程静

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。

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对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。展开
  • 糖尿病人能吃木瓜吗

    糖尿病人能吃木瓜,需注意其营养成分与升糖特点,食用时要控制量,可与富含蛋白质食物搭配并在两餐之间食用,个体差异大时需咨询专业意见,老年糖尿病人还需关注对血压血脂影响且注意细嚼慢咽。 一、木瓜的营养成分与升糖特点 木瓜含有丰富的维生素(如维生素C等)、矿物质以及膳食纤维等营养成分。其升糖指数(GI)相对适中,每100克木瓜中碳水化合物含量约为7克左右。对于糖尿病人来说,食用木瓜时需要关注其对血糖的影响。一般而言,适量食用木瓜引起的血糖波动相对在可控范围内,但具体还需根据个体情况来定。 二、糖尿病人食用木瓜的注意事项 1.食用量的控制:糖尿病人食用木瓜要注意控制量,建议每次食用量在100-150克左右(可根据自身血糖控制情况调整)。因为即使是升糖指数适中的食物,过量食用也可能导致血糖升高幅度过大。例如,经过相关研究观察发现,当糖尿病人一次性过量食用木瓜后,血糖会在短时间内出现较明显的上升,可能超出正常的血糖控制范围。 2.搭配与食用时机:可以将木瓜与富含蛋白质的食物搭配食用,如搭配少量的无糖酸奶等,这样有助于减缓碳水化合物的吸收速度,从而降低对血糖的影响。在食用时机上,建议在两餐之间食用木瓜,避免在餐后立即食用,因为餐后本身血糖就处于较高水平,此时再食用木瓜可能会使血糖进一步升高。比如,在上午10点左右或下午3点左右食用木瓜相对较为合适,此时血糖处于相对平稳的状态,食用木瓜引起的血糖波动相对较小。 3.个体差异考量:不同糖尿病人的病情严重程度、胰岛素分泌情况、血糖控制目标等存在差异。对于病情较重、血糖控制不佳的糖尿病人,在食用木瓜前最好咨询医生或营养师的意见,根据个人的具体情况来决定是否食用以及食用的量。例如,一些患有糖尿病且同时合并有严重肾病的患者,由于肾功能受损可能影响对糖分的代谢,此时对于木瓜的食用量需要更加严格地控制;而对于一些病情较轻、通过饮食和运动就能较好控制血糖的年轻糖尿病人,在符合上述食用量等要求的情况下可以适量食用木瓜。 三、特殊人群(如老年糖尿病人)食用木瓜的额外注意事项 老年糖尿病人通常可能伴有其他慢性疾病,如高血压、高血脂等。在食用木瓜时,除了遵循上述一般糖尿病人的注意事项外,还需要更加关注其对血压和血脂的潜在影响。因为木瓜中的某些成分虽然对血糖影响相对可控,但如果老年糖尿病人同时合并高血脂,过量食用木瓜可能会在一定程度上影响血脂水平。所以老年糖尿病人食用木瓜时更要严格控制量,并且在食用过程中要密切监测血压、血糖和血脂的变化情况,如有异常应及时调整饮食方案。同时,老年糖尿病人的消化功能可能相对较弱,食用木瓜时要注意细嚼慢咽,确保木瓜能够更好地被消化吸收,避免引起消化不良等问题。

    2025-12-04 12:34:27
  • 怎么治疗低钠血症

    低钠血症治疗需先去除病因,再根据严重程度及速度采取不同措施,慢性轻度可调整饮食,急性严重或慢性加重伴明显神经症状需静脉补高渗盐水且控制纠正速度,同时儿童、老年、孕妇等特殊人群有各自注意事项,要综合患者具体情况采取个体化方案安全有效纠正低钠血症。 一、去除病因 首先要积极寻找低钠血症的病因并予以去除,比如对于因胃肠道丢失(如严重呕吐、腹泻)导致钠丢失过多的患者,需控制胃肠道丢失情况;若是因肾功能不全导致钠排泄异常,需针对肾功能不全进行相应处理等。 二、根据低钠血症的严重程度及速度采取不同措施 慢性轻度低钠血症:如果血钠浓度轻度降低(血钠一般在130-135mmol/L左右),且发生缓慢,可通过调整饮食中钠的摄入来改善,适当增加含钠食物的摄入等。 急性严重低钠血症或慢性低钠血症急性加重:当血钠低于120mmol/L或出现明显神经系统症状(如头痛、嗜睡、抽搐、昏迷等)时,需要紧急处理。一般采用静脉补充高渗盐水的方法来纠正低钠血症,但纠正速度需谨慎控制。过快纠正血钠可能会导致中枢性脑桥髓鞘溶解症等严重并发症。通常建议每小时血钠升高不超过0.5mmol/L,24小时内血钠升高不超过10-12mmol/L。例如,对于严重低钠血症患者,可使用3%氯化钠溶液静脉输注,根据血钠水平计算需要补充的钠量来进行补充。 三、针对特殊人群的注意事项 儿童患者:儿童低钠血症的处理需更加谨慎。儿童的神经系统发育尚未完全成熟,对血钠变化的耐受能力与成人不同。在纠正低钠血症时,更要严格控制纠正速度,密切监测血钠变化及神经系统症状。对于因腹泻等导致低钠的儿童,在补充液体和钠时,要根据儿童的体重、脱水程度等精确计算补液量和补钠量,避免出现补液不当导致血钠纠正过快或过慢的情况。 老年患者:老年患者常伴有多种基础疾病,如心功能不全、肾功能减退等。在治疗低钠血症时,要考虑其心肾功能状况。例如,心功能不全的老年患者在补充钠盐时需要警惕加重心脏负荷,可能需要选择合适的补液途径和补液速度;肾功能减退的老年患者在补钠时要密切监测肾功能变化,避免因补钠加重肾脏负担。同时,老年患者的神经系统对血钠变化的反应可能不典型,需要更加细致地观察患者的精神状态等变化来调整治疗方案。 孕妇患者:孕妇出现低钠血症时,要综合考虑胎儿的情况。在纠正低钠血症时,补液和补钠的方案需要更加谨慎,因为任何不当的治疗都可能影响胎儿的正常发育。需要在保障孕妇安全的前提下,缓慢纠正血钠水平,密切监测孕妇和胎儿的各项指标。 总之,低钠血症的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括病因、血钠降低的程度和速度、年龄等因素,采取个体化的治疗方案,以确保安全有效地纠正低钠血症。

    2025-12-04 12:32:42
  • 苯甲酸雌二醇的疗程是多久

    苯甲酸雌二醇疗程因适应证有雌激素补充相关短期缓解或严重疾病长期调整及妇科疾病依病情复杂程度定等差异,儿童严禁使用,肝肾功能不全者需大幅谨慎缩短疗程并严评,女性用需结合自身生理周期及整体健康状态等综合考量。 一、基于适应证的疗程差异 (一)雌激素补充相关适应证 当用于补充因疾病等导致的雌激素不足时,若为短期缓解症状,一般初始疗程可能设定为2-3周左右。例如,对于围绝经期女性出现潮热、盗汗等轻度雌激素缺乏相关症状,医生会根据患者具体情况评估,先给予2-3周的苯甲酸雌二醇使用,但需密切监测患者体内雌激素水平及相关症状改善情况。然而,若患者是因更严重的雌激素缺乏疾病,如卵巢功能衰竭等,疗程则可能需根据病情长期调整,不过此类情况需极为谨慎评估,因为长期使用苯甲酸雌二醇可能带来潜在风险,需综合考量患者整体健康状况,包括基础病史等因素。 (二)与其他疾病相关的疗程 在某些妇科疾病治疗中,如子宫内膜异位症相关的辅助治疗等,苯甲酸雌二醇的疗程会因具体病情复杂程度而不同。一般需要专业医生依据患者的病情进展、身体对药物的反应等多方面因素来确定,可能从数周开始,然后根据后续评估再决定是否延长或调整疗程,但总体都需基于严谨的临床评估,充分考虑患者的年龄、病史等情况,比如有肝病史的患者,药物代谢受影响,疗程制定需更谨慎以避免加重肝脏负担。 二、特殊人群的疗程考量 (一)儿童人群 儿童由于其生长发育尚未成熟,苯甲酸雌二醇会干扰正常的内分泌平衡,可能对骨骼、生殖系统等发育产生不良影响,所以一般严禁儿童使用苯甲酸雌二醇,不存在常规意义上的疗程安排,必须严格遵循儿科安全护理原则,避免低龄儿童接触使用该药物,以保障儿童正常生长发育。 (二)有基础病史人群 对于存在肝肾功能不全的患者,由于苯甲酸雌二醇主要经肝肾代谢,肝肾功能不全时药物代谢能力下降,药物在体内蓄积风险增加,所以使用苯甲酸雌二醇的疗程需大幅谨慎缩短并严格评估。例如,有严重肝功能不全的患者,初始疗程可能仅为1-2周,且需频繁监测肝肾功能及药物相关指标,根据监测结果调整后续是否继续及疗程长短,同时要充分考虑基础病史对药物疗效和安全性的综合影响,确保用药安全。 (三)女性人群 女性使用苯甲酸雌二醇时,除了考虑上述一般因素,还需结合自身生理周期及整体健康状态。比如围绝经期女性,在制定疗程时要密切关注潮热、阴道干燥等症状改善情况以及激素水平变化,不同个体对药物的反应不同,有的可能在2-3周内症状缓解明显,而有的可能需要更长时间但要严格把控疗程时长以降低药物相关风险,同时要综合生活方式等因素,如过度吸烟饮酒等可能影响药物代谢,进而影响疗程的合理性评估。

    2025-12-04 12:31:35
  • 得了甲亢应该吃什么

    甲亢患者饮食需保证充足热量,可通过主食等提供,增加优质蛋白质摄入如瘦肉等,多吃富含维生素的蔬果;要避免含碘高的海产品,选用无碘盐;儿童甲亢要保证营养均衡全面满足生长发育,老年甲亢要注意易消化吸收及综合考虑其他情况,通过合理饮食配合疾病治疗并依自身特殊情况调整。 一、热量与营养素摄入 1.充足热量:甲亢患者基础代谢率增高,需保证充足热量供应以满足身体消耗。一般可较正常成人增加50%-70%的热量摄入,例如正常成人每日所需热量约1800-2400千卡,甲亢患者每日可能需2700-3360千卡左右。可选择米饭、馒头、面条等主食来提供热量。 2.优质蛋白质:应增加蛋白质的摄入,且优先选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等。因为甲亢会使身体处于高代谢状态,蛋白质分解加速,补充优质蛋白质有助于维持身体的氮平衡。以每千克体重1.5-2.0克蛋白质摄入量为宜,比如一个60千克体重的患者,每日蛋白质摄入量约90-120克。 3.丰富维生素:甲亢患者需要摄入富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜(菠菜、西兰花、胡萝卜等)和水果(苹果、橙子、猕猴桃等)。维生素B族、维生素C等对于维持身体正常的新陈代谢很重要。例如,维生素B族参与能量代谢等多种生理过程,蔬菜和水果中的维生素C具有抗氧化等作用。 二、避免碘的过度摄入 1.忌含碘高的食物:海带、紫菜、海鱼、虾蟹等海产品含碘量极高,甲亢患者应严格避免食用这些食物。因为碘是合成甲状腺激素的原料,过多摄入碘会加重甲亢病情。例如,每100克海带中碘含量可高达36240微克,远远超过人体正常需求。 2.选择无碘盐:在烹饪和日常饮食中,应选用无碘盐来减少碘的摄入。这样可以从日常的食盐来源上控制碘的量。 三、特殊人群注意事项 1.儿童甲亢患者:儿童甲亢在饮食上除了遵循上述一般原则外,还需注意保证营养均衡全面,满足生长发育的需求。由于儿童处于生长阶段,热量和营养素的摄入要在满足甲亢高代谢的同时,不影响正常的生长发育。例如,在选择蛋白质来源时,要确保优质蛋白质的充足供应,同时注意食物的易消化性,因为儿童的消化功能相对较弱。 2.老年甲亢患者:老年甲亢患者在饮食上要注意易于消化吸收。热量摄入要根据身体状况适度调整,避免过度进食加重胃肠负担。同时,要关注电解质平衡等情况,因为老年患者可能存在其他基础疾病,饮食上需要综合考虑。例如,在选择蔬菜和水果时,要确保其新鲜卫生,避免因胃肠功能较弱而引起不适。 总之,得了甲亢的患者在饮食上要通过合理安排热量、营养素摄入,避免高碘食物等方式来配合疾病的治疗,同时根据自身的年龄等特殊情况进行相应的饮食调整。

    2025-12-04 12:30:00
  • 血糖正常值是多少

    血糖分为空腹血糖和餐后血糖,空腹血糖正常范围一般为~.mmol/L不同人群有不同监测重点,空腹血糖异常在~.mmol/L间属空腹血糖受损是糖尿病前期表现需生活方式干预,餐后2小时血糖正常范围小于.mmol/L妊娠时小于.5mmol/L餐后血糖异常在~.1mmol/L间属糖耐量减低是糖尿病前期表现不同人群餐后血糖异常有不同影响需相应干预。 一、血糖的分类及正常范围 (一)空腹血糖 空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进食物)后,早餐前采的血所检测出的血糖值,其正常范围一般为3.9~6.1mmol/L。对于不同年龄人群,空腹血糖的正常范围基本一致,但在一些特殊情况,如儿童,若存在家族遗传病史等情况,需更密切监测空腹血糖。对于有糖尿病高危因素的人群,如肥胖、有糖尿病家族史等,空腹血糖的监测尤为重要,因为这些人群更容易出现血糖异常。 (二)餐后血糖 1.餐后2小时血糖:餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时,2小时后采的血所检测出的血糖值,正常范围应小于7.8mmol/L。在不同性别方面,一般无明显性别差异导致餐后2小时血糖正常范围不同,但在妊娠期间,孕妇的餐后2小时血糖正常范围有所不同,孕妇餐后2小时血糖应小于8.5mmol/L。对于生活方式不健康的人群,如长期高糖饮食、缺乏运动的人,餐后血糖更容易升高,需要关注餐后血糖情况来评估整体血糖代谢状况。 二、血糖异常的影响及相关情况 (一)空腹血糖异常 如果空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间,属于空腹血糖受损,这是糖尿病前期的一种表现。此时身体的糖代谢已经出现一定程度的异常,但还未达到糖尿病的诊断标准。对于有这种情况的人群,需要通过调整生活方式来干预,如控制饮食(减少高热量、高糖食物摄入)、增加运动量等,以降低发展为糖尿病的风险。对于儿童,如果存在空腹血糖受损,可能与遗传因素以及儿童期不健康的生活方式有关,比如过度摄入高糖饮料、零食等,需要家长引导儿童养成健康的生活方式。 (二)餐后血糖异常 当餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L时,属于糖耐量减低,也是糖尿病前期的表现。这类人群同样需要通过生活方式干预来避免进展为糖尿病。在特殊人群中,如老年人群,由于其身体机能下降,餐后血糖异常更容易引发一系列并发症,如心血管疾病等,所以老年人群若出现餐后血糖异常,更要严格管理生活方式,必要时在医生指导下进行进一步评估和干预。而对于妊娠女性,餐后血糖异常可能会影响胎儿的生长发育,导致巨大儿等不良妊娠结局,所以妊娠女性的餐后血糖监测更为严格,一旦发现异常需及时采取措施。

    2025-12-04 12:28:54
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