徐宏文

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:脊柱侧弯,先天性脊柱畸形,脊柱结核等疾病的诊治。

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脊柱侧弯,先天性脊柱畸形,脊柱结核等疾病的诊治。展开
  • 腰椎间盘突出贴什么膏药好

    腰椎间盘突出可选用非甾体类抗炎药膏和中药膏剂,选择时要注意皮肤状况和病情阶段,使用时要清洁皮肤后正确贴敷,儿童患者需更小心观察。非甾体类抗炎药膏通过抑制COX活性抗炎止痛,适用一般成年患者但需注意胃肠道等问题;中药膏剂含活血化瘀等成分,适用成年患者但孕妇禁用、过敏体质慎用。皮肤有破损等不宜用,急性发作期可用非甾体类抗炎药膏,严重时需就医,使用时要正确加温贴敷,儿童要密切观察。 一、常见可用于腰椎间盘突出的膏药类型及相关依据 (一)非甾体类抗炎药膏 1.作用机制:通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而发挥抗炎、止痛作用。有研究表明,这类药物能够有效缓解腰椎间盘突出引起的腰部及下肢疼痛症状,其抗炎效应可减轻神经根周围的炎症反应,改善神经受压后的水肿情况。 2.适用人群:一般成年患者均可使用,但对于有严重胃肠道疾病病史的人群需谨慎,因为此类药物可能会对胃肠道黏膜产生刺激,增加胃溃疡、出血等风险;老年人使用时也需关注胃肠道和肾功能情况,由于老年人肝肾功能减退,药物代谢和排泄可能受到影响。 (二)中药膏剂 1.成分与作用:很多中药膏剂含有活血化瘀、祛风除湿类药物成分,例如当归、川芎有活血化瘀作用,独活、防风能祛风除湿。以活血化瘀为例,药理研究发现,这类药物可以改善局部血液循环,促进腰部肌肉组织的血液供应,有助于损伤组织的修复,同时减轻因瘀血阻滞引起的疼痛等症状。 2.适用人群:成年患者均可使用,不过孕妇应避免使用,因为中药膏剂中的某些活血化瘀成分可能会引起子宫兴奋,增加流产风险;过敏体质者使用时需先进行皮肤patch试验,观察是否有过敏反应,若有过敏史则要权衡使用利弊。 二、选择膏药的注意事项 (一)皮肤状况 1.使用膏药前要确保皮肤清洁、干燥、完整。如果皮肤有破损、溃烂、湿疹等情况,不宜使用膏药,以免引起感染或加重皮肤损伤。例如皮肤有湿疹时,皮肤屏障功能已受损,使用膏药可能会进一步刺激皮肤,导致炎症加重。 2.对于儿童患者,由于皮肤较为娇嫩,选择膏药时更要注意观察皮肤反应,一旦发现皮肤发红、瘙痒等不适,应立即停止使用。 (二)病情阶段 1.在腰椎间盘突出急性发作期,疼痛、肿胀较明显时,可先尝试使用具有较强抗炎、止痛作用的非甾体类抗炎药膏来快速缓解症状。而在缓解期或慢性期,可考虑使用中药膏剂来促进局部血液循环、巩固疗效。 2.对于病情严重,如出现明显神经受压导致下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况的患者,单纯贴膏药往往不能解决根本问题,需要及时就医,采取更积极的治疗措施,如手术等,此时膏药只能作为辅助缓解症状的手段。 三、使用膏药的正确方法 1.清洁皮肤后,将膏药加温软化(非甾体类抗炎药膏一般不需要加温,按说明直接贴即可;中药膏剂可能需要加温),然后将膏药平稳地贴于腰部疼痛部位。贴敷时要注意贴牢,避免膏药移位,但也不要贴得太紧,以免影响局部血液循环。 2.儿童患者贴膏药时,家长要更加小心,防止膏药粘贴不准确或孩子搔抓导致膏药脱落,同时要密切观察孩子贴敷部位的皮肤情况和全身反应。

    2025-12-08 11:58:56
  • 手腕关节痛如何用药

    手腕关节痛可先通过非药物干预,包括休息制动、物理治疗(冷敷、热敷、按摩)缓解;药物治疗可选用非甾体抗炎药(抑制COX活性抗炎镇痛,需注意特殊人群慎用)、外用药物(双氯芬酸二乙胺乳胶剂、辣椒碱软膏,注意适用及禁忌);儿童、孕妇、老年人有不同注意事项,儿童少用药物优先非药物,孕妇优先非药物干预且谨慎用药,老年人用要考虑肝肾功能并配合相关药物。 一、非药物干预先行 休息与制动:如果手腕关节痛是因过度使用引起,如长时间打字、手工劳作等,首先要让手腕充分休息,避免继续加重损伤的活动。例如减少使用鼠标、停止长时间编织等,让手腕处于放松状态,有助于缓解疼痛。 物理治疗 冷敷:在疼痛初期,可使用冰袋或冷毛巾冷敷,每次15-20分钟,每天数次。冷敷能够收缩血管,减轻局部充血和肿胀,从而缓解疼痛。对于因急性扭伤等导致的手腕关节痛有较好效果。 热敷:在疼痛缓解后,可改为热敷,促进血液循环,帮助炎症消退。如使用热水袋或热毛巾,温度不宜过高,避免烫伤皮肤,每次热敷15-20分钟。 按摩:轻柔地按摩手腕周围肌肉,从手腕向手指方向轻轻揉捏、推按,每次按摩10-15分钟,每天可进行2-3次,能缓解肌肉紧张,减轻疼痛。但要注意按摩力度适中,避免加重损伤。 二、药物治疗 非甾体抗炎药 作用机制:通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而发挥抗炎、镇痛作用。 常见药物:如布洛芬等,可缓解轻至中度的手腕关节痛,对于因关节炎、扭伤等引起的疼痛有一定疗效。但对于有消化道溃疡病史、严重肝肾功能不全等特殊人群需要谨慎使用,孕妇及哺乳期女性也需在医生指导下使用。 外用药物 双氯芬酸二乙胺乳胶剂:局部外用可透过皮肤渗入炎症区域,减轻炎症反应,缓解疼痛。其副作用相对较少,局部不良反应可能有皮肤瘙痒、发红等,但一般较轻微。对于皮肤破损处不宜使用,过敏体质者慎用。 辣椒碱软膏:辣椒碱可刺激神经末梢的P物质释放,耗尽P物质后产生镇痛作用。用于缓解手腕关节的疼痛,使用时可能会有局部灼热感,一般可逐渐适应,对辣椒碱过敏者禁用。 三、特殊人群注意事项 儿童:儿童手腕关节痛较少见,若发生,应首先排查是否有外伤等情况。一般不优先使用药物治疗,可先尝试非药物干预,如休息、轻柔按摩等。如需用药,必须在医生严格指导下,选择儿童专用且经过严格临床试验验证安全的药物,避免使用成人药物随意治疗。 孕妇:孕妇手腕关节痛时,非药物干预是首选,如适当休息、温和的物理治疗等。药物使用需极其谨慎,应咨询妇产科医生和骨科医生,评估药物对胎儿的影响后再决定是否使用药物,一般优先选择局部外用药物,避免口服非甾体抗炎药等可能对胎儿有影响的药物。 老年人:老年人手腕关节痛可能与骨关节炎、骨质疏松等有关。在药物选择上,需考虑其肝肾功能情况。使用非甾体抗炎药时,要密切监测胃肠道反应和肝肾功能变化,可优先选择对胃肠道刺激相对较小的药物,如塞来昔布等,但也需在医生指导下使用,同时可配合钙剂、维生素D等药物改善骨质疏松情况辅助缓解疼痛。

    2025-12-08 11:56:47
  • 腰椎狭窄锻炼方法有哪些

    腰椎狭窄可通过有氧锻炼(游泳、快走)、腰部肌肉锻炼(小飞燕动作、五点支撑法)、拉伸锻炼(腰部前屈后伸拉伸、腰部左右侧屈拉伸)进行锻炼,锻炼时要根据自身状况逐渐增加强度和时间,出现不适立即停练咨询医生。 一、有氧锻炼 1.游泳:对于腰椎狭窄患者,游泳是非常适宜的有氧锻炼方式。在游泳过程中,水的浮力能减轻身体自重对腰椎的压力,使腰部肌肉得到相对放松的同时还能增强腰部肌肉力量。不同的游泳姿势,如自由泳、蛙泳等,都能对腰部起到锻炼作用,但要注意避免过度疲劳,一般每周可进行3-5次游泳,每次30-60分钟。对于儿童患者,家长应在旁陪同确保安全,选择适合儿童身高的泳池深度,且游泳时间不宜过长;对于老年患者,要根据自身身体状况调整游泳强度和时间,避免因体力不支发生意外。 2.快走:快走也是一种简单有效的有氧锻炼方法。患者在快走时要保持正确的姿势,抬头挺胸,步伐适中,速度以自我感觉微微气喘但能持续行走为宜。每天可进行快走锻炼,每次持续20-30分钟,逐渐增加行走距离。儿童快走时需选择安全的环境,如平坦的公园小径等,速度和距离要根据儿童的年龄和体力来定;老年患者快走时要注意地面状况,防止滑倒,可搭配使用合适的辅助器具如手杖等。 二、腰部肌肉锻炼 1.小飞燕动作:患者俯卧在床上,双臂放于身体两侧,双腿伸直,然后将头部、上肢和下肢尽量向上抬起,形似飞燕。每次保持这个姿势3-5秒,然后放松,重复进行,每次可做10-15次,每天3-4组。儿童进行小飞燕动作时要注意力度和幅度,避免因用力不当造成腰部损伤,可在家长帮助下逐渐适应动作;老年患者由于身体柔韧性和力量下降,可适当减少动作幅度和次数,以自身舒适为准。 2.五点支撑法:患者仰卧在床上,双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,坚持2-3秒后缓慢放下,一起一落为一个动作,每次做10-15次,每天3-4组。儿童进行五点支撑法时同样要注意动作的轻柔,由家长辅助掌握力度;老年患者可根据自身腰部承受能力调整支撑点的力度和动作频率。 三、拉伸锻炼 1.腰部前屈后伸拉伸:患者双脚分开与肩同宽站立,双手自然下垂,然后缓慢向前屈体,尽量让手指触碰地面,保持片刻后再缓慢向后伸腰,重复进行10-15次,每天2-3组。儿童进行该拉伸时要注意动作的缓慢和适度,避免过度前屈导致腰部受伤;老年患者在进行前屈时要防止因平衡不好而摔倒,可选择靠墙进行辅助。 2.腰部左右侧屈拉伸:患者双脚分开与肩同宽站立,双手叉腰,然后缓慢向左侧屈体,尽量让左手触碰左膝,再缓慢向右侧屈体,让右手触碰右膝,左右侧屈为一组,每组进行10-15次,每天2-3组。儿童进行左右侧屈拉伸时要注意动作的对称性和轻柔性;老年患者要留意身体平衡,可在有人陪同的情况下进行锻炼。 在进行腰椎狭窄锻炼时,要注意根据自身的身体状况逐渐增加锻炼强度和时间,若在锻炼过程中出现腰部疼痛加剧等不适症状,应立即停止锻炼并咨询医生。

    2025-12-08 11:54:30
  • 足跟骨刺怎么治疗

    足跟骨刺治疗分保守和手术。保守含一般治疗(休息减负重、减肥)、物理治疗(热敷、冷敷、冲击波)及药物治疗(非甾体抗炎药,儿童需慎);手术适用于保守无效、伴严重并发症者,方式有跟骨骨刺切除术;康复锻炼包括足部拉伸(跟腱、足底筋膜拉伸,不同人群注意调整),需根据具体情况选合适方法,保守通常为首选,无效再考虑手术,配合康复锻炼助恢复防复发。 一、保守治疗 (一)一般治疗 1.休息与减少负重:避免长时间站立、行走或剧烈运动,让足跟得到充分休息,减轻足跟的压力,例如避免长时间徒步等活动。对于有肥胖问题的人群,减轻体重可降低足跟承受的压力,因为过重的体重会增加足跟的负荷。 2.物理治疗 热敷:可促进局部血液循环,缓解疼痛。一般用温水浸泡足跟,每次15-20分钟,每天可进行数次。对于老年人,皮肤感觉相对不敏感,要注意水温不宜过高,防止烫伤。 冷敷:在急性疼痛期可适当冷敷,每次15-20分钟,每天3-4次,有助于减轻炎症和肿胀。但对于儿童,冷敷时间要适当缩短,且要注意观察皮肤反应。 冲击波治疗:体外冲击波治疗是一种有效的物理治疗方法,通过冲击波刺激,促进组织修复和减轻疼痛。研究表明,它可以改善足跟骨刺患者的症状,但对于孕妇等特殊人群要谨慎使用。 (二)药物治疗 1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,可减轻炎症和疼痛,但要注意其可能存在的胃肠道等不良反应。对于有胃肠道疾病病史的患者,使用时需格外小心,可选择对胃肠道刺激较小的剂型,如缓释剂型等。儿童一般不建议使用非甾体抗炎药来缓解足跟骨刺相关疼痛,除非在医生严格评估后,因为儿童使用这类药物的风险和剂量把握需要更谨慎。 二、手术治疗 (一)手术适应证 1.经过长期保守治疗无效,疼痛严重影响生活和工作的患者。例如保守治疗6个月以上仍无法正常行走、站立的人群。 2.足跟骨刺伴有严重的跟骨滑囊炎、跟腱炎等并发症,且保守治疗无法缓解的情况。 (二)手术方式 1.跟骨骨刺切除术:通过手术切除明显的骨刺,解除对周围组织的刺激。但手术存在一定风险,如感染、术后复发等。对于老年患者,手术耐受性相对较差,术前需要进行全面的身体评估,包括心肺功能等,以确保手术安全。 三、康复锻炼 (一)足部拉伸锻炼 1.跟腱拉伸:患者坐在椅子上,患侧腿伸直,将毛巾绕过足底,双手拉毛巾,缓慢向身体方向拉,每次保持15-30秒,重复多次。对于柔韧性较差的人群,如老年人,要缓慢进行,避免过度拉伸造成损伤。儿童进行跟腱拉伸时,要在成人监护下进行,且动作幅度不宜过大。 2.足底筋膜拉伸:站立位,患侧脚前脚掌踩在台阶边缘,脚跟缓慢下沉,感受足底筋膜的拉伸,每次保持15-30秒,重复多次。不同年龄人群在进行足底筋膜拉伸时,要根据自身的柔韧性调整拉伸的力度和幅度。 总之,足跟骨刺的治疗要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法,保守治疗通常是首选,若保守治疗无效再考虑手术治疗,同时配合康复锻炼有助于促进恢复和预防复发。

    2025-12-08 11:53:51
  • 脱臼多久能好

    脱臼恢复时间受脱臼部位、年龄、身体状况及治疗方式等因素影响,不同部位脱臼恢复时间有差异,儿童、成人、老年人因身体机能不同恢复时间不同,保守治疗和手术治疗的恢复时间也不一样,需及时正确复位、规范康复训练及合理调整营养生活方式来科学管理恢复过程。 一、不同部位脱臼的恢复时间差异 肩关节脱臼:如果是首次发生的肩关节前脱位,经过及时的复位治疗,一般需要3-4周左右开始逐步恢复关节的基本活动,但要完全恢复到受伤前的活动水平可能需要3个月甚至更长时间。对于复发性肩关节脱臼的患者,恢复时间会更长,可能需要数月到半年,并且还需要进行康复训练来增强肩关节周围肌肉力量以防止再次脱臼。 肘关节脱臼:肘关节脱臼复位后,通常2-3周可以拆除外固定开始进行简单的功能锻炼,一般2-3个月左右能基本恢复正常的关节活动和功能,但具体恢复时间也因个体差异而异,比如儿童的肘关节脱臼恢复相对较快,而成人可能需要更长时间。 髋关节脱臼:髋关节脱臼相对较为严重,复位后一般需要6-8周的时间让受伤的关节囊等组织初步修复,之后还需要较长时间的康复训练来恢复关节功能,完全恢复可能需要3-6个月,甚至更长时间,尤其是老年患者身体恢复能力相对较弱,恢复时间可能会延长。 二、年龄因素对恢复时间的影响 儿童:儿童的骨骼和软组织修复能力相对较强,例如儿童的肘关节脱臼,复位后恢复相对较快,一般2-3个月能较好恢复,但也需要规范的康复训练。不过儿童在恢复过程中需要注意避免过度活动,防止再次脱臼,同时要保证营养均衡,以促进组织修复。 成人:青壮年身体状况较好,恢复能力相对较强,一般按照正规的治疗和康复流程,恢复时间相对儿童可能会短一些,但如果是有基础疾病如糖尿病等的成人,血糖控制不佳会影响组织修复,从而延长恢复时间。 老年人:老年人身体机能下降,骨骼强度降低,软组织修复能力减弱,髋关节等部位的脱臼恢复时间会明显延长,可能需要更长时间的康复和护理,并且在恢复过程中要特别注意预防并发症,如骨质疏松进一步加重、肌肉萎缩等。 三、治疗方式对恢复时间的影响 保守治疗:通过手法复位后进行外固定的保守治疗方式,恢复时间相对固定,但也需要根据恢复情况调整康复训练计划。例如肩关节脱臼手法复位后外固定3-4周,之后逐步进行康复训练,一般需要3个月左右恢复较好功能,但如果康复训练不规范,可能会延长恢复时间。 手术治疗:对于一些复杂的脱臼,如髋关节后脱位合并髋臼骨折等情况需要手术治疗,手术治疗后恢复时间会更长。一般术后2-3个月开始逐步进行康复训练,完全恢复可能需要6个月甚至更久,而且手术创伤也会对身体整体恢复有一定影响,恢复时间会因手术创伤大小和个体恢复情况而不同。 脱臼后的恢复是一个需要多方面配合的过程,包括及时正确的复位、规范的康复训练以及根据自身情况进行合理的营养和生活方式调整等,不同个体的恢复时间存在差异,要遵循医生的指导进行科学的恢复过程管理。

    2025-12-08 11:53:03
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