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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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红豆和赤小豆哪个去湿
红豆与赤小豆去湿效果对比 赤小豆去湿功效更优。现代研究表明，赤小豆膳食纤维含量（约13.6g/100g）高于红豆（约7.7g/100g），其利尿消肿作用经临床验证更显著，尤其适合湿热体质者。 一、营养成分差异 赤小豆蛋白质、膳食纤维及钾含量均高于红豆，水分代谢调节能力更强。红豆淀粉含量较高，升糖指数（GI）略低，但祛湿核心成分含量不足。 二、临床应用场景 赤小豆常用于急性水肿（如肾病综合征水肿期），搭配茯苓、薏米可增强利水效果；红豆更适合慢性脾虚湿盛者，可与山药、红枣熬粥。 三、特殊人群注意事项 肾功能不全患者需控制赤小豆摄入量，避免高钾血症；孕妇及哺乳期女性建议优先选择红豆，其天然成分更温和；婴幼儿祛湿需谨慎，以食疗干预为主，必要时咨询儿科医师。 四、科学搭配建议 赤小豆搭配冬瓜皮、玉米须可增强祛湿效果；红豆与生姜、红枣配伍适合风寒湿痹者。两者均需煮烂后食用，单次摄入量建议控制在50g以内。
2026-02-19 11:32:09 -
血气虚弱，气虚，脾胃虚吃什么调理
血气虚弱、气虚、脾胃虚可通过饮食、生活方式及必要药物调理。饮食上多摄入补气健脾食材，如山药、红枣等；生活中规律作息，适度运动；必要时遵医嘱使用补气健脾类药物。 血气虚弱调理：宜多食用红枣、桂圆、动物肝脏等富含铁和维生素B12的食物，同时搭配富含维生素C的橙子、猕猴桃促进铁吸收。女性经期后、产后及老年人需特别注意补充营养，避免过度劳累。 气虚调理：山药、莲子、小米等健脾益气食物可常食，可饮用黄芪茶（黄芪用量需遵医嘱）。长期气虚者应避免久坐，适度进行八段锦、散步等轻运动，避免熬夜耗伤正气。 脾胃虚弱调理：小米粥、南瓜、炒白扁豆等易消化且健脾的食物为佳，忌生冷、辛辣刺激。规律饮食，每餐七分饱，晚餐宜清淡。儿童脾胃功能较弱，需避免暴饮暴食及生冷食物，可适当按摩腹部促进消化。 综合调理建议：三者常相互关联，调理时需兼顾。如山药、莲子既能健脾又能补气养血。若症状持续2周以上，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。
2026-02-19 11:30:48 -
红景天的功效与作用
红景天主要通过其活性成分（如红景天苷）发挥作用，现代研究表明其在抗疲劳、改善缺氧耐受性、调节免疫等方面有一定潜力，但需注意个体差异及科学验证的局限性。 抗疲劳与体力提升 红景天提取物可通过调节能量代谢，促进线粒体功能，帮助人体在高强度运动或长时间工作中维持能量供应，缓解疲劳感。 高原适应与缺氧耐受 研究显示，红景天能提高血氧饱和度，减轻高原反应症状（如头痛、呼吸困难），但其效果需提前3-7天开始服用，且不能替代专业高原适应措施。 免疫调节与抗氧化 红景天中的多酚类物质具有抗氧化特性，可清除自由基，增强免疫细胞活性，辅助提升身体对感染的抵抗力，尤其适合免疫力低下人群。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用；正在服用抗凝血药物或降压药者，需在医生指导下使用，以防可能的相互作用。 科学使用建议 建议选择标准化提取物制剂，严格遵循推荐剂量，连续服用不超过3个月，若出现不适立即停用并咨询专业医师。
2026-02-19 11:30:25 -
舌苔白厚，是什么原因引起的？
舌苔白厚通常与寒湿、饮食积滞或消化功能减弱相关，中医理论中常见于脾胃虚寒、痰湿内停等情况，现代医学视角下可能与口腔卫生不佳、胃肠功能紊乱或慢性炎症有关。 寒湿困脾：长期处于潮湿环境或贪凉饮冷，易致寒湿内生，舌苔白厚且黏腻，常伴腹胀、大便溏薄。此类人群需注意保暖，避免生冷饮食，可适度食用生姜、红枣等温补食材。 饮食积滞：暴饮暴食或油腻饮食过量，脾胃运化不及，食积生湿，舌苔白厚且厚腻，可能伴有口臭、便秘。建议规律饮食，少食多餐，可尝试山楂、陈皮泡水帮助消化。 脾胃虚弱：体质虚弱或久病后脾胃功能减退，水湿代谢失常，舌苔白厚如积粉，常伴乏力、食欲不振。需注重营养均衡，避免过度劳累，必要时咨询中医师调理脾胃功能。 特殊人群提示：婴幼儿脾胃功能尚未健全，家长需注意喂养规律，避免生冷食物；老年人消化功能衰退，饮食宜细软易消化，可适当增加运动促进胃肠蠕动。如症状持续超过2周或伴随明显不适，建议及时就医排查潜在疾病。
2026-02-19 11:29:55 -
地丁草泡水喝的功效
地丁草泡水喝的功效主要体现在清热解毒、消肿止痛方面，适用于咽喉肿痛、痈肿疮毒等热毒症候，但需注意其性偏寒凉，脾胃虚寒者需谨慎使用。 1. 清热解毒 地丁草含生物碱、黄酮等成分，现代药理研究显示其对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌有抑制作用，可辅助缓解热毒炽盛引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2. 消肿散结 临床观察表明，地丁草外用或内服对轻度乳腺炎、淋巴结炎等炎性肿块有一定消散作用，能促进局部血液循环，减轻红肿热痛。 3. 抗炎抑菌 其水提物对多种炎症因子有调节作用，可降低炎症反应程度，对皮肤疖肿、毛囊炎等浅表感染有辅助治疗效果。 4. 脾胃虚寒者禁忌 因性寒凉，脾胃虚弱、慢性腹泻者饮用后可能加重胃肠不适，出现腹痛、便溏等症状。孕妇及月经期女性需避免使用，以免影响气血运行。 5. 特殊人群注意 体质虚寒者建议咨询中医师后再用，儿童、老年人及慢性病患者需在专业指导下使用，避免盲目长期服用。
2026-02-19 11:27:13
