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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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身体特别怕冷吃什么食物比较好
身体特别怕冷的人可适当增加富含铁、蛋白质及温热性的食物摄入，如瘦肉、鱼类、坚果、生姜等，同时需注意营养均衡与保暖结合。 缺铁性贫血导致怕冷：可多食用动物肝脏（猪肝、鸡肝）、红肉（牛肉、羊肉）、菠菜等高铁食物，搭配富含维生素C的水果（橙子、猕猴桃）促进铁吸收，这类食物能改善血红蛋白携氧能力，提升身体产热效率。 甲状腺功能减退引发怕冷：适当摄入富含碘的海带、紫菜，以及优质蛋白（鸡蛋、豆类），碘是甲状腺激素合成的关键元素，充足的蛋白质有助于维持基础代谢率，需注意烹饪方式以清淡为主，避免加重消化负担。 体质虚寒型怕冷：生姜、红枣、桂圆等温热食材可适量食用，生姜煮水饮用能促进血液循环，红枣与桂圆搭配煮粥适合日常调理，同时需避免生冷食物（如冰饮、刺身），以免进一步损伤脾胃阳气。 特殊人群注意事项：老年人消化功能减弱，建议将食材煮软煮烂，如肉末粥、鱼丸汤；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免过量温补食材导致上火；儿童应保证营养全面，优先通过天然食物改善体质，避免盲目服用补品。
2026-02-20 16:52:52 -
肾阳虚都有什么症状
肾阳虚常见症状包括腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷（下肢更明显）、精神萎靡、面色?白、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕、夜尿增多等，多因先天不足、后天失养或久病伤肾所致。 肾阳不足型症状：以腰膝冷痛、下肢发凉为典型表现，伴随精神疲惫、面色苍白，男性易出现阳痿、早泄，女性可能有宫寒、月经不调。 命门火衰型症状：肾阳进一步亏虚，命门火不足，表现为五更泄泻（黎明前腹泻）、完谷不化（大便含未消化食物），夜尿频繁且清长，严重时全身水肿。 肾精亏损型症状：肾阳与肾精相互依存，长期肾阳虚可致肾精不足，出现头晕耳鸣、记忆力减退、性功能减退、须发早白，儿童可能发育迟缓。 特殊人群注意：老年人因机能衰退更易出现肾阳虚，建议注意腰部保暖，避免久坐久站；孕妇肾阳虚可能影响胎儿发育，需及时调理；慢性病患者（如糖尿病、肾病）需控制基础病，防止肾阳进一步耗伤。 干预建议：优先通过运动（如八段锦“双手攀足固肾腰”动作）、食疗（羊肉、韭菜、核桃）改善；药物需在中医师指导下使用，避免自行温补导致上火。
2026-02-20 16:51:45 -
气滞血瘀最好的中成药是什么
气滞血瘀的中成药选择需结合具体症状与病因，常见的有血府逐瘀丸（适用于胸胁疼痛、头痛日久）、逍遥丸（适用于情绪抑郁、乳房胀痛）、丹参滴丸（适用于胸闷、心悸）、乌鸡白凤丸（适用于女性气滞血瘀兼气血两虚）。 血府逐瘀丸：适用于气滞血瘀所致的胸部憋闷、头痛、失眠多梦等症状，现代研究表明其能改善微循环、减轻炎症反应。孕妇禁用，经期量多者慎用。 逍遥丸：适用于情绪不畅、胁肋胀痛、月经不调等肝郁气滞兼血瘀症状，主要成分为柴胡、当归等，能调节内分泌、改善情绪状态。感冒发热者不宜服用。 丹参滴丸：适用于胸闷、心悸、冠心病等气滞血瘀型心血管问题，可扩张冠状动脉、改善心肌供血。月经期及有出血倾向者慎用。 乌鸡白凤丸：适用于女性气滞血瘀兼气血不足，如经量少、色暗、痛经等，能补气养血、调经止痛。服药期间忌食生冷辛辣，感冒时停用。 特殊人群（如孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者）需由医生评估后使用，建议结合生活方式调整（如适度运动、规律作息），优先非药物干预，避免自行长期用药。
2026-02-20 16:51:25 -
五心烦热失眠吃什么中成药
五心烦热失眠可选用知柏地黄丸（滋阴降火）、天王补心丹（滋阴养血）、酸枣仁合剂（养心安神）等中成药。具体需结合症状特点分类选用。 1. 阴虚火旺型：表现为夜间燥热、盗汗、口干、舌红少苔。推荐知柏地黄丸，由知母、黄柏等组成，能滋阴降火，缓解虚火上扰导致的失眠。 2. 心肾不交型：伴随心悸、腰膝酸软、多梦遗精。可选用天王补心丹，含丹参、当归等，滋阴养血、补心安神，适合心肾阴虚引起的虚烦不寐。 3. 心脾两虚型：伴随乏力、食欲不振、面色苍白。推荐归脾丸，由党参、黄芪等组成，益气健脾、养血安神，改善气血不足导致的失眠。 4. 肝火扰心型：伴随烦躁易怒、头晕头胀。可选用龙胆泻肝丸，清泻肝胆实火，缓解肝火上炎引起的心烦失眠。 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下用药；慢性病患者（如高血压、糖尿病）需谨慎，避免药物相互作用；服药期间避免辛辣刺激、熬夜，保持规律作息。若症状持续2周以上，建议就医排查甲状腺功能亢进、更年期综合征等器质性疾病。
2026-02-20 16:50:42 -
当归的功效与作用点？
当归的功效与作用点主要体现在促进血液循环、养血调经、抗氧化及免疫调节等方面，其活性成分如阿魏酸、当归多糖等在相关生理过程中发挥关键作用。 心血管系统调节：当归提取物中的阿魏酸可抑制血小板聚集，改善血液流变性，对预防血栓形成有潜在益处；其还能调节血脂代谢，降低动脉粥样硬化风险。 女性健康维护：当归能通过调节内分泌，改善气血不足导致的月经不调、经闭痛经等问题，尤其适合气血两虚型女性，但需注意孕妇慎用，以免活血作用影响妊娠。 抗氧化与免疫支持：当归多糖和黄酮类成分具有抗氧化特性，可清除自由基；同时能增强免疫细胞活性，提升机体对病原体的抵抗力，适合免疫力低下人群日常调理。 消化系统辅助：其挥发油成分可促进胃肠蠕动，缓解气滞血瘀引起的脘腹疼痛，对功能性消化不良有一定改善作用，但脾胃虚寒者需适量，避免刺激肠道。 特殊人群注意：婴幼儿及孕妇应避免自行使用；经期出血量多者需暂停服用；正在服用抗凝血药物（如华法林）者，需在医生指导下使用，防止药物相互作用。
2026-02-20 16:49:37
