邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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割一次双眼皮大概多少钱
割双眼皮价格受医院级别、医生经验、手术方式影响，一线城市三甲整形医院价格高，普通民营整形机构价格适中，经验丰富医生收费高，年轻医生收费低，埋线双眼皮价格低适合年轻眼皮薄人群，切开双眼皮价格适中适用各种眼皮情况，三点式双眼皮价格适中兼具优点，未成年人、孕妇哺乳期女性、有严重基础疾病人群不适合割双眼皮手术。 医院因素 医院级别： 一线城市的三甲整形医院，技术设备先进，医生资质高，价格通常较高，可能在10000-30000元甚至更高。这类医院有严格的医疗质量把控和专业的医疗团队，能为手术安全和效果提供更有力的保障。 普通的民营整形机构，价格相对适中，一般在5000-15000元左右。其设备和医生水平参差不齐，需要谨慎选择。 医生因素 医生经验： 经验丰富的资深整形医生，由于其技术娴熟、审美水平高，手术效果更有保障，收费会较高，可能在8000-20000元及以上。例如，有十多年双眼皮手术经验的医生，能够更好地根据不同患者的眼部基础、面部特征等设计出个性化且美观自然的双眼皮形态。 年轻医生或经验较少的医生，收费相对较低，大概在3000-10000元。但选择年轻医生时要了解其培训背景和实际操作案例情况。 手术方式因素 埋线双眼皮： 价格相对较低，一般在3000-8000元。它是通过缝合方式，直接把缝线埋藏于皮肤及睑板之间，使上睑皮肤同睑板发生粘连，形成双眼皮。这种方法创伤小，恢复快，但适合眼皮较薄、无明显松弛的年轻人群。 切开双眼皮： 价格通常在5000-15000元左右。需要切开眼睑，去除部分脂肪和多余皮肤，然后缝合形成双眼皮。适用于各种眼皮情况，尤其是眼皮较厚或松弛的人群，效果持久。 三点式双眼皮： 价格一般在4000-12000元。是在上眼睑设计三个长度2-3毫米的不连续微小切口，抽取脂肪、拉紧皮肤后形成双眼皮。兼具埋线和切开的优点，创伤较小，恢复也相对较快。 对于特殊人群，比如未成年人，由于身体还在发育阶段，不建议过早进行双眼皮手术；孕妇和哺乳期女性，因为身体激素水平变化等因素，手术可能会对身体和胎儿/婴儿产生影响，也不适合进行割双眼皮手术；有严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等基础疾病的人群，进行手术会增加风险，需要先治疗基础疾病，病情稳定后再评估是否能进行手术。
2025-12-08 11:21:22 -
脸上法令纹怎么办
日常皮肤护理可通过选择温和洁面产品并及时保湿、使用含维C维E等抗氧化成分护肤品来改善法令纹，生活方式上要保证充足睡眠、避免过度表情，医美干预有注射玻尿酸填充和射频类光电治疗等，敏感肌肤人群选护肤品避刺激且医美需评估，儿童青少年一般不建议医美而以基础护理和健康生活方式为主。 一、日常皮肤护理改善法令纹 1.清洁与保湿：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。清洁后及时使用保湿护肤品，如含透明质酸（玻尿酸）的面霜或精华，透明质酸能结合大量水分，增强皮肤保湿能力，维持皮肤水润状态，有助于减轻法令纹的显老效果。 2.抗氧化护理：日常可使用含维生素C、维生素E等抗氧化成分的护肤品，维生素C能促进胶原蛋白合成，维生素E具有抗氧化作用，可抵御自由基对皮肤的损伤，延缓皮肤衰老，对改善法令纹有一定帮助。 二、生活方式调整 1.睡眠充足：保证每天7~8小时的高质量睡眠，睡眠过程中皮肤会进行自我修复，充足睡眠有助于维持皮肤的正常代谢，对改善法令纹有积极作用。若长期睡眠不足，可能导致皮肤松弛，加重法令纹。 2.避免过度表情：减少频繁的夸张面部表情，如大笑、皱眉等，因为长期反复的肌肉运动可能促使法令纹加深。日常生活中尽量保持面部表情适度，可在一定程度上延缓法令纹的加重。 三、医美干预手段 1.注射填充：可选择玻尿酸填充法令纹，玻尿酸是人体皮肤内天然存在的物质，通过注射将其填充至法令纹凹陷部位，能快速改善法令纹外观。但需选择正规医疗机构和合格的玻尿酸产品，确保安全。 2.光电治疗：射频类光电治疗是常见改善法令纹的方式，通过射频能量刺激皮肤深层胶原蛋白增生与重组，增加皮肤紧致度，从而减轻法令纹。不同肤质人群对光电治疗的耐受及效果可能有差异，治疗前需由专业医生评估皮肤状况后选择合适的参数。 四、特殊人群注意事项 1.敏感肌肤人群：在选择护肤品时应避免含酒精、香料等刺激性成分的产品，以防引起皮肤过敏反应加重皮肤问题。若考虑医美项目，需先经皮肤科医生评估皮肤敏感性，谨慎选择可能刺激皮肤的医美手段。 2.儿童及青少年：一般不建议儿童及青少年进行针对法令纹的医美干预，因其皮肤仍处于发育阶段，医美手段可能对皮肤正常生理功能产生未知影响，应以日常基础皮肤护理为主，培养健康的生活方式。
2025-12-08 11:20:49 -
小眼睛变大的方法
非手术视觉改善含化妆修饰（用浅深眼影营造放大效果、自然色系眼线拉长眼型、卷翘睫毛膏增立体感）与眼部护理维持（用含特定成分眼霜早晚按摩眼周促循环），手术整形有埋线双眼皮术适眼睑薄等人群创伤小恢复较快，切开双眼皮术针对眼睑厚等人群效果持久但恢复长有风险需术前检查。 一、非手术视觉改善途径1.化妆修饰法：-眼影运用：选择浅色系眼影（如米白色、淡粉色）涂抹于眼窝部位提亮，深色眼影（如深棕色、炭灰色）沿眼尾和眼褶处适当加深晕染，借助色彩对比营造眼睛放大的视觉效果，不同眼型可调整眼影晕染范围，例如眼裂较短者可重点在眼头和眼尾加强提亮。-眼线描画：内眼线使用接近睫毛根部的自然色系眼线笔，从眼头流畅画至眼尾，外眼线在眼尾适当拉长并微微上翘，能有效拉长眼型，使眼睛看起来更开阔，单眼皮人群可适当加粗眼尾眼线来增强效果。-睫毛处理：使用卷翘型睫毛膏先卷翘睫毛，再从睫毛根部向梢部多次刷涂，让睫毛更浓密卷翘，增加眼睛的立体感，戴美瞳者可选择与美瞳颜色协调的睫毛膏来提升整体美观度。2.眼部护理维持法：选用含胶原蛋白、维生素E等成分的眼霜，每日早晚取适量轻柔按摩眼周，按摩时以无名指指腹从眼头向眼尾、从下眼睑中央向上眼睑中央方向轻轻打圈按摩，促进眼部血液循环，维持眼部肌肤弹性，延缓眼周肌肤松弛，青少年可选择清爽型眼霜避免眼部负担过重，中老年人群可侧重选择有抗皱紧致功效的眼霜来保持眼部肌肤状态。二、手术整形方式1.埋线双眼皮术：适用于眼睑较薄、无明显脂肪堆积且眼睑皮肤不松弛的人群，通过在上眼睑埋入缝线形成双眼皮，创伤小、恢复相对较快，但维持时间可能在数年不等，青少年若眼部发育基本稳定且符合条件可考虑，成年人中眼部基础条件合适者较多选择，术前需与医生充分沟通眼部期望效果，术后要严格按照医嘱进行眼部护理，避免剧烈运动导致缝线移位等情况。2.切开双眼皮术：针对眼睑较厚或脂肪较多的单眼皮人群，通过切开上眼睑去除多余脂肪和皮肤后缝合形成双眼皮，效果持久，但恢复周期较长，一般需数周甚至数月才能完全恢复自然，手术存在感染、疤痕形成等风险，有基础疾病（如糖尿病、心脏病等）人群术前需经医生评估健康状况后谨慎选择，不同年龄层术前均需进行全面眼部检查及身体基础状况检查以确保手术安全。
2025-12-08 11:19:05 -
全身吸脂对身体有害吗
全身吸脂可能存在出血与血肿形成、感染、皮肤不平整、脂肪栓塞等风险，健康状况不佳者、未成年人、老年人、孕期哺乳期女性不适合，术后需严格遵医嘱穿戴塑形衣恢复。 一、全身吸脂可能存在的常见医学风险 1.出血与血肿形成：吸脂手术中若操作不当损伤血管，会引起局部出血，若血液积聚未及时处理则形成血肿。临床研究显示，约2%-5%的吸脂手术案例会出现不同程度的出血相关问题，血肿可能导致恢复时间延长，甚至影响手术效果。 2.感染风险：手术创口是细菌侵入的途径，若术后创口护理不到位，如未保持清洁、过早沾水等，易引发感染。据统计，术后感染发生率约为1%-3%，表现为局部红、肿、热、痛，严重时可导致全身症状。 3.皮肤不平整：由于吸脂时医生操作技术差异或局部吸脂量把控不均，可能出现皮肤表面凹凸不平的情况。有研究表明，约10%-15%的患者在术后短期内会存在不同程度的皮肤不平整问题，需通过后续修复等措施改善。 4.脂肪栓塞：虽然较为罕见，但吸脂过程中脂肪颗粒进入血管，随血液循环可能堵塞肺部等重要器官血管，引发脂肪栓塞综合征，严重时可危及生命，其发生概率约为0.1%-0.5%。 二、适用人群的注意事项 1.健康状况不佳者：患有心脑血管疾病（如高血压、冠心病等）、糖尿病、肝肾功能不全等基础疾病的人群，身体代偿能力受限，进行全身吸脂手术会增加手术风险，需经严格评估后谨慎决定是否手术。例如，糖尿病患者血糖控制不佳时，创口愈合能力下降，感染风险显著升高。 2.年龄因素：未成年人身体仍处于生长发育阶段，身体机能未完全成熟，进行全身吸脂会干扰正常发育，不建议进行；老年人身体恢复能力较弱，手术风险相对较高，需充分权衡利弊。 3.女性特殊时期：孕期女性身体内分泌及血液循环状态特殊，吸脂手术可能影响胎儿发育；哺乳期女性身体需要为哺乳提供营养等，此时进行全身吸脂会干扰身体正常生理功能，均不适合进行全身吸脂。 4.术后恢复要求：全身吸脂术后需严格遵循医嘱穿戴塑形衣等进行恢复，若未规范穿戴塑形衣，可能导致皮肤松弛、不平整加重等问题，影响术后身体形态的恢复效果，甚至对身体造成额外损伤。不同个体根据吸脂范围等情况，穿戴塑形衣的时间要求不同，一般需持续数周甚至数月。
2025-12-08 11:17:21 -
怎么瘦腰部呢
瘦腰可通过饮食上控制热量摄入并增加蔬果与优质蛋白摄入，运动上进行有氧运动及针对性腰部训练，生活中避免久坐、保持正确坐姿、保证充足睡眠，孕妇产后需身体基本恢复后咨询医生从基础训练渐增强度，老年人选温和运动方式并据自身状况调整运动强度和时间。 一、饮食调整 1.控制热量摄入：保持热量摄入低于热量消耗是减重的基础，可通过计算基础代谢率结合日常活动量来大致确定每日总热量上限，一般女性每日1200-1500千卡、男性1500-1800千卡左右，避免过多摄入高糖、高脂食物，如蛋糕、油炸食品等。2.增加蔬果与优质蛋白摄入：多吃绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花等），其富含膳食纤维，能增加饱腹感且热量低；选择优质蛋白来源，如鸡胸肉、鱼虾、豆制品等，有助于维持肌肉量，在减重过程中更好地保持基础代谢水平。 二、运动锻炼 1.有氧运动：慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动可提高心肺功能，促进全身脂肪燃烧，每周建议进行150分钟以上中等强度的有氧运动，如每周慢跑3-5次，每次30分钟左右，能帮助消耗腰部多余脂肪。2.针对性腰部训练：结合卷腹运动，平躺在瑜伽垫上，双腿屈膝，双手抱头，利用腹部力量将上半身抬起；平板支撑也是有效的腰部训练，双肘和双脚支撑身体，保持身体呈一条直线，每次坚持30-60秒，可重复多组，能增强腰部核心肌群力量，使腰部线条更紧致。 三、生活习惯改善 1.避免久坐：长时间久坐会导致腰部脂肪堆积，建议每坐1小时左右起身活动5-10分钟，可进行简单的腰部伸展运动，如左右扭转腰部等，促进腰部血液循环。2.保持正确坐姿：坐立时应挺直腰背，使腰部有良好支撑，避免弯腰驼背，减少腰部肌肉劳损及脂肪堆积风险。3.保证充足睡眠：睡眠不足会影响新陈代谢，导致激素失衡，可能促使腹部脂肪囤积，成年人建议每天保证7-8小时的优质睡眠。 四、特殊人群注意事项 1.孕妇产后：产后瘦腰需在身体基本恢复后，一般建议产后6周左右咨询医生，可先从简单的腹式呼吸等基础训练开始，逐渐增加运动强度，避免过早进行高强度腰部训练影响身体恢复。2.老年人：应选择温和的运动方式，如慢走、八段锦等，避免剧烈的腰部力量训练，防止腰部受伤，运动时要根据自身身体状况调整运动强度和时间。
2025-12-08 11:16:50
