李云程

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:小儿扁桃体及腺样体肥大,小儿及成人鼾症;咽喉返流性疾病的诊疗;头颈部良恶性肿瘤的手术治疗及综合治疗方面积累了较丰富的临床经验。

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小儿扁桃体及腺样体肥大,小儿及成人鼾症;咽喉返流性疾病的诊疗;头颈部良恶性肿瘤的手术治疗及综合治疗方面积累了较丰富的临床经验。展开
  • 突然流鼻血不止怎么办

    突然流鼻血不止时,应立即采取以下措施:保持头部前倾(避免仰头),用拇指和食指捏住鼻翼两侧持续按压5~10分钟,同时冷敷鼻梁上方,期间不频繁松开查看。若上述处理15分钟后仍未止血,或出血量大、伴随头晕等症状,需及时就医。 一、基础止血方法 1. 保持身体姿态:头部前倾约45度,身体坐直或半躺,避免仰头导致血液流入咽喉引发呛咳或误吸。 2. 局部压迫止血:用拇指和食指内侧(非指甲)紧贴鼻翼两侧软骨部位,均匀用力按压,持续5~10分钟(儿童按压时间可适当延长至10~15分钟),期间避免松开观察。 3. 冷敷辅助:用冷毛巾或冰袋(裹毛巾防冻伤)敷鼻梁上方,每次持续10~15分钟,可重复操作,促进局部血管收缩。 二、特殊人群处理 1. 儿童:鼻腔黏膜脆弱,若频繁出血需排查挖鼻孔等习惯,避免使用棉签等尖锐物品清理鼻腔,处理时重点观察出血量,若伴随面色苍白、精神萎靡需立即就医。 2. 高血压患者:避免情绪紧张或剧烈动作,若正在服用降压药,需注意血压监测,出血期间若血压骤升(收缩压>180mmHg),应暂停按压并及时联系医生。 3. 孕妇:因激素变化和血容量增加,鼻出血较常见,处理时可适当抬高上半身(非仰卧),止血后避免剧烈咳嗽或打喷嚏。 三、就医指征与后续护理 1. 需紧急就医情况:按压止血15分钟后仍出血不止、出血量导致头晕乏力、伴随视力模糊或关节疼痛(提示凝血异常)、单侧鼻腔持续出血且既往有鼻腔手术史。 2. 日常预防:保持室内湿度40%~60%,干燥季节使用加湿器;避免频繁挖鼻孔或用力擤鼻,饮食中补充维生素C(增强血管弹性),出血后1~2天内避免剧烈运动。 四、安全护理原则 儿童鼻出血优先采用非药物干预,禁用成人药物;婴幼儿可用指腹轻压止血,避免压迫过久损伤黏膜;凝血功能障碍者(如长期服用抗凝药)需提前告知医生,出血时在医生指导下调整用药。

    2025-12-24 11:06:44
  • 鼻孔抠大恢复的小妙招

    保护鼻腔需从多方面入手,首先要坚决停止抠鼻行为,无论是儿童靠家长引导还是成人自我约束;其次使用生理性海水鼻腔喷雾器定期喷鼻以保持鼻腔湿润;再者调整室内湿度至40%-60%的适宜范围;若有鼻腔炎症如过敏性鼻炎要积极控制;还需定期观察鼻腔恢复情况,出现异常及时就医。 一、避免持续刺激 频繁抠挖鼻孔会进一步损伤鼻前庭皮肤与黏膜,无论是儿童还是成人都应坚决停止抠鼻行为。儿童需家长引导纠正不良习惯,避免因无意识抠挖加重鼻腔损伤,成人则要增强自我约束,从源头上阻断对鼻腔的持续刺激。 二、保持鼻腔湿润 可使用生理性海水鼻腔喷雾器,每日定期喷鼻。依据《中国鼻科学》相关研究,生理性海水能清洁鼻腔、维持黏膜湿润,有助于受损黏膜修复。成人及儿童均可安全使用,儿童使用时需在家长协助下正确操作,通过定期喷鼻保持鼻腔黏膜处于湿润状态,为恢复创造良好条件。 三、改善生活环境 调整室内湿度至40%-60%的适宜范围,可借助加湿器等设备。干燥环境会使鼻腔黏膜更易受损,良好的环境湿度利于鼻腔黏膜维持正常生理功能。不同年龄段人群均需关注居住环境湿度,儿童房间湿度调节需特别留意,避免过度干燥对鼻腔黏膜造成不良影响。 四、处理鼻腔炎症 若存在鼻腔炎症,如过敏性鼻炎等,需积极控制。过敏性鼻炎可遵医嘱使用药物控制症状,减少因鼻痒等不适引发的不自觉抠鼻行为。无论是儿童还是成人,炎症得到控制后,鼻腔恢复环境改善,利于受损部位修复。儿童患鼻炎时家长要及时带医诊治,成人有基础疾病者更需重视炎症控制。 五、观察恢复状况 定期观察鼻腔恢复情况,若出现鼻腔疼痛加剧、出血增多或继发感染等异常,应及时就医。不同人群恢复情况有差异,儿童恢复相对较快但也需密切关注,成人若有基础疾病恢复稍慢,要依据自身情况动态观察,确保鼻腔能顺利恢复正常状态,特殊人群如儿童在观察时家长需给予更多关注与照护。

    2025-12-24 11:05:52
  • 耳石症眩晕吃什么药好

    耳石症(良性阵发性位置性眩晕)的眩晕症状主要由耳石脱落至半规管刺激毛细胞引发,治疗以非药物干预为核心,药物仅用于缓解急性症状或辅助症状管理。常用药物包括前庭抑制剂、倍他司汀等。 一、非药物干预的核心地位 耳石复位治疗是针对病因的首选方案,通过特定体位调整使耳石回归椭圆囊,多项研究证实其有效率达70%~90%,且可降低复发风险。复位后若仍存在持续眩晕或平衡障碍,可在医生指导下短期使用药物辅助缓解症状。 二、药物治疗的常用类型及适用场景 1. 前庭抑制剂:适用于急性发作期快速缓解眩晕,如苯海拉明、地芬尼多等。此类药物通过抑制前庭神经核活动起效,需注意6个月以下婴儿禁用,孕妇及哺乳期女性慎用,且连续使用不宜超过3天,避免中枢抑制导致的反应迟钝。 2. 倍他司汀:作为组胺类药物,可改善内耳微循环、减轻眩晕相关的血管性头痛及平衡障碍。研究显示其对复位后残留症状的缓解率达60%~70%,肾功能不全者需调整剂量,使用期间需监测血压变化。 3. 抗组胺药:如氯雷他定等,仅在合并过敏相关眩晕时考虑使用,非耳石症常规用药。 三、特殊人群用药注意事项 1. 儿童:需严格遵循儿科安全原则,禁用前庭抑制剂(可能影响前庭系统发育),优先采用手法复位,复位后症状持续者需由医生评估后决定是否用药。 2. 孕妇/哺乳期女性:药物选择需权衡利弊,苯海拉明等药物可能通过胎盘或乳汁传递,建议优先非药物干预,症状严重时需在产科医生与耳鼻喉科医生共同评估下用药。 3. 老年人:因代谢能力下降,倍他司汀等药物需从小剂量开始,避免与降压药、降糖药联用导致的药物相互作用,用药期间监测肝肾功能指标。 耳石症药物治疗以缓解症状为目标,无法替代耳石复位的根本治疗作用。患者在复位后若症状持续超过1周未缓解,需进一步排查是否合并梅尼埃病等其他内耳疾病,避免盲目长期用药。

    2025-12-24 11:04:50
  • 耳朵结痂怎样处理

    耳朵结痂多因外耳道皮肤干燥、炎症分泌物、耵聍堆积或湿疹等引起,处理需以温和清洁、避免损伤为原则,同时根据病因针对性干预,特殊人群需加强护理。 一、日常清洁护理原则 1. 清洁方式:使用医用生理盐水(或3%硼酸溶液)沿外耳道口轻柔冲洗或用医用棉签蘸取后轻擦外耳道口及结痂边缘,水温控制在37~40℃,避免刺激耳道皮肤。 2. 禁忌操作:禁止使用棉签深入耳道或金属挖耳勺,防止损伤耳道皮肤导致出血、结痂处破损继发感染;避免频繁用手或毛巾摩擦外耳道口,减少皮肤刺激。 二、针对性病因处理 1. 单纯皮肤干燥/少量耵聍结痂:通过上述日常清洁护理可软化并清除结痂,清洁后用干棉签轻吸干耳道内残留液体。 2. 外耳道炎症/湿疹:若伴随瘙痒、渗液、红肿,可能为外耳道炎或湿疹,需就医明确诊断后,遵医嘱使用外用药物(如糖皮质激素软膏、抗生素软膏),避免自行使用刺激性药物(如酒精、双氧水)。 三、特殊人群护理要点 1. 婴幼儿:由成人协助保持外耳干燥,洗澡时用耳塞或防水耳罩防护,清洁时仅处理外耳道口可见结痂,避免深入耳道;若结痂伴随耳内哭闹、抓耳,需及时就医排查中耳炎风险。 2. 老年人群:合并糖尿病、高血压等基础病者,需加强血糖控制,观察结痂是否伴随异味、流脓,清洁时优先使用生理盐水,避免因皮肤脆弱继发感染。 3. 中耳炎病史者:若结痂伴随耳痛、听力下降、发热,可能为炎症复发,需立即就医,通过耳镜检查明确是否需药物干预。 四、预防措施 保持耳道干燥,洗澡后用干棉签轻擦外耳道口;避免频繁佩戴入耳式耳机,减少耳道分泌物堆积;过敏体质者需远离尘螨、洗发水等过敏原,降低湿疹诱发风险。 五、就医提示 若出现以下情况,应尽快就诊:结痂处红肿、疼痛、流脓或异味;清洁后症状无改善且持续超过1周;伴随听力下降、耳鸣或发热;婴幼儿频繁抓耳、耳内渗液。

    2025-12-24 11:04:16
  • 嗓子痒咳嗽吃什么药好

    嗓子痒咳嗽需依据病因选择药物,常见病因包括上呼吸道病毒感染、变应原刺激、环境干燥或污染物刺激等,对症药物涵盖抗组胺药、镇咳药、祛痰药及针对病原体的药物,以下分情况说明。 一、感染性咳嗽(病毒/细菌感染) 1. 病毒感染(如普通感冒):多数为自限性,以对症缓解为主,可选用抗组胺药(如氯雷他定)减轻咽喉痒感,右美沙芬等中枢性镇咳药缓解干咳(需注意2岁以下儿童禁用)。合并细菌感染(如脓痰、黄痰)时,需医生判断后使用抗生素(如阿莫西林),避免滥用。 二、过敏性咳嗽(变应原刺激) 接触花粉、尘螨等变应原后出现的咳嗽,以抗组胺药为首选,如西替利嗪、氯雷他定,能阻断组胺介导的过敏反应,缓解痒感和咳嗽。服药期间可能出现嗜睡、口干等不适,驾驶员、高空作业者需选择非镇静类(如氯雷他定),并避免接触变应原。 三、环境相关咳嗽(干燥/刺激物) 干燥空气或烟雾刺激引发的嗓子痒,优先非药物干预:饮用温水(每日1500-2000ml)、使用加湿器(湿度保持40%-60%)、生理盐水漱口(每日2-3次)。若症状顽固,可短期使用吸入生理盐水雾化剂,稀释痰液并缓解黏膜干燥。 四、特殊人群用药建议 1. 孕妇及哺乳期女性:镇咳药如右美沙芬需医生评估,避免自行用药;抗组胺药西替利嗪在孕早期慎用。 2. 儿童:2岁以下禁用右美沙芬等镇咳药,2-6岁可在医生指导下使用氯雷他定,干咳严重者需用单一成分药物。 3. 老年人及慢性病患者:肝肾功能不全者慎用含可待因的镇咳药,哮喘患者避免使用强效镇咳药,以防气道阻塞。 五、非药物干预优先原则 轻度嗓子痒咳嗽(无发热、脓痰等)可优先通过非药物措施缓解:如蜂蜜(1岁以上)、温凉流质饮食(梨汤、燕麦粥)、休息时抬高头部(减轻夜间咳嗽)。若症状持续超过1周,或出现呼吸急促、高热等,需及时就医明确病因。

    2025-12-24 11:02:56
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