-
擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
展开-
每晚做梦，睡觉很轻，有点动静就能醒
如果你睡眠质量差，可尝试以下方法： 1.培养良好的睡眠习惯，如保持规律作息、创建舒适环境、避免刺激性物质等。 2.管理压力和焦虑，可通过减压方法、避免过度思考和寻求支持来实现。 3.注意睡眠卫生，如控制午睡时间、适度锻炼、注意饮食和定期清洁卧室。 4.考虑使用睡眠辅助工具，如眼罩、耳塞、睡眠追踪器、放松音乐或白噪声机。 5.若问题严重，可咨询医生，寻求专业帮助。 以下是根据你的需求生成的一篇 睡眠质量差，如何改善？ 如果你每晚都做梦，且睡觉很轻，有点动静就能醒，那么你的睡眠质量可能受到了影响。长期的睡眠问题可能会对你的身心健康产生负面影响，因此需要采取措施来改善睡眠质量。以下是一些建议： 1.建立良好的睡眠习惯 保持规律的睡眠时间：每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使在周末也不例外。这样可以帮助你的身体建立一个良好的睡眠生物钟。 创建一个舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，确保睡眠时的舒适度。 避免在晚上摄入咖啡因和大量液体：咖啡因和大量液体可能会影响睡眠质量，因此尽量在下午或晚上避免摄入。 在睡前放松自己：可以通过泡个热水澡、阅读书籍或听柔和的音乐等方式来放松身心，减轻压力。 2.管理压力和焦虑 找到适合自己的减压方法：可以尝试运动、冥想、深呼吸等方式来减轻压力和焦虑。 避免过度思考和担忧：在睡前尽量避免思考复杂的问题或担忧未来的事情，可以通过写日记或记录想法的方式来释放压力。 寻求支持：与亲朋好友分享你的感受，或者考虑寻求专业心理咨询的帮助。 3.改善睡眠卫生 避免午睡时间过长：午睡时间过长可能会影响晚上的睡眠质量，尽量控制在30分钟以内。 适度锻炼：适度的身体活动可以帮助你更好地入睡，但不要在睡前过度运动。 注意饮食：避免在晚上吃过多的食物或过于油腻的食物，晚餐应尽量在睡前2-3小时完成。 定期清洁卧室：保持卧室清洁和整洁，定期更换床上用品，有助于提高睡眠质量。 4.考虑使用睡眠辅助工具 眼罩和耳塞：可以帮助你创造一个黑暗和安静的睡眠环境。 睡眠追踪器：可以帮助你了解自己的睡眠模式，并提供有关如何改善睡眠的建议。 放松的音乐或白噪声机：可以掩盖外界噪音，帮助你更容易入睡。 5.咨询医生 如果你的睡眠问题持续存在或严重影响到你的生活质量，建议咨询医生或专业的睡眠专家。他们可以进行更详细的评估，并根据你的具体情况提供个性化的治疗建议。 改善睡眠质量需要时间和耐心，采取综合的方法可以帮助你逐渐调整睡眠模式，提高睡眠质量。如果你有任何特殊的健康问题或需求，请在采取任何措施之前先咨询医生的建议。
2025-04-01 21:33:20 -
头冷是什么原因
头冷可因生理性因素中环境温度过低致体表血管收缩散热减少或阳虚体质温煦功能减弱引发，也可由病理性因素里感冒初期免疫激活、贫血致供氧不足、甲状腺功能减退代谢率降低、脑部血液循环障碍供血不足导致，儿童头冷需排查感染性疾病等，女性经期、更年期有相关头冷情况，老年人头冷要关注心脑血管疾病及自身体质因素。 一、生理性因素导致头冷 1.环境温度过低：当处于寒冷的环境中时，人体为了维持体温平衡，体表血管会收缩以减少散热，若头部暴露在外或保暖不足，就会因热量散失较快而感觉头冷，这是机体对低温环境的正常生理反应。例如在寒冷冬季未戴合适帽子时，头部易受冷空气影响出现发冷感觉。 2.体质因素：部分人群属于阳虚体质，阳气具有温煦身体的作用，阳虚则温煦功能减弱，易出现畏寒表现，包括头冷。这类人群往往还伴有手脚冰凉、怕冷喜暖等症状，与自身体质代谢相对缓慢、阳气不足有关。 二、病理性因素导致头冷 1.感冒初期：病毒或细菌感染引发感冒时，机体免疫系统被激活，会出现发热前的恶寒症状，其中头部发冷较为常见。此时机体处于应激状态，体温调节中枢功能紊乱，导致头部感觉寒冷，常伴随鼻塞、流涕等其他感冒相关症状。 2.贫血：贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，全身组织器官供氧不足，头部也会因缺血缺氧而有冷感。同时可能伴有面色苍白、乏力等表现，常见于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等多种类型贫血。 3.甲状腺功能减退：甲状腺素分泌不足会使机体代谢率降低，产热减少，从而出现畏寒、头冷等症状。患者还可能有乏力、反应迟钝、皮肤干燥等表现，通过甲状腺功能检查可明确诊断。 4.脑部血液循环障碍：如脑动脉硬化，血管壁增厚、管腔狭窄，导致脑部血液循环不畅，头部供血不足，也会感觉头冷。这类情况常见于中老年人，可能还伴有头晕、头痛等脑部供血不足相关症状，进一步检查脑血管情况可辅助诊断。 三、不同人群头冷的特殊情况 1.儿童：儿童头冷需排查是否因感染性疾病早期表现，如病毒感染初期可能先出现头冷伴精神状态改变等，同时要注意保暖是否合适，儿童体温调节中枢尚未发育完善，易受环境影响，也要警惕是否有营养缺乏等导致体质异常引发头冷。 2.女性：部分女性在经期可能出现头冷情况，与经期激素水平变化导致的身体不适有关；更年期女性由于雌激素水平下降，也可能出现自主神经功能紊乱，表现为头冷等症状。 3.老年人：老年人头冷需重点关注心脑血管疾病风险，若头冷伴随头晕、肢体麻木等症状，要警惕脑梗死等脑血管疾病发作前兆，同时老年人基础代谢率低，体质相对虚弱，更易受寒冷等因素影响出现头冷。
2025-04-01 21:32:58 -
头部右侧一阵一阵的痛怎么回事
头部右侧一阵一阵的痛可能是偏头痛、紧张型头痛或其他原因引起，也可能是严重疾病的信号，如颅内感染、肿瘤等，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。 头部右侧一阵一阵的痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相关信息： 1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，通常表现为头部一侧的搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛的发作可能与遗传、神经递质失衡、饮食、压力等因素有关。 可能的原因：遗传因素、饮食因素（如含亚硝酸盐的食物、咖啡因、红酒等）、内分泌因素、精神因素等。 相关信息：偏头痛可能在青春期发病，女性多于男性，常伴有家族史。发作前可能有一些先兆症状，如视觉异常、闪光、暗点等。偏头痛的诊断通常需要排除其他可能导致头痛的原因。治疗方法包括药物治疗（如止痛药、抗偏头痛药）和生活方式调整（如规律作息、避免诱因、饮食调整等）。 2.紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的慢性头痛，表现为头部两侧或整个头部的紧束感、压迫感或胀痛。紧张型头痛的原因可能与肌肉紧张、心理压力、头部外伤等因素有关。 可能的原因：肌肉紧张、心理压力、头部外伤、长期姿势不良、睡眠不足等。 相关信息：紧张型头痛通常在20-30岁左右发病，女性多于男性。头痛可在任何时候发作，可能与情绪、劳累、压力等因素有关。诊断主要依靠症状，但需要排除其他可能导致头痛的原因。治疗方法包括药物治疗（如止痛药、肌肉松弛剂）和物理治疗（如按摩、针灸、热疗等）。 3.其他原因：头部右侧一阵一阵的痛还可能与其他原因有关，如感染、颅内病变、高血压、青光眼等。 可能的原因：感染（如脑膜炎、脑炎）、颅内病变（如脑肿瘤、脑血管疾病）、高血压、青光眼、颞动脉炎、颈椎病等。 相关信息：这些原因引起的头痛通常较为严重，可能伴有其他症状，如发热、呕吐、意识障碍、颈项强直、视力改变等。如果头痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。 需要注意的是，头痛的原因可能因人而异，某些情况下，头痛可能是严重疾病的信号，如颅内感染、肿瘤等。因此，如果头痛频繁发作、程度严重、伴有其他症状或持续时间较长，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。 对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人、有基础疾病的人群等，头痛的原因和治疗可能有所不同。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生进行个体化的诊断和治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、减少压力、保持心情愉悦等，有助于预防头痛的发生。
2025-04-01 21:32:43 -
小儿癫痫有治愈的吗
小儿癫痫有部分患者可达到临床治愈，约70%-80%患儿通过规范用抗癫痫药能控发作，20%-30%药物难治性癫痫患儿可通过生酮饮食等治疗，明确癫痫病灶的患儿部分可通过手术切除病灶治愈，不同年龄阶段患儿有不同特点及影响，治疗需制定个体化方案，密切监测病情变化。 一、药物治疗相关情况 多数患儿可通过规范用药控制：约70%-80%的小儿癫痫患者通过合理应用抗癫痫药物能够控制发作。比如对于常见的儿童良性癫痫伴中央颞区棘波，大多数患儿在青春期前停止发作，达到临床治愈状态。抗癫痫药物需根据癫痫发作类型、患儿个体情况等选择，如全面性发作可选用丙戊酸钠等，部分性发作可选用卡马西平等，医生会遵循单药起始、逐渐调整剂量等原则来用药。 少数药物难治性癫痫需考虑其他治疗：约20%-30%的患儿属于药物难治性癫痫，对于这部分患儿可能需要考虑生酮饮食等治疗方式，部分患儿经过生酮饮食等治疗也可能减少发作甚至达到临床无发作状态。生酮饮食是高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物的饮食方案，通过模拟身体饥饿状态，产生酮体来控制癫痫发作，适用于部分难治性癫痫患儿。 二、手术治疗相关情况 适合手术的患儿有治愈可能：对于明确癫痫病灶的患儿，如颞叶癫痫等，若药物治疗效果不佳可考虑手术治疗。部分患儿通过手术切除癫痫病灶后可达到临床治愈，不再发作。但手术有严格的适应证评估，需要综合考虑患儿的癫痫发作类型、病灶位置等多方面因素。 三、不同年龄阶段患儿的特点及影响 婴儿期癫痫：婴儿期癫痫病因多样，如遗传代谢性疾病等。一些遗传代谢性癫痫如果能早期明确病因并进行针对性处理，部分患儿可能在合理干预下控制发作。但婴儿期患儿身体各器官功能发育不完善，药物选择需更谨慎，要充分考虑药物对生长发育的影响。 儿童期癫痫：此阶段患儿认知、神经系统发育逐渐完善，对于适合手术的患儿，手术相对婴儿期更具可操作性，但同样需要严格把握手术指征。在药物治疗过程中，要密切监测药物不良反应对儿童学习、行为等方面的影响，根据情况调整治疗方案。 青春期癫痫：青春期患儿处于生长发育的特殊阶段，激素水平变化等可能影响癫痫发作。部分良性儿童癫痫在青春期有自愈倾向，如前面提到的儿童良性癫痫伴中央颞区棘波，在青春期前停止发作达到临床治愈。但也要关注青春期患儿的心理状态，因为癫痫可能对其社交、心理等产生影响，需要家长和医生共同关注患儿的心理健康。 总之，小儿癫痫有部分患儿可以实现临床治愈，治疗需要根据患儿具体情况制定个体化方案，在整个治疗过程中要密切监测病情变化，综合考虑各种治疗手段的利弊。
2025-04-01 21:31:49 -
脊髓硬化症什么意思
多发性硬化是中枢神经系统自身免疫性疾病，病理特征为中枢神经系统多处髓鞘脱失致神经信号传导受阻，发病因机体免疫系统误攻髓鞘且遗传与环境共同作用，症状有肢体无力等多样表现且病程呈复发缓解或进行性加重，女性略多于男性青壮年多发，诊断需结合多方面综合判定，儿童诊疗谨慎优先非药物干预，成年需个性化治疗并关注生活方式影响。 一、定义与本质 脊髓硬化症即多发性硬化（MultipleSclerosis，MS），是一种中枢神经系统的自身免疫性疾病，其病理特征为中枢神经系统内出现多处髓鞘脱失病灶。髓鞘是包裹神经纤维的结构，如同电线的绝缘层，负责保障神经信号的高效传导，当髓鞘受损脱失后，神经信号传导受阻，进而引发多种神经系统功能障碍。 二、发病机制相关要点 1.免疫攻击因素：机体免疫系统异常，错误地将中枢神经系统内的髓鞘识别为外来异物并进行攻击，导致髓鞘破坏、神经纤维暴露，影响神经冲动的正常传递。 2.遗传与环境关联：遗传因素在发病中起一定作用，同时环境因素如病毒感染（部分研究提示某些病毒可能触发免疫反应启动该病）等也参与其中，具体机制仍在深入研究中，但已明确是遗传易感性与环境因素共同作用的结果。 三、临床表现多样及人群差异 1.症状表现：可出现肢体无力（如单侧或双侧肢体运动受限）、感觉异常（如肢体麻木、刺痛等）、视力障碍（视神经受累时可致视力下降、视野缺损）、平衡失调、共济失调（动作不协调）、认知功能障碍等多种症状，且症状可呈复发缓解或进行性加重的病程特点。 2.人群差异 性别方面：女性发病略多于男性，具体机制与女性激素等因素可能相关，但确切关联尚待进一步研究明晰。 年龄方面：青壮年时期（20～40岁左右）为多发年龄段，儿童及老年人相对少见，但儿童患者需遵循儿科安全护理原则，关注其生长发育及神经系统功能影响，避免不恰当的治疗干预。 四、诊疗与特殊人群注意事项 1.诊断依据：需结合患者症状、神经系统查体、影像学检查（如磁共振成像可见中枢神经系统多发脱髓鞘病灶）及实验室检查等综合判定。 2.特殊人群提示 儿童患者：由于其神经系统尚在发育中，诊疗时需尤为谨慎，优先考虑非药物干预手段，严格遵循儿科安全护理原则，避免使用可能对儿童神经系统发育产生不良影响的药物，且治疗方案需充分权衡利弊，以保障儿童的生长发育及神经功能预后。 成年患者：在治疗过程中需密切监测病情变化，依据个体病情制定个性化治疗方案，如采用疾病修饰疗法等控制病情进展，同时关注生活方式对病情的影响，建议保持健康生活习惯以辅助病情管理。
2025-04-01 21:31:14
