-
擅长：儿童呼吸疾病，擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心，呼吸科副主任，中华医学会儿科分会感染协助组常委，中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员，广东省呼吸科医师分会常委，广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委，广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
展开-
感冒后鼻子不通气流鼻涕怎么办
感冒后鼻子不通气流鼻涕多由病毒感染引发鼻黏膜充血水肿所致，多数情况下可通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用生理盐水洗鼻、减充血剂或抗组胺药等辅助改善，避免自行滥用抗生素。 1 非药物干预优先推荐。使用生理盐水或海盐水洗鼻可清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿，每日2-3次，每次1-2喷；保持室内湿度40%-60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜；多饮温水，促进鼻腔分泌物稀释，饮食以清淡易消化为主；睡眠时适当抬高头部（30°-45°），利用重力缓解鼻塞，缩短不适时间。 2 药物干预的合理选择。若鼻塞影响睡眠或日常生活，可短期使用口服减充血剂（如伪麻黄碱）缓解鼻黏膜充血，但2岁以下儿童禁用此类药物，高血压、心脏病患者慎用；若伴随频繁打喷嚏、清涕等过敏样症状，可在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）；出现发热、头痛时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛，避免重复使用含相同成分的复方感冒药。 3 特殊人群安全护理。儿童方面，2岁以下婴儿禁用非处方感冒药，2-6岁儿童用药前需咨询医生，优先通过生理盐水洗鼻、多休息等非药物方式缓解；孕妇需在产科医生指导下用药，避免使用含伪麻黄碱的药物，可采用温敷鼻梁等安全方法缓解鼻塞；老年人若有高血压、心脏病、前列腺增生等基础疾病，使用减充血剂前需咨询医生，防止加重原有症状，优先选择非药物干预措施。 4 需及时就医的情况。若症状持续超过10天无改善，或浓涕（黄色/绿色）持续3天以上伴随高热（体温≥38.5℃）、面部胀痛、嗅觉减退，可能提示细菌感染（如鼻窦炎），需及时就医；出现呼吸困难、胸痛、严重头痛等症状，应尽快就诊排查其他并发症，避免延误病情。
2026-01-30 14:47:39 -
咳嗽严重无法入睡怎么办
咳嗽严重影响睡眠时，应优先采用非药物干预（如抬高上半身、保持空气湿润）缓解症状，必要时在医生指导下使用右美沙芬（干咳适用）、氯雷他定（过敏适用）等药物。若症状持续超2周或伴随高热、呼吸困难、胸痛等，需及时就医排查感染、过敏、胃食管反流等潜在病因。 一、非药物干预措施。保持睡眠环境舒适：抬高上半身（头部下方垫2-3个枕头）减少鼻后滴漏或胃酸反流刺激；使用加湿器维持空气湿度40%-60%，避免干燥刺激；睡前1-2小时避免辛辣、油腻食物及吸烟、接触宠物。适当补充温水可缓解咽喉干燥，减少咳嗽诱发。 二、药物干预建议。干咳无痰者，医生指导下短期使用右美沙芬（注意：2岁以下禁用）；过敏性咳嗽加用抗组胺药（如氯雷他定）或白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）；胃食管反流性咳嗽遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑）；痰多咳嗽以祛痰为主（如氨溴索），避免儿童使用强效镇咳药（如可待因）。药物使用前需阅读说明书，注意年龄禁忌及副作用。 三、特殊人群注意事项。儿童（1-2岁）：禁用含可待因、右美沙芬的药物，优先非药物干预；孕妇：妊娠前3个月尽量不用药，必要时咨询产科医生；老年人（合并高血压、心脏病者）：慎用含伪麻黄碱的药物，选择西替利嗪等副作用小的抗组胺药；慢性病患者（如哮喘、心衰）：需专科医生指导用药，避免加重基础疾病。 四、及时就医的信号与排查。若咳嗽持续超2周、夜间憋醒、咳出脓性痰、痰中带血或伴随体重下降，需就医。医生可能通过血常规、胸部CT、过敏原检测明确病因：感染性咳嗽需医生评估后抗感染（如阿莫西林）；哮喘发作需吸入支气管扩张剂（如沙丁胺醇）；鼻后滴漏综合征需抗组胺药或鼻用糖皮质激素（如布地奈德）。
2026-01-30 14:47:33 -
支原体感染在饮食上该注意些什么
支原体感染患者饮食需以清淡易消化、营养均衡为核心原则，避免辛辣刺激、生冷油腻及高糖高盐食物，同时适当补充优质蛋白与水分，以增强免疫力并促进身体恢复。 营养均衡，补充优质蛋白与维生素 优先选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白（如鸡胸肉、鲈鱼、豆腐），搭配新鲜蔬果（西兰花、猕猴桃、橙子）补充维生素C、维生素A及膳食纤维，帮助修复受损组织、提升免疫细胞活性。临床研究证实，充足的蛋白质与维生素摄入可缩短感染病程，降低并发症风险。 避免刺激性与加重炎症的食物 禁食辛辣（辣椒、花椒）、过烫（＞60℃食物）、油炸（炸鸡、薯条）及高盐（腌制品、酱菜）、高糖（蛋糕、奶茶）食物。此类食物可能刺激呼吸道或消化道黏膜，加重局部充血水肿，延长咳嗽、咽痛等症状持续时间，尤其对呼吸道支原体感染患者不利。 足量饮水，促进代谢与排痰 每日饮用1500-2000ml温水，少量多次饮用，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。水分可稀释痰液、加速代谢废物排出，尤其在发热或咳嗽时，能有效缓解口干、痰液黏稠等不适，维持水盐平衡。 特殊人群饮食需个体化调整 孕妇：避免生食（刺身、溏心蛋）及未煮熟肉类，预防李斯特菌等病原体交叉感染； 儿童：选择软烂食物（小米粥、蒸蛋羹），避免生冷硬食（冰饮、生鱼片）影响消化； 老年人及慢性病患者：低盐低脂饮食，糖尿病患者严格控糖，高血压患者减少盐分摄入，降低基础疾病负担。 注重饮食卫生，防止二次感染 生熟食材分开处理，肉类、蛋类彻底煮熟；餐具定期消毒，避免不洁饮食导致肠道菌群紊乱或病原体交叉感染。尤其在合并呼吸道与消化道症状时，需格外注意饮食清洁，减少额外感染风险。
2026-01-30 14:46:06 -
测核酸多久出结果
核酸检测出结果时间因检测类型、技术及场景差异，通常在2-24小时内：单采核酸（1人1管）2-6小时，混采（多管合并）6-12小时，常规RT-PCR检测6-12小时，快速POCT检测2-4小时。 检测类型与技术差异 单采核酸（1人1管）因样本独立处理，直接进入检测流程，通常2-6小时出结果；混采（如10人/5人合并）需先提取合并样本，若样本量不足或复核异常，可能延长至12-24小时。常规RT-PCR检测（医院常规筛查）6-12小时，快速POCT检测（如床旁检测）可缩短至2-4小时。 样本量与实验室负荷影响 大规模区域筛查（如10万份以上样本）因实验室需批量处理，出结果时间延长至12-24小时；单样本门诊检测（如发热门诊）6-12小时，医院急诊加急服务（如2小时内）可缩短至2-4小时。 特殊人群采样效率 婴幼儿、认知障碍者、重症患者等配合度低，可能因样本量不足（如婴幼儿哭闹导致鼻拭子采集失败）需二次采样，延长检测周期（平均增加3-6小时）。免疫功能低下者（如肿瘤放化疗患者）若样本污染，需重新检测，进一步延迟。 场景与地区差异 国际旅行核酸（48小时内）、社区筛查（24小时内）、医院急诊（2-4小时）。一线城市因实验室资源充足，效率更高；三四线城市或偏远地区若遇节假日或疫情反弹，可能延长至24小时以上。 结果查询与采样注意事项 结果可通过医院APP、社区公众号或短信获取，采样后无需空腹。婴幼儿建议采样前喂饱、安抚情绪；老年人需家属陪同，避免过度运动；采样后2小时内避免漱口、吸烟，确保样本有效性。特殊人群采样前与医护沟通，可提升配合度，缩短等待时间。
2026-01-30 14:45:22 -
新冠感染偶尔干咳还是经常干咳啊
新冠感染后干咳既可能偶尔发生，也可能在恢复期持续频繁出现，具体频率因个体感染阶段、病毒载量及基础健康状况存在差异。多数人感染初期（1-3天）偶发干咳，恢复期（5-14天）部分人群出现持续性干咳，持续1-2周，少数延长至3周以上。 一、感染早期干咳特点 多见于病毒刺激上呼吸道黏膜阶段（症状出现后1-3天），伴随咽痛、低热，干咳频率多为偶尔（每日2-3次），单次持续数分钟，休息后可缓解。 病毒载量较高或免疫力较弱者可能频繁干咳（每日≥5次），需通过充分休息、补充水分减少呼吸道刺激。 二、恢复期持续性干咳特点 因气道黏膜修复期（感染后5-14天）炎症残留刺激，表现为持续性干咳（夜间或遇冷空气加重），频率可达每日多次，持续1-2周。 合并基础疾病（如哮喘、慢阻肺）者可能延长至3周以上，需观察是否伴随胸闷、气促，避免病情进展。 三、特殊人群干咳注意事项 儿童：＜3岁儿童避免使用成人止咳药，优先采用生理盐水雾化、抬高上半身缓解，若干咳持续2天或伴随拒食、喘息，需及时就医。 老年人：65岁以上有基础病者，干咳可能诱发血压波动或呼吸困难，建议保持室内湿度50%-60%，避免自行用药，必要时联系医生评估。 孕妇：孕期干咳可能影响睡眠，建议睡前远离油烟、粉尘，持续3天以上剧烈干咳需咨询产科医生，避免影响胎儿健康。 四、非药物干预与就医指征 日常护理：每日饮水1500-2000ml（少量多次），使用加湿器维持湿度50%-60%，避免辛辣刺激饮食，减少呼吸道刺激。 就医提示：干咳持续超3周、伴随高热/呼吸困难/咳血，或儿童精神萎靡、呼吸急促，需及时就诊，排查细菌感染或其他并发症。
2026-01-30 14:42:07
