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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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坐月子上火拉不出大便怎么办
坐月子期间便秘（俗称“上火拉不出大便”）可通过调整饮食、适度活动、科学补水等非药物方式改善，必要时在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂。 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜、苹果等，每日饮水量保持1500~2000ml，避免辛辣刺激食物。 适度活动：产后24小时可在床边轻微活动，如散步、产后瑜伽，促进肠道蠕动，避免久坐久卧。 排便习惯：养成定时排便习惯，排便时集中注意力，避免手机等干扰，减少腹压增加风险。 心理调节：保持情绪稳定，避免焦虑紧张，必要时可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂，禁用刺激性泻药。 特殊提示：剖宫产或有痔疮史者需更注重局部清洁，避免用力排便；哺乳期间用药需严格遵医嘱，优先选择安全的非处方药。
2026-02-20 16:01:37 -
敲打足三里的最佳时间
敲打足三里的最佳时间为每天上午7-9点（胃经当令时段）或下午5-7点（肾经当令时段），此时间段气血运行活跃，刺激效果更显著。 上午7-9点：此时胃经经气最旺，刺激足三里可促进脾胃运化，增强消化功能，适合早餐后1小时进行，有助于改善早餐消化吸收。 下午5-7点：肾经当令，敲打足三里可兼顾补肾益精，适合晚餐前1小时，帮助调节代谢，提升免疫力。 特殊人群注意：孕妇需避免在腹部穴位附近用力敲打；体质虚寒者建议选择上午刺激，避免傍晚寒气加重；儿童敲打力度宜轻，以温和按摩为主，避免过度刺激影响生长发育。 日常建议：每次敲打5-10分钟，力度以酸胀感为宜，可配合顺时针揉按，促进气血循环。若需长期调理，建议固定时间坚持，避免随意中断。
2026-02-20 16:01:20 -
东北黑蚂蚁泡酒有什么功效
东北黑蚂蚁泡酒在传统认知中被认为具有一定保健作用，但目前缺乏足够高质量临床研究证实其确切功效。其主要潜在作用及相关注意事项如下： 1. 抗炎镇痛相关研究：部分体外实验显示黑蚂蚁提取物可能具有抗炎活性，但人体研究数据不足，无法确认泡酒饮用后的实际效果。 2. 营养补充方面：黑蚂蚁含蛋白质、氨基酸等营养成分，但泡酒方式可能无法有效提取全部活性物质，且酒精摄入需谨慎。 3. 特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期女性、儿童、酒精过敏者及肝肾功能不全者严禁使用，以免引发不良反应或加重病情。 4. 替代建议：若需改善关节健康或补充营养，建议优先通过均衡饮食和适度运动，必要时咨询专业医师选择安全的营养补充剂或药物。
2026-02-20 15:58:38 -
枸杞能随便吃吗
枸杞不能随便吃，其食用需根据个人体质、健康状况及食用目的合理控制。 1. 体质虚寒者：脾胃虚弱、容易腹泻者过量食用可能加重肠胃不适，建议少量尝试或搭配温热食材。 2. 血糖偏高者：枸杞含糖量较高（约19.3g/100g），单次食用量建议不超过10g，食用后需监测血糖变化。 3. 肾功能不佳者：肾功能不全者应谨慎食用，避免因蛋白质和钾含量较高增加肾脏负担。 4. 正在服药者：枸杞可能与某些药物（如抗凝血药）产生相互作用，正在服药期间建议咨询医生后食用。 健康成年人每日食用10~15g（约20~30粒）为宜，可直接嚼食、泡水或煲汤。特殊人群食用前建议咨询专业医师，根据自身情况调整食用量和方式。
2026-02-20 15:57:32 -
喝三七粉的禁忌是什么
喝三七粉禁忌主要包括：经期女性、孕妇、出血倾向者及儿童应避免使用；感冒发热期间暂停服用；过敏体质者慎用。 经期女性：三七粉活血作用可能增加经量或延长经期，有经量多或经期延长史者需禁用。 孕妇及哺乳期女性：孕期服用可能刺激子宫收缩，哺乳期服用需经医生评估，避免影响胎儿或婴儿。 出血性疾病患者：如血小板减少、血友病、胃出血等，服用可能加重出血风险，需严格遵医嘱。 感冒发热期间：三七性温，感冒发热时服用可能加重症状，建议症状消退后再考虑使用。 过敏体质者：首次服用需少量尝试，出现皮疹、瘙痒等过敏反应立即停用并就医。 特殊人群：儿童、年老体弱者及肝肾功能不全者，需在医生指导下使用，避免自行服用。
2026-02-20 15:57:20
