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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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l5s1椎间盘在什么位置
腰椎L5-S1椎间盘位置与相关健康要点 腰椎L5-S1椎间盘位于第五腰椎（L5）与第一骶椎（S1）之间，是腰椎最下端的椎间盘，承受较大压力，易因退变或损伤引发腰腿痛。 L5-S1椎间盘的位置特点 L5-S1位于腰椎生理曲度末端，毗邻骶骨上缘，由纤维环和髓核组成，负责缓冲脊柱压力与维持活动度。 不同人群的位置差异 成年人L5-S1位置相对稳定，但身高较高者因腰椎负荷大，椎间盘易退变；青少年因生长发育，椎间盘含水量高，位置更具弹性。 常见健康风险 久坐、弯腰负重等习惯易导致L5-S1椎间盘突出，压迫神经根，引发臀部、大腿后侧至小腿的放射性疼痛。孕妇因腰椎负荷增加，也可能诱发症状。 特殊人群注意事项 老年人随年龄增长，椎间盘水分减少，L5-S1易退变，需加强腰背肌锻炼；儿童若长期坐姿不良，可能影响椎间盘发育，建议每30分钟起身活动。 干预建议 优先采用非药物干预，如卧床休息、腰背肌训练（小燕飞、五点支撑）；疼痛明显时，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状。
2026-03-04 15:46:14 -
腰部往上,后背中间疼
腰部往上、后背中间疼多由肌肉劳损、胸椎病变或脊柱结构异常引起，持续超过2周或伴随活动受限、神经症状需就医。 1.肌肉骨骼劳损：长期伏案、不良姿势或突然负重导致腰背肌筋膜紧张，常见于办公室人群。表现为酸痛或僵硬感，活动后稍缓解，休息后加重。 2.胸椎退行性病变：中老年人多见，椎间盘退变或骨质增生压迫神经，伴随弯腰、转身时疼痛加剧，可能出现胸部放射痛。 3.脊柱结构异常：如先天性侧弯或外伤后遗症，青少年发育期易出现，早期可能无症状，随生长发育逐渐显现疼痛与姿势畸形。 4.感染或炎症性疾病：结核、强直性脊柱炎等需警惕，常伴随夜间痛、晨僵超1小时，发热或体重下降等全身症状。 特殊人群注意：孕妇因腰椎负荷增加易诱发疼痛，需避免久坐并使用腰托；儿童若伴随外伤史，需排查椎体骨骺炎；糖尿病患者需关注感染风险，及时就医。 干预建议：急性期卧床休息，避免剧烈运动；慢性期适度腰背肌训练（如小燕飞）；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（需遵医嘱）。若保守治疗无效或症状加重，应及时到骨科或康复科就诊。
2026-03-04 15:45:46 -
左胳膊上臂疼的原因怎么治疗
左胳膊上臂疼的原因多样，需结合疼痛特点（如持续/间歇性、伴随症状）及诱因（如运动损伤、姿势不良）判断，治疗以休息、物理干预为主，必要时就医明确病因。 肌肉劳损或拉伤：常因过度运动或突然发力引发，表现为酸痛或刺痛，活动时加重。建议急性期冷敷（24~48小时内），后期热敷促进恢复，避免剧烈活动。 肩周炎或肩袖损伤：多见于中老年人，伴随肩关节活动受限。可通过肩部拉伸、理疗缓解，严重时需专业评估并遵医嘱治疗。 颈椎病压迫神经：长期伏案或颈椎退行性病变可能导致，常伴手臂麻木、头晕。需调整姿势，避免长时间低头，必要时进行颈椎康复训练或药物缓解。 血管或神经病变：如血栓性静脉炎、胸廓出口综合征等，可能伴随皮肤颜色改变、肿胀或感觉异常。此类情况需及时就医检查，明确诊断后针对性治疗。 特殊人群注意：儿童若因外伤导致，需避免剧烈活动并观察症状变化；孕妇因激素变化易出现关节不适，建议轻柔按摩与适当休息；老年人需警惕骨质疏松或心脑血管疾病风险，出现疼痛持续加重或伴随其他症状时，应尽快就医排查。
2026-03-04 15:44:54 -
右脚小脚趾疼什么原因
右脚小脚趾疼的原因多样，常见于外伤、痛风、甲沟炎、神经压迫及关节炎等，需结合具体症状和诱因判断。 一、外伤或劳损 多因挤压、碰撞或长时间行走导致，如鞋头过窄、运动时碰撞。表现为局部肿胀、压痛，活动时加重。老年人因骨骼退变，轻微外力也易引发疼痛。 二、痛风性关节炎 尿酸盐结晶沉积于关节腔，常突发红肿热痛，夜间加重，大脚趾关节最常受累，但小脚趾也可能发作。高嘌呤饮食、饮酒、肥胖是诱因。 三、甲沟炎 指甲嵌顿或细菌感染引发，表现为甲沟红肿、化脓，触碰时剧痛。长期穿挤脚鞋、修剪指甲过短易诱发。 四、神经压迫或末梢神经炎 腰椎间盘突出或糖尿病神经病变可能压迫神经，导致小脚趾麻木疼痛。糖尿病患者需警惕血糖控制不佳引发的神经损伤。 五、关节炎或关节退变 骨关节炎、类风湿关节炎等导致关节软骨磨损，小脚趾关节疼痛伴僵硬，活动受限，多见于中老年人。 建议：若疼痛持续或加重，及时就医明确病因。日常注意穿宽松舒适的鞋，避免长时间站立或行走，控制体重，减少高嘌呤食物摄入，糖尿病患者需严格控糖。
2026-03-04 15:44:21 -
走路多脚后跟疼是什么原因引起的
走路多脚后跟疼多因足底筋膜过度牵拉、跟骨压力增加或跟腱劳损，常见于长期行走、运动不当或足部结构异常人群，休息后多可缓解。 1.足底筋膜炎：长期行走使足底筋膜反复牵拉，引发无菌性炎症，早晨起床或久坐后行走时疼痛明显，活动后稍缓解，按压足底近脚跟处疼痛加剧。 2.跟骨滑囊炎：跟骨与鞋跟摩擦或受压，导致滑囊发炎，局部红肿、压痛，穿硬底鞋或长时间站立后疼痛加重。 3.跟腱炎：跟腱反复牵拉引发炎症，行走时跟腱附着点疼痛，尤其踮脚、跳跃时明显，跟腱局部可能肿胀或僵硬。 4.跟骨骨刺：长期压力刺激跟骨形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛，疼痛多在负重时加重，X线检查可见跟骨骨质增生。 特殊人群注意：中老年人群因足底筋膜弹性下降、跟骨退变风险高，需减少长时间行走；扁平足或高弓足者因足部受力不均，易诱发疼痛，建议穿足弓支撑鞋，运动前充分热身。 缓解建议：急性疼痛期减少行走，局部冷敷15分钟/次，每日3次；慢性疼痛可进行拉伸训练，如靠墙推脚拉伸小腿肌肉；必要时就医检查，明确病因后针对性治疗。
2026-03-04 15:43:51
