-
擅长：儿童呼吸疾病，擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心，呼吸科副主任，中华医学会儿科分会感染协助组常委，中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员，广东省呼吸科医师分会常委，广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委，广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
展开-
感冒止咳的食物有哪些
感冒止咳的食物以润肺补水、补充营养素、缓解呼吸道不适为核心，常见的有梨、蜂蜜（需注意适用年龄）、生姜、柑橘类水果、萝卜等，通过非药物方式辅助缓解症状。 一、润肺类食物 梨：富含水分及多酚类物质，可缓解干燥引起的咽喉不适与咳嗽，建议生吃或煮梨水（加少量冰糖调味），脾胃虚寒者可选择熟梨。 银耳与百合：银耳富含胶质，百合含黏液质，二者搭配熬汤能滋阴润燥，适合干咳无痰或痰少黏稠者，尤其秋冬干燥季节适用。 二、富含维生素C类食物 柑橘类水果：橙子、柚子、柠檬等含丰富维生素C，可增强免疫力，缩短感冒病程，建议直接食用或榨汁（避免过酸刺激肠胃）。 深色蔬菜：西兰花、菠菜等含维生素C及抗氧化成分，煮熟后食用更易吸收，适合伴随食欲不佳的感冒患者。 三、驱寒缓解类食物 生姜：含姜辣素，可促进血液循环，适合风寒感冒初期的恶寒、鼻塞症状，建议煮姜糖水（生姜切片煮水，少量饮用），风热感冒者慎用。 大蒜：含大蒜素具有抗炎杀菌作用，可切碎加入菜肴或煮水饮用，但过量可能刺激胃肠道，建议每日不超过1瓣，脾胃虚弱者减量。 四、温和滋补类食物 蜂蜜（1岁以上适用）：多项研究表明，蜂蜜可通过刺激呼吸道黏膜产生镇静效果，缓解夜间咳嗽，建议每日1-2勺温水冲服，不建议加热破坏活性成分。 山药与燕麦粥：山药健脾养胃，燕麦提供碳水化合物与膳食纤维，二者搭配煮粥易消化，适合感冒期间脾胃功能减弱者补充能量。 特殊人群注意：婴儿（1岁以下）绝对禁止食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒；孕妇感冒需谨慎食用生姜、大蒜等辛辣食物，建议咨询医生；老年人消化功能较弱，生姜、大蒜等刺激性食物建议煮熟后少量食用，避免加重胃肠负担。
2026-02-03 15:27:46 -
新型冠状病毒感染的肺炎早期会一直咳嗽吗
新型冠状病毒感染的肺炎早期不一定会一直咳嗽。多数患者早期以发热、干咳、乏力为主要表现，咳嗽程度和持续时间存在个体差异，部分患者早期咳嗽较轻且不持续，也有部分患者因气道炎症刺激出现持续性咳嗽，但并非所有感染者均会出现持续咳嗽症状。 一、普通人群无基础疾病者：普通成年人感染后早期咳嗽多为干咳，持续时间通常在1至2周内，多数随病情恢复逐渐减轻，部分患者可能在病程第3至5天出现咳嗽症状加重，随后逐渐缓解。若咳嗽伴随少量白痰或咽喉不适，可能提示气道炎症反应处于动态变化中，无需过度焦虑。 二、合并基础肺部疾病者：患有慢性阻塞性肺疾病、哮喘等基础肺部疾病的人群，感染后气道高反应性会加重，咳嗽可能更频繁且持续时间更长，部分患者咳嗽可持续超过2周，同时可能伴随胸闷、气促等症状。需注意基础疾病控制，避免感染诱发急性加重，必要时及时就医调整治疗方案。 三、儿童群体：儿童免疫系统尚未发育完全，感染后咳嗽特点可能不典型，部分儿童表现为阵发性干咳或少量白痰，婴幼儿可能因咳嗽导致拒食、呼吸急促，需特别注意保持室内空气湿润（湿度维持在50%至60%为宜），通过拍背帮助排痰，避免剧烈运动。3岁以下儿童应优先非药物干预，若咳嗽伴随发热超过3天或出现喘息、呼吸频率增快（＞40次/分钟），需及时就医。 四、老年人群体：老年人咳嗽反射敏感性降低，早期咳嗽症状可能不明显，易被忽视，需关注是否伴随精神萎靡、食欲下降等症状。若存在心功能不全、高血压等基础疾病，感染可能诱发基础疾病加重，导致咳嗽加重或出现夜间憋醒，需密切观察呼吸频率和血氧饱和度，避免自行服用镇咳药掩盖病情，优先通过非药物方式缓解不适。
2026-02-03 15:27:17 -
晚上睡觉咳嗽喉咙很痒
晚上睡觉咳嗽喉咙很痒可能与环境干燥、过敏反应、呼吸道炎症或胃食管反流有关。优先通过调整睡眠环境、补水等非药物方式缓解，持续不适应就医排查病因。 一、环境因素导致的夜间咳嗽喉咙痒 室内空气湿度低于40%时，呼吸道黏膜干燥易受刺激引发咳嗽，床上用品长期未清洁的尘螨、霉菌也可能诱发过敏反应。应对建议：使用加湿器维持湿度40%~60%，每周用55℃以上热水清洗床上用品，避免在卧室放置毛绒玩具或刺激性植物。 二、过敏性因素引发的夜间咳嗽喉咙痒 尘螨、宠物皮屑、花粉等过敏原会使气道敏感，夜间迷走神经兴奋加重咳嗽。儿童鼻腔狭窄，分泌物易倒流刺激咽喉，老年人因免疫力下降更易受花粉、霉菌影响。应对建议：使用防螨床品，避免卧室养宠物，花粉季节关闭门窗并佩戴口罩，外出归来及时清洁鼻腔。 三、呼吸道炎症导致的夜间咳嗽喉咙痒 过敏性鼻炎、慢性咽炎等炎症会使分泌物夜间积聚，平躺时刺激咽喉。长期吸烟或空气污染暴露人群，气道黏膜易受损引发慢性炎症。应对建议：过敏性鼻炎患者可使用生理盐水洗鼻，慢性咽炎者睡前用温盐水漱口，避免接触二手烟及油烟。 四、胃食管反流导致的夜间咳嗽喉咙痒 平躺时胃酸反流刺激咽喉，尤其肥胖、长期饮酒或服用某些药物（如阿司匹林）者风险更高。老年人贲门功能减弱，夜间症状更明显。应对建议：睡前2~3小时禁食，抬高床头15°~20°，减少高糖、高脂食物摄入，必要时就医排查反流性食管炎。 特殊人群需注意：儿童避免使用成人止咳药，可轻拍背部帮助排痰；高血压患者若长期干咳，需排查ACEI类降压药副作用；孕妇因激素变化更敏感，可尝试左侧卧位减轻反流，症状持续应咨询产科医生。
2026-02-03 15:25:45 -
大人发烧不能超过多少天
大人发烧持续时间通常与病因相关，普通感染性发烧（如病毒或轻度细菌感染）多在3-5天内缓解，若持续超过7天未缓解或伴随高热不退、呼吸困难等严重症状，需警惕潜在严重病因。 一、感染性发烧 1. 病毒感染（如普通感冒、流感）的发烧持续时间差异较大，普通感冒多为3-5天，流感常伴随更高热（39-40℃），持续5-7天； 2. 细菌感染（如肺炎、尿路感染）若未及时干预，发烧可能持续更久，需结合抗生素治疗控制感染源。 二、非感染性发烧 1. 自身免疫性疾病（如类风湿关节炎急性发作）、恶性肿瘤等非感染性因素引发的发烧，常无明确自愈倾向，可能持续数周甚至更长； 2. 此类发烧需通过原发病治疗（如免疫抑制剂、抗肿瘤治疗）控制，单纯退热效果有限。 三、特殊人群发烧 1. 老年人因免疫力衰退，感染后发烧可能持续7天以上且恢复缓慢，易引发肺炎、败血症等并发症，需密切监测体温变化，保持水分摄入； 2. 孕妇若发烧超过3天，需排查感染源或妊娠相关问题，避免高热对胎儿影响，建议及时就医； 3. 有基础疾病者（如糖尿病、心脏病）感染后发烧时间可能延长，需优先控制原发病，遵循医生指导调整治疗方案。 四、需紧急就医的发烧情况 1. 持续高烧（体温≥39℃）超过3天未缓解，或伴随胸痛、意识模糊、皮疹、剧烈头痛等症状； 2. 应尽快通过血常规、影像学等检查明确病因，避免延误重症治疗（如脓毒症、脑膜炎）。 注：发烧本身是机体的免疫反应，缓解症状可优先采用物理降温（如温水擦浴）、充足饮水等非药物干预，必要时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药缓解不适，但需避免滥用，尤其避免自行联合用药。
2026-02-03 15:24:43 -
新冠感染会导致拉肚子吗
新冠感染可能会导致拉肚子（腹泻），尤其在感染后1~3天内，部分患者可仅以腹泻为首发症状。这是由于新冠病毒可通过肠道细胞表面的血管紧张素转化酶2（ACE2）受体侵袭肠道，引发局部炎症反应，影响肠道正常功能。 一、新冠感染导致腹泻的病理机制。新冠病毒通过肠道上皮细胞的ACE2受体入侵细胞，激活免疫反应后导致肠道黏膜损伤、蠕动加快及分泌异常，从而引发腹泻。奥密克戎变异株感染后，胃肠道症状发生率较原始株有所上升，约占总病例的10%~25%。 二、不同人群的腹泻表现特点。1. 儿童患者：婴幼儿因肠道功能未成熟，感染后腹泻可能伴随呕吐、发热，易快速出现脱水（如尿量减少、口唇干燥），需优先补充口服补液盐。2. 老年患者：基础疾病（如糖尿病、心功能不全）可能加重腹泻，需密切监测电解质与尿量变化，避免脱水。3. 孕妇：腹泻可能刺激子宫收缩，增加早产或流产风险，持续超过24小时需立即就医。 三、腹泻症状的鉴别与应对原则。新冠感染导致的腹泻常伴随呼吸道症状（如咽痛、咳嗽）或全身症状（如乏力、肌痛），可通过新冠病毒核酸检测明确诊断。若仅表现为腹泻，需与诺如病毒、轮状病毒等感染性腹泻区分，后者常伴腹痛、呕吐，需通过病原学检查鉴别。 四、腹泻的处理与特殊人群注意事项。1. 非药物干预：优先补充水分及电解质（如口服补液盐），饮食以米汤、粥类为主，避免牛奶、油腻食物。2. 药物使用：儿童禁用洛哌丁胺，严重腹泻可在医生指导下短期使用蒙脱石散；老年人慎用含镁或钙的止泻制剂。3. 特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期女性腹泻需避免自行用药，建议先咨询医生；肝肾功能不全者需严格遵医嘱用药。
2026-02-03 15:24:21
