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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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测量额头正常体温是多少到多少
额头正常体温一般在36℃-37℃，受年龄、活动状态、测量时间、环境因素影响，儿童、成人、老年人略有不同，运动后、不同时间、不同环境下体温会有波动，超37.3℃可能发热，低于36℃可能体温过低。 年龄因素影响 儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，一般来说，婴儿和幼儿的额头体温稍高于成年人，但也通常在36℃-37.2℃这个相对较窄的范围内波动。例如，新生儿的体温可能会在36℃-37.5℃之间，这是因为新生儿的体温调节功能还不完善，容易受环境温度影响，但只要没有其他异常表现，也属于正常范围。随着儿童年龄增长，体温会逐渐接近成年人的正常范围。 成年人：成年人体温相对稳定，正常额头体温多保持在36℃-37℃之间。但在一天中，体温也会有一定波动，通常早晨体温稍低，下午或傍晚体温稍高，但波动范围一般不超过1℃。 老年人：老年人由于身体机能衰退，体温调节能力下降，其额头正常体温可能会相对偏低，一般也在36℃-37℃左右，但相比成年人可能更接近36℃的下限，而且老年人对体温变化的感知可能不敏感，所以更需要关注环境温度对体温的影响，注意保暖等。 活动状态影响 运动后：人在剧烈运动后，身体产热增加，额头体温可能会暂时升高，一般会高于37℃，但通常不会超过37.5℃，经过休息后，体温会逐渐恢复到正常范围。例如，进行30分钟左右的慢跑后，额头体温可能会升高0.3℃-0.5℃，这是因为运动时肌肉活动加强，代谢加快，产热增多。 静坐或休息时：处于静坐或休息状态时，身体产热和散热相对平衡，额头体温能较好地维持在正常范围内。 测量时间影响 晨起时：早晨刚醒来，身体代谢处于相对较低的水平，额头体温一般处于一天中的较低值，可能接近36℃。 夜间睡眠时：睡眠时身体代谢减缓，额头体温也会稍低，通常在36℃-37℃之间，但也可能因个体差异略有不同。 环境因素影响 寒冷环境：在寒冷环境中，人体为了保持体温恒定，体表血管收缩，散热减少，额头体温可能会相对降低，但一般仍在正常范围内。例如，在气温较低的冬天，人体通过自身调节，额头体温可能会维持在36℃左右，但如果环境过于寒冷，可能会导致体温过低，这就需要注意保暖。 炎热环境：在炎热环境中，人体散热困难，额头体温可能会稍有升高，但一般也不会超过37.5℃，因为人体会通过出汗等方式来散热，以维持体温平衡。 需要注意的是，如果额头体温超过37.3℃，则可能提示有发热情况；如果低于36℃，则可能提示体温过低，需要结合具体情况进一步评估和处理。
2025-12-01 12:04:36 -
复合维生素b的功效与作用是什么
复合维生素B参与能量代谢以维持正常生理功能，维护神经系统健康对相关人群重要，促进红细胞生成可防贫血助胎儿发育，保护皮肤黏膜健康防相关症状，参与蛋白质代谢对特定人群有意义，孕妇需合理摄入叶酸等B族维生素老年人可能需适当补充有肝肾功能不全等病史人群使用需谨慎。 一、参与能量代谢 复合维生素B中的多种组分是碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢过程中多种酶的辅酶成分，能帮助将食物中的能量转化为机体可利用的形式，维持正常的能量代谢。例如，维生素B1参与糖代谢中丙酮酸的氧化脱羧过程，维生素B2参与细胞的氧化还原反应等，这对不同年龄人群（如儿童生长发育阶段能量代谢活跃，成年人日常活动也依赖能量代谢）及不同生活方式人群（如高强度运动者能量消耗大，更需充足B族维生素参与代谢）的正常生理功能维持至关重要。 二、维护神经系统健康 其中维生素B1参与神经递质的合成，对维持神经传导功能有重要作用；维生素B12等对神经髓鞘的合成起关键作用，有助于维持神经系统的正常结构和功能。可缓解因缺乏导致的神经病变相关症状，对有神经系统疾病风险的人群（如糖尿病患者易并发神经病变，需关注B族维生素摄入）、老年人神经系统功能退化时能起到一定维护作用，不同性别在神经系统健康维护上均受其影响。 三、促进红细胞生成 维生素B9（叶酸）、维生素B12等参与DNA合成，对红细胞的成熟和生成起关键作用，可预防巨幼细胞性贫血等。孕妇摄入足够叶酸有助于胎儿神经系统发育，避免胎儿神经管畸形等，不同年龄的孕妇在孕期都需保障叶酸等B族维生素的合理摄入以支持胎儿发育。 四、保护皮肤黏膜健康 维生素B2等参与维持皮肤黏膜的完整性，缺乏时可能出现口角炎、唇炎、舌炎等症状。不同性别在皮肤黏膜健康维护上都需要B族维生素，生活中经常熬夜、饮食不均衡人群易因缺乏导致皮肤黏膜问题，需通过补充复合维生素B来维持其正常状态。 五、参与蛋白质代谢 帮助蛋白质的分解与合成，对身体组织的修复和生长有重要意义。儿童生长发育阶段、术后康复人群等对蛋白质代谢需求高，需保证B族维生素充足来支持相关过程，不同年龄和健康状况的人群在蛋白质代谢相关生理活动中均依赖复合维生素B的参与。 六、特殊人群提示 孕妇需在医生评估下确保叶酸等B族维生素的合理摄入，但要避免过量；老年人可能因消化吸收功能下降需适当补充复合维生素B；有肝肾功能不全等病史的人群使用时需谨慎，应在医生专业评估下决定是否补充及补充方案，充分考虑其个体健康状况和代谢特点来保障安全合理使用。
2025-12-01 12:04:26 -
人类正常体温是多少
人类正常体温有一定范围，受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，儿童体温波动相对大、老人体温略低、成年女性基础体温略高，运动、进食、环境温度会致体温短波动，感染性疾病使体温升高、内分泌疾病影响体温。 年龄因素的影响 儿童：儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟，一般来说，婴儿的基础体温可能相对稍高，儿童的体温波动范围较成人相对大一些。例如，新生儿的体温调节能力较差，体温容易受环境影响，不过通常也在正常体温范围内波动。随着年龄增长，儿童的体温会逐渐趋近于成人的正常体温范围，但仍可能比成人更易受活动、进食等因素影响而出现波动。 老年人：老年人的代谢率相对较低，体温调节功能也有所减退，所以老年人的体温可能会比青壮年略低，但一般也应在正常体温范围内。同时，老年人由于身体机能下降，对体温变化的感知可能不如年轻人敏感，在测量体温时需要更加关注其身体整体状况。 性别因素的影响 一般来说，成年女性的基础体温会比男性略高一些，这与女性体内的孕激素水平变化有关，在月经周期中也会出现相应的体温波动。例如，在排卵后，孕激素水平升高，基础体温会略有升高，通常升高约0.3℃~0.5℃，然后在月经来潮前恢复到原来的水平。但这种性别差异导致的体温差异一般也在正常体温的波动范围内。 生活方式因素的影响 运动：剧烈运动后，身体代谢增加，产热增多，体温会暂时性升高，一般可升高0.5℃左右，不过在休息一段时间后会逐渐恢复到正常体温。例如，进行30分钟左右的中等强度运动后，测量体温可能会发现有一定程度的升高，但通常不会超过正常体温的上限。 进食：进食后，胃肠道消化食物需要消耗能量，也会产生一定的热量，可能导致体温略有升高，一般升高幅度较小，通常在0.1℃~0.3℃左右。 环境温度：在炎热的环境中，人体会通过皮肤散热等方式来维持体温平衡，体温可能会略有升高；而在寒冷的环境中，人体会通过肌肉颤抖等产热方式来维持体温，体温一般也能保持在正常范围内，但可能会有一定程度的波动以适应环境变化。 病史因素的影响 感染性疾病：如果患有感染性疾病，如感冒、肺炎等，身体会出现炎症反应，导致体温升高，可能会超出正常体温范围。例如，肺炎患者常常会出现发热症状，体温可明显升高，甚至超过38℃、39℃等。 内分泌疾病：某些内分泌疾病也会影响体温，如甲状腺功能亢进症，患者体内甲状腺激素分泌过多，代谢亢进，体温会偏高，可能会高于正常体温范围；而甲状腺功能减退症患者，代谢率降低，体温可能会低于正常体温范围。
2025-12-01 12:04:01 -
女人手心为什么发烫
女性手心发烫的原因主要分为生理、疾病和其他因素三类。生理因素包括经期与孕期体内激素变化、新陈代谢旺盛；疾病因素有感染性疾病、内分泌疾病、自主神经功能紊乱、结核病；其他因素包括环境因素和饮食因素。此外，针对孕妇、经期女性、老年女性和儿童等特殊人群，分别给出了手心发烫时的处理和注意事项。 一、生理因素 1.经期与孕期：女性在经期或孕期，体内激素水平会发生显著变化。经期时，雌激素和孕激素水平波动，可能影响体温调节中枢，使手心温度升高。孕期女性基础代谢率增加，血液循环加快，也会导致手心发烫。一般在经期结束或分娩后，症状会逐渐缓解。处于这些特殊时期的女性要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。 2.新陈代谢旺盛：年轻女性通常新陈代谢较快，身体产热较多。运动后或食用辛辣食物后，身体产热进一步增加，就可能出现手心发烫的情况。这属于正常生理现象，可通过适当饮水、休息来缓解。 二、疾病因素 1.感染性疾病：细菌、病毒等病原体感染引发的疾病，如感冒、肺炎等，常伴有发热症状，手心也会发烫。患者除手心发烫外，还可能有咳嗽、流涕、咽痛等表现。应及时就医，进行血常规等检查，明确病因后进行抗感染治疗。 2.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，产热增多，导致手心发烫，同时可能伴有多汗、心慌、手抖等症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后采取药物、手术或放射性碘治疗。 3.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可引起自主神经功能紊乱，导致体温调节异常，出现手心发烫。此类患者要注意调整心态，缓解压力，必要时进行心理治疗和药物治疗。 4.结核病：结核杆菌感染可导致低热，手心发烫是常见症状之一，还可能伴有盗汗、乏力、消瘦等。需进行结核菌素试验、胸部X线等检查，确诊后进行抗结核治疗。 三、其他因素 1.环境因素：长时间处于高温环境中，人体散热困难，手心会发烫。应及时转移到凉爽通风的地方，补充水分。 2.饮食因素：过量食用辛辣、温热性食物，可能导致体内湿热内蕴，出现手心发烫。建议调整饮食结构，减少此类食物摄入。 特殊人群温馨提示：孕妇手心发烫时，不可随意用药，应及时就医，在医生指导下进行检查和处理。经期女性要注意保暖，避免食用生冷食物。老年女性若出现手心发烫，可能是某些慢性疾病的表现，要及时关注身体其他症状，定期体检。儿童手心发烫，家长要密切观察体温变化，优先采用物理降温方法，如用温水擦拭手心等，避免低龄儿童使用药物，必要时及时就医。
2025-12-01 12:03:58 -
四肢酸软无力感觉很累是怎么回事
四肢酸软累可由生理性因素如过度劳累、睡眠不足引起，营养不良中钾缺乏、维生素B12缺乏可导致，疾病因素包含贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、心血管疾病等致使，心理因素中长期不良情绪可致躯体化表现，老年人出现需警惕疾病因素，儿童要考虑营养或先天疾病可能，女性特殊生理期也可能因激素变化出现相关症状需综合判断。 一、生理性因素 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或高强度脑力劳动后，肌肉持续收缩产生乳酸等代谢产物堆积，同时大脑长期处于兴奋状态致能量消耗过度，可出现四肢酸软无力且感觉很累，一般经休息可缓解。例如长时间搬运重物或连续熬夜加班后常出现此类情况。 2.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间严重不足时，身体各器官无法得到充分修复，新陈代谢紊乱，会导致全身乏力，表现为四肢酸软累。比如长期熬夜追剧、失眠人群易出现该症状。 二、营养不良 1.营养素缺乏： 钾缺乏：钾是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素，摄入不足或丢失过多（如频繁呕吐、腹泻等）可致血钾降低，出现肌肉无力、四肢酸软等表现，常见于长期节食减肥或患有胃肠道疾病人群。 维生素B12缺乏：维生素B12参与神经系统代谢，缺乏时会影响神经功能，出现肢体麻木、无力及全身疲惫感，常见于素食者或患有胃肠道吸收障碍疾病者。 三、疾病因素 1.贫血：各种原因导致血红蛋白数量减少，血液携氧能力下降，组织器官供氧不足，可出现乏力、四肢酸软，同时常伴有面色苍白、头晕等表现，常见于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等患者。 2.甲状腺功能减退：甲状腺素分泌减少使机体代谢率降低，全身代谢活动减缓，患者会出现乏力、嗜睡、四肢酸软等症状，且体重可能增加。 3.糖尿病：血糖控制不佳时，葡萄糖不能被有效利用为能量，机体处于供能不足状态，可表现为四肢酸软累，还常伴有多饮、多食、多尿等症状。 4.心血管疾病：心功能不全时，心脏泵血功能减弱，全身组织灌注不足，会出现四肢无力、疲惫感，活动后症状可能加重，常伴有心悸、气短等表现。 四、心理因素 长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，可出现躯体化症状，表现为四肢酸软无力且感觉很累，同时可能伴有情绪低落、兴趣减退等心理表现，常见于长期精神压力大的人群。 不同人群需注意：老年人出现四肢酸软累时更需警惕疾病因素，应及时排查心脑血管、内分泌等系统疾病；儿童若出现此情况需考虑是否有营养摄入不足或先天性疾病可能；女性在特殊生理期（如经期、孕期等）也可能因激素变化等出现相关症状，需结合自身具体情况综合判断。
2025-12-01 12:03:41
