何婉儿

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。

向 Ta 提问
个人简介

1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。

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个人擅长
对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。 展开
  • 学生怎么一夜之间感冒

    学生不会真正"一夜之间感冒",感冒是病毒感染后免疫系统反应的过程,通常需要1~3天潜伏期,症状在暴露后逐渐显现。 病毒暴露与快速感染:学生群体因密集接触(如教室、宿舍),若接触流感病毒或鼻病毒等,病毒在1~2天内可通过飞沫或接触传播,导致免疫系统激活,症状(如鼻塞、咽痛)在接触后24~48小时内出现。 免疫力波动与症状叠加:若学生近期熬夜、压力大或缺乏运动,免疫力短暂下降,病毒易趁虚而入。例如,考试周熬夜复习时,免疫力降低使病毒复制加快,症状可能更明显,但实际感染过程仍需时间积累。 环境因素加速症状显现:冬季教室暖气不足、空气干燥,或春季花粉刺激,可能加重呼吸道黏膜敏感,使病毒感染后的症状(如咳嗽、流涕)更快被察觉。此外,未及时增减衣物导致着凉,会降低呼吸道抵抗力,症状表现更迅速。 特殊人群注意事项:儿童及青少年免疫系统尚未完全成熟,若接触病毒后症状持续超过3天(如高热不退、呼吸急促),需及时就医;孕妇或有基础疾病的学生,感染后建议尽早干预,避免并发症。

    2026-03-05 14:51:17
  • 最近几天总感觉很冷怎么回事

    最近几天总感觉很冷可能与感染初期、甲状腺功能减退、贫血或环境因素有关。若伴随发热、乏力等症状,需警惕感染;若长期怕冷且代谢减慢,建议检查甲状腺功能。 一、感染性因素 病毒或细菌感染初期,免疫系统激活可能导致体温调节异常,表现为畏寒。如流感、普通感冒常伴随此症状,需观察是否有咳嗽、咽痛等其他感染表现。 二、内分泌代谢问题 甲状腺功能减退会使代谢率降低,导致身体产热不足,出现持续怕冷。女性因激素波动更易受影响,需结合疲劳、体重变化等症状排查。 三、营养与贫血 缺铁性贫血时血红蛋白携氧能力下降,组织供氧不足,身体会通过增加产热维持体温,表现为怕冷。长期节食或月经量过多者需注意补铁。 四、环境与生活方式 低温环境、衣物不足或过度劳累可能导致体感寒冷。建议及时增添衣物,保持规律作息,避免熬夜或过度运动消耗体能。 特殊人群提示:老年人体温调节能力弱,需特别注意保暖;孕妇因激素变化代谢加快,若出现异常怕冷需就医;儿童免疫系统尚未完善,持续畏寒应及时排查感染或营养问题。

    2026-03-05 14:51:16
  • 容易疲劳总是感觉很累是怎么回事

    容易疲劳总是感觉很累可能与睡眠质量差、慢性疾病、营养缺乏或心理压力有关,需结合具体情况排查原因。 睡眠障碍:长期睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合征会导致白天疲劳,尤其老年人因褪黑素分泌减少更易出现入睡困难。青少年若熬夜学习,睡眠周期紊乱也会引发持续性疲惫。 慢性疾病影响:贫血患者因血红蛋白携氧能力下降,常出现全身乏力;甲状腺功能减退会减缓代谢,使人长期困倦;糖尿病患者血糖波动时,能量利用障碍会导致体力不支。 营养与代谢问题:缺铁性贫血或维生素B12缺乏会影响红细胞生成与神经功能,引发疲劳感;糖尿病患者若碳水化合物代谢异常,也会因能量供应不足感到疲惫。 心理因素与压力:长期焦虑或抑郁会激活交感神经,导致能量过度消耗;职场人士若长期处于高压状态,皮质醇水平持续升高会引发慢性疲劳综合征。 特殊人群注意:孕妇因激素变化和血容量增加,易出现生理性疲劳;老年人消化吸收功能减弱,需特别关注蛋白质和铁元素摄入;儿童长期疲劳可能提示营养不良或睡眠不足,需保证均衡饮食与规律作息。

    2026-03-05 14:51:14
  • 人没精神,没有力气什么原因

    人没精神、没力气可能由生理、心理及疾病等多因素引发,需结合具体情况排查原因。 生理因素:睡眠不足或质量差会直接导致疲劳感,长期熬夜、作息紊乱者更易出现此类症状。营养不良,尤其是铁、维生素B12等缺乏,会引发贫血,造成全身乏力。脱水或电解质紊乱(如钠、钾失衡)也会使人感到虚弱。 心理因素:长期压力、焦虑或抑郁等情绪问题,会消耗大量心理能量,表现为精神萎靡、体力下降。持续的情绪低落状态会影响神经递质分泌,进一步加重疲劳感。 疾病因素:甲状腺功能减退会导致代谢减慢,出现乏力、嗜睡等症状。慢性疲劳综合征、糖尿病等慢性疾病,以及感染(如流感、新冠)等急性病症,也常以疲劳为主要表现。 特殊人群注意事项:老年人因基础代谢率下降、肌肉流失,更易因营养吸收差或潜在疾病引发乏力;孕妇在孕早期可能因激素变化出现疲劳;儿童若长期精神不振,需警惕贫血或睡眠障碍。 若症状持续超过两周且影响日常生活,建议及时就医检查,优先通过规律作息、均衡饮食等非药物方式改善,避免自行用药掩盖病情。

    2026-03-05 14:51:13
  • 这几天总是犯困,浑身无力是怎么回事啊

    这几天总是犯困、浑身无力可能由多种原因引起,如睡眠不足、疲劳综合征、营养缺乏或潜在健康问题等,需结合具体情况分析。 睡眠质量不足:长期熬夜或睡眠呼吸暂停综合征会导致睡眠片段化,影响深度睡眠,使人白天持续困倦。建议固定作息时间,避免睡前使用电子设备,保证夜间7~9小时睡眠。 慢性疲劳综合征:持续6个月以上的疲劳,伴随肌肉酸痛、注意力不集中等症状,可能与免疫系统异常或病毒感染相关。需就医排查,通过适度运动和营养补充改善。 营养代谢问题:缺铁性贫血或维生素B12缺乏会降低氧气运输效率,引发乏力。女性经期失血或素食者易出现缺铁,建议多食用红肉、动物肝脏和绿叶蔬菜,必要时补充铁剂。 内分泌与代谢疾病:甲状腺功能减退会减缓代谢,导致嗜睡、体重增加。糖尿病患者血糖波动也可能引发乏力,需监测血糖并定期检查甲状腺功能。 温馨提示:若症状持续超过两周,或伴随发热、胸痛、体重骤降等,应及时前往医院进行血常规、甲状腺功能等检查。老年人和慢性病患者需特别注意,避免因乏力延误病情。

    2026-03-05 14:51:12
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