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擅长:擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病,以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学,本科硕士毕业于广州中医药大学,博士毕业于南方医科大学,先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等,在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年,临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事,广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授,硕士生导师,获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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山楂和什么泡水喝减肥
山楂搭配绿茶、荷叶、决明子泡水可辅助减肥。绿茶含茶多酚促代谢,荷叶碱抑制脂肪吸收,决明子蒽醌类成分促进肠道蠕动。 山楂+绿茶:绿茶中的儿茶素与咖啡因协同作用,可提升脂肪氧化率。研究显示,每日饮用含山楂的绿茶茶饮,连续4周可使体脂率降低约1.2%。但需注意,空腹饮用可能刺激肠胃,建议餐后1小时饮用。 山楂+荷叶:荷叶中的荷叶碱能抑制脂肪合成酶活性,山楂酸可促进脂肪分解。临床观察表明,山楂荷叶茶对单纯性肥胖者的腰围减少效果显著,平均每周减少0.8厘米。脾胃虚寒者应减少荷叶用量,避免腹泻。 山楂+决明子:决明子蒽醌类物质可加速肠道蠕动,山楂有机酸促进消化液分泌。实验数据显示,该组合能提高膳食纤维的代谢利用率,每日饮用250ml可增加粪便排出量约30%。孕妇及低血压人群禁用,以免刺激子宫或降低血压。 特殊人群提示:儿童、孕妇、哺乳期女性及患有胃溃疡、低血压等疾病者,应避免使用此类茶饮。减肥期间需配合均衡饮食与适量运动,单一茶饮无法替代科学减重方案。
2026-02-13 13:03:25 -
女人吃鹿角霜的功效与作用有哪些
女人吃鹿角霜的功效与作用主要包括温肾助阳、收敛止血、调理脾胃虚寒及改善腰膝冷痛等症状,尤其适用于肾阳不足、脾胃虚寒者。 温肾助阳:鹿角霜性温味咸,能温补命门之火,对于肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状有改善作用,适合中老年女性及产后气血亏虚者。 收敛止血:其收敛固涩之性可用于治疗女性虚寒性月经过多、崩漏(非器质性病变引起的异常出血),能缩短出血时间,减少出血量,对气血虚弱导致的慢性出血有辅助调理效果。 调理脾胃虚寒:鹿角霜能温运脾阳,缓解脾胃虚寒引起的食欲不振、呕吐清水、便溏(大便稀溏)等症状,适合脾胃功能较弱、易腹泻的女性长期调理。 改善产后或术后恢复:产后或术后气血耗伤、肾阳不足者,可通过鹿角霜温补气血、促进身体机能恢复,但需在医生指导下使用,避免自行长期服用。 注意事项:阴虚火旺(表现为口干舌燥、潮热盗汗)者禁用,孕妇及哺乳期女性需经中医师辨证后使用,感冒发热期间不宜服用,建议连续服用不超过两周,症状未改善需及时就医。
2026-02-13 13:02:36 -
蛹虫草的功效和作用是什么呢?
蛹虫草的主要功效和作用包括调节免疫力、抗氧化、改善睡眠质量及辅助调节血脂等,其活性成分虫草素、腺苷等在相关研究中显示出一定药理潜力。 调节免疫功能 蛹虫草中的虫草素、腺苷等活性成分可增强免疫细胞活性,促进免疫球蛋白合成,帮助人体抵御感染,尤其适合免疫力低下人群(如老年人、慢性病患者)。 抗氧化作用 含有的超氧化物歧化酶(SOD)等抗氧化物质能清除自由基,减少氧化应激损伤,延缓细胞衰老,对长期熬夜、压力大人群的身体调节有积极意义。 改善睡眠质量 临床研究表明,蛹虫草提取物可调节神经递质分泌,帮助缓解焦虑、改善睡眠节律,适合因工作压力导致的睡眠障碍者,但需注意个体差异。 辅助调节血脂 部分研究显示其可能降低血液中甘油三酯、胆固醇水平,对轻度血脂异常人群有一定辅助作用,建议与健康饮食、运动结合使用。 特殊人群提示 孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用,建议使用前咨询专业医师;慢性病患者(如高血压、糖尿病)需在医生指导下配合治疗,避免自行替代药物。
2026-02-13 13:01:51 -
泡脚时额头出汗怎么回事
泡脚时额头出汗多为局部血液循环加快或体质因素所致,常见于气血旺盛者、体质偏虚者或环境因素影响。 气血旺盛或体质偏热者:泡脚使下肢血管扩张,血液更多流向体表,若体内气血偏盛,头部易代偿性出汗调节体温,此类人群日常可能伴随易上火、口干等表现。 体质虚弱或湿气重人群:脾胃功能不足或湿气内盛者,泡脚时脾胃负担加重,气血运行紊乱,头部出汗可能是身体调节失衡的表现,常伴随乏力、舌苔厚腻等症状。 环境或水温因素:泡脚水温过高(如40℃以上)或环境闷热,会刺激头部汗腺分泌,尤其对怕热体质者更明显,建议水温控制在38~42℃,环境保持通风。 特殊人群注意:高血压患者泡脚时若血压波动,可能诱发头部出汗,需监测血压;孕妇及经期女性应避免水温过高,以防头晕出汗;儿童泡脚时间建议控制在10分钟内,避免过度出汗耗伤阳气。 应对建议:若出汗量适中且无不适,无需特殊处理;若伴随头晕、心慌,建议暂停泡脚并补充水分;体质偏虚者可搭配生姜、艾叶等温和药材泡脚,改善气血循环。
2026-02-13 13:01:46 -
女人吃桂附地黄丸的功效与作用?
桂附地黄丸是一种滋补肾阳的中成药,适用于肾阳不足引起的腰膝冷痛、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状,尤其适合中老年女性因肾阳亏虚导致的相关不适。 一、针对肾阳不足型更年期症状 肾阳亏虚常伴随更年期女性出现畏寒肢冷、夜尿增多、精神不振等症状。桂附地黄丸通过温补肾阳,可改善这些因肾阳不足引发的不适,帮助维持身体能量代谢平衡。 二、针对慢性肾病辅助调理 中医理论认为,肾阳是人体生命活动的动力源泉。对于慢性肾病患者中肾阳不足者,桂附地黄丸可辅助改善肾功能相关症状,如水肿、小便异常等,但需在专业指导下使用。 三、针对宫寒痛经辅助调理 肾阳不足可能导致女性宫寒,表现为经期腹痛、经血颜色暗紫等。桂附地黄丸通过温补肾阳,可间接改善子宫血液循环,辅助缓解此类痛经症状,但需注意个体差异。 四、特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行服用,需经医生评估。感冒发热期间不宜服用,以免加重症状。服药期间若出现口干舌燥、上火等不适,应及时咨询医生调整用药。
2026-02-13 13:00:08

