胡三保

首都医科大学附属北京安贞医院

擅长:腰椎间盘突出症微创手术治疗、脊柱疾病、创伤、人工髋关节膝关节、肩关节置换、脊柱侧弯的外科治疗。

向 Ta 提问
个人简介
胡三保,男,主任医师,北京安贞医院骨科副主任(主持工作),医学硕士,中华医学会北京分会创伤外科专业委员会委员;中华医学会北京分会骨科专业委员会创伤学组委员;北京医师协会全科医师专家委员会成员;国际内固定学会脊柱AOSpine会员;北京市朝阳区健康素养讲师团讲师。展开
个人擅长
腰椎间盘突出症微创手术治疗、脊柱疾病、创伤、人工髋关节膝关节、肩关节置换、脊柱侧弯的外科治疗。展开
  • 颈椎间盘突出怎么治

    颈椎间盘突出治疗分非手术和手术。非手术含一般治疗(休息、颈部制动)、物理治疗(牵引、按摩推拿、热敷、理疗)、药物治疗(非甾体抗炎药);手术有适应证(非手术无效、神经功能障碍加重、颈椎不稳等)及方式(前路、后路手术),需据患者具体情况选合适方案,关注病情变化保安全有效。 一、非手术治疗 (一)一般治疗 休息:急性发作期应注意休息,避免长时间低头、伏案工作等加重颈椎负担的动作,休息有助于减轻颈椎间盘对周围组织的压迫,缓解疼痛等症状。对于不同年龄的人群,如儿童应避免长时间背负过重书包导致颈椎负荷增加,成年人要注意工作时保持正确坐姿;有颈椎病史的人群更需严格遵循休息要求。 颈部制动:可使用颈托等器具限制颈椎过度活动,为颈部受损组织修复创造条件。儿童使用颈托时要注意尺寸合适,避免影响颈部正常发育;老年人使用颈托需考虑其颈部皮肤状况等因素。 (二)物理治疗 牵引治疗:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经根等结构的压迫。一般根据患者具体情况调整牵引重量、角度等。对于年轻患者身体状况较好者可适当调整牵引参数,老年患者或有心血管疾病等基础病者需谨慎选择牵引重量,避免出现不良反应。 按摩推拿:专业人员进行的按摩推拿可缓解肌肉痉挛,改善颈椎局部血液循环。但要注意按摩推拿的力度和部位,儿童骨骼肌肉尚未发育成熟,不适合按摩推拿治疗;有颈椎结构严重退变等情况的患者需由经验丰富的医生操作,避免加重病情。 热敷:利用热效应促进血液循环,缓解肌肉紧张。可使用热毛巾、热水袋等进行热敷,温度一般控制在40-50℃,每次15-20分钟。不同年龄人群热敷时要注意避免烫伤,如儿童皮肤娇嫩,更需注意温度和时间控制。 理疗:如超短波、红外线等理疗方法,可改善颈椎局部组织的代谢等。超短波治疗时要根据患者情况调整功率等参数;红外线理疗要注意避免眼部等敏感部位直接照射。 (三)药物治疗 非甾体抗炎药:可缓解疼痛和炎症,如布洛芬等。但要注意药物的禁忌证,儿童一般不推荐使用非甾体抗炎药,老年人使用时需注意胃肠道反应等,有消化道溃疡病史等患者要谨慎。 二、手术治疗 (一)手术适应证 经过严格非手术治疗无效的患者; 出现进行性肢体无力、麻木,甚至大小便失禁等神经功能障碍加重的患者; 颈椎间盘突出伴有明显颈椎不稳等情况的患者。不同年龄患者手术适应证的把握有所不同,儿童颈椎间盘突出较为罕见,若出现需综合多方面因素谨慎评估;老年患者要考虑其全身状况对手术的耐受性等。 (二)手术方式 前路手术:通过颈部前方切口,切除突出的椎间盘等组织,植入椎间融合器等。适用于单侧或双侧颈椎间盘突出,压迫脊髓或神经根在前路的情况。手术过程中要注意保护周围血管、神经等结构。 后路手术:通过颈部后方切口,扩大椎管容积,减轻对脊髓等结构的压迫,如椎板切除减压术等。对于多节段颈椎间盘突出等情况可能采用后路手术。手术同样需要精细操作,避免损伤脊髓等重要结构。 颈椎间盘突出的治疗需根据患者具体情况综合选择合适的治疗方案,在整个治疗过程中要密切关注患者的病情变化,遵循循证医学原则,确保治疗的安全性和有效性。

    2025-11-17 20:55:28
  • 肩关节一个点疼痛是什么原因

    肩袖损伤、肩关节撞击综合征、肱二头肌长头肌腱炎、肩关节滑囊炎、冻结肩(肩周炎)早期均会引发肩关节单点疼痛,它们分别有不同成因,且受年龄、生活方式、病史影响各异,肩袖损伤常因外伤或过度使用致上举时痛,撞击综合征因肩峰异常或反复活动致外展60°-120°时痛,肌腱炎因过度使用或退变致旋转或前屈时痛,滑囊炎因外伤等致按压时痛,冻结肩早期因炎症致后期活动受限。 一、肩袖损伤 1.成因:肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌肌腱组成,常因外伤(如跌倒时手外展着地或上肢外展受重物撞击)或反复过度使用肩关节(如频繁上肢上举活动的职业人群)导致损伤,损伤后可出现肩关节一个点的疼痛,尤其在上举手臂时疼痛明显。 2.年龄与生活方式影响:中老年人因肩袖组织退变,更易发生肩袖损伤;长期从事需要频繁肩关节外展、上举动作的人群,如运动员、建筑工人等,肩袖损伤风险较高。 3.病史关联:有肩部外伤史或长期过度使用肩关节病史的人群,肩袖损伤引发单点疼痛的可能性增大。 二、肩关节撞击综合征 1.成因:包括肩峰下撞击,多因肩峰形态异常(如肩峰前外侧端钩状、肩峰下骨赘形成等)或肩关节反复活动使肩峰与肩袖等结构发生撞击,导致肩关节某一特定点疼痛,疼痛常在肩关节外展活动到60°-120°时明显。 2.年龄与生活方式影响:年轻人若有肩部过度运动经历可能引发,中老年人因肩峰退变等因素更易患病;长期进行投掷运动等肩关节活动度大的运动的人群易患。 3.病史关联:有肩部反复撞击相关活动史的人群,更易出现肩关节撞击综合征导致的单点疼痛。 三、肱二头肌长头肌腱炎 1.成因:肱二头肌长头肌腱在肩关节内的腱鞘发生炎症,多因过度使用肩关节、肩关节退变等原因,炎症刺激可引起肩关节前方或上方一个点的疼痛,肩关节旋转或前屈时疼痛可能加重。 2.年龄与生活方式影响:中老年人随年龄增长肌腱退变易发病;长期从事需要频繁肩关节旋转动作的人群,如网球运动员等,患病风险高。 3.病史关联:有肩关节过度使用或既往肩部肌腱损伤病史的人群,肱二头肌长头肌腱炎致单点疼痛的可能性增加。 四、肩关节滑囊炎 1.成因:肩关节周围的滑囊(如肩峰下滑囊、三角肌下滑囊等)发生炎症,可由外伤、感染或肩关节过度摩擦等引起,炎症导致滑囊所在部位出现疼痛,表现为肩关节一个点的疼痛,按压时疼痛可能更明显。 2.年龄与生活方式影响:任何年龄段都可能发生,长期肩部摩擦、受压的人群,如经常扛重物的人,易患滑囊炎致单点疼痛;老年人因机体抵抗力等因素,滑囊炎症恢复相对较慢。 3.病史关联:有肩部外伤、感染病史或长期肩部受压史的人群,肩关节滑囊炎引发单点疼痛的几率较高。 五、冻结肩(肩周炎)早期 1.成因:冻结肩早期肩关节囊及周围组织发生粘连前的炎症阶段,可出现肩关节某一特定点的疼痛,疼痛逐渐加重,后期会发展为整个肩关节活动受限。 2.年龄与生活方式影响:50岁左右人群(五十肩)高发;长期缺乏肩关节活动、肩部固定的人群易患。 3.病史关联:有肩部制动病史或内分泌紊乱(如糖尿病患者)的人群,冻结肩早期出现单点疼痛的风险增加。

    2025-11-17 20:54:05
  • 椎间盘膨出和突出的区别是什么

    椎间盘膨出与突出在定义上,前者纤维环完整髓核均匀超出椎体终板边缘,后者纤维环部分或全部破裂髓核向外突出;症状上膨出多较轻,突出相对较重且可致明显放射性疼痛等;影像学检查各有特点;治疗上膨出一般保守治疗,突出视情况选择保守或手术,特殊人群如孕妇、老年人有不同治疗倾向,临床需据具体情况准确诊断治疗。 一、定义与病理表现 椎间盘膨出:是椎间盘退变的一种表现,纤维环完整,髓核均匀超出椎体终板边缘,但未突破纤维环外层。在影像学上,表现为椎间盘向周围均匀膨出,外周纤维环层次清晰但稍超出椎体边缘。 椎间盘突出:纤维环部分或全部破裂,髓核向外突出,突出的髓核可压迫周围神经、脊髓等结构。影像学上可见髓核局限性突出于椎体边缘,形态多不规则,可偏向一侧或中央。 二、症状差异 椎间盘膨出:多数患者可能无明显症状,或仅有轻微的腰部酸痛、不适,症状相对较轻,因为纤维环未完全破裂,对周围组织的压迫相对较轻。但如果膨出较明显,也可能刺激周围神经引起相应区域的轻度麻木、疼痛等,疼痛程度一般相对较轻,且多呈间歇性发作。 椎间盘突出:症状往往相对较重,除了腰部疼痛外,突出的髓核可能压迫神经根,导致受压神经支配区域出现较明显的放射性疼痛、麻木、肌力下降等。例如,腰椎间盘突出压迫坐骨神经时,可出现臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位的剧烈放射性疼痛,严重影响患者的行走、坐立等活动,部分患者还可能出现二便功能障碍等脊髓受压的严重表现。 三、影像学检查特点 椎间盘膨出:X线检查可发现椎间隙轻度变窄等间接征象;CT检查可见椎间盘均匀超出椎体边缘,纤维环外层完整;MRI检查显示椎间盘呈均匀性向周围膨出,信号多无明显异常改变,硬膜囊多无明显受压。 椎间盘突出:X线检查可见椎间隙变窄、椎体边缘骨质增生等;CT检查能清晰显示髓核突出的部位、大小、形态等;MRI检查可直观看到髓核突出的方向、程度以及对脊髓、神经根的压迫情况,能准确判断突出的具体位置和严重程度。 四、治疗原则 椎间盘膨出:一般以保守治疗为主。首先建议患者注意休息,避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等加重腰部负担的活动。可采用物理治疗,如热敷、按摩、牵引等,改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻腰部不适。对于疼痛明显者,可适当使用非甾体抗炎药等对症治疗,但需注意药物的不良反应,尤其是老年人、有胃肠道疾病等特殊人群,要谨慎使用。 椎间盘突出:治疗需根据突出的严重程度、患者症状等综合判断。轻度突出且症状较轻的患者,可先尝试保守治疗,方法同椎间盘膨出的保守治疗,但如果保守治疗效果不佳,或突出严重压迫神经、脊髓,出现进行性肌力下降、二便障碍等情况,则多需考虑手术治疗,如椎间孔镜手术、开放性手术等。对于特殊人群,如孕妇,由于手术风险较高,多以保守治疗为主,通过适当的康复训练、物理治疗等缓解症状;老年人身体机能下降,手术耐受性相对较差,也更倾向于先尝试保守治疗,若保守治疗无效再谨慎评估手术风险。 总之,椎间盘膨出和突出在定义、症状、影像学表现及治疗等方面均有不同,临床医生需根据具体情况进行准确诊断和合理治疗。

    2025-11-17 20:52:55
  • 腰后面脊椎疼是怎么回事

    腰后面脊椎疼可能由多种原因引起,如肌肉劳损(长期不良姿势致肌肉劳损,表现为酸痛、劳累后加重、休息可缓解且部位局限)、腰椎间盘突出症(年龄增长、外伤等致髓核突出压迫神经,有腰后疼伴下肢放射性痛等,咳嗽等时加重)、强直性脊柱炎(与遗传、自身免疫有关,青少年男性多发,疼痛隐匿持续、夜间重伴晨僵,可致脊柱畸形)、脊椎骨折(外伤致,有明确外伤史,疼痛剧烈、活动受限伴肿胀)、腰椎管狭窄症(腰椎退变等致椎管狭窄压迫神经,有腰后疼及间歇性跛行)、脊椎肿瘤(分原发和转移,疼痛进行性加重、休息不缓解,伴消瘦等全身症状),出现应及时就医检查以针对性治疗。 一、肌肉劳损 1.成因:长期不良姿势,如久坐、久站、弯腰工作等,会使腰部后面脊椎周围的肌肉持续处于紧张状态,导致肌肉劳损引发疼痛。例如长时间伏案工作的办公族,由于腰部肌肉长时间保持固定姿势,容易出现肌肉劳损进而引起脊椎疼。不同年龄、性别人群都可能因不良生活方式导致肌肉劳损,年龄较大者可能因肌肉弹性下降更易发生,女性在孕期由于身体重心改变也可能增加腰部肌肉劳损风险。 2.表现:疼痛多为酸痛,在劳累后加重,休息后可缓解,疼痛部位较局限。 二、腰椎间盘突出症 1.成因:随着年龄增长,腰椎间盘发生退变,再加上腰部外伤、过度劳累等因素,椎间盘的髓核突出,压迫周围神经,从而引起腰后面脊椎疼。多见于中老年人,但现在年轻人由于长期久坐等不良生活方式,发病率也逐渐上升。不同性别均可发病,男性相对可能因从事重体力劳动等风险因素更高。 2.表现:除了腰后面脊椎疼外,还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状,咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加重。 三、强直性脊柱炎 1.成因:与遗传因素、自身免疫等有关,多见于青少年男性。免疫系统异常攻击脊柱关节,导致炎症反应,引起腰后面脊椎疼。 2.表现:疼痛常呈隐匿性、持续性,夜间疼痛明显,可伴有晨僵,病情进展可能导致脊柱畸形。 四、脊椎骨折 1.成因:外伤是常见原因,如高处坠落、车祸等,老年人骨质疏松时轻微外伤也可能导致脊椎骨折。不同年龄人群中,老年人因骨质疏松风险高,性别上无明显差异,但男性从事高风险职业时外伤风险更高。 2.表现:有明确外伤史,疼痛剧烈,活动受限,可能伴有局部肿胀等表现。 五、腰椎管狭窄症 1.成因:腰椎退变、增生等原因导致腰椎管狭窄,压迫马尾神经或神经根,引起腰后面脊椎疼及神经受压相关症状。多见于中老年人,性别差异不明显,但长期弯腰劳作等人群风险较高。 2.表现:除腰后面脊椎疼外,可出现间歇性跛行,即行走一段距离后下肢疼痛、麻木等症状加重,需休息后缓解才能继续行走。 六、脊椎肿瘤 1.成因:分为原发性脊椎肿瘤和转移性脊椎肿瘤,原发性肿瘤与遗传、基因等因素有关,转移性肿瘤多由其他部位肿瘤转移而来。各年龄均可发病,无明显性别差异,但某些肿瘤好发人群有一定特点。 2.表现:疼痛呈进行性加重,休息后不能缓解,可能伴有消瘦、乏力等全身症状。 如果出现腰后面脊椎疼,应及时就医,通过详细的病史采集、体格检查及影像学等检查明确病因,以便进行针对性治疗。

    2025-11-17 20:52:03
  • 半月板损伤的禁忌有哪些

    半月板损伤后有诸多禁忌,包括应避免剧烈运动,因其会加重损伤;要减少长时间站立或行走,否则会增加半月板压力影响修复;需避免过度屈膝,否则会使损伤加重;不合理的康复训练会加重损伤,要科学进行;还应注意避免寒冷刺激,以免影响损伤部位修复。 一、剧烈运动禁忌 半月板损伤后应避免进行剧烈运动,如篮球、足球、跳绳等高强度的跑跳、扭转类运动。因为在剧烈运动中,膝关节需要频繁地屈伸、扭转,会使半月板受到过大的压力和剪切力,加重半月板的损伤程度,不利于损伤的修复。例如,有研究表明,在篮球运动中,膝关节扭转时半月板承受的应力可高达体重的数倍,这对于半月板损伤患者是极大的风险。对于儿童来说,其半月板本身发育尚不完善,剧烈运动导致半月板损伤的风险更高,且恢复相对较慢,更应避免此类运动。女性在生理期或孕期等特殊时期,身体的平衡和稳定性可能发生变化,进行剧烈运动时半月板损伤的风险也会增加。 二、长时间站立或行走禁忌 长时间站立或行走会使膝关节处于持续负重状态,半月板所承受的压力增加,影响损伤部位的修复。尤其是对于一些需要长时间站立工作的人群,如教师、售货员等,半月板损伤后应尽量减少站立和行走的时间。老年人由于膝关节本身存在一定的退变,长时间站立或行走会加速半月板损伤的恶化,加重膝关节的疼痛和功能障碍。儿童长时间站立或行走可能影响下肢的正常发育,同时也会增加半月板的负担,不利于半月板损伤的恢复。 三、过度屈膝禁忌 过度屈膝会对半月板产生不良影响,如久坐后突然过度屈膝、长时间保持屈膝姿势等。当膝关节屈曲超过90度时,半月板后角受到的挤压更为明显,可能导致损伤进一步加重。对于患有半月板损伤的人群,应避免长时间保持屈膝状态,如避免长时间盘腿而坐、长时间跪着等。孕妇由于体重增加,膝关节负担加重,过度屈膝会进一步增加半月板的压力,需特别注意避免过度屈膝的动作。儿童过度屈膝玩耍等行为也应加以限制,防止半月板损伤加重。 四、不合理的康复训练禁忌 半月板损伤后的康复训练需要遵循科学的方法,不合理的康复训练可能会加重损伤。例如,过早进行高强度的膝关节屈伸训练、不恰当的力量训练等。在康复早期,如果进行过度的膝关节屈伸活动,可能会导致半月板与股骨髁、胫骨平台之间的摩擦加剧,影响损伤组织的愈合。老年人进行康复训练时,由于身体机能下降,更要注意康复训练的科学性和适度性,避免因训练不当加重半月板损伤。儿童的康复训练需要在专业人员的指导下进行,避免自行采用不恰当的训练方式,以免对正在发育的膝关节造成不良影响。 五、寒冷刺激禁忌 膝关节受到寒冷刺激后,会导致周围血管收缩,血液循环不畅,不利于半月板损伤部位的修复。半月板损伤患者应注意膝关节的保暖,避免长时间处于寒冷潮湿的环境中,如冬季不要长时间待在阴冷的户外、夏季避免空调直吹膝关节等。女性在半月板损伤后更应注意膝关节的保暖,因为女性相对更容易受到寒冷因素的影响,寒冷刺激可能加重膝关节的疼痛和不适。老年人的膝关节血液循环本身相对较差,寒冷刺激会进一步影响局部的营养供应,不利于半月板损伤的恢复。

    2025-11-17 20:51:05
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