蔡丽敏

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长:性传播疾病,痤疮,银屑病,白癜风,皮炎、湿疹,荨麻疹,脱发等。

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性传播疾病,痤疮,银屑病,白癜风,皮炎、湿疹,荨麻疹,脱发等。展开
  • 女人嘴边长胡子怎么去除

    去除嘴边长胡子有脱毛膏脱毛、剃毛刀剃毛、激光脱毛、蜜蜡脱毛、电解脱毛等方法,各有原理、适用人群及注意事项,选择时要考虑自身情况,若因内分泌失调如多囊卵巢综合征导致嘴边长胡子,需先针对原发病治疗。 一、脱毛膏脱毛 1.原理:脱毛膏中的化学物质会溶解毛发结构,从而达到脱毛的效果。 2.适用人群及注意事项:一般适用于成年女性。使用前需先在小块皮肤上进行过敏测试,确保无过敏反应后再大面积使用。敏感肌肤的女性要谨慎选择,因为脱毛膏可能刺激皮肤。使用时要按照产品说明书的要求控制涂抹时间,时间过长可能会刺激皮肤。 二、剃毛刀剃毛 1.原理:通过机械切割的方式将长出皮肤表面的胡子剃除。 2.适用人群及注意事项:成年女性均可使用。使用剃毛刀时要注意操作安全,避免刮伤皮肤。剃毛后新长出的毛发可能会比较锋利,感觉上会更粗一些。而且需要定期剃毛来维持效果。 三、激光脱毛 1.原理:利用激光的选择性光热作用,破坏毛囊组织,使毛发不再生长。 2.适用人群及注意事项:适合成年且毛囊发育成熟的女性。在进行激光脱毛前,要确保皮肤没有晒伤、炎症等情况。治疗后皮肤可能会有轻微的红肿,一般会在短时间内消退。激光脱毛需要多次治疗才能达到理想的长久脱毛效果,不同个体对激光的反应可能不同,部分人可能需要3-6次甚至更多次的治疗。同时,激光脱毛要选择正规的医疗机构和专业的医生操作,以保证安全和效果。 四、蜜蜡脱毛 1.原理:利用蜜蜡的粘性,将毛发从毛囊中拔出。 2.适用人群及注意事项:成年女性可使用。蜜蜡脱毛会比较疼痛,对于疼痛敏感度高的女性可能不太适合。而且蜜蜡脱毛后皮肤需要一定时间恢复,短期内要避免皮肤接触水等,防止感染。新长出的毛发也需要一定时间,一般需要3-5天左右才能再次进行蜜蜡脱毛。 五、电解脱毛 1.原理:通过细针导入电流,破坏毛囊,达到脱毛目的。 2.适用人群及注意事项:成年女性适用。治疗过程相对较缓慢,一次只能处理一根毛发,所以治疗时间较长。治疗后局部皮肤可能会有轻微的损伤,需要注意护理,避免感染。对于大面积的嘴边长胡子情况,电解脱毛不太适用,因为效率较低。 在选择去除嘴边长胡子的方法时,要充分考虑自身的皮肤状况、耐受程度等因素。如果是内分泌失调等疾病导致的嘴边长胡子,如多囊卵巢综合征等,需要先针对原发病进行治疗,原发病得到控制后,胡子多的情况可能会有所改善。例如多囊卵巢综合征患者,需要在医生的指导下进行综合治疗,包括生活方式调整(合理饮食、适当运动)以及可能的药物治疗等来调节内分泌。

    2025-12-11 13:01:23
  • 如何实现肌肤美白及祛斑

    防晒防护是基础需选防晒指数≥30且PA≥+++的防晒霜并搭配遮阳装备,运用维生素C抑制酪氨酸酶活性、烟酰胺干扰黑色素传递、传明酸抑制黑色素细胞活性等有效美白成分护肤,保持充足睡眠及均衡饮食,孕妇避含维A酸等风险成分产品选物理防晒和基础护肤品,儿童优先物理防晒不使用功效性美白产品。 一、防晒防护是基础 紫外线是引发肌肤变黑及色斑形成的关键因素。日常应严格做好防晒措施,选择防晒指数(SPF)≥30且长波紫外线防护系数(PA)≥+++的防晒霜,每日外出前约15~30分钟均匀涂抹于面部等暴露部位;同时,外出时搭配佩戴宽边遮阳帽、太阳镜等,减少紫外线直接接触肌肤。例如,多项研究显示,长期坚持防晒可显著降低肌肤因紫外线刺激导致的黑色素生成,对美白及预防色斑加重有重要作用。 二、运用有效美白成分护肤 1.维生素C:维生素C具有抑制酪氨酸酶活性的作用,能减少黑色素生成。可通过含维生素C的护肤品实现,如维生素C精华液等,其通过渗透进入肌肤,发挥抗氧化及美白功效。多项体外实验及临床观察表明,适量使用含维生素C的产品可改善肌肤色泽,淡化色斑。 2.烟酰胺:烟酰胺是常见美白成分,能干扰黑色素传递过程,减少黑色素向表皮细胞的转运,从而达到美白效果。研究发现,持续使用含烟酰胺的护肤品可提升肌肤亮度,对淡化已形成的色斑有一定帮助。 3.传明酸:传明酸可抑制黑色素细胞的活性,减少黑色素的合成与分泌。在临床用于色斑治疗中,传明酸制剂能有效改善色斑状况,通过抑制相关酶的活性来阻断黑色素生成路径。 三、保持健康生活方式 1.充足睡眠:睡眠不足会影响肌肤新陈代谢,导致肌肤代谢废物堆积,进而引发色素沉着。成年人应保证7~8小时的规律睡眠,良好的睡眠有助于肌肤自我修复与更新,对维持肌肤健康美白状态有益。 2.均衡饮食:饮食中应多摄入富含维生素的食物,如柑橘类水果富含维生素C,绿叶蔬菜含有多种维生素及矿物质,这些营养成分有助于抗氧化,促进肌肤健康。同时,减少高糖、高脂肪食物的摄入,以免影响肌肤正常代谢。 四、特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇肌肤较为敏感,应避免使用含有维A酸、氢醌等可能对胎儿有潜在风险的美白成分产品。优先选择安全的物理防晒方式,如佩戴遮阳装备,并使用基础保湿且无刺激性的护肤品,遵循肌肤基础护理原则。 2.儿童:儿童肌肤娇嫩,角质层薄,美白祛斑应优先采取物理防晒措施,如外出时穿防晒衣等,避免使用功效性美白产品,以防对儿童肌肤造成刺激损伤,遵循儿科安全护理原则,以基础保湿和防护为主。

    2025-12-11 13:00:51
  • 什么是头皮毛囊炎

    头皮毛囊炎是毛囊受病原体侵袭引发的头皮炎症,病因包括细菌感染、油脂分泌过多、毛囊损伤、免疫力低下,症状初期头皮现红色小丘疹渐成脓疱,伴疼痛瘙痒等,严重时可融合成疖或痈伴全身症状,诊断靠观察皮损,预防需定期清洁头皮、调整生活方式,儿童、女性长发者及免疫力低下人群有相应注意事项 一、定义 头皮毛囊炎是毛囊受到细菌等病原体侵袭引发的炎症性疾病,主要累及头皮部位的毛囊结构,可导致毛囊及其周围组织出现炎症反应。 二、病因分析 1. 细菌感染:常见病原菌为金黄色葡萄球菌,当头皮皮肤屏障受损时,该细菌易侵入毛囊引发炎症。例如,头皮因搔抓、摩擦等出现微小破损,细菌便有可乘之机。2. 油脂分泌过多:头皮皮脂腺分泌旺盛,若清洁不及时,过多油脂会堵塞毛囊口,为细菌滋生创造条件,增加头皮毛囊炎发病几率。3. 毛囊损伤:频繁搔抓头皮、使用刺激性强的美发产品等,会损伤毛囊,使毛囊抵御细菌的能力下降,易引发炎症。4. 免疫力低下:如患有糖尿病等基础疾病、长期服用免疫抑制剂等情况,机体免疫力降低,对细菌的防御能力减弱,更容易患上头皮毛囊炎。 三、症状表现 1. 初期表现:头皮出现红色小丘疹,直径多在1-2毫米左右,随着病情发展,丘疹逐渐增大变为脓疱,脓疱中心常有毛发贯穿,周围皮肤泛红。2. 伴随症状:患者常感局部疼痛或瘙痒,疼痛程度因个体差异有所不同,瘙痒会因搔抓进一步加重毛囊损伤。严重时多个脓疱可融合,形成较大的疖或痈,局部红肿范围扩大,疼痛加剧,还可能伴有发热等全身症状(机体免疫力正常者全身症状相对较轻)。 四、诊断方式 医生主要通过观察头皮皮损情况进行诊断。典型的头皮红色丘疹、脓疱等表现是重要诊断依据,一般结合临床表现即可确诊,必要时可能会进行细菌培养,以明确具体病原菌,指导后续治疗。 五、预防与注意事项 1. 头皮清洁:定期洗头,选择温和、适合头皮的洗发水,洗头时用指腹轻柔按摩头皮,避免用力搔抓。例如,油性头皮人群可2-3天洗一次头,保持头皮清洁干爽。2. 生活方式调整:保持健康生活,均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,增强机体免疫力。避免熬夜,保证充足睡眠,让身体处于良好的代谢状态。3. 特殊人群注意:儿童头皮娇嫩,家长要选用儿童专用温和洗护产品,教育孩子不要搔抓头皮;女性长发者需注意头发通风,避免头发长时间不透气导致油脂堆积;免疫力低下人群除严格做好头皮清洁外,还应积极治疗基础疾病,提升自身免疫力,降低头皮毛囊炎发病风险。

    2025-12-11 13:00:18
  • 健美生生物素对治脱发管用吗

    健美生生物素对治脱发作用有限且效果取决于脱发具体原因生物素参与代谢维持毛囊健康生物素缺乏可致脱发但非所有脱发由其导致一般人群经专业检测存在相关缺乏且饮食无法满足需求时可在指导下合理补充特殊人群中儿童不建议随意补充孕妇哺乳期女性需谨慎有基础疾病人群需咨询医生考虑使用前最好明确脱发病因再采取合适措施必要时求专业建议。 生物素是一种B族维生素,也被称为维生素B7。有研究表明,生物素缺乏可能会导致脱发等毛发问题。对于因生物素缺乏引起脱发的人群,补充健美生生物素可能有一定帮助。但需要注意的是,并非所有类型的脱发都是由生物素缺乏导致的。 一、生物素与脱发的关联机制 生物素在体内参与多种代谢过程,尤其是碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。它对于维持毛囊健康、促进毛发正常生长起着重要作用。当体内生物素缺乏时,可能影响毛囊细胞的正常代谢,导致毛发脆弱、易断裂甚至脱发。然而,对于由遗传因素、雄激素性脱发、自身免疫性疾病等其他原因引起的脱发,单纯补充生物素通常效果不佳。 二、不同人群使用健美生生物素治脱发的情况 一般人群:如果经过专业检测明确存在生物素缺乏且脱发与此相关,在医生或专业人士指导下合理补充健美生生物素可能有助于改善毛发状况。但一般建议先通过均衡饮食来获取生物素,如可以从肝脏、蛋类、坚果、全麦面包等食物中摄取天然的生物素,当通过饮食无法满足需求时再考虑补充剂。 特殊人群 儿童:儿童脱发一般不首先考虑生物素缺乏导致,且儿童的营养需求和代谢与成人不同,不建议儿童随意补充健美生生物素治脱发,除非经过儿科医生评估明确有生物素缺乏相关情况,因为儿童盲目补充可能会干扰正常的生长发育代谢平衡。 孕妇和哺乳期女性:孕妇和哺乳期女性在考虑补充健美生生物素治脱发时,需要谨慎。虽然生物素是孕期需要的营养素之一,但也需要在医生指导下进行。因为过量补充生物素可能会对孕妇和胎儿产生不良影响,需要根据个体的生物素营养状况来权衡是否补充以及补充的剂量等。 有基础疾病人群:患有某些代谢性疾病或正在服用特定药物的人群,在考虑使用健美生生物素治脱发时,需要咨询医生。例如,一些药物可能会影响生物素的代谢或作用,此时补充生物素需要评估与基础疾病及正在服用药物之间的相互作用,以避免出现不良反应或影响基础疾病的控制。 总之,健美生生物素对治脱发的作用是有限的,且其效果取决于脱发的具体原因。在考虑使用健美生生物素改善脱发问题时,最好先明确脱发的病因,再采取相应合适的措施,必要时寻求专业医疗人员的建议。

    2025-12-11 12:59:35
  • 色斑如何除去

    防晒需依场景选合适防晒指数及PA值产品并搭配物理防晒不同人群各有注意,外用药物含烟酰胺可抑黑色素传递、维C有抗氧化性等成分要适配肤质,医学美容光子嫩肤需多次治疗青少年等需谨慎果酸换肤浓度重要儿童不建议,生活方式要保证充足睡眠及均衡饮食多摄入富含维C、E食物等。 一、防晒防护 1.防晒产品选择:日常需选用防晒指数(SPF)≥30、防晒PA值为+++及以上的防晒霜,室内通勤等场景可选择SPF30-50、PA+++的产品,户外活动时应选SPF50+、PA++++的高倍数防晒霜,且每2-3小时补涂一次。同时搭配遮阳帽、太阳镜、防晒衣等物理防晒措施。不同年龄人群均需重视防晒,儿童皮肤娇嫩,应选用儿童专用温和防晒产品,避免刺激;孕妇防晒需选择安全无刺激的产品,避免影响胎儿。有皮肤敏感史人群选防晒产品时要防过敏。 2.紫外线危害:紫外线中的UVA和UVB会刺激黑色素细胞活化,增加黑色素生成,长期紫外线暴露会加重色斑,各年龄段、性别均需将防晒融入日常,有皮肤病史者选防晒产品需避过敏。 二、外用药物干预 1.成分作用:含烟酰胺的护肤品可抑制黑色素传递,减少色斑形成;维生素C具抗氧化性,能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成,如正规品牌美白精华液含此类成分。 2.使用注意:使用时需适配肤质,敏感肌肤人群用前先做皮肤测试防过敏。不同年龄人群依自身皮肤状态选合适浓度制剂,儿童皮肤薄嫩,一般不早用功效强的祛斑外用药物。 三、医学美容手段 1.光子嫩肤:通过特定波长激光击碎皮肤色素颗粒,被巨噬细胞吞噬代谢排出以淡化色斑,需多次治疗,间隔1-3个月。青少年皮肤发育中、屏障脆弱,行光子嫩肤需谨慎评估风险;中年人群依皮肤实际情况由专业医生判断是否适合;有皮肤疾病史(如痤疮未稳定)者不宜立即行光子嫩肤,防加重皮肤问题。 2.果酸换肤:果酸促表皮细胞更新,加速黑色素代谢,然果酸浓度选择重要,低浓度果酸适合多数人,但敏感肌肤、有皮肤炎症者不适用。不同年龄层皮肤对果酸耐受浓度不同,儿童皮肤不建议用果酸换肤祛斑。 四、生活方式调整 1.睡眠充足:成年人建议每天7-8小时睡眠,睡眠不足影响新陈代谢与内分泌平衡,致色斑加重。青少年需更长睡眠保发育;孕妇睡眠质量受多因素影响,应营造良好环境保证休息。 2.均衡饮食:多摄入富含维生素C、E食物,如柑橘类水果、坚果等,维生素C抑黑色素形成,维生素E抗氧化护皮肤细胞。不同性别饮食偏好有差异,均需营养均衡,糖尿病患者需控糖,选低糖富含维生素食物。

    2025-12-11 12:59:10
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