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擅长：儿童呼吸疾病，擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心，呼吸科副主任，中华医学会儿科分会感染协助组常委，中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员，广东省呼吸科医师分会常委，广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委，广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
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嗓子眼痒痒咳嗽如何缓解
为缓解嗓子眼痒痒咳嗽，可保持室内空气湿润（用合适加湿器并定期清洁，使室内湿度保持40%-60%）、多喝水（每天1500-2000毫升，少量多次）、避免刺激因素（远离吸烟环境、污染时戴口罩、忌辛辣等），若持续不缓解伴其他症状需就医检查治疗，还可通过百合银耳羹、梨汤等食疗辅助。 方法：选择合适的加湿器，定期清洁，避免滋生细菌。 多喝水 原理：多喝水可以湿润嗓子眼，减轻痒痒的感觉，还能帮助稀释痰液，促进痰液排出，从而缓解咳嗽。对于不同年龄，儿童需要保证足够的水分摄入以维持呼吸道黏膜的正常功能，老年人由于身体机能下降，也应适当多喝水来保持呼吸道湿润。一般建议每天饮用1500-2000毫升水，可分多次饮用。 方法：少量多次饮水，避免一次性大量饮水引起不适。 避免刺激因素 原理：吸烟、空气污染、辛辣食物等都会刺激嗓子眼，加重痒痒咳嗽。对于吸烟者，烟草中的有害物质会长期损伤呼吸道黏膜，导致嗓子眼不适和咳嗽，应尽量戒烟；对于生活在污染环境中的人群，应尽量减少外出或佩戴口罩减少吸入污染物；对于喜欢吃辛辣食物的人，应暂时避免食用辛辣食物，以免刺激嗓子眼。 方法：远离吸烟环境，在污染严重时佩戴合格口罩，饮食上避免辛辣、油腻、过甜过咸的食物。 就医检查与治疗 原理：如果嗓子眼痒痒咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳痰带血、呼吸困难等，可能是由疾病引起，如咽炎、喉炎、过敏等，需要及时就医明确病因进行针对性治疗。不同年龄人群患病表现可能不同，儿童可能更易因感染等引起相关症状，老年人则需警惕一些慢性疾病引发的喉部不适。 方法：及时前往医院耳鼻喉科等相关科室就诊，进行相关检查如喉镜等，根据病因在医生指导下进行治疗，如因过敏引起需避免接触过敏原并使用抗过敏药物等。 食疗辅助 原理：一些食物具有润喉止咳的作用。例如，百合具有润肺止咳的功效，银耳能滋阴润肺，梨有清热润肺、止咳化痰的作用。对于不同年龄，儿童可以适当食用煮梨水等食疗方，但要注意避免过甜引起不适；老年人食用时要注意适量，根据自身消化等情况调整。 方法：百合银耳羹：百合、银耳适量炖煮；梨汤：将梨切块煮水饮用等。
2025-11-24 11:56:57 -
发烧挂水一般多久退烧
发烧挂水后退烧时间有个体差异，受病因、患者自身情况、病情严重程度影响，不同人群发烧挂水后退烧时间有特点，且挂水后要密切观察体温等情况及注意相关事项，包括关注儿童防脱水、饮食清淡、老年人防电解质紊乱等。 其次是患者自身情况，年龄因素影响明显，儿童患者和成人患者有所不同。儿童的新陈代谢和机体反应与成人不同，儿童如果是病毒性感染发烧挂水，一般可能24小时内退烧，但如果是体质较弱的儿童或者感染较重，退烧时间可能延长。对于成人来说，如果身体状况较好，免疫功能正常，因普通感染挂水后退烧时间相对儿童可能稍快一些，但也会因感染程度而异。 另外，病情的严重程度也很关键，轻度感染引起的发烧挂水后退烧快，而重度感染如脓毒血症导致的发烧，挂水后退烧时间就会较长，可能需要持续治疗数天才能逐步使体温恢复正常。 不同人群发烧挂水后退烧时间特点 儿童人群：儿童发烧挂水后退烧时间需关注。如果是病毒感染引起的上呼吸道感染发烧，一般儿童身体状况良好时，挂水后6-12小时体温可开始下降，24小时内大多能恢复正常体温。但如果儿童合并有基础疾病，如先天性心脏病等，感染引起发烧挂水后，退烧时间可能延长，因为基础疾病会影响机体的恢复能力，此时需要密切观察体温变化，同时针对基础疾病和感染进行综合治疗。 成人人群：成人因普通细菌或病毒感染发烧挂水后，若感染不严重，通常在挂水后3-6小时体温开始有下降趋势，1-2天内可恢复正常体温。但如果成人是严重的全身性感染，如败血症，挂水后退烧时间会大大延长，可能需要数天甚至更长时间，并且需要积极寻找感染源，进行针对性强的抗感染等治疗。 发烧挂水后的观察与注意事项 发烧挂水后要密切观察体温变化，同时注意患者的一般状况，如精神状态、面色等。对于儿童患者，要防止在退烧过程中因出汗过多导致脱水，要适当补充水分。在饮食方面，无论是儿童还是成人，都要注意清淡饮食，保证营养摄入，有助于机体恢复。对于特殊人群，如老年人，发烧挂水后要注意观察有无电解质紊乱等情况，因为老年人机体调节功能相对较弱，在退烧过程中出汗等情况可能更容易引起电解质失衡，要定期监测电解质水平。
2025-11-24 11:56:16 -
止咳化痰最快的食物
梨具生津润燥等效，脾胃虚寒者不宜过多生食；枇杷果实及叶入药可止咳，对枇杷过敏者需避免；萝卜能清热化痰，脾胃虚寒者可适当熟食；蜂蜜有润肺止咳效，一岁以下婴儿不宜，糖尿病患者需谨慎；银耳能滋阴润肺，湿痰壅盛者不宜多服，食物止咳作用有限，严重咳嗽应及时就医且要据自身状况选食这些食材 一、梨 梨具备生津润燥、清热化痰之效。科学研究显示，梨含配糖体及鞣酸等成分，能发挥润肺清热、止咳化痰之功。例如将梨切块煮水，对于因肺热引发的咳嗽、咽干口燥等有一定缓解作用。一般人群均可食用梨来辅助止咳化痰，但脾胃虚寒者不宜过多生食梨，以免加重脾胃不适。 二、枇杷 枇杷果实及叶均可入药，《本草纲目》记载枇杷能“止渴下气、利肺气、止吐逆、主上焦热咳”。枇杷中含苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰之效，可制成枇杷膏等制剂用于止咳化痰。一般人群适用枇杷相关制品辅助止咳化痰，但对枇杷过敏者需避免食用枇杷及其制品。 三、萝卜 萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。白萝卜捣汁饮服或煮水喝，对咳嗽痰多等有一定改善效果。现代研究发现萝卜中的芥子油等成分能促进胃肠蠕动、帮助消化，其含有的纤维等物质对呼吸道有一定润泽作用。各类人群均可食用萝卜辅助止咳化痰，但脾胃虚寒者生食萝卜可能会加重不适，可适当熟食萝卜来发挥其止咳化痰功效。 四、蜂蜜 蜂蜜具润肺止咳功效，《本草纲目》提到蜂蜜“入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也”，对肺燥咳嗽有一定缓解作用，可将蜂蜜加入温水或茶中饮用。但一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒，其他人群食用蜂蜜时也需注意适量，尤其是糖尿病患者需谨慎选择。 五、银耳 银耳能滋阴润肺、养胃生津，《饮片新参》记载银耳能“润肺生津，滋阴养胃”，银耳熬成羹食用，对阴虚咳嗽、痰少等有一定调理作用。一般人群均可食用银耳辅助止咳化痰，但湿痰壅盛者不宜多服银耳，以免加重体内痰湿情况。需注意的是，食物止咳化痰作用相对有限，若咳嗽咳痰症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循专业医疗建议，不能仅依赖食物治疗，不同人群在食用上述食物时需根据自身身体状况合理选择。
2025-11-24 11:55:36 -
呼吸系统的主要功能
呼吸系统主要功能有气体交换，包括氧吸入和二氧化碳排出，不同年龄段呼吸频率有差异且患病会受影响；具防御功能，可阻挡清除异物病原体，吸烟、过敏会影响防御功能；有代谢功能，参与生物活性物质合成代谢，某些代谢病会影响其代谢功能。 呼吸系统最主要的功能是进行气体交换，包括氧气的吸入和二氧化碳的排出。通过呼吸运动，外界的新鲜空气进入肺泡，肺泡中的氧气透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液，同时血液中的二氧化碳透过毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡，然后随着呼气排出体外。例如，在安静状态下，成年人每分钟大约吸入和呼出气体4-6升，这一过程保证了人体组织细胞能够不断获得氧气，以维持正常的新陈代谢。从年龄因素来看，儿童的呼吸频率比成年人快，新生儿呼吸频率可达40-60次/分钟，随着年龄增长逐渐减慢至成年人的12-20次/分钟左右，这是因为儿童的呼吸功能尚未完全发育成熟，但也在不断适应机体对气体交换的需求；对于患有呼吸系统疾病的儿童，如肺炎患儿，其气体交换功能会受到影响，需要及时就医治疗以恢复正常的气体交换。 防御功能 呼吸系统具有防御功能，可以通过多种机制阻挡和清除外界侵入的异物和病原体等。鼻腔内的鼻毛可以阻挡较大的颗粒物质，鼻黏膜分泌的黏液可以黏附空气中的灰尘、细菌等，纤毛的摆动将黏液及其黏附的物质向咽部推送，最终通过咳嗽等方式排出体外。呼吸道黏膜还能分泌免疫球蛋白等物质，参与免疫防御。在生活方式方面，长期吸烟会损害呼吸道的纤毛和黏膜，降低呼吸系统的防御功能，增加呼吸道感染的风险；对于有过敏史的人群，接触过敏原时，呼吸系统可能会出现过敏反应，如支气管哮喘发作，这也是呼吸系统防御功能异常的一种表现，需要避免接触过敏原并进行相应的治疗。 代谢功能 呼吸系统还具有一定的代谢功能，例如可以参与前列腺素等生物活性物质的合成与代谢。另外，肺组织还可以活化血管紧张素等。从病史角度来看，患有某些代谢性疾病的患者，可能会影响呼吸系统的代谢功能，如肺源性心脏病患者，由于肺部病变导致心脏功能受损，进而可能影响到呼吸系统的代谢等多方面功能，需要综合评估并进行针对性的治疗。
2025-11-24 11:54:31 -
发烧了没有药如何退烧
物理降温法包括湿毛巾敷额头、温水擦浴、通风散热、适当增减衣物、多喝温水，儿童不能用酒精擦浴且要密切观察精神状态等，老年人要监测体温变化避免降温过快，发烧持续久或有基础病要谨慎处理及时就医。 湿毛巾敷额头：准备一块干净的毛巾，用凉水浸湿后拧干，敷在额头部位。水分蒸发时会带走热量，起到降温作用。对于各个年龄段的人群都适用，儿童使用时要注意毛巾温度不宜过低，避免刺激皮肤。 温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。通过擦拭使水分蒸发散热。儿童进行温水擦浴时，要注意时间不宜过长，避免孩子着凉，且要保证室内温度适宜。成年人也可采用此方法，但要注意保暖，避免在擦浴过程中受寒。 通风散热 保持室内空气流通，可打开窗户通风换气，让空气流动起来有助于散热。不同年龄段的人群都需要适宜的室内通风环境，儿童和老年人对温度变化较为敏感，通风时要注意调节室内温度，避免直接吹风。 适当增减衣物 根据发烧者的感受适当增减衣物。如果穿着过多过厚，不利于散热，应适当减少衣物；如果感觉寒冷，可适当增添衣物，但不要捂得过于严实。儿童的体温调节能力较弱，要根据其表现灵活调整衣物，避免过热或过冷。成年人也应根据自身舒适程度来调整衣物。 多喝温水 多饮用温水，既可以补充因发热散失的水分，又能促进排尿，通过尿液排出热量来帮助降温。各个年龄段的人都应保证充足的水分摄入，儿童要少量多次饮用温水，防止一次性饮用过多引起不适。 特殊人群注意事项 儿童：儿童发烧时除了上述物理降温等方法外，要特别注意不能使用酒精擦浴，因为儿童皮肤薄嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能引起酒精中毒。同时要密切观察儿童的精神状态、体温变化等，如果体温持续升高或出现其他异常症状，如嗜睡、抽搐等，应及时就医。 老年人：老年人发烧时，身体机能相对较弱，在采取物理降温等措施的同时，要注意监测体温变化，且要避免降温过快导致不适。如果发烧持续时间较长或伴有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，更要谨慎处理，必要时及时就医，因为老年人发烧可能提示有较为严重的感染等情况。
2025-11-24 11:53:28
