项道满

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:早产儿视网膜病变,先天性青光眼,先天性白内障,先天性上睑下垂,斜视,屈光不正等疾病的诊治。

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早产儿视网膜病变,先天性青光眼,先天性白内障,先天性上睑下垂,斜视,屈光不正等疾病的诊治。展开
  • 右眼皮跳动怎么回事

    右眼皮跳动可因长时间用眼过度等生理性因素通过休息等调整改善,也可因压力大等精神因素通过舒缓情绪缓解,眼部炎症等疾病引发需关注伴随症状就医,面肌痉挛等神经系统问题老人出现持续不缓解或伴其他异常需排查,儿童出现要考虑用眼习惯问题引导合理用眼。 一、生理性因素导致的右眼皮跳动 长时间用眼过度是常见原因,例如长时间使用电子设备(如手机、电脑)、熬夜等,会使眼部肌肉疲劳,引发眼皮不自主跳动。一般通过休息、减少用眼时间等方式可自行缓解,此类情况在长时间用眼人群中较为普遍,通过调整生活方式即可改善。 二、精神因素引发的右眼皮跳动 当人处于压力大、焦虑、紧张等情绪状态时,神经调节功能可能出现紊乱,从而导致右眼皮跳动。例如长期面临工作压力的人群,情绪紧张时易出现此类症状,通过舒缓情绪、放松身心等方式有助于缓解。 三、眼部疾病导致的右眼皮跳动 眼部炎症性疾病可引发眼皮跳动,如结膜炎、角膜炎等。炎症刺激眼部组织,使得眼部肌肉不自主收缩,进而出现眼皮跳动现象。此类情况需关注眼部是否有红肿、疼痛等伴随症状,若有应及时就医明确诊断并进行相应治疗。 四、神经系统问题导致的右眼皮跳动 面肌痉挛早期可能表现为单纯的右眼皮跳动,随着病情发展可能累及面部其他肌肉。此外,脑部神经病变等也可能引发眼皮跳动,老年人出现此类情况时需警惕神经系统病变,建议及时就医排查神经系统相关疾病。 特殊人群注意事项 儿童:儿童出现右眼皮跳动时,需考虑用眼习惯问题,如长时间看电视、玩电子游戏等,应引导其合理用眼,控制用眼时长,避免因用眼过度导致眼皮跳动频繁发生。 老年人:老年人右眼皮跳动需格外关注,因老年人群神经系统病变风险相对较高,若眼皮跳动持续不缓解或伴有其他异常症状(如面部肌肉抽搐等),应及时就医进行神经系统相关检查,以排除潜在的神经系统疾病。

    2025-04-01 14:20:11
  • 防止近视的方法

    预防近视可通过增加户外活动时间降低风险,保持规范读写姿势、控制近距离用眼时长来避免眼疲劳,保证摄入富含维生素A、C、E及叶黄素等营养素的食物,营造读写时柔和充足的光线环境。 一、增加户外活动时间 大量科学研究证实,每日累计2小时以上的户外活动可显著降低近视发生风险。自然光中的蓝光能刺激视网膜分泌多巴胺,从而抑制眼轴过度增长。不同年龄段人群均适用,尤其儿童青少年应保证充足户外时间,如每日课间、课余时间多进行户外活动,可在公园、操场等场所进行散步、跑步、球类运动等。 二、保持良好用眼习惯 1.规范读写姿势 保持眼睛与书本距离约33厘米,身体与书桌保持一拳(胸口距桌缘一拳距离)、一尺(书本与眼距离一尺)、一寸(握笔手指与笔尖距离一寸)的正确姿势。长期不良姿势会使眼肌持续处于紧张状态,易引发眼肌疲劳进而增加近视风险,各年龄段人群均需时刻注意自身用眼姿势。 2.控制近距离用眼时长 每连续用眼30~40分钟应休息10~15分钟,可通过眺望远方、做眼保健操等方式放松眼睛。学生群体在学习过程中需严格遵循此时长规律,避免因长时间专注学习导致眼疲劳累积,从而提升近视发生几率。 三、保证合理饮食结构 增加富含维生素A、C、E及叶黄素等营养素的食物摄入。例如,胡萝卜富含维生素A,有助于维持视网膜正常功能;橙子等柑橘类水果富含维生素C,可参与眼内抗氧化过程;蓝莓富含叶黄素,能过滤有害蓝光以保护眼睛。不同饮食偏好人群可通过多样化饮食来获取这些营养,如荤素搭配、多吃新鲜蔬果等。 四、营造适宜光线环境 读写时应使用柔和且充足的光线,避免过强或过暗的光线。过强光线会对眼睛产生刺激,过暗光线会增加用眼负担,家庭、学校等场所需合理布置照明设备,确保用眼环境光线适宜,例如可选择无频闪、色温适宜的台灯用于近距离用眼场景。

    2025-04-01 14:19:44
  • 近视眼患者佩戴眼镜时玩手机好还是不戴好

    近视眼患者佩戴合适度数眼镜玩手机可减少过度调节疲劳但长时间近距离玩仍有不良影响,儿童青少年需严控时长并监督正确戴镜及良好用眼姿势,成年者除控时长外还应注意用眼后不适并及时采取眼部放松措施。 一、佩戴眼镜玩手机的相对优势 近视眼患者佩戴合适度数的眼镜玩手机时,视物能更清晰,可减少眼睛为看清手机内容而进行过度调节的情况。研究显示,清晰的视觉画面能让眼睛处于相对放松状态,相比不戴眼镜时因视物模糊需频繁调整眼部肌肉以聚焦,佩戴眼镜可降低眼睛因过度调节产生疲劳的风险。例如,一项针对近视眼人群的用眼研究发现,佩戴合适眼镜玩手机时,眼内睫状肌的紧张程度相对低于不戴眼镜玩手机的情况。 二、无论戴镜与否玩手机的共同弊端 即使佩戴眼镜,长时间近距离玩手机仍会带来不良影响。长时间用眼会使眼内睫状肌持续紧张,对于儿童青少年近视眼患者,因其眼球尚在发育阶段,这种持续紧张更容易导致近视度数快速加深;对于成年近视眼患者,也可能引发视疲劳、干眼等问题。一般建议连续玩手机时间不宜超过30分钟,每玩30分钟应休息10-15分钟,向远处眺望或做眼保健操来缓解眼部疲劳。 三、不同人群的注意事项 (一)儿童青少年近视眼患者 儿童青少年眼球处于发育时期,长时间玩手机且不注意用眼习惯,近视度数极易快速加深。家长需严格控制其玩手机时长,同时监督正确佩戴眼镜及保持良好用眼姿势,如保持手机与眼睛约30-40厘米的距离,且要保证环境光线柔和均匀,避免过暗或过亮的光线加重眼睛负担。 (二)成年近视眼患者 成年近视眼患者眼球发育相对稳定,但长时间玩手机仍可能出现视疲劳、干眼等情况。除控制玩手机时长外,还应注意自身用眼后的眼部感觉,若出现眼干、眼涩、视物模糊等不适,应及时减少玩手机时间并采取适当的眼部放松措施,如闭目休息、热敷等。

    2025-04-01 14:19:22
  • 300度的近视是几点几

    近视度数与视力无绝对换算公式300度近视裸眼视力大致0.1至0.3个体因调节能力和眼部健康有差异儿童需重视用眼卫生保证户外活动时长定期检查视力成年者要保持良好用眼习惯可戴镜或手术需经专业眼科医生评估眼部指标后决策。 一、近视度数与视力的大致对应关系 近视度数和视力之间不存在绝对固定的换算公式,但通常300度近视的裸眼视力大致处于0.1至0.3范围。需注意的是,个体间因眼睛调节能力、眼部健康状况等差异,具体视力会有波动。例如,部分人群300度近视时视力可能接近0.3,而另一部分人群可能略低于0.3。 二、个体差异的影响因素 (一)调节能力差异 不同个体的眼睛调节功能不同,即使近视度数相同,调节能力较强者可能呈现相对较好的视力,调节能力较弱者则可能视力相对更差。例如,青少年眼部调节能力相对活跃,其300度近视的视力可能较成年人在相同度数下稍好,但这也与日常用眼习惯密切相关。 (二)眼部健康状况 眼部存在其他病变(如散光、眼底病变等)时,会干扰视力表现,导致300度近视对应的实际视力偏离上述大致范围。因此,若发现视力异常,需进一步进行眼部全面检查以明确具体情况。 三、不同人群的注意要点 (一)儿童群体 300度近视的儿童需高度重视用眼卫生,避免长时间近距离用眼(如持续看电子设备、读写等),应保证充足的户外活动时间,每日建议不少于2小时,以延缓近视度数进一步加深。同时,需定期进行视力检查,监测近视发展情况。 (二)成年群体 成年人300度近视者也应注意保持良好用眼习惯,避免用眼过度导致视疲劳加重近视。可通过佩戴合适的近视眼镜或选择角膜接触镜等方式矫正视力,维持清晰视觉,保障日常工作生活需求。若有手术矫正近视意愿,需经专业眼科医生评估后再行决策,评估内容包括眼部各项指标等。

    2025-04-01 14:19:01
  • 吃哪种水果视力最差

    目前无科学依据表明特定水果致视力最差但高糖水果过量食用有潜在影响,其对血糖有影响会干扰儿童血糖调节、增成年人糖尿病风险及致糖尿病患者眼部并发症进展,对眼部代谢有影响会干扰眼内代谢致晶状体问题增白内障风险,为眼部健康应适量食高糖水果保持均衡饮食多摄入有益眼营养成分的水果食物维持眼部正常生理功能。 高糖水果过量食用的潜在影响 1.对血糖的影响 对于不同年龄人群来说,儿童如果过量食用高糖水果,会使血糖在短时间内大幅波动。儿童的胰岛功能尚在发育中,长期高糖摄入可能干扰正常的血糖调节机制。成年人长期大量食用高糖水果,会增加患糖尿病的风险,而糖尿病会引发一系列眼部并发症,如糖尿病视网膜病变等,影响视力。 从生活方式角度,有久坐、缺乏运动等不良生活方式的人群,再加上高糖水果的过量摄入,会进一步加重血糖的不稳定,增加眼部病变的可能性。对于有糖尿病病史的人群,高糖水果的过量食用会直接导致血糖控制不佳,加速眼部并发症的进展,严重影响视力。 2.对眼部代谢的影响 高糖环境下,眼内的一些代谢过程会受到干扰。例如,高糖会影响晶状体的代谢,可能导致晶状体渗透压改变,影响其透明度,长期下来可能增加白内障的发生风险。对于不同年龄段的人,儿童晶状体相对更脆弱,高糖影响可能更早体现;老年人本身晶状体代谢功能下降,高糖摄入会雪上加霜。 虽然没有特定水果被明确认定为吃了就会视力最差,但为了眼部健康,无论是哪个年龄段、何种生活方式或病史的人群,都应该适量食用高糖水果,保持均衡的饮食结构,多摄入富含维生素(如维生素A、C、E等)、叶黄素等对眼睛有益的营养成分的水果和食物,如蓝莓(富含花青素等抗氧化物质,有助于维护眼部血管健康)、橙子(富含维生素C,对眼部组织有保护作用)等,以维持眼部的正常生理功能。

    2025-04-01 14:18:39
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