彭喆

北京大学人民医院

擅长:颅颌面外科,包括:颧骨颧弓宽大、下颌角肥大的治疗以及面部轮廓整形。

向 Ta 提问
个人简介
副主任医师,医学博士,就职于北京大学人民医院整形外科医疗美容科,同时拥有双资质的整形美容医师,具有口腔外科执业医师资格和整形美容外科专科主诊医师资格。 毕业于中国医学科学院整形外科医院颅颌面外科中心,留学美国斯坦福大学医学中心。 拥有14年整形美容从业经历,主要擅长面部轮廓手术(高颧骨降低截骨磨骨整形手术,下颌角及咬肌肥大整形手术,各种颌面部骨骼畸形的整形修复)、双眼皮手术失败后的修复。微创美容手术:微创注射美容技术,面部线雕抗衰老,骨骼整形后面部吸脂充填,复杂面部吸脂充填软组织修复,腹壁整形及水动力吸脂塑型手术,各种瘢痕的整形治疗等均积累了大量的临床经验。 学会任职: 中国医疗保健国际交流促进会 肿瘤整形外科与功能性外科分会青年委员会 副主任委员 北京医学会显微外科分会 委员 中国研究型医院学会美容分会 委员 中国整形美容协会美容与再生学分会 理事 中国医疗保健国际交流促进会睡眠分会 委员 北京医学会整形外科学分会 青年委员 Stanford University 斯坦福大学医学院 访问学者 学术报告: 彭喆,2010年第二届宋儒耀杯二等奖 彭喆,2011年第三届宋儒耀杯一等奖 彭喆,2011, 第一届中欧整形美容外科会议,分会英文报告 彭喆,2016,第三届亚太重建显微外科联盟大会,大会英文报告展开
个人擅长
颅颌面外科,包括:颧骨颧弓宽大、下颌角肥大的治疗以及面部轮廓整形。 展开
  • 手上老年斑的去除方法

    老年斑去除有非手术方法包括化学剥脱、激光治疗、冷冻治疗,手术方法有削切术和切除术,日常需注意防晒防护与皮肤护理,特殊人群中老年人皮肤屏障弱选择方法要谨慎,有基础病史者优先选相对安全非手术方法且需综合考虑健康状况。 一、非手术去除方法 1.化学剥脱法:通过使用特定浓度的化学药剂(如乙醇酸等)促使皮肤角质层脱落,从而达到去除老年斑的效果。相关研究表明,合适浓度的化学剥脱剂可有效作用于浅表老年斑的色素沉积区域,通过化学作用分解色素并促进皮肤更新。 2.激光治疗:利用不同类型激光(如Q开关激光)的特定波长,激光能量被老年斑中的色素颗粒吸收后击碎色素颗粒,被巨噬细胞吞噬并代谢排出体外。临床研究显示,激光治疗对老年斑有较好疗效,能显著改善外观,且对周围正常皮肤损伤相对较小,但需根据老年斑的具体情况选择合适的激光参数。 3.冷冻治疗:采用液氮等低温物质使老年斑组织坏死脱落,属于常用的非手术方法之一。该方法需多次治疗以达到理想效果,操作时需注意控制冷冻深度,避免过度冷冻损伤正常皮肤,尤其对于皮肤敏感的老年人要谨慎操作。 二、手术去除方法 1.削切术:使用手术刀片削去老年斑组织,适用于较厚的老年斑。操作时需精准控制削切深度,以在去除病变组织的同时最大程度减少对正常皮肤的影响。 2.切除术:直接切除老年斑组织并进行缝合,适用于较大或怀疑有恶变倾向的老年斑。手术需确保完整切除病变组织,但术后需注意伤口护理,预防感染等并发症,老年人术后恢复可能相对缓慢,需加强术后康复关注。 三、日常防护与辅助措施 1.防晒防护:长期日晒是老年斑形成和加重的重要因素,老年人应避免长时间暴露于阳光下,外出时使用SPF≥30的防晒霜、佩戴遮阳帽、手套等,减少紫外线对皮肤的损伤,从而延缓老年斑的进一步发展。 2.皮肤护理:保持皮肤清洁保湿,选择温和的护肤产品,维持皮肤的正常屏障功能。合适的皮肤护理有助于改善皮肤状态,对于老年斑的预防和辅助改善有一定积极作用。 四、特殊人群注意事项 老年人皮肤屏障功能相对较弱,在选择老年斑去除方法时需更加谨慎。例如激光治疗需评估皮肤耐受性,避免过度治疗导致皮肤损伤;冷冻治疗要严格控制冷冻程度,防止冻伤;手术治疗后需密切关注伤口愈合情况,因老年人愈合能力下降可能增加感染等风险。女性和男性在治疗选择上无本质差异,但均需遵循安全有效的原则,有基础病史的老年人需综合考虑治疗对整体健康状况的影响,优先选择相对安全的非手术方法为主。

    2025-12-08 11:31:48
  • 如何快速瘦咬肌

    非药物干预瘦咬肌可通过饮食调整避免高硬度食物及控制盐分摄入,面部按摩时取护肤油或霜从下颌角向耳朵打圈按摩助放松咬肌,养成双侧交替咀嚼习惯防单侧发达,儿童勿随意干预、孕妇谨慎调整饮食与咀嚼习惯、有基础疾病人群先治原发病。 一、非药物干预之饮食调整 1.避免高硬度食物摄入:应减少食用需要大力咀嚼的高硬度食物,如牛肉干、甘蔗等。这类食物会频繁刺激咬肌使其过度运动,长期以往易导致咬肌肥大。日常饮食中可多选择软烂、易咀嚼的食物,如粥类、豆腐等,减轻咬肌的使用频率,从而在一定程度上帮助控制咬肌大小。 2.控制盐分摄入:高盐饮食可能会引起面部水肿,而水肿可能会让咬肌看起来更突出,所以要减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄取,保持饮食清淡,维持机体正常的水分代谢,间接有助于改善咬肌外观。 二、非药物干预之面部按摩 1.正确按摩方法:取适量温和的面部护肤油或按摩霜涂抹于面部,然后用手指指腹从下颌角位置开始,向耳朵方向呈打圈式按摩,每次按摩持续5-10分钟,每天可进行2-3次。按摩过程中要注意力度适中,避免过度用力刺激咬肌,以防造成肌肉代偿性增生。通过按摩可促进面部血液循环,帮助放松咬肌,长期坚持可能对瘦咬肌有一定辅助作用,但需注意个体差异,效果因人而异。 三、非药物干预之咀嚼习惯调整 1.双侧交替咀嚼:长期单侧咀嚼会使单侧咬肌过度发达,导致面部不对称且咬肌肥大。因此要有意识地养成双侧交替咀嚼的习惯,在进食过程中均匀使用两侧牙齿咀嚼食物,让双侧咬肌得到相对均衡的锻炼,防止单侧咬肌异常发达。例如在吃米饭、馒头等食物时,左右两侧牙齿交替咬合。 四、特殊人群注意事项 1.儿童群体:儿童处于生长发育阶段,咬肌的发育与正常咀嚼功能等密切相关,不应随意采用可能影响其正常发育的瘦咬肌方法。应保证儿童摄入均衡营养的饮食,让其自然进行正常的咀嚼活动,避免过度干预导致咬肌发育异常。 2.孕妇群体:孕妇在瘦咬肌方面需格外谨慎,不建议采用过于强烈的按摩等可能对自身和胎儿有潜在风险的方法。可通过调整日常饮食中食物的软硬度,尽量保持双侧交替咀嚼习惯来间接影响咬肌情况,以安全、不影响孕期健康为首要原则。 3.有基础疾病人群:若咬肌肥大是由某些基础疾病(如内分泌疾病等)引起,首先要积极治疗原发病。例如因甲状腺功能异常导致的咬肌相关改变,需在医生指导下针对原发病进行规范治疗,待原发病得到控制后,咬肌肥大情况可能会有所改善,而不能单纯针对咬肌进行不恰当干预。

    2025-12-08 11:31:18
  • 如何护理唇部周围肌肤

    唇部护理需选无香料无酒精酸碱度接近皮肤pH值的温和洁面产品每日早晚轻柔清洁且注意清洁频率,选用含甘油、透明质酸等保湿成分的唇膏或唇膜保湿,唇部干燥脱皮时先用温热毛巾湿敷再涂保湿品,重视唇部防晒用含防晒成分产品户外活动适时补涂,杜绝频繁舔唇、咬唇等不良习惯并远离过敏原,儿童用儿童专用温和唇膏,敏感肌选成分简单无刺激产品且先局部试用。 一、清洁护理 1.1选择温和洁面产品:应选用无香料、无酒精、酸碱度接近皮肤pH值(约5.5)的洁面产品,每日早晚轻柔清洁唇部周围肌肤,清洁时避免用力揉搓,以防破坏皮肤屏障。例如,含氨基酸成分的洁面产品性质温和,能有效清除污垢又不损伤肌肤。 1.2注意清洁频率:一般每日清洁1-2次即可,过度清洁会导致唇部周围肌肤水分流失,引发干燥等问题。 二、保湿修护 2.1选用合适保湿产品:可选择含有甘油、透明质酸(玻尿酸)等保湿成分的唇膏或唇膜。甘油能吸附水分,保持肌肤湿润;透明质酸具有强大的锁水能力,可深层滋养唇部周围肌肤。建议在洁面后、睡前及唇部干燥时及时涂抹,每次涂抹厚度适中,轻轻按摩帮助吸收。 2.2应对干燥脱皮情况:若唇部周围肌肤出现干燥脱皮,可先使用温热毛巾湿敷3-5分钟,软化角质,然后再涂抹保湿产品。但需注意避免用手强行撕扯脱皮,以免造成皮肤破损引发感染。 三、防晒防护 3.1重视唇部周围防晒:紫外线会导致唇部周围肌肤变黑、老化等,应选择含有防晒成分(如二氧化钛、氧化锌等)的唇膏或使用带有防晒功能的隔离产品。在户外活动时,每2-3小时补涂一次,确保唇部周围肌肤得到持续防晒保护。 四、避免刺激因素 4.1杜绝不良习惯:避免频繁舔唇,唾液中的酶会分解皮肤角质,加重干燥;不要咬唇,咬唇动作易损伤唇部周围肌肤,导致炎症等问题。同时,远离过敏原,如某些劣质唇膏中的化学成分可能引起过敏反应,若出现唇部周围红肿、瘙痒等过敏症状,应立即停用相关产品并及时就医。 五、特殊人群护理注意 5.1儿童群体:儿童唇部周围肌肤娇嫩,应选择儿童专用的温和唇膏,避免使用成人护肤品。家长要监督儿童养成良好的唇部护理习惯,如不舔唇、咬唇等。 5.2敏感肌人群:敏感肌人群在选择唇部护理产品时,需先进行局部试用,观察24-48小时,确认无过敏反应后再全面使用。选用成分简单、无刺激性的产品,如含有天然植物提取物(如金盏花提取物、芦荟提取物等)的产品,这些成分具有一定的舒缓镇静作用,可降低对敏感肌肤的刺激风险。

    2025-12-08 11:31:10
  • 割个双眼皮要一般要多少钱

    割双眼皮价格受医院级别、手术方式、医生因素影响,医院级别方面一线城市大型三甲医院价格高普通民营机构低,手术方式有埋线、全切、韩式三点且价格依次有别,医生因素则是经验丰富知名度高的收费高,不同人群中年轻人可选埋线、年龄较大眼皮松弛者可选全切、特殊病史人群不建议或不能手术需以健康为重。 一、影响价格的因素 1.医院级别 一线城市的大型三甲医院,技术设备先进,医生资质高,割双眼皮的价格通常较高,可能在10000~30000元左右。这类医院医疗环境好,医疗团队专业,能为手术提供更安全可靠的保障,但费用也相对昂贵。 普通的民营整形机构,价格会相对低一些,大概在3000~10000元。不过不同民营机构之间也会因自身定位、医生水平等有所差异。 2.手术方式 埋线双眼皮:价格相对较低,一般在3000~6000元左右。它适用于眼皮较薄、无明显松弛的年轻人。其创伤小,恢复快,但维持时间相对较短,一般3~5年左右。 全切双眼皮:价格稍高,通常在5000~15000元。这种方式适用于各种眼皮情况,尤其是眼皮较厚或松弛的人群,效果持久,但恢复时间相对较长,一般1~3个月才能完全恢复自然。 韩式三点双眼皮:价格大概在6000~10000元。它是在上眼皮做三个小切口,创伤比全切小,恢复也较快,效果自然,适用于眼皮条件较好的人群。 3.医生因素 经验丰富、知名度高的整形医生,收费会比普通医生高。比如一些在整形领域有多年丰富经验,成功案例众多的医生,其手术价格可能在10000元以上,而普通医生可能在5000~8000元。 二、不同人群的考虑 1.年轻人 年轻人如果选择埋线双眼皮,恢复快不影响工作生活,价格相对能接受。但要根据自身眼皮条件选择合适的术式。比如眼皮较薄的年轻女性,埋线是不错的选择,价格一般在3000~6000元,能较快拥有美观的双眼皮。 2.年龄较大人群 年龄较大且眼皮有松弛情况的人群,可能更适合全切双眼皮,虽然价格相对高一些,但能同时解决眼皮松弛问题,效果持久,一般价格在5000~15000元。不过这类人群在术前要确保身体状况良好,能耐受手术。 3.特殊病史人群 有疤痕体质的人群不建议轻易做双眼皮手术,因为手术可能会导致疤痕增生,影响美观,即使做了价格也不能解决疤痕问题,还可能带来更多困扰。有凝血功能障碍的人群也不能进行手术,否则会导致术中出血不止等严重后果,这类人群不存在割双眼皮价格的考虑,而是要以健康为重。

    2025-12-08 11:30:57
  • 什麽叫开眼角

    开眼角分为开内眼角与开外眼角,开内眼角针对内眦赘皮切除多余皮肤组织重塑形态增大眼裂,开外眼角切开外眼角皮肤组织延长眼裂但相对复杂需考量风险,未成年人眼部未定型一般不建议开眼角,成年人有需求经专业医生评估符合指征可考虑术前沟通风险,开眼角属有创整形操作需严格遵循医学规范术前全面评估眼部等状况术后防并发症由专业整形医生在科学严谨医疗环境操作保障安全效果。 一、开眼角的定义及分类 开眼角是一种通过外科手术方式来改变眼部外观的整形操作,主要分为开内眼角与开外眼角两种类型。 (一)开内眼角 开内眼角是针对内眦赘皮(内眼角处有多余的皮肤褶皱)进行的手术操作。其原理是通过切除内眼角多余的皮肤组织,重新塑造内眼角的形态,从而增大眼裂的水平长度,使眼睛在视觉上显得更开阔、更有神。该操作主要针对因内眦赘皮导致眼部外观不够美观的人群,从解剖学角度而言,是对眼部内眦区域结构的调整以达到改善外观的目的。 (二)开外眼角 开外眼角是切开外眼角部位的皮肤组织,以延长眼裂的横向长度。但相较于开内眼角,开外眼角手术相对复杂,术后恢复过程中可能面临更多问题,如瘢痕形成、效果维持时间等方面需谨慎考量。其操作是基于对外眼角解剖结构的改变来实现眼裂长度的增加。 二、不同人群的相关情况 (一)未成年人 未成年人眼部仍处于发育阶段,眼部结构尚未完全定型,进行开眼角手术可能会影响眼部正常发育,还可能带来术后眼部功能异常等风险,因此一般不建议未成年人进行开眼角手术。 (二)成年人 成年人群中,若因内眦赘皮或外眼角形态等因素有改善眼部外观的需求,且经专业医生评估符合手术指征,可考虑开眼角手术。但在术前需充分与医生沟通,了解手术的具体步骤、可能存在的风险(如感染、瘢痕增生、效果不理想等),并根据自身眼部具体情况权衡是否进行手术。同时,不同性别在眼部审美需求上可能存在一定差异,但开眼角手术的医学原理和操作规范对于不同性别人群是一致的,都需遵循专业的医学评估和手术操作流程。 三、医学循证角度的要点 开眼角手术属于有创的整形操作,需严格遵循医学规范。从循证医学角度,手术前要对患者眼部状况进行全面评估,包括眼部结构、皮肤弹性、健康状况等。术后需密切关注恢复情况,预防并发症发生。目前相关手术技术是基于大量临床案例和解剖学研究发展而来,但任何手术都存在一定不确定性和风险,需在科学、严谨的医疗环境下由专业整形医生操作,以最大程度保障手术安全和效果符合预期。

    2025-12-08 11:30:51
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