-
擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
展开-
吃羊肉容易上火吗
吃羊肉是否容易上火需综合多因素判断，其影响因素包括食用量，适量吃一般不轻易上火，食用过多易出现类似上火症状；搭配方式，与过多辛辣温热性食物搭配或因个人体质不同，热性体质者易上火，寒性体质者通常不会，且儿童脾胃弱、老年人机能衰退等特殊人群食用需注意量，过量易出现不适或影响基础疾病。 一、影响因素 1.食用量：正常情况下，人体适量摄入羊肉，其产生的温热效应在可承受范围内，不会引发上火。但如果一次食用过多羊肉，超过了身体的承受能力，就可能因温热之性过盛而出现口干、咽痛、便秘等类似“上火”的症状。例如，一个成年人一次食用半斤以上的羊肉，就相对更容易出现此类情况。 2.搭配方式 与其他食物搭配：若在食用羊肉时搭配过多辛辣、温热性食物，如辣椒、花椒、桂皮等，会进一步加重体内的温热程度，增加上火风险。比如羊肉火锅中同时大量加入辣椒、生姜等调料，就容易让人上火。 与个人体质相关 热性体质者：本身就偏热，阳气较盛，食用羊肉后更容易出现上火症状。这类人群可能表现为食用羊肉后很快出现面红、烦躁、易出汗等情况。 寒性体质者：寒性体质者阳气相对不足，食用羊肉后，羊肉的温热之性可以较好地补充阳气，通常不会上火，甚至还能起到温补身体的作用。 特殊人群 儿童：儿童的脾胃功能相对较弱，对羊肉的消化吸收能力有限。如果儿童食用较多羊肉，更容易出现消化不良，进而可能引发类似上火的症状，如腹胀、口臭等。而且儿童的体质相对敏感，相比成年人更易因羊肉食用不当而出现不适。 老年人：老年人的身体机能逐渐衰退，脾胃功能和代谢能力都有所下降。食用羊肉时更要注意适量，过量食用可能加重脾胃负担，导致消化功能紊乱，出现上火相关表现，如便秘等。同时，老年人如果本身有一些基础疾病，如高血压等，过量食用温热性的羊肉可能对病情产生一定影响，需要格外谨慎。 总体而言，吃羊肉是否容易上火不能一概而论，要综合考虑食用量、搭配情况以及个人体质等多方面因素。
2025-12-04 11:43:07 -
女孩子吃人参的好处
女孩子食用人参有诸多益处，可增强免疫力、改善疲劳与提高精力、调节内分泌、促进皮肤健康，但处于青春发育期的女孩子一般不建议过量食用，本身有特殊病史如内分泌疾病等的女孩子食用前最好咨询医生意见。 一、增强免疫力 人参中含有多种人参皂苷等活性成分，这些成分能够调节女孩子的免疫系统。科学研究表明，人参皂苷可以促进免疫细胞的增殖和活性，例如能够增强T淋巴细胞、B淋巴细胞的功能，提高机体对外界病原体的抵御能力，有助于女孩子减少生病的几率，维持身体健康状态。 二、改善疲劳与提高精力 对于处于学习阶段等生活节奏较紧张的女孩子来说，人参中的有效成分能够调节神经系统，改善大脑的供血供氧情况。有研究发现，人参可以通过影响神经递质的代谢等方式，缓解身体的疲劳感，使人精神更加饱满，提高学习和日常活动中的精力水平，有助于更好地应对学习和生活中的各种任务。 三、调节内分泌 人参对女孩子的内分泌系统有一定的调节作用。它可以影响激素的分泌平衡，对于因内分泌失调可能出现的月经不调等问题有一定的改善潜力。例如，部分研究显示人参中的成分能够在一定程度上调节雌激素等相关激素的水平，有助于维持内分泌的稳定，使女孩子的身体机能处于良好的状态。 四、促进皮肤健康 人参中的营养成分和活性物质有助于改善皮肤的状态。它可以促进皮肤的血液循环，为皮肤细胞提供更多的营养物质，从而使皮肤更加光滑、有光泽。同时，人参具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤，有助于延缓皮肤的衰老，使女孩子保持良好的皮肤外观。 特殊人群提示 女孩子食用人参时需要注意适量。如果是处于青春发育期的女孩子，一般不建议过量食用人参，因为过量可能会导致体内激素平衡出现不必要的波动等情况。另外，对于本身有特殊病史如内分泌疾病等的女孩子，在食用人参前最好咨询医生的意见，遵循医生的专业建议来决定是否适合食用以及食用的量等，以确保安全和健康。
2025-12-04 11:42:17 -
蜂蜜的正确吃法
蜂蜜一般人群可直接含服缓解轻度咽喉不适但糖尿病患者需控量，温水冲服水温宜40℃以下防营养流失，可与温牛奶搭配助眠但乳糖不耐受者避用，可少量搭配3岁以上儿童主食增风味但需控量，1岁以下婴儿严禁食用防肉毒杆菌中毒，糖尿病患者需遵医嘱评估食用量，胃肠道疾病患者食用需咨询医生个体化评估。 一、直接食用方式及注意要点 一般人群可选择直接含服蜂蜜，能在一定程度上缓解咽喉不适，研究显示含服蜂蜜对轻度咽喉疼痛有改善作用，但需注意蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者应严格控制摄入量，需根据自身血糖情况谨慎选择。若选择温水冲服，水温建议控制在40℃以下，过高温度会破坏蜂蜜中的酶类等营养成分，影响其营养价值。 二、搭配食物的合理吃法 （一）搭配饮品 可与温牛奶搭配，牛奶的醇厚与蜂蜜的甜润相结合，睡前饮用有助于放松身心，有一定助眠作用，这是基于其成分对神经系统的舒缓效应，但需注意对于乳糖不耐受人群应避免选择牛奶搭配方式。 （二）搭配辅食 对于较大儿童（3岁以上）可少量搭配面包等主食，增加食物风味，但要注意控制总量，因为蜂蜜仍含有一定糖分，过多摄入可能影响儿童正常饮食结构及导致龋齿风险增加。 三、特殊人群的蜂蜜食用禁忌与建议 （一）婴儿群体 1岁以下婴儿严禁食用蜂蜜，这是因为婴儿肠道菌群尚未完全建立，蜂蜜中可能含有的肉毒杆菌孢子会在婴儿肠道内繁殖并产生毒素，可引发婴儿肉毒杆菌中毒，严重威胁婴儿健康。 （二）糖尿病患者 糖尿病患者食用蜂蜜需格外谨慎，应在医生指导下根据血糖控制情况评估是否可少量食用，因为蜂蜜中的糖分可快速升高血糖，影响血糖的稳定控制，需严格监测血糖变化来调整食用量。 （三）胃肠道疾病患者 患有胃溃疡等胃肠道疾病的患者，食用蜂蜜需咨询医生，因为蜂蜜可能刺激胃酸分泌，对于胃酸分泌过多的患者可能加重胃部不适症状，而对于胃酸分泌过少的患者，适量食用可能有一定保护胃黏膜的潜在作用，但需个体化评估。
2025-12-04 11:41:45 -
哪种人不能喝黄芪
以下人群不宜服用黄芪：实证热盛者服用会助热生火加重病情；阴虚阳亢者服用会耗伤阴液使阳亢更盛；湿热内蕴者服用会助湿生热加重湿热；正在感冒发热者服用会使外邪留恋延长病程；对黄芪过敏者服用会出现过敏反应危害健康。 1.实证热盛者 实证热盛者体内邪气较盛，以热象为主，如出现高热、面红目赤、口干舌燥、便秘尿黄等表现。黄芪性温，有温补之效，实证热盛者服用黄芪可能会助热生火，使热象更加明显，加重病情。例如一些因外感风热初期就误用黄芪的患者，可能会导致表邪难解，病情迁延不愈。 2.阴虚阳亢者 阴虚阳亢者本身体内阴液不足，阳气相对偏亢，常见症状有手足心热、潮热盗汗、头晕目眩、腰膝酸软等。黄芪的温补特性可能会进一步耗伤阴液，导致阴虚情况加重，使阳亢之势更盛，出现虚火上炎等更严重的症状表现。比如有高血压病且属于阴虚阳亢证型的患者，如果盲目服用黄芪，可能会影响血压的稳定，加重头晕等不适症状。 3.湿热内蕴者 湿热内蕴者体内有湿邪和热邪相互胶着，表现为身体困重、舌苔黄腻、胸闷腹胀、小便短赤等。黄芪的补气作用可能会影响机体的水液代谢，使得湿热之邪更难排出，甚至可能因补气而助湿生热，加重湿热内蕴的状态。例如一些患有湿疹且属于湿热证型的患者，若服用黄芪可能会使湿疹症状加重，皮疹瘙痒等情况更难缓解。 4.正在感冒发热者 当人体处于感冒发热期间，机体正与外邪抗争，此时需要的是疏散外邪的治疗方法。黄芪有收敛之性，服用后可能会使外邪留恋体内，阻碍邪气的发散，导致感冒病程延长，不利于病情的恢复。比如普通感冒发热时服用黄芪，可能会出现发热持续不退或者感冒症状加重的情况。 5.对黄芪过敏者 部分人群可能对黄芪中的某些成分过敏，服用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等症状。这类人群绝对不能服用黄芪，否则会对身体健康造成严重危害。在用药前，如有过敏史的人群应提前告知医生，避免使用含有黄芪的相关制剂。
2025-12-04 11:41:23 -
白蒿草泡水能治什么病
白蒿草泡水传统认知有清热解毒、利湿退黄等药用相关说法，但循证医学证据不充分，其具体有效成分及作用通路待深入研究，一般人群饮用有一定意向性舒适感但不能作治疗特定疾病标准方法，特殊人群中孕妇应避免、儿童应避免、老年人有基础疾病需咨询医生后再定是否饮用。 从传统药用思路来看，白蒿草泡水可能对一些因热毒蕴结引起的轻度不适有一定缓解作用，比如对于部分因体内热毒导致的咽喉肿痛等情况，有一定清热解毒的意向，但这需要更多严谨的临床研究来证实其确切效果及作用机制。从现代药理学角度推测，其可能含有一些具有抗氧化、抗炎活性的成分，这些成分可能在一定程度上参与对炎症相关情况的调节，但具体的有效成分及作用通路还需进一步深入研究。对于一般人群，如果是因轻度的热毒相关轻微症状，适量饮用白蒿草泡水可能在一定程度上感觉有舒适感，但不能将其视为治疗特定疾病的标准方法。 利湿退黄方面 传统认为白蒿草泡水可能对利湿退黄有一定作用，对于一些可能存在的轻度湿热蕴结导致的小便短赤、黄疸相关轻度表现有一定的调节意向。然而，在现代医学中，黄疸等症状可能由多种严重疾病引起，如肝脏疾病、胆道疾病等，不能单纯依靠白蒿草泡水来治疗。如果是患有肝脏疾病或胆道疾病出现黄疸症状的人群，必须及时就医进行正规的医学检查和治疗，而不能依赖白蒿草泡水延误病情。对于健康人群，若想通过白蒿草泡水来达到利湿退黄的目的，也不能替代正规的医学诊断和治疗手段。 特殊人群方面，孕妇应避免饮用白蒿草泡水，因为目前缺乏孕妇饮用白蒿草泡水的安全性研究，不能确定其对胎儿是否会产生不良影响；儿童由于其身体机能尚未发育完全，对于白蒿草泡水的耐受性和可能产生的影响不明确，应避免饮用；老年人如果有基础疾病，如肝肾功能不全等，饮用白蒿草泡水前应咨询医生，因为其身体的代谢和解毒功能可能较弱，需要评估饮用白蒿草泡水是否会对其基础疾病产生不利影响。
2025-12-04 11:40:03
