邵英，整形外科副主任，主任医师、副教授、硕士生导师 。
学术任职： 中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组、副组长、中华医学会整形外科学分会鼻整形学组、委员 、中华医学会整形外科学分会、青年委员、中国整形美容协会眼整形美容分会、常委、中国整形美容协会鼻整形美容分会、常委、中国康复医学会修复重建外科学会、委 员 、中国非公立医疗机构协会面部年轻化分委会、副主任委员、中国非公立医疗机构协会鼻整形分委会、副主任委员、吉林省医学会、整形外科学分会、副主任委员、吉林省医师协会整形美容外科学分会、副主任委员 。
“吉林省微整形安全联盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 编委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中国美容整形外科杂志编委。
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如何防止眼睛长鱼尾纹
预防鱼尾纹需注重防晒防护，日常用SPF≥30且PA+++及以上防晒霜并搭配物理防晒，特殊人群增加防晒频次强度；强化皮肤保湿选用保湿眼霜及面部护肤品，敏感肌用无酒精无香料产品；规范护肤用温和洁面轻柔按摩，儿童用专用温和眼部护理品；调整生活习惯保持充足睡眠，饮食多摄入含维生素C、E及胶原蛋白的食物以从内外部预防鱼尾纹。 一、防晒防护至关重要 1.紫外线是引发眼部鱼尾纹的重要诱因，日常应每日使用防晒指数（SPF）≥30且兼具防晒UVA功能（PA+++及以上）的防晒霜，外出时搭配宽边遮阳帽、太阳镜等物理防晒措施，减少紫外线对眼部皮肤的直接照射，因为长期紫外线暴露会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速鱼尾纹形成。 2.特殊人群如长期户外工作者，需增加防晒频次与防护强度，例如每2小时补涂一次防晒霜，选择防晒效果更优的遮阳装备，以最大程度降低紫外线对眼部皮肤的损伤风险。 二、强化皮肤保湿护理 1.选用具有保湿功效的眼霜及面部护肤品，眼霜可针对性地为眼部周围较薄的皮肤提供水分，面部护肤品则从整体上维持皮肤水分平衡。夜间是皮肤修复的黄金时段，可使用含玻尿酸等高效保湿成分的夜间保湿产品，帮助皮肤在睡眠中补充水分，保持皮肤滋润，避免因缺水导致鱼尾纹加深。 2.敏感肌肤人群应选择无酒精、无香料的温和保湿产品，这类产品能在保湿的同时减少对敏感眼部皮肤的刺激，防止因刺激引发皮肤不适进而加重皱纹问题。 三、规范护肤操作习惯 1.清洁眼部周围皮肤时，使用温和的洁面产品，避免过度用力揉搓眼部皮肤，以免损伤皮肤屏障。涂抹护肤品时采用轻柔的按摩手法，从眼头向眼尾方向轻轻按摩，促进护肤品吸收的同时，可促进眼部血液循环，但要注意力度适中，防止过度按摩拉扯皮肤导致皱纹产生。 2.对于年龄较小的儿童，由于眼部皮肤娇嫩，应避免使用成人护肤品，选择儿童专用且温和无刺激的眼部护理产品，遵循儿科安全护理原则，保护儿童眼部皮肤健康。 四、调整生活习惯助力 1.保持充足的睡眠，成年人每日建议睡眠时间为7-9小时，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤弹性下降，加速鱼尾纹形成。熬夜会使皮肤处于应激状态，破坏皮肤的正常修复过程，所以应养成规律作息习惯，让皮肤在睡眠中得到良好修复。 2.饮食方面多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，维生素C具有抗氧化作用，能帮助抵御自由基对皮肤的损伤；富含维生素E的坚果类食物以及富含胶原蛋白的猪蹄等食物，有助于维持皮肤的弹性和紧致度，从内部为预防鱼尾纹提供营养支持。
2025-12-01 12:04:48 -
如何处理缩鼻翼和法令纹的问题
缩鼻翼有手术矫正通过切除鼻翼多余组织调整形态及注意事项和非手术注射填充改善方式，法令纹有非手术透明质酸等填充、射频激光光电治疗，严重且皮肤松弛者可考虑面部提升术但手术创伤大恢复长需评估自身状况。 一、缩鼻翼的处理方式 （一）手术矫正 1.鼻翼缩小术：通过外科手术切除鼻翼部位多余的皮肤、脂肪等组织来调整鼻翼形态。该手术基于外科解剖学原理，适用于鼻翼宽大且外形不美观的人群。手术需由经验丰富的整形外科医生操作，术后需遵循医嘱进行伤口护理以促进愈合，不同年龄人群恢复时间有差异，一般年轻人恢复相对较快，老年人可能需更长时间恢复。 2.注意事项：手术存在一定风险，如感染、出血、外形不对称等，术前需充分评估自身健康状况，有基础疾病者需谨慎考虑，特殊人群如孕妇等通常不建议进行此类手术。 （二）非手术改善 1.注射填充：可选择合适的填充材料（如某些合规的填充剂）进行局部注射，通过填充来支撑鼻翼部位以达到视觉上缩小鼻翼的效果，但需选择正规产品及专业医疗机构，避免因填充不当导致不良反应，不同肤质及年龄人群对填充材料的耐受及效果可能不同，需专业医生评估后选择。 二、法令纹的处理方式 （一）非手术填充 1.透明质酸填充：利用透明质酸填充剂注入法令纹凹陷处，通过填充使皮肤恢复平整。透明质酸是人体天然存在的物质，安全性相对较高，但需注意填充层次和剂量，由专业医生操作。不同年龄人群对填充效果的维持时间可能有差异，一般年轻人新陈代谢相对较快，维持时间可能相对较短。 2.其他填充材料：如胶原蛋白等也可用于法令纹填充，但同样需遵循专业医疗操作规范。 （二）光电治疗 1.射频治疗：通过射频设备产生的能量刺激皮肤深层胶原蛋白增生，从而改善法令纹。不同肤质人群对射频治疗的反应不同，油性皮肤可能相对更易接受，干性皮肤需注意治疗后的保湿护理。年龄较大者皮肤胶原蛋白流失较多，射频治疗可能有一定改善作用，但需多次治疗才能达到较好效果。 2.激光治疗：某些激光类型可刺激皮肤胶原蛋白生成及改善皮肤质地，对法令纹有一定改善作用。治疗时需根据皮肤具体状况选择合适的激光参数，不同年龄人群皮肤对激光的耐受程度不同，需专业医生进行个性化操作。 （三）手术提升 1.面部提升术：对于法令纹严重且伴有明显皮肤松弛的人群，可考虑面部提升手术。手术通过拉紧面部皮肤组织来改善法令纹，但手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，需充分考虑自身身体状况及恢复能力，老年人进行此类手术需更谨慎评估手术风险及术后恢复条件。
2025-12-01 12:04:13 -
光子嫩肤后注意事项有哪些
光子嫩肤后需严格防晒避免日晒外出用防晒指数≥30的防晒霜并搭配物理防晒，清洁上术后当天避伤口沾水后续用温和洁面产品，护肤用无刺激产品可遵医嘱用修复敷料保湿霜，饮食忌辛辣油腻刺激性及光敏性食物多摄维CE，避免热水烫洗面部、短期内不化妆、避免剧烈运动，孕妇一般不建议做光子嫩肤敏感肌肤和有皮肤疾病史人群需特殊留意。 一、严格防晒 光子嫩肤后皮肤对紫外线的抵御能力短期内会下降，紫外线易导致色素沉着加重。需严格避免日晒，外出时应使用防晒指数（SPF）≥30的防晒霜，同时搭配物理防晒措施，如佩戴宽边遮阳帽、穿着防晒衣、使用遮阳伞等，建议在日光强烈时段（10：00-16：00）尽量减少外出。 二、皮肤清洁与护理 1.清洁方式：术后当天避免伤口沾水，可使用温和的清水轻轻清洁面部，洁面时动作要轻柔，避免用力揉搓治疗部位。术后1-2天内可选择医用温和洁面产品，保持皮肤清洁但不过度清洁。 2.护肤产品使用：避免使用含有酒精、香料、果酸等刺激性成分的护肤品，可在医生指导下使用具有修复功能的医用敷料或保湿霜，帮助皮肤修复屏障，保湿霜需选择质地温和、无刺激的产品。 三、饮食调整 术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这类食物可能引起皮肤血管扩张，加重皮肤发红等不适。同时要避免摄入光敏性食物，如芹菜、香菜、柠檬等，这些食物可能增加皮肤对紫外线的敏感性，不利于术后恢复。建议多摄入富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、猕猴桃等），有助于皮肤修复。 四、避免刺激皮肤 术后应避免热水烫洗面部，水温以接近体温为宜。同时短期内不要化妆，化妆品中的化学物质可能刺激皮肤，引发过敏或影响恢复。此外，要避免剧烈运动，减少出汗，防止汗液污染伤口或刺激皮肤。 五、特殊人群注意事项 1.孕妇：孕期体内激素水平变化较大，光子嫩肤可能对孕妇及胎儿产生潜在影响，一般不建议孕期进行光子嫩肤。若已进行，需密切观察皮肤恢复情况，出现异常及时就医。 2.敏感肌肤人群：敏感肌肤本身皮肤屏障较脆弱，光子嫩肤后更易出现不适反应，如红肿、瘙痒等。术后需更加谨慎选择护理产品，建议在专业医生指导下进行皮肤修复护理，若出现严重不适需及时就诊。 3.有皮肤疾病史人群：如患有银屑病、湿疹等皮肤疾病者，光子嫩肤可能诱发病情加重或影响治疗效果，此类人群在光子嫩肤前需告知医生病史，由医生评估是否适合进行光子嫩肤，并在术后密切关注皮肤状况，出现异常及时处理。
2025-12-01 12:02:31 -
激光祛斑有何利弊
激光祛斑具针对性强、见效相对较快、创伤较小之利，却有色素沉着、瘢痕形成、需严格防晒、可能需多次治疗、术后可能不适之弊，孕妇不建议、皮肤敏感需谨慎评估、瘢痕体质应避免、老年人需配合抗衰并悉心护理。 一、激光祛斑之利 1.针对性强：不同类型的激光可针对特定色斑发挥作用，例如Q开关红宝石激光适用于治疗太田痣等色素性皮肤病，Q开关翠绿宝石激光对雀斑、咖啡斑等有较好疗效，能精准作用于色斑部位，有效破坏色素颗粒，而对周围正常皮肤损伤较小。2.见效相对较快：对于部分患者，经过1-2次激光祛斑治疗后，可见色斑有明显变淡现象，相较于一些传统祛斑方法，能较快呈现治疗效果，节省时间成本。3.创伤较小：激光祛斑属于非侵入性或微创性治疗方式，术后恢复周期较短，一般数天即可基本恢复正常皮肤外观，对日常生活和工作的影响相对较小。 二、激光祛斑之弊 1.色素沉着风险：尤其是皮肤类型为Ⅵ型（深色皮肤）的人群，术后发生色素沉着的概率相对较高，表现为治疗部位出现比正常肤色更深的色斑，影响美观。这是因为激光治疗后皮肤屏障暂时受损，黑色素细胞受刺激后可能过度分泌黑色素。2.瘢痕形成风险：若操作医生技术不熟练或患者为瘢痕体质，可能在治疗部位形成瘢痕。例如，激光能量设置过高时，可能损伤皮肤深层组织，引发瘢痕增生。3.需严格防晒：治疗后皮肤对紫外线更为敏感，若不严格防晒，紫外线刺激会导致黑色素再次合成，使得色斑复发，且长期紫外线暴露还可能加重皮肤老化。4.可能需多次治疗：部分色斑较顽固，如太田痣等，往往需要多次激光治疗才能完全去除，这不仅增加了治疗的时间成本，也提高了治疗费用。5.术后可能出现不适：部分患者在激光祛斑后会有疼痛、红肿等不适症状，尤其是对疼痛较为敏感的人群，这种不适可能会持续数小时至数天。 三、特殊人群注意事项 1.孕妇：孕期女性由于体内激素水平变化，激光祛斑可能影响治疗效果，且术后恢复期间用药受限等，因此不建议孕妇进行激光祛斑。2.皮肤敏感人群：此类人群皮肤屏障功能较弱，激光治疗可能进一步破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感情况加重，如出现瘙痒、灼热感加剧等，需谨慎评估后再决定是否进行激光祛斑。3.瘢痕体质者：瘢痕体质者皮肤受伤后易形成瘢痕疙瘩，激光祛斑可能引发瘢痕增生，故应避免选择激光祛斑方式改善色斑问题。4.老年人：老年人皮肤多伴有松弛等问题，激光祛斑后可能需要配合其他抗衰措施来维持皮肤状态，且其皮肤修复能力相对较弱，术后恢复需更加悉心护理。
2025-12-01 12:02:02 -
用脱毛膏有副作用吗
脱毛膏有多种副作用，包括可致皮肤刺激，约15%-20%对成分敏感者会出现，皮肤屏障弱的人更明显；可能引发过敏反应，约3%-5%人群可能过敏，严重时现过敏性皮炎，极个别有全身过敏症状；方法不当会致毛发内生，引毛囊发炎，腿部、腋下及毛发粗硬者易出现；长期频繁使用可能改变毛囊生长周期，孕妇因皮肤敏感不建议用，儿童因皮肤娇嫩严禁使用。 脱毛膏主要通过化学物质溶解毛发结构来达到脱毛目的，常见的副作用是对皮肤产生刺激。部分人群使用后可能出现皮肤发红、瘙痒、刺痛等症状。这是因为脱毛膏中的化学成分可能超出皮肤的耐受范围，引发炎症反应。例如，有研究表明，约15%-20%对脱毛膏成分敏感的人群使用后会出现不同程度的皮肤刺激现象，尤其对于皮肤屏障功能较弱的人，如干性皮肤者，这种刺激可能更为明显，因为他们的皮肤自我保护能力相对较差，更容易受到脱毛膏化学成分的影响。 过敏反应 有些人可能对脱毛膏中的某些成分过敏，严重时可出现过敏性皮炎，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。过敏反应的发生与个体的遗传易感性有关，据统计，约3%-5%的人群可能对脱毛膏中的特定成分过敏。例如对巯基乙酸盐过敏的人群，使用含有该成分的脱毛膏后就容易发生过敏，而且过敏反应的严重程度因人而异，部分人可能只是局部轻度过敏，而少数人可能出现全身过敏症状，如呼吸困难、过敏性休克等，不过后者相对较为罕见，但一旦发生需紧急处理。 毛发内生 如果使用脱毛膏的方法不当，比如脱毛后新生长的毛发可能会向内生长，导致毛囊发炎，出现红肿、疼痛的小疙瘩。这是因为脱毛膏只是溶解了皮肤表面的毛发，没有改变毛发的生长方向，当毛发重新生长时，可能无法正常长出皮肤表面，而是向皮肤内部生长，从而引发炎症。一般在腿部、腋下等部位使用脱毛膏时较易出现这种情况，尤其是毛发较粗硬的人群，毛发内生的概率相对更高。 长期影响 长期频繁使用脱毛膏可能会对毛囊产生一定影响，虽然目前尚无确凿证据表明会导致毛囊永久性损伤，但可能会使毛囊的生长周期发生一定改变。有研究跟踪观察长期使用脱毛膏的人群发现，部分人毛囊的生长速度可能会有所变化，不过总体来说，这种长期影响相对较为隐匿，需要进一步长期的大规模研究来明确。对于特殊人群，如孕妇，由于其身体处于特殊的生理状态，皮肤敏感度可能更高，使用脱毛膏更容易出现副作用，因此不建议孕妇使用脱毛膏；对于儿童，由于其皮肤更加娇嫩，更易受到刺激和损伤，绝对禁止使用脱毛膏。
2025-12-01 12:01:33
