黄玲娟

广西中医药大学第一附属医院

擅长:荨麻疹,湿疹,疱疹,痤疮等疾病的诊治。

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荨麻疹,湿疹,疱疹,痤疮等疾病的诊治。展开
  • 沙棘油对皮肤的作用有哪些

    沙棘油对皮肤的作用主要体现在抗氧化、抗炎修复、保湿滋润、促进创面愈合及辅助改善色素沉着等方面,其核心机制与其富含的维生素E、类胡萝卜素、不饱和脂肪酸及黄酮类化合物等活性成分密切相关。 抗氧化延缓皮肤衰老:沙棘油中维生素E含量达15~30mg/100g,远超橄榄油(约2~5mg/100g),其作为脂溶性抗氧化剂,可抑制脂质过氧化链式反应,减少自由基对细胞膜的损伤。同时,沙棘油含β-胡萝卜素(转化为维生素A前体)、番茄红素等类胡萝卜素,能增强皮肤对紫外线的耐受性,提升胶原蛋白稳定性,长期外用可降低光老化导致的细纹、松弛风险。 抗炎与皮肤屏障修复:沙棘油中的亚油酸(多不饱和脂肪酸)和油酸,可调节角质形成细胞增殖信号通路(如MAPK、PI3K/Akt),促进皮肤屏障结构(角质层脂质、细胞连接)修复。临床研究显示,沙棘油对轻度放射性皮炎(皮肤红肿、渗液)的缓解率达78%,其抗炎活性与抑制TNF-α、IL-6等炎症因子释放有关,且能降低皮肤敏感人群的组胺释放量。 长效保湿与滋润护理:沙棘油中油酸(含量约20%)和亚油酸(约15%)的脂肪酸组成与人体皮脂结构相似,可在皮肤表面形成透气保湿膜,减少经皮水分流失。皮肤含水量检测显示,连续涂抹含沙棘油护肤品2小时后,皮肤含水量提升12%~18%,且持续24小时以上,对干性湿疹、冬季皮肤干裂有改善作用。 促进创面愈合与疤痕管理:沙棘油中的黄酮类化合物(如异鼠李素)可促进微血管生成,改善创面血液循环,加速成纤维细胞增殖与胶原合成。针对浅二度烧伤、擦伤的临床观察表明,每日外用沙棘油制剂可缩短愈合时间2~3天,且疤痕增生发生率降低40%,其作用机制与促进角质细胞有序排列、减少无序纤维化相关。 辅助改善色素与炎症性皮肤病:沙棘油中的维生素C(天然抗氧化剂)可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成,辅助改善晒后色素沉着。对痤疮(炎症性皮肤病)患者的随机对照试验显示,沙棘油凝胶可降低痤疮丙酸杆菌数量40%,减少炎性丘疹面积,其抗炎机制与调节皮肤菌群平衡有关。 特殊人群需注意:孕妇及哺乳期女性建议先小面积试用;婴幼儿(2岁以下)皮肤角质层未成熟,禁用沙棘油直接涂抹;对沙棘属植物过敏者禁用;慢性湿疹、银屑病患者使用前需经皮肤科医生评估,避免成分刺激加重炎症。使用期间应避免暴晒,配合SPF30+防晒霜,提升皮肤护理效果。

    2026-01-12 15:52:39
  • 儿童皮肤上白块怎么治

    儿童皮肤上的白块(白斑)治疗需先明确病因,常见类型包括白癜风、白色糠疹、花斑癣等,不同类型治疗方法差异显著,需在专业诊断后实施针对性干预。 1. 明确诊断类型:儿童白斑需通过皮肤镜、伍德灯检查等方式确诊。白癜风表现为边界清晰的乳白色斑片,进展期白斑扩大;白色糠疹多为圆形或椭圆形淡白斑,表面干燥有细糠状鳞屑,常见于面部;花斑癣表现为淡褐色或白色斑片,表面可见细薄鳞屑,夏季加重。因不同类型病因(如白癜风与自身免疫相关,花斑癣为真菌感染)及发病机制不同,治疗方案需差异化制定,避免盲目用药。 2. 针对性治疗方法: -白色糠疹:以非药物干预为主,加强皮肤保湿(使用含神经酰胺、透明质酸的儿童专用保湿霜),避免过度清洁和日晒;若长期不愈,可外用弱效糖皮质激素(如地奈德乳膏)或复合维生素B软膏,疗程不超过2周,低龄儿童需严格遵医嘱。 -白癜风:优先采用光疗(如308nm准分子激光),每周3次,儿童治疗需根据年龄调整照射剂量;稳定期可外用钙调磷酸酶抑制剂(如他克莫司软膏),避免使用强效激素(如卤米松乳膏)于低龄儿童面部;面积较大者需在医生指导下联合系统用药。 -花斑癣:抗真菌治疗,外用2%酮康唑乳膏或咪康唑乳膏,每日1-2次,连续使用2周,症状消失后巩固1周;避免与他人共用毛巾、衣物,保持皮肤干燥。 3. 特殊人群护理要点:婴幼儿皮肤屏障脆弱,避免使用刺激性药物(如含酒精的外用制剂);家长需减少患儿摩擦(穿宽松棉质衣物),避免过度清洁;白斑累及眼周、口周等敏感部位时,需避免外用药物进入黏膜,必要时使用纱布隔离;关注患儿心理状态,避免歧视性语言,可通过绘画、游戏转移注意力,必要时寻求心理干预。 4. 日常护理与预防措施:外出使用SPF30+、PA+++以上的儿童专用防晒霜,暴露部位需每2小时补涂;避免接触含氢醌的护肤品(如美白产品),减少皮肤刺激;合理饮食补充维生素B族(如动物肝脏、燕麦)、维生素C(如猕猴桃、西兰花)及锌(如瘦肉、贝壳类),增强皮肤修复能力;夏季高温时段减少户外活动,避免加重色素脱失。 5. 及时就医指征:白斑面积在1个月内扩大超过50%,或出现新发白斑;伴随瘙痒、脱屑、红肿等炎症表现;累及毛发、黏膜部位(如口唇、眼睑);白斑边界从模糊变为清晰或出现色素沉着。需尽快就诊儿科皮肤科,避免延误光疗等关键干预时机。

    2026-01-12 15:51:32
  • 脚气脚趾缝溃烂怎么办

    脚气脚趾缝溃烂需保持局部清洁干燥,可用抗真菌药物、消毒防腐药物治疗,选透气鞋袜,严重时就医,儿童和老年人有特殊注意事项。 外用药物治疗 抗真菌药物:如果是真菌感染引起的脚气脚趾缝溃烂,可使用抗真菌的外用药物。例如,咪康唑乳膏等,这类药物通过抑制真菌的生长繁殖来发挥作用。但不同年龄人群使用需注意,儿童使用抗真菌药物时要选择儿童适用的剂型,且要在成人监护下使用,避免儿童误服等情况。一般来说,外用抗真菌药物需要坚持使用一段时间,即使症状有所缓解也不要过早停药,以防复发。 消毒防腐药物:对于溃烂处有感染迹象的情况,还可以使用一些消毒防腐药物,如碘伏等。碘伏具有广谱杀菌作用,能够杀灭细菌、真菌等。使用时用棉签蘸取适量碘伏轻轻涂抹在溃烂的脚趾缝部位,注意动作要轻柔,避免刺激溃烂处引起疼痛加剧。 穿着合适的鞋袜 鞋子选择:要选择透气性好的鞋子,比如布鞋、运动鞋等,避免穿不透气的皮鞋、胶鞋等。这样可以让脚部保持良好的通风,减少汗液积聚,不利于真菌等微生物的生长。对于儿童,要选择大小合适、透气性好的童鞋,避免鞋子过小过紧影响脚部血液循环,同时也不利于脚部保持干燥。 袜子选择:袜子要选择吸汗性好的棉质袜子,每天更换袜子,保持脚部清洁。儿童的袜子也要选择舒适、吸汗的棉质袜子,并且要勤换,防止脚部因汗液滋生细菌加重溃烂情况。 就医咨询 如果脚气脚趾缝溃烂情况比较严重,如溃烂面积大、伴有明显的红肿热痛、发热等全身症状时,应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗,可能会根据病情开具更合适的药物或者采取其他治疗措施。例如,对于一些严重的真菌感染合并感染的情况,可能需要口服抗真菌药物等,但口服药物的使用需要严格遵循医生的指导,尤其是儿童和特殊人群,要注意药物的禁忌证等情况。 特殊人群注意事项 儿童:儿童脚气脚趾缝溃烂时,家长要更加细心护理。要确保儿童不搔抓溃烂部位,防止进一步损伤皮肤导致感染加重。同时,在选择药物时要格外谨慎,避免使用不适合儿童的药物剂型,按照医生的建议进行护理和治疗。 老年人:老年人脚气脚趾缝溃烂时,要注意整体健康状况,因为老年人可能伴有其他基础疾病。在护理时要注意动作轻柔,避免因溃烂处疼痛等原因导致老年人情绪不稳定或者发生意外。同时,用药要更加谨慎,最好在医生的指导下进行,密切观察用药后的反应。

    2026-01-12 15:50:32
  • 丘疹型痘痘会自然好吗

    丘疹型痘痘属于轻中度痤疮范畴,部分个体在特定条件下可自然缓解,但并非所有患者都能完全自愈。痤疮的自然病程与个体差异密切相关,遗传、激素水平、皮肤屏障功能等因素决定了不同患者的恢复可能性。 自然消退的可能性受多重因素影响。年龄方面,青少年(12-18岁)因青春期激素波动,丘疹型痘痘发生率较高,但多数在20岁后随激素水平稳定逐渐减轻;女性在月经周期前激素变化可能加重症状,而男性雄激素水平较高,皮脂腺分泌旺盛,自然消退周期相对较长。生活方式中,长期熬夜、高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌,加重毛囊堵塞,延缓消退;皮肤屏障功能受损(如过度清洁、频繁使用刺激性产品)会导致炎症持续,延长恢复时间。既往有痤疮家族史的患者,因遗传因素影响皮脂腺发育,自然消退概率相对更低。 自然消退需满足严格的基础条件。清洁方面,使用温和氨基酸洁面产品每日1-2次,避免过度清洁破坏皮肤屏障;保湿选择清爽型无油配方,维持皮肤水油平衡;防晒需优先选择物理防晒(如戴口罩、帽子),必要时使用轻薄化学防晒产品,避免紫外线刺激加重炎症。饮食调整需减少精制糖、乳制品(尤其是低脂牛奶)摄入,增加富含维生素A、维生素C的食物(如胡萝卜、橙子),研究显示此类饮食可降低痤疮严重度。作息规律方面,保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜,可减少激素紊乱对皮脂腺的影响。 自然消退存在明显局限性。若丘疹型痘痘伴随脓疱、结节或囊肿,或持续超过3个月无改善,提示炎症未得到控制,需及时干预。长期不处理可能导致炎症后色素沉着、凹陷性瘢痕,影响皮肤外观;心理层面,反复出现的痘痘可能引发焦虑、自卑等情绪问题。临床数据显示,未经干预的轻中度痤疮中,约30%患者在1年内发展为重度痤疮,需警惕病情进展。 特殊人群需强化干预措施。儿童(12岁以下)出现丘疹型痘痘时,多与内分泌紊乱或皮肤炎症相关,需避免自行使用成人痤疮药物,建议通过调整饮食(减少零食)、规律作息(避免睡前使用电子设备)观察1-2个月,无改善需儿科或皮肤科就诊。孕妇因孕期激素变化,丘疹型痘痘加重概率达60%,优先采用非药物干预(如生理盐水湿敷),避免使用维A酸类药物(有致畸风险)。糖尿病患者因血糖升高抑制免疫,痘痘消退时间延长2-3倍,需同时控制血糖(空腹血糖<7mmol/L),外用抗菌药物(如克林霉素凝胶)需遵医嘱。

    2026-01-12 15:49:53
  • 如何无痛并卫生地去除阴毛

    脱毛方法有手动剃毛需选用锋利清洁剃刀、顺毛发生长方向剃除等,脱毛膏法要挑选经皮肤敏感测试的并按说明涂抹,蜜蜡脱毛需皮肤干燥、顺毛发生长方向涂蜜蜡后逆方向撕下无纺布等,激光脱毛要选具备资质的正规医疗机构按疗程进行;特殊人群中敏感肌肤人群手动剃毛要轻柔、脱毛膏和蜜蜡选无刺激配方且激光脱毛前告知医生皮肤敏感史,孕妇产后恢复阶段避免刺激性强脱毛方式、身体完全恢复后咨询医生选安全方法,有皮肤病史人群患毛囊炎等皮肤病时不宜损伤皮肤的脱毛操作、先治好皮肤病再考虑脱毛。 一、手动剃毛法 1.1选用刃口锋利且清洁的剃毛刀,使用前用37℃左右温水清洁阴毛所在皮肤区域,让毛发适度软化。1.2顺着毛发生长的自然方向缓慢剃除阴毛,切勿反复刮擦皮肤,以防损伤皮肤,剃完后用清水轻柔清洗局部,再用干净毛巾擦干,可涂抹性质温和的润肤乳来舒缓皮肤。 二、脱毛膏法 2.1挑选经过皮肤敏感测试的脱毛膏,仔细查看产品说明以明确涂抹后等待的时间。2.2清洁阴毛区域皮肤后,将脱毛膏均匀涂抹在阴毛上,保证厚度能覆盖毛发,待至规定时间后,用质地柔软的布轻柔擦拭,之后用清水将局部彻底洗净,再涂抹保湿类产品维持皮肤水润状态。 三、蜜蜡脱毛法 3.1确保阴毛区域皮肤处于干燥状态,把蜜蜡加热至适宜温度,取适量顺着毛发生长方向涂抹在阴毛上,再覆盖一层无纺布。3.2快速逆着毛发生长方向撕下无纺布,之后用消毒棉球蘸取消炎液轻轻擦拭脱毛部位,短时间内避免让脱毛部位沾水,防止感染。 四、激光脱毛法 4.1选择具备资质的正规医疗机构开展激光脱毛,医生会依据毛发具体情况设定合适的激光参数。4.2治疗前避免日晒,治疗后严格注意防晒,保持脱毛部位清洁,短期内不使用具有刺激性的护肤品,需按照疗程进行多次治疗才能取得较好效果。 五、特殊人群注意事项 5.1敏感肌肤人群:手动剃毛时要更加轻柔,脱毛膏和蜜蜡应选择无刺激配方的产品,进行激光脱毛前需向医生详细告知皮肤敏感史。5.2孕妇:产后身体恢复阶段避免采用刺激性强的脱毛方式,可在身体完全恢复后咨询医生选择安全的脱毛方法,最大程度减少对皮肤和身体的刺激。5.3有皮肤病史人群:若患有毛囊炎等皮肤疾病时,不宜进行蜜蜡脱毛等可能损伤皮肤的操作,手动剃毛也要留意避免皮肤破损,应先把皮肤疾病治疗好后再考虑脱毛事宜。

    2026-01-12 15:48:47
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