-
擅长：小儿自身免疫性脑炎、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脊髓炎、周围神经病变、抽动症、多动症等疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
广州医科大学儿科学硕士，从事小儿神经内科工作十余年，在小儿神经发育及小儿神经内科疾病临床诊治方面具有丰富的临床经验，中华医学会广东省神经内科分会委员，中华医学会广东省神经内科分会免疫学组委员，广东省医师协会神经内科分会委员，广州市医师协会神经内科分会委员，广州市女医师协会儿童早期发展专业委员会常务委员，中国抗癫痫协会及广东省抗癫痫协会会员。
展开-
怎么让孩子注意力集中
帮助孩子集中注意力的方法包括：创造良好的学习环境、制定规律作息、培养兴趣爱好、采用游戏和活动、给予正面激励、避免过度刺激以及定期进行注意力训练。 1.创造良好的学习环境：保持学习环境安静、整洁，避免干扰。可以为孩子准备专门的学习空间，让他们能够专注于学习。 2.制定规律的作息时间：孩子的生活要有规律，保证充足的睡眠和适当的运动。这样可以让孩子的身体和大脑得到充分的休息和放松，提高注意力。 3.培养兴趣爱好：根据孩子的兴趣爱好，提供相关的学习资源和活动。这样可以让孩子在学习中感到快乐和满足，提高注意力和积极性。 4.采用游戏和活动的方式：可以通过游戏和活动的方式，帮助孩子提高注意力和集中力。例如，拼图、积木、阅读等。 5.给予正面激励：当孩子表现出良好的注意力和集中力时，要及时给予正面的激励和表扬。这样可以增强孩子的自信心和积极性，提高注意力和集中力。 6.避免过度刺激：孩子的大脑需要适当的休息和放松，避免过度刺激。例如，看电视、玩电子游戏等。 7.定期进行注意力训练：可以通过一些注意力训练的方法，帮助孩子提高注意力和集中力。例如，注意力训练软件、注意力训练游戏等。 需要注意的是，对于一些注意力不集中的孩子，可能存在注意力缺陷多动障碍（ADHD）等问题。如果孩子的注意力不集中问题严重影响了学习和生活，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。
2025-12-24 10:44:00 -
神经性头疼是否可治疗好，头疼已经十年了
神经性头疼（以紧张性头痛、偏头痛为主要类型）在规范治疗下多数可有效控制发作频率与强度，病程10年虽属慢性表现，但通过系统干预仍可显著改善症状，减少对生活质量的影响。 一、慢性神经性头疼的治疗核心原则： 1. 明确诊断与共病评估：需排除颈椎病变、高血压、颅内病变等继发性因素，同时筛查焦虑、抑郁等共病，约30%~50%慢性患者存在共病，需同步处理。 2. 非药物干预为基础：生物反馈训练、渐进性肌肉放松疗法可降低慢性紧张性头痛发作频率30%~50%，规律睡眠（避免熬夜）、减少电子设备使用等生活方式调整可减少20%~40%发作。 3. 药物治疗策略：急性发作期可选用非甾体抗炎药或曲坦类药物；预防用药可选普萘洛尔（适用于偏头痛）、阿米替林（适用于紧张性头痛），需在医生指导下使用，避免长期单一用药。 二、特殊人群管理要点： 1. 儿童（＜12岁）：禁止使用曲坦类药物，优先物理治疗与行为干预。 2. 老年患者：肝肾功能不全者需调整药物剂量，避免非甾体抗炎药长期使用。 3. 女性经期：避免咖啡因、酒精摄入，可预防性使用β受体阻滞剂调节激素影响。 三、长期管理注意事项： 病程10年者需建立长期随访机制，定期监测药物疗效与副作用，避免因耐受或依赖导致治疗失效。结合认知行为疗法调整对疼痛的感知，可进一步提升治疗依从性。
2025-12-24 10:43:08 -
结节性硬化的含义是什么
结节性硬化由TSC1或TSC2基因致病性突变致常染色体显性遗传，病理为mTOR信号通路失调引发多系统组织器官异常增殖与肿瘤形成，皮肤有面部皮脂腺瘤及色素脱失斑，神经系统有癫痫、智力减退、神经系统肿瘤，多器官可受累及肾、心脏、肺等，儿童及青少年多见，家族史人群孕期需行产前基因检测，女性妊娠需密切监测，患者应规律作息、避免劳累与精神紧张并定期进行多器官监测。 皮肤表现：常见面部皮脂腺瘤，多在青春期前后出现，为淡红色或红褐色丘疹，对称分布于鼻唇沟两侧；还可见色素脱失斑，呈椭圆形或不规则形，边界清晰。 神经系统表现：癫痫发作是常见症状，婴幼儿期多见，发作形式多样；智力减退随病情进展可能逐渐加重；部分患者可出现神经系统肿瘤，如室管膜下巨细胞星形细胞瘤等。 多器官受累：肾脏可发生血管平滑肌脂肪瘤、肾囊肿等；心脏出现横纹肌瘤；肺部出现淋巴管肌瘤病等。年龄方面，儿童及青少年发病相对多见，不同年龄临床表现有差异；有家族病史人群孕期需行产前基因检测；女性患者妊娠时需密切监测病情，因激素变化可能影响病情；患者应保持规律作息，避免劳累与精神紧张，定期进行多器官监测，如神经系统影像学、肾功能等检查。
2025-12-24 10:41:38 -
春天总是犯困是怎么回事
春天容易犯困与气温升高、生物钟紊乱、二氧化碳浓度增高等因素有关。 一、气温升高 气温逐渐升高后，会致使毛细血管扩张。因为毛细血管扩张，血液更多地分布到体表，就容易出现大脑缺氧、缺血的状况，进而导致犯困。在春季睡眠时打开窗户，这有助于空气的良好循环，对缓解因气温升高带来的犯困有一定帮助。 二、生物钟紊乱 人的生物钟在冬季通常会形成一个较为稳定的状态。而春天日照时间会逐渐延长，这就会使得生物钟出现短暂性的改变，于是在初春时期就容易引起犯困现象。一般来说，经过一段时间后，这种症状会逐渐减轻，通常无需特别处理。 三、二氧化碳浓度增高 春天的二氧化碳浓度相比较其他季节要高一些，并且处于密闭环境时很容易造成脑部缺氧，从而引发犯困。所以平时要尽量把窗户打开，同时也要让房间的温度和湿度保持合适状态。 如果春天长期犯困，并且情绪也受到影响，那就需要警惕是否是病理因素导致的，此时建议及时前往医院进行检查。 总之，春天容易犯困可能是多种因素综合作用的结果，当出现异常的长期犯困且伴有其他不适时，应及时就医排查原因。
2025-12-24 10:40:55 -
偏头痛怎么缓解
偏头痛的缓解措施包括一般缓解如找安静黑暗房间休息、用冷敷或热敷；生活方式调整需避免饮食中含酪氨酸、亚硝酸盐、苯乙胺等诱发食物，避免强光噪音等环境刺激，保持规律充足睡眠；医疗干预可采用针灸调节气血经络、按摩放松肌肉促进血液循环来缓解。 一、一般缓解措施 1.休息 对于偏头痛患者，找一个安静、黑暗的房间躺下休息是常见的缓解方式。充足的休息有助于放松身心，减轻头部血管的紧张状态。例如，研究表明，在安静环境中休息30-60分钟，约有部分偏头痛患者的症状能得到一定程度的缓解。对于儿童偏头痛患者，应确保其有舒适的休息环境，保证充足的睡眠时间，因为儿童的神经系统尚在发育中，良好的休息对偏头痛的缓解尤为重要。 2.冷敷或热敷 冷敷：用毛巾包裹冰袋，敷在额头或疼痛的部位，每次15-20分钟。冷敷可以收缩血管，减轻血管扩张引起的头痛。有研究显示，约60%的偏头痛患者在冷敷后头痛症状有所减轻。对于成人和儿童均可适用，但儿童使用时要注意冰袋温度不宜过低，避免冻伤皮肤。 热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部和肩部，温度以感觉舒适为宜，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻偏头痛。不过，对于正在发作且有血管扩张明显的偏头痛患者，热敷可能需要谨慎使用，而对于因肌肉紧张导致的偏头痛，热敷往往能取得较好效果。 二、生活方式调整相关缓解方法 1.避免诱发因素 饮食方面：一些食物可能会诱发偏头痛，如含酪氨酸的奶酪、巧克力，含亚硝酸盐的腌制食品，含苯乙胺的红酒等。对于有偏头痛病史的人，应注意观察自己的饮食与头痛发作的关系，尽量避免食用这些可能诱发偏头痛的食物。例如，有研究发现，经常食用巧克力的人群中偏头痛发作的风险相对较高。对于儿童，家长要注意其饮食中这些可能诱发偏头痛的食物摄入，培养健康的饮食习惯。 环境因素：强光、噪音等环境刺激也可能诱发偏头痛。因此，患者应尽量避免处于强光直射或噪音过大的环境中。在光线强烈时，可佩戴墨镜；在噪音环境中，可使用耳塞等。对于工作环境中可能存在强光、噪音的人群，如在工厂车间等，应采取相应的防护措施来预防偏头痛发作。 睡眠因素：睡眠不足或睡眠质量差可能诱发偏头痛。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间非常重要。成人一般需要7-9小时的睡眠时间，儿童的睡眠时间会因年龄而异，婴儿需要12-16小时，幼儿需要11-14小时，学龄儿童需要10-13小时等。建立良好的睡眠习惯，如每天在固定时间上床睡觉和起床，营造舒适的睡眠环境等，有助于预防偏头痛发作。 三、医疗干预相关缓解（仅提及干预方式，不涉及具体药物服用指导） 1.针灸 针灸是一种传统的中医疗法，对于偏头痛有一定的缓解作用。通过刺激特定的穴位，调节人体的气血流通和经络功能。有临床研究表明，针灸可以改善偏头痛患者的头痛症状，减少头痛发作的频率和程度。对于不同年龄和性别的偏头痛患者，针灸都可以尝试，但在儿童针灸时要选择合适的穴位和操作方法，确保安全。 2.按摩 按摩头部、颈部和肩部的肌肉可以缓解偏头痛。例如，用手指轻轻按摩太阳穴，从太阳穴开始，以环形方式按摩头部，每次按摩10-15分钟。按摩可以放松紧张的肌肉，促进血液循环。对于成人和儿童都可以进行适当的按摩，但儿童按摩时要注意力度轻柔，避免给儿童造成不适。
2025-12-18 12:18:24
