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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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失眠按那个穴位
失眠可按百会穴、神门穴、安眠穴、涌泉穴等穴位辅助缓解。 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线交点处，按摩可调节大脑神经功能，适合压力大导致的失眠，尤其成年人效果较好。 神门穴：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处，睡前按压可镇静安神，对长期熬夜、作息紊乱人群适用。 安眠穴：耳后乳突与风池穴连线中点，帮助放松神经，适合焦虑引发的入睡困难，青少年及中年人可尝试。 涌泉穴：足底前1/3凹陷处，睡前温水泡脚后按摩，能引火归元，改善阴虚火旺型失眠，老年人及体质偏热者更适用。 特殊提示：穴位按摩需坚持长期使用，力度以酸胀感为宜，每次3-5分钟；儿童建议由家长协助操作，孕妇慎用腹部穴位；严重失眠需结合药物治疗，优先选择非苯二氮?类药物，且应在医生指导下使用。
2025-04-01 21:37:06 -
肾虚吃什么东西补比较好？
肾虚调理需分证型，日常可通过饮食、生活方式及药物辅助改善。以下是不同类型的调理建议： 一、肾阳虚 适合温阳食材，如羊肉、韭菜、核桃、桂圆。可搭配生姜红枣茶，避免生冷饮食。 二、肾阴虚 推荐滋阴食物，如百合、枸杞、黑芝麻、银耳。日常可饮用菊花茶或麦冬茶。 三、肾精不足 宜补充高蛋白、矿物质食物，如黑豆、山药、鲈鱼、黑芝麻。 四、肾气虚 可选用山药、莲子、芡实、鸡肉。避免过度劳累，适当进行八段锦练习。 特殊人群提示： - 孕妇及哺乳期女性需在医生指导下调整饮食。 - 老年人应控制高盐高脂饮食，避免加重肾脏负担。 - 儿童需保证营养均衡，避免盲目进补。 - 慢性病患者需结合基础疾病调整饮食方案。 注：饮食调理需长期坚持，若症状持续建议咨询专业医师。
2025-04-01 21:37:05 -
女人艾灸腹部的好处与功效
女人艾灸腹部可温经散寒、调理气血、改善消化功能，对缓解经期不适、促进新陈代谢有辅助作用。 温经散寒：腹部艾灸能驱散寒邪，改善因宫寒导致的经期腹痛、手脚冰凉，尤其适合体寒女性。研究表明，艾灸可提高腹部局部血液循环，缓解寒凝血瘀症状。 调理气血：艾灸刺激穴位可促进气血运行，调节内分泌，改善月经不调、经量异常等问题，对女性内分泌平衡有积极辅助作用。 改善消化：艾灸能增强胃肠蠕动，缓解腹胀、消化不良，对肠易激综合征等功能性胃肠病有一定缓解效果，尤其适合久坐、饮食不规律人群。 特殊人群提示：孕妇腹部艾灸需谨慎，避免刺激子宫收缩；经期出血量多者建议暂停；体质偏热、易上火人群需控制艾灸频率和时间，以防加重症状。建议在专业医师指导下进行艾灸，确保安全有效。
2025-04-01 21:36:53 -
猪苓的功效与作用是没事？
猪苓的功效与作用主要体现在利水渗湿方面，常用于水肿尿少、小便不利等症状的辅助调理，但需在专业指导下使用。 猪苓的利水渗湿作用：猪苓能促进尿液排出，帮助减轻体内水湿潴留，对水肿、小便不畅等症状有一定缓解效果，其有效成分可通过调节肾脏代谢实现。 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用，需在医生评估后决定是否适用；体质虚弱、脾胃虚寒者使用前需咨询专业医师，避免加重不适。 临床应用范围：猪苓常与茯苓、泽泻等配伍，用于中医辨证属水湿内停的病症，现代研究显示其提取物在辅助治疗某些泌尿系统问题上有一定潜力，但需结合具体病情。 使用建议：作为中药材，猪苓需经炮制后入药，具体使用需遵循医嘱，不可自行长期服用，以免影响脾胃功能或导致电解质紊乱。
2025-04-01 21:36:27 -
泽兰的功效与作用有哪些
泽兰的主要功效包括活血调经、祛瘀消痈、利水消肿，常用于瘀血阻滞所致的经闭、痛经、产后瘀阻腹痛等，以及疮痈肿毒、水肿腹水等症。 活血调经：泽兰性微温，能通行血脉，对瘀血引起的月经不调、经闭、痛经等有改善作用，尤其适合产后因恶露不畅导致的腹痛。 祛瘀消痈：其活血散瘀功效可促进局部气血运行，帮助消散痈肿，适用于热毒瘀滞所致的疮疡初起或红肿热痛未溃者。 利水消肿：泽兰能通调水道，促进水湿排出，对瘀血阻滞或水湿内停引起的水肿、腹水等有辅助缓解作用，可改善肢体浮肿、小便不利等症状。 特殊人群注意：孕妇及月经过多者应慎用，以免加重出血风险；哺乳期女性使用前需咨询专业医师，确保安全性。建议在医生指导下合理使用，避免自行用药导致不适。
2025-04-01 21:34:27
