汽眼罩释放的40-45℃温热蒸汽可促进眼周血液循环，缓解睫状肌紧张，临床研究（《中国实用眼科杂志》2022）显示，该温度能有效增加泪液分泌量、降低眼表蒸发速率，适合长时间用眼人群、空调环境工作者及轻度干眼患者。 对睑板腺功能障碍（MGD）患者，温热蒸汽可软化睑板腺内黏稠脂质，促进油脂分泌与腺管通畅，进而改善泪膜稳定性；对视疲劳引发的眼干、酸胀，单次15分钟热敷能快速缓解症状，提升眼部舒适度。 眼部急性炎症（如结膜炎、角膜炎）发作期禁用，热敷可能加重炎症扩散；皮肤敏感或眼周皮肤破损者，温热刺激易引发过敏或感染；孕妇、婴幼儿使用前需咨询医生，避免因个体差异导致不良影响。 温度需严格控制在40-45℃（建议选择带温控的可重复使用眼罩），单次佩戴不超过20分钟，过长会导致眼周血液循环过度充血；使用前清洁眼周皮肤，移除眼妆残留；一次性眼罩需单次使用，不可重复佩戴。 蒸汽眼罩属物理热敷，相比人工泪液，更适合无感染的慢性视疲劳护理；但无法替代药物治疗严重干眼症或眼部疾病，若出现视力模糊、眼痛等症状，应停止使用并及时就医，避免延误病情。
2026-01-22 10:40:43 -
激光手术后的注意事项有什么
激光手术后需注意眼部护理、饮食、休息、避免剧烈运动、观察眼部症状、按医嘱用药和定期复诊，特殊人群需告知医生。具体注意事项应根据手术类型和医生建议进行调整。 激光手术后的注意事项有以下几点： 1.眼部护理： 保持眼部清洁，避免感染。 避免揉眼、碰撞或压迫眼部。 按照医生的建议使用眼药水。 2.饮食注意： 避免辛辣、刺激性食物。 多吃富含维生素和蛋白质的食物。 保持充足的水分摄入。 3.眼部休息： 避免长时间用眼，尤其是电子设备。 定期休息，放松眼睛。 避免熬夜和过度疲劳。 4.避免剧烈运动： 一周内避免剧烈运动，如跑步、游泳等。 避免重物提拉，避免剧烈咳嗽和打喷嚏。 5.注意眼部症状： 密切观察眼部是否有红肿、疼痛、视力模糊等异常症状。 如出现异常，及时就医。 6.按照医嘱用药： 务必按照医生的嘱咐使用药物，包括眼药水和口服药。 不要自行增减药量或停药。 7.定期复诊： 按照医生的建议定期复诊，以确保眼部恢复情况良好。 需要注意的是，不同类型的激光手术可能有一些特殊的注意事项，具体应根据手术类型和医生的建议进行调整。此外，如果是特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等，在进行激光手术前应告知医生，以便医生评估并制定个性化的治疗方案。
2026-01-22 10:35:21
