王倩

北京积水潭医院

擅长:糖尿病、甲状腺疾病的诊治。

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糖尿病、甲状腺疾病的诊治。展开
  • 糖尿病眼底病的症状

    糖尿病眼底病(糖尿病视网膜病变)的症状与视网膜血管及黄斑损伤密切相关,早期常无明显自觉症状,随病情进展逐渐出现视力变化、视物形态异常、眼前异常感觉等。 一、视力下降及视物模糊:早期表现为无痛性视力渐进性下降,尤其看小字(如报纸、手机文字)时困难,夜间视力可能更差。原因是视网膜毛细血管微血管瘤破裂、出血或硬性渗出堆积在黄斑区,影响光线聚焦。病程10年以上、血糖控制不佳(糖化血红蛋白>8%)的糖尿病患者,视力下降速度加快;女性患者因雌激素对血管的保护作用,同等血糖控制下症状出现时间比男性晚1-2年。 二、视物变形或扭曲:典型症状为直线(如门、窗框边缘)看起来弯曲或倾斜,物体大小比例异常(如杯子变小或变大)。多见于黄斑区病变(如黄斑水肿、黄斑前膜),因感光细胞排列紊乱。长期高盐饮食、肥胖的糖尿病患者,全身代谢异常加重血管脆性,黄斑水肿发生率更高。 三、眼前黑影或漂浮物:表现为眼前出现黑点、絮状或条索状漂浮物,类似蚊虫飞舞。若为视网膜出血进入玻璃体,随体位变化(如低头、抬头)移动。病程15年以上的糖尿病患者,视网膜新生血管破裂概率达30%,此时黑影会突然增多或扩大;吸烟史男性患者,尼古丁损伤血管内皮细胞,视网膜出血风险增加。 四、视野缺损或范围缩小:患者感觉“眼前有遮挡”,如左侧视野无法看到文字左侧部分,需转动头部才能完整阅读。原因是周边视网膜毛细血管闭塞,导致该区域感光细胞功能丧失。老年患者若合并白内障,晶状体混浊会叠加视野缺损症状,易被误认为白内障进展。 五、特殊人群症状特点及应对措施:儿童糖尿病患者(尤其1型),病程5年以上需每半年散瞳眼底检查,避免视力发育阶段延误治疗;老年患者(≥65岁)因生理性玻璃体混浊,DR症状易被忽视,建议每年检查眼底;妊娠糖尿病患者(孕中晚期)因血容量增加,视网膜血管负荷加重,需孕前3个月及产后3个月加强筛查;合并高血压的糖尿病患者,血压>140/90mmHg时病变风险增加2倍,应控制血压<130/80mmHg。

    2025-12-10 11:17:30
  • 甲状腺癌转移

    甲状腺癌转移是癌细胞脱离原发灶通过淋巴或血液循环扩散至其他部位,常见累及颈部淋巴结及肺骨肝等远处转移,临床评估靠超声CTMRIPET-CT等影像学检查,治疗分局部淋巴结转移手术加放射性碘治疗、远处转移按部位选靶向化疗等,预后与转移部位病理类型年龄身体状况相关,儿童需选对发育影响小方案,老年兼顾疗效与生活质量,妊娠期需权衡胎儿安全制定个体化方案。 一、甲状腺癌转移的定义与常见途径 甲状腺癌转移是指甲状腺癌细胞脱离原发灶,通过淋巴系统或血液循环扩散至身体其他部位的过程。常见转移途径包括:淋巴转移多累及颈部淋巴结,远处转移常见于肺、骨、肝等部位。 二、临床评估方法 1.影像学检查:超声检查可初步评估颈部淋巴结转移情况;CT(计算机断层扫描)、MRI(磁共振成像)能清晰显示肺部、骨骼等远处转移病灶;PET-CT则可全面探查全身转移灶分布。 三、治疗方式 1.局部淋巴结转移治疗:若颈部淋巴结转移局限,可通过手术切除转移淋巴结,术后结合放射性碘治疗清除残余甲状腺组织及可能存在的微小转移灶。 2.远处转移治疗:对于肺转移,可根据情况选择靶向治疗(如针对特定基因突变的靶向药物);骨转移可采用双膦酸盐类药物抑制骨破坏,必要时联合化疗;肝转移则需综合评估后选择合适的治疗方案。 四、预后影响因素 甲状腺癌转移的预后与转移部位、病理类型密切相关。例如,乳头状甲状腺癌远处转移后预后相对较好,而未分化癌转移预后较差。此外,患者年龄、身体状况等也会影响预后。 五、特殊人群注意事项 儿童甲状腺癌转移:儿童患者需谨慎选择治疗方案,优先考虑对生长发育影响较小的治疗手段,密切监测治疗过程中对骨骼、内分泌等系统的影响。 老年甲状腺癌转移:老年患者身体耐受性较差,治疗需兼顾疗效与生活质量,选择温和且有效的治疗方式,如以缓解症状、延长生存为目标的保守治疗结合支持治疗。 妊娠期甲状腺癌转移:妊娠期患者需权衡胎儿安全与癌症治疗,制定个体化方案,密切监测胎儿发育及病情变化。

    2025-12-10 11:16:16
  • 血糖高吃什么食物降得快最有效

    富含膳食纤维的全谷物类食物如燕麦、全麦面包可延缓碳水化合物消化吸收、助控血糖,绿叶蔬菜热量低富含膳食纤维能使葡萄糖缓慢释放助平稳血糖,魔芋含葡甘露聚糖可延缓胃排空、减慢葡萄糖吸收,糖尿病孕妇选择降血糖食物需谨慎控制摄入量保证母婴营养均衡,老年患者烹饪宜清炒凉拌等且注意食物软烂程度以防影响血糖控制。 一、富含膳食纤维的全谷物类食物 燕麦是典型代表,其富含的β-葡聚糖具有黏性,能在胃肠道内形成凝胶,延缓碳水化合物的消化吸收,从而减缓血糖的上升速度。多项研究表明,食用燕麦后,人体的血糖峰值会降低,血糖波动相对平稳。例如,有研究对比了食用白面包和食用燕麦面包后的血糖变化,发现食用燕麦面包后血糖曲线更为平缓。此外,全麦面包等全谷物食物同样含有丰富膳食纤维,能增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于长期血糖控制。 二、绿叶蔬菜类 菠菜、生菜等绿叶蔬菜热量低,富含维生素、矿物质和大量膳食纤维。膳食纤维可延缓食物在肠道内的消化吸收过程,使葡萄糖缓慢释放进入血液,从而有助于平稳血糖。以菠菜为例,每100克菠菜含有的膳食纤维能在一定程度上阻碍碳水化合物的快速消化,临床观察发现,糖尿病患者适量食用绿叶蔬菜对血糖的稳定有积极作用。 三、魔芋类食物 魔芋中富含葡甘露聚糖,这种物质吸水性强,在肠道内可形成凝胶状物质,显著延缓胃排空速度,减慢葡萄糖的吸收速率。研究显示,摄入魔芋制品后,人体对葡萄糖的吸收时间延长,能有效降低餐后血糖的升高幅度。 特殊人群注意事项 糖尿病孕妇:此类人群在选择降血糖食物时需格外谨慎,虽然上述食物有助于控制血糖,但要注意控制摄入量,因为胎儿生长发育需要一定营养,需在保证母婴营养均衡的前提下合理食用,避免因过度控制饮食导致胎儿营养不足。 老年患者:烹饪方式宜选择清炒、凉拌等,避免油炸等增加油脂摄入的方式,以防影响血脂代谢进而间接影响血糖控制,同时要注意食物的软烂程度,便于消化吸收,防止因消化功能减退导致血糖波动。

    2025-12-10 11:14:59
  • 孕期糖尿病能吃的小零食

    孕期糖尿病患者选择零食需遵循低升糖指数(低GI)、高纤维、优质蛋白、适量健康脂肪的原则,推荐希腊酸奶、黄瓜条配鹰嘴豆泥、蓝莓、燕麦片、原味坚果等作为零食选项,避免精制糖、高盐高油及高反式脂肪的加工食品。 一、低GI高蛋白零食:希腊酸奶(每100g含蛋白质约10g,益生菌调节肠道,适合两餐间补充)、水煮蛋(优质蛋白,蛋黄含胆碱支持胎儿神经发育)、低脂奶酪棒(钙含量高,选择无添加糖款)。食用时可搭配1/4个苹果片,通过蛋白质与纤维的组合延缓血糖上升。 二、高纤维蔬菜类零食:黄瓜条、胡萝卜条配无糖鹰嘴豆泥(鹰嘴豆泥含膳食纤维6g/100g,蛋白质4g/100g,GI值约30)。蔬菜本身碳水化合物含量低(如黄瓜2.6g/100g),纤维丰富可增加饱腹感,且GI值<30,适合作为血糖波动时的应急零食。 三、低糖水果类零食:选择GI值<55的水果,如蓝莓(GI约53,含花青素)、草莓(GI约41,含糖量5.7%)、苹果(带皮GI约36,果胶丰富),每次控制在100g内(约一小把),避免芒果、荔枝等高GI水果。 四、全谷物杂粮类零食:燕麦片(含β-葡聚糖,GI约55)、全麦消化饼干(GI约45,钠含量<300mg/100g)、玉米碴(膳食纤维8g/100g)。此类零食升糖速度慢,且富含B族维生素,适合孕中晚期补充能量。 五、健康脂肪类零食:原味杏仁(每日10颗,含单不饱和脂肪酸)、核桃(每2个含Omega-3脂肪酸2.5g)、牛油果(1/4个,含钾600mg/100g)。需选择无盐无调味款,避免植脂末、氢化油等反式脂肪。 孕期糖尿病患者存在个体血糖反应差异,建议每次食用新零食后2小时监测血糖,根据结果调整种类和量;若合并妊娠高血压或体重增长过快,需额外控制盐分和总热量,零食总量建议不超过每日热量的15%;避免睡前1小时内进食,以防夜间血糖升高。建议结合产科营养师制定个性化饮食方案,确保营养均衡与血糖稳定。

    2025-12-10 11:13:15
  • 血清高是怎么回事

    血清高可能提示身体存在健康问题,其原因有很多,包括肝功能异常、营养过剩、肾脏疾病、心血管疾病、炎症反应及其他情况。血清高的危害取决于具体原因和物质,需及时就医明确原因并治疗。日常生活中,可通过健康的生活方式、定期体检、避免滥用药物、注意个人卫生等预防血清高。 血清高是指血液中某些物质的浓度超过正常范围,可能提示身体存在健康问题。血清高的原因有很多,以下是一些常见的情况: 1.肝功能异常:肝脏是合成和代谢蛋白质的重要器官,如果肝脏受损或疾病,可能导致血清蛋白升高,如白蛋白、球蛋白等。 2.营养过剩:长期摄入过多的蛋白质、脂肪等营养物质,可能导致血清蛋白升高。 3.肾脏疾病:肾脏是排泄代谢产物的重要器官,如果肾脏功能受损,可能导致血清肌酐、尿素氮等物质升高。 4.心血管疾病:某些心血管疾病,如心肌梗死、心力衰竭等,可能导致血清心肌酶、肌钙蛋白等物质升高。 5.炎症反应:身体发生感染、炎症等情况时,可能导致血清炎症标志物升高,如C反应蛋白、白细胞介素-6等。 6.其他:某些药物、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致血清高。 血清高的危害取决于具体的原因和升高的物质。如果是肝脏、肾脏等疾病导致的血清高,可能会影响器官的功能;如果是心血管疾病等导致的血清高,可能会增加心血管事件的风险。因此,如果发现血清高,需要及时就医,进行相关检查,明确原因,并采取相应的治疗措施。 在日常生活中,我们可以通过以下方式预防血清高: 1.保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 2.定期体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。 3.避免滥用药物,尤其是对肝脏、肾脏有损害的药物。 4.注意个人卫生,避免感染和炎症的发生。 总之,血清高是一种提示身体存在健康问题的信号,需要引起我们的重视。如果发现血清高,应及时就医,进行相关检查和治疗。同时,我们也应该保持健康的生活方式,预防血清高的发生。

    2025-12-10 11:11:02
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