邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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眼袋切除术怎么做
眼袋手术术前需全面眼部评估、与医生充分沟通确定方案并规避女性月经期、吸烟者提前戒烟等特殊时期，手术分内切法适年轻且眶内脂肪膨出型经结膜面去脂、外切法适中老年伴皮肤松弛等在下眼睑切口去皮肤眼轮匝肌及脂肪，术后要保持伤口清洁干燥、按阶段冷敷热敷消肿、充足休息避免长时间用眼、避免辛辣食多摄入富含维生素食物，特殊人群中眼部疾病患者先治病情稳定再评估，疤痕体质者提前沟通评估风险，高龄人群需评估全身状况加强术后护理观察。 一、术前准备 1.眼部评估：患者需进行全面眼部检查，包括视力、眼压、眼部结构等，以明确眼袋类型（如脂肪膨出型、皮肤松弛型等）及程度，评估是否适合手术。2.沟通协商：患者应与医生充分沟通，了解手术流程、预期效果及可能风险，基于自身情况确定手术方案（如内切法或外切法）。3.特殊时期规避：女性需避开月经期，避免因凝血功能变化增加手术出血风险；吸烟者需提前戒烟，因吸烟会影响伤口愈合。 二、手术方式 （一）内切法 1.适用人群：适用于年轻人群，眼袋主要由眶内脂肪膨出所致，皮肤无明显松弛。2.操作过程：经结膜面做微小切口，通过器械去除多余眶内脂肪，切口隐蔽，术后皮肤表面无瘢痕。 （二）外切法 1.适用人群：适用于中老年人，眼袋伴有皮肤松弛、皱纹等情况。2.操作过程：在下眼睑皮肤做切口，去除多余皮肤、眼轮匝肌及膨出的眶内脂肪，然后缝合切口，术后会遗留细微瘢痕，通常位于下睑睫毛下缘。 三、术后护理 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，遵医嘱按时换药，避免沾水以防感染。2.肿胀管理：术后前3天可间断冷敷，减轻肿胀；3天后改为热敷，促进血液循环，利于消肿。3.休息与用眼：术后需充足休息，避免长时间用眼（如看手机、电脑等），休息时可适当抬高头部，减轻眼部肿胀。4.饮食注意：术后避免食用辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素的食物，促进伤口愈合。 四、特殊人群注意事项 1.眼部疾病患者：患有眼部感染性疾病（如结膜炎、角膜炎等）者需先治疗疾病，待病情稳定后再评估手术可行性；青光眼患者需控制眼压在稳定范围后，谨慎考虑手术。2.疤痕体质者：此类人群手术切口愈合后可能形成明显瘢痕，需提前与医生沟通，评估手术风险，必要时可选择更隐蔽的手术方式或辅助抗瘢痕治疗。3.高龄人群：需评估心肺功能等全身状况，确保能耐受手术；术后恢复可能相对较慢，需加强护理，密切观察恢复情况。
2025-12-01 11:55:52 -
产后可以抽脂减肥吗
产后不建议立即抽脂减肥因身体需时间恢复此时身体虚弱免疫力低抽脂有感染等风险应通过科学合理饮食调整和适度运动逐步恢复体型待身体完全恢复后再谨慎考虑抽脂等减肥方式且要充分考虑自身身体状况和产后恢复特殊需求。 产后身体需要时间恢复，一般建议至少等待6个月至1年，待身体基本恢复到孕前状态后再考虑抽脂等减肥方式。 产后身体恢复的重要性 产后女性的身体处于特殊的恢复阶段，子宫需要回缩，盆底肌需要修复，内分泌也在逐渐调整。此时身体较为虚弱，免疫力相对较低，如果过早进行抽脂手术，可能会增加感染等并发症的风险。例如，抽脂手术会造成创口，产后身体恢复不佳时，创口愈合可能受到影响，引发局部感染，严重的还可能导致全身感染等严重后果。 抽脂手术的风险考量 抽脂手术是通过负压吸引等方式去除局部多余脂肪，但它属于有创操作。产后女性由于身体经历了妊娠和分娩，身体的各项机能尚未完全恢复正常，对手术的耐受能力和术后恢复能力都不如非孕期女性。而且抽脂后需要一定时间来恢复，产后女性还需要兼顾照顾婴儿等事宜，可能无法很好地配合术后的恢复护理，影响手术效果和身体康复。 更健康的产后减肥方式 饮食调整：产后应遵循均衡饮食原则，保证摄入足够的营养以满足自身和母乳喂养婴儿的需求。例如，可以多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，同时搭配蔬菜和水果，控制碳水化合物和脂肪的过量摄入，但要注意不能过度节食，以免影响乳汁分泌和自身健康。一般来说，每天摄入的热量应根据个人情况合理安排，保证营养均衡的同时逐步控制体重。 适度运动：产后可以根据身体恢复情况逐渐开始运动。例如，产后6周左右如果身体恢复良好，可以在医生或专业人士的指导下进行凯格尔运动来锻炼盆底肌，同时也可以进行一些轻度的有氧运动，如散步，从短时间、低强度开始，逐渐增加运动时间和强度。散步是一种适合产后的运动方式，每天可以进行数次，每次15-30分钟左右，有助于促进身体血液循环，消耗多余热量，同时不会给身体带来过大负担。随着身体进一步恢复，还可以逐渐增加瑜伽等运动，瑜伽中的一些动作有助于恢复身体柔韧性和体型，但要注意避免过于剧烈的体式。 总之，产后不适合过早进行抽脂减肥，应通过科学合理的饮食调整和适度运动来逐步恢复体型，待身体完全恢复后再谨慎考虑抽脂等减肥方式，并且在整个过程中要充分考虑自身身体状况和产后恢复的特殊需求。
2025-12-01 11:55:09 -
注射玻尿酸除皱
玻尿酸除皱原理是其为人体皮肤原有成分具保湿填充特性可填充皮肤凹陷抚平皱纹，适用范围主要是静态皱纹改善且不同部位皱纹选合适分子量玻尿酸，效果维持时间因分子类型及个体代谢、注射部位、日常护理等因素而异，正规来源安全性较高但需选具资质医疗机构和专业医生操作，术前要与医生充分沟通自身病史过敏史等，术后需保持注射部位清洁避免按压热敷等且短期内避剧烈运动高温，妊娠期哺乳期女性、对玻尿酸过敏者、有严重瘢痕体质及服药影响凝血功能等特殊人群需特殊注意相关事宜。 一、玻尿酸除皱的原理 玻尿酸是人体皮肤内原本就存在的成分，具有良好的保湿和填充特性。注射入皮肤后，它能直接补充皮肤中流失的玻尿酸，通过填充皮肤的凹陷部位，增加皮肤容积，从而使皱纹得到抚平，改善皮肤的外观状态，其作用基于玻尿酸本身的物理填充属性来实现对皱纹的修正。 二、适用范围 主要适用于静态皱纹的改善，例如眉间纹、鱼尾纹、法令纹等。不同部位的皱纹所适合的玻尿酸分子量有所不同，像改善较浅皱纹可能选用小分子玻尿酸，而用于填充较深部位则可能需要大分子玻尿酸，需依据具体皱纹情况来选择合适类型的玻尿酸产品。 三、效果维持时间 小分子玻尿酸的效果维持时间大致在3-6个月，中分子玻尿酸约为6-12个月，大分子玻尿酸可维持12-18个月左右。不过，具体的维持时长会受到个体代谢差异、注射部位以及日常护理等多种因素的影响，比如代谢较快的人群效果维持时间可能相对较短。 四、安全性 经大量临床研究验证，正规来源的玻尿酸注射安全性较高，不良反应发生率较低。常见的轻微不良反应有注射部位短暂的红肿、淤青等，一般数天内可自行消退，严重不良反应极为罕见。但为确保安全，必须选择具备相关资质的医疗机构和专业医生进行操作，以最大程度降低风险。 五、注意事项 术前：需与医生充分沟通，详细告知自身病史、过敏史等情况，让医生全面了解个人身体状况，以便判断是否适合进行玻尿酸注射。 术后：要保持注射部位清洁，避免对注射部位进行按压、热敷等操作；短期内应避免剧烈运动、处于高温环境等，防止影响注射效果和引发不适。 特殊人群：妊娠期、哺乳期女性由于身体处于特殊生理阶段，不的宜进行玻尿酸注射；对玻尿酸过敏者绝对禁止注射；此外，有严重瘢痕体质、正在服用某些特殊药物可能影响凝血功能等情况的人群，也需要提前告知医生并谨慎的考虑是否进行注射。
2025-12-01 11:54:44 -
怎么去脖子皱纹
日常护肤保湿护理要选含透明质酸、维C、E等成分的颈部专用护肤品，清洁后涂抹按摩吸收，颈部防晒同面部，可通过戴围巾等遮挡，进行适度颈部伸展和旋转运动促血液循环，注射美容可选玻尿酸需正规机构，射频治疗刺激胶原蛋白再生需专业操作，老年人护肤选含高浓度抗皱成分产品且运动适度，孕妇用安全基础护肤品医学美容需医生评估风险，有基础病史人群用前咨询医生警惕不良反应。 一、日常护肤保湿护理 1.选择合适护肤品：应选用含有透明质酸、维生素C、E等成分的颈部专用护肤品，透明质酸能有效锁住水分，保持颈部皮肤水润，维生素C、E具有抗氧化作用，可抵御自由基对皮肤的损伤，延缓皱纹产生，日常清洁后均匀涂抹于颈部并轻轻按摩至吸收。 2.防晒防护：颈部皮肤需如同面部一样重视防晒，日常外出时应涂抹防晒指数合适（如SPF30-50）的防晒霜，也可通过佩戴围巾、穿高领衣物等方式遮挡颈部，防止紫外线照射导致皮肤老化进而加重皱纹。 二、颈部运动锻炼 进行适度的颈部伸展运动，例如缓慢地将头部向一侧倾斜，保持数秒后换另一侧，反复进行；或者缓慢地做颈部的顺时针和逆时针旋转运动，每次运动持续一定时间（如5-10分钟），通过促进颈部血液循环，增强颈部肌肉弹性，有助于改善皱纹状况。 三、医学美容干预手段 1.注射美容：可考虑注射玻尿酸，玻尿酸能填充颈部皱纹，使皮肤变得平整，但需选择正规医疗机构及有资质的医生操作，以保障安全和效果。 2.射频治疗：利用射频技术刺激颈部皮肤的胶原蛋白再生，胶原蛋白的再生可以改善皮肤的紧致度，从而减轻皱纹。不过射频治疗也需要由专业医生进行操作，根据个人颈部皮肤状况调整参数等。 四、特殊人群注意事项 1.老年人：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失加快，皱纹更容易出现且更明显，护肤时可选择含有较高浓度抗皱成分（如胜肽等）的产品，运动时要注意适度，避免过度拉伸导致颈部皮肤损伤。 2.孕妇：由于孕期身体状况特殊，应优先选择安全无刺激的基础护肤产品，避免使用可能含有未知刺激性成分的美容产品进行抗皱相关操作，如需考虑医学美容手段，需在医生充分评估风险后谨慎决定。 3.有基础病史人群：如有皮肤疾病或其他严重基础疾病的人群，在考虑任何去颈纹方法时，需先咨询医生意见，例如患有严重过敏体质的人群，在使用新的护肤品或接受医学美容治疗时，要警惕过敏等不良反应的发生。
2025-12-01 11:54:00 -
黑脸娃娃是什么
黑脸娃娃是皮肤美容项目，正式名碳粉镭射嫩肤，通过涂碳粉后激光照射碳粉爆破起作用，适用于有毛孔粗大、肤色暗沉等问题人群，效果有改善毛孔、提亮肤色等且因人而异需疗程治疗，注意事项有治疗前清洁皮肤、后有轻微反应要防晒，特殊人群如孕妇不建议，皮肤敏感者要先测试后加强护理。 黑脸娃娃是一种常见的皮肤美容项目，其正式名称为碳粉镭射嫩肤。它是通过在皮肤表面涂抹黑色碳粉，碳粉会吸附在皮肤的毛孔内，然后利用激光照射碳粉，碳粉吸收激光能量后产生爆破效应，从而达到改善皮肤问题的目的。 原理方面 激光作用于碳粉时，碳粉颗粒会瞬间爆破，产生的微冲击波可以击碎表皮的污垢、角质层以及毛孔内的油脂等，同时刺激皮肤胶原蛋白的增生，促进皮肤的新陈代谢。例如，有研究表明，经过多次黑脸娃娃治疗后，皮肤的细腻程度、光泽度等会有所改善，这与激光刺激胶原蛋白增生以及清理皮肤表层杂质等作用密切相关。 适用人群及效果方面 适用人群：一般适用于皮肤有毛孔粗大、肤色暗沉、轻度色斑等问题的人群。不同年龄段的人群都可能适用，但对于儿童等特殊人群需要谨慎考虑。儿童皮肤较为娇嫩，进行黑脸娃娃可能会对皮肤造成过度刺激，所以通常不建议低龄儿童进行该项目。对于女性和男性在皮肤问题有相似困扰时都可以考虑，但需要根据个人皮肤的具体状况来决定是否适合。生活方式方面，如果日常有较多户外活动导致皮肤色素沉着等问题的人群，可能会从黑脸娃娃中受益，但如果皮肤处于敏感状态或者有严重皮肤疾病等情况则不适合。 效果体现：在改善毛孔方面，经过几次治疗后，能看到毛孔有一定程度的缩小，皮肤变得相对细腻。对于肤色暗沉的人群，可使肤色提亮，变得更加均匀。不过，其效果的呈现因人而异，一般需要按照疗程进行治疗，通常一个疗程可能包括3-6次治疗，每次治疗间隔一定时间。 注意事项方面 治疗前需要清洁皮肤，避免皮肤表面有过多的油脂等。治疗后皮肤可能会有轻微的红肿、灼热感等，一般在1-2天内会逐渐消退。治疗后要注意严格防晒，因为治疗后的皮肤对紫外线更加敏感，容易导致色素沉着。如果是特殊人群，比如孕妇，由于身体处于特殊时期，皮肤状况可能会有所变化，进行黑脸娃娃可能会对孕妇和胎儿产生未知影响，所以孕妇不建议进行该项目；对于皮肤敏感的人群，在治疗前需要先进行皮肤测试，评估皮肤的耐受程度，治疗后要加强皮肤的修复和护理。
2025-12-01 11:53:29
