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擅长:擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病,以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学,本科硕士毕业于广州中医药大学,博士毕业于南方医科大学,先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等,在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年,临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事,广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授,硕士生导师,获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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女性气血不足的表现是什么
女性气血不足常见表现为面色苍白或萎黄、头晕乏力、心悸气短、月经量少或色淡、手足麻木、睡眠质量差等,这些症状通常持续存在或反复发作。 面色萎黄、唇甲无华:气血不足时,气血无法充分濡养面部,导致面色失去红润,嘴唇和指甲也会缺乏血色,常伴随眼睑结膜苍白。 头晕乏力、精神不振:气血亏虚不能上充头目,脑失所养,易出现头晕;同时肌肉、脏腑失养,会感到身体疲惫,活动耐力下降。 月经量少、经色淡:气血不足无法充分滋养胞宫,影响经血生成与排出,表现为月经量减少,颜色偏淡,甚至可能出现经期缩短。 心悸失眠、手足麻木:气血不能养心则心悸,不能濡养四肢则麻木;心神失养还会导致睡眠质量下降,出现失眠多梦或易惊醒。 特殊人群需注意:青少年女性若因营养不均衡或过度节食导致气血不足,应及时调整饮食结构,增加蛋白质和铁元素摄入;更年期女性气血不足可能伴随月经紊乱,建议通过规律作息和适度运动改善,必要时咨询专业医师。
2026-02-13 12:34:56 -
左归丸和右归丸有什么区别?怎么选用?
左归丸和右归丸均为传统中成药,二者在成分、功效和适用人群上有明显区别。左归丸以滋阴为主,适用于肾阴不足者;右归丸以温阳为主,适用于肾阳不足者。选择时需根据自身症状,在专业医师指导下合理使用。 核心区别:成分与功效 左归丸由熟地、山药等组成,侧重滋补肾阴,改善头晕耳鸣、腰膝酸软等阴虚症状;右归丸含附子、肉桂,以温补肾阳为核心,缓解畏寒肢冷、阳痿遗精等阳虚表现。 适用人群差异 肾阴虚者(如中年女性更年期综合征、长期熬夜者)宜用左归丸;肾阳虚者(如老年男性前列腺增生、长期腹泻者)更适合右归丸。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱。 用药原则 二者均需对症服用,避免盲目自行选用。服药期间若出现不适(如口干、上火),左归丸使用者可咨询医师调整剂量;右归丸使用者若出现燥热感,需及时停药。 注意事项 服药期间应避免生冷饮食,节制性生活。高血压、糖尿病患者及儿童需在医生指导下使用,确保用药安全。
2026-02-13 12:34:52 -
金银花和菊花泡水喝的功效与禁忌
金银花和菊花泡水喝具有清热解毒、疏散风热的功效,可缓解风热感冒初期症状、咽喉肿痛、目赤肿痛等。但脾胃虚寒者、孕妇及婴幼儿需谨慎使用,对其过敏者禁用。 清热解毒功效:二者均含绿原酸等成分,能抑制多种致病菌,缓解风热感冒引起的发热、咽痛、咳嗽等症状,现代研究显示其对呼吸道炎症有辅助改善作用。 疏散风热作用:菊花中的黄酮类物质可缓解风热上攻导致的头痛、目赤,金银花的挥发油成分能促进机体散热,适合风热感冒初期(发病1~3天内)饮用。 禁忌人群及注意事项:脾胃虚寒者(常腹泻、手脚冰凉)饮用易加重症状;孕妇需在医生指导下使用;婴幼儿肝肾功能尚未发育完全,不建议饮用;过敏体质者可能引发皮疹、瘙痒等不适,需立即停用。 特殊人群建议:体质偏热者可适量饮用,每日用量建议不超过金银花10g、菊花15g;饮用期间避免同时食用生冷食物,以免影响药效;若症状持续(超过3天)或加重,应及时就医,避免延误病情。
2026-02-13 12:33:55 -
女人因为什么会肾阴虚
女人肾阴虚多因长期熬夜、精神压力大、慢性疾病消耗、产后失血或更年期激素波动等因素,导致体内阴液不足,虚热内生。 长期熬夜或作息紊乱:长期睡眠不足或昼夜颠倒,会过度消耗阴液,尤其女性夜间是养阴关键时段,熬夜会使阴精难以得到恢复,引发阴虚。 慢性疾病或产后失血:慢性肾病、糖尿病等消耗性疾病,或产后气血耗伤未及时调理,阴血亏虚日久可发展为肾阴虚,常见症状如腰膝酸软、盗汗等。 情绪压力与精神耗损:长期焦虑、抑郁或思虑过度,暗耗阴血,中医认为“情志过极伤阴”,女性更易因情绪问题影响肝肾阴液平衡。 更年期激素波动:45~55岁女性更年期阶段,雌激素水平下降,肾阴不足表现明显,常伴随潮热盗汗、失眠等阴虚症状,这是生理过渡中的常见问题。 预防建议:优先保证23点前入睡,避免熬夜;饮食可增加百合、枸杞、银耳等滋阴食材;适度运动调节情绪,避免过度劳累;若症状持续,建议咨询专业医师,结合具体情况调理。
2026-02-13 12:33:50 -
蒲公英减肥
蒲公英作为药食同源植物,其提取物或泡水饮用可能辅助减肥,研究显示其含菊糖等成分可促进代谢,但效果有限且需配合饮食运动。 蒲公英辅助减肥的潜在机制:蒲公英中的菊糖、黄酮类物质可能调节肠道菌群,增加饱腹感,促进脂肪代谢,但其作用强度远低于专业减肥药物,无法单独作为减肥手段。 适合人群与注意事项:健康成人可适量食用蒲公英食品(如沙拉、茶饮),但需注意每日摄入量不超过常规食用量,避免过量引起肠胃不适。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应谨慎使用,建议咨询医生后再决定。 科学减肥的关键:蒲公英不能替代均衡饮食和规律运动,减肥核心在于控制总热量摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例、保持每周150分钟中等强度运动。若需药物辅助,应在医生指导下选择正规减重药物。 特殊人群提示:儿童、青少年处于生长发育阶段,不建议使用蒲公英或任何减肥产品;老年人若有慢性疾病,需在医生评估后再考虑是否通过蒲公英辅助减肥。
2026-02-13 12:32:54

