医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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下巴习惯性脱臼怎么办
下巴习惯性脱臼与颞下颌关节韧带松弛、肌肉功能紊乱等有关，非手术干预包括限制大张口、康复训练（咀嚼肌训练、关节活动度训练），非手术效果不佳可手术治疗，儿童要纠正不良口腔习惯，老年人要防快速大张口、注意饮食营养。 一、病因了解 下巴习惯性脱臼多与颞下颌关节韧带松弛、肌肉功能紊乱等因素有关，比如老年人因关节退变可能出现韧带松弛，年轻人若有经常大张口的不良习惯（如长时间大张口打哈欠、进食大块食物等）也可能引发。 二、非手术干预措施 （一）限制大张口 日常生活中要注意避免长时间大张口，例如打哈欠时用手托住下巴，进食时选择大小适中、容易咀嚼的食物，减少需要大张口的动作，以此减轻颞下颌关节的负担，降低脱臼发生的概率。 （二）康复训练 咀嚼肌训练：可进行简单的咀嚼动作训练，每天数次，每次咀嚼10-15下，通过锻炼咀嚼肌来增强其对颞下颌关节的稳定作用。对于儿童患者，要避免让其长期单侧咀嚼等不良习惯，家长应引导孩子双侧交替咀嚼。 关节活动度训练：在不引起疼痛的范围内进行下颌的前伸、后缩、侧方运动等训练，逐步增加关节的活动度和稳定性，但要注意运动幅度和力度，避免过度运动加重关节损伤。 三、手术干预情况 当非手术治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。例如关节囊紧缩术等，通过手术来加强颞下颌关节的稳定性，但手术有一定风险，需要严格评估患者的病情后再决定是否采用。 四、特殊人群注意事项 （一）儿童 儿童下巴习惯性脱臼可能与不良的口腔习惯有关，如经常咬下唇、舔上前牙等。家长要密切关注儿童的口腔行为，及时纠正不良习惯。在进行口腔检查或治疗时要轻柔操作，避免造成颞下颌关节的损伤。如果儿童出现下巴脱臼情况，应及时就医，由专业人员轻柔复位，复位后要加强对儿童口腔习惯的引导和纠正。 （二）老年人 老年人多因关节退变导致下巴习惯性脱臼，在日常生活中行动要更加缓慢，避免快速大张口。家人要给予老年人更多的照顾，协助其进行一些必要的防护措施，如提醒老年人避免突然的大张口动作等。同时，老年人要注意均衡饮食，补充钙质等营养物质，以维持骨骼和关节的健康，延缓关节退变的进程。
2025-12-05 18:23:52 -
颈椎弯曲如何治疗
颈椎弯曲治疗需结合弯曲类型（生理性/病理性）、严重程度及病因制定方案，核心为纠正不良姿势、强化肌肉力量、必要时药物或手术干预。 一、非药物干预是基础治疗方式： 1. 姿势矫正：日常保持颈椎中立位，办公时电脑屏幕与视线平齐，避免低头或长期前倾；睡眠选择高度约7-10cm（一拳）的圆柱型枕头，支撑颈椎自然曲度；减少低头族行为，每30分钟起身仰头活动颈肩。 2. 运动康复：麦肯基疗法通过特定动作强化颈椎后方肌群；核心训练（如靠墙收下巴、小燕飞）增强颈肩腰腹力量；颈肩拉伸（缓慢左右转头、扩胸）改善肌肉紧张，每组动作10-15次，每日2-3组。 3. 物理治疗：颈椎牵引（需专业评估后进行）扩大椎间隙，缓解神经压迫；热敷（非急性期）或冷敷（急性期）改善局部血液循环；超声波、低频电疗等理疗可促进炎症吸收。 二、药物治疗辅助缓解症状： 非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解疼痛炎症；肌肉松弛剂（如乙哌立松）缓解颈部痉挛；神经营养药（如甲钴胺）适用于神经受压伴麻木刺痛者，药物需遵医嘱使用。 三、分级干预策略： 1. 轻度生理性曲度变直：以姿势矫正和康复训练为主，配合物理治疗，3-6个月复查曲度变化。 2. 中度曲度异常伴疼痛：结合药物和物理治疗，必要时短期牵引，避免盲目按摩加重损伤。 3. 重度结构性弯曲或神经压迫：需影像学评估后考虑手术，如颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术，严格筛选适应症。 四、特殊人群注意事项： 1. 儿童（5-12岁）：纠正写字姿势，避免书包过沉，发现持续曲度异常（如反弓）需排查姿势性或先天性问题，优先保守干预。 2. 老年人：补充维生素D与钙预防骨质疏松，药物选择外用贴剂（如氟比洛芬凝胶贴膏）减少口服风险，避免剧烈转头动作。 3. 妊娠期女性：使用孕妇靠垫支撑腰部和颈部，疼痛时优先冷敷（急性水肿期），避免长期弯腰负重。 五、长期管理要点： 建立“30分钟活动制”，每30分钟起身做颈肩“米”字操；选择人体工学座椅，键盘鼠标与手臂自然垂直；每年体检筛查颈椎曲度，发现异常及时干预，避免发展为不可逆损伤。
2025-12-05 18:22:12 -
腰椎间盘突出症家庭按摩方法是什么
腰椎间盘突出症家庭按摩需在病情稳定期（非急性期）、无马尾神经损伤、骨折、严重椎管狭窄等禁忌证前提下进行，常用方法包括放松类手法、穴位刺激及辅助拉伸，以缓解肌肉痉挛、改善局部循环。 1. 按摩适用前提与禁忌证 适用条件为症状稳定（疼痛VAS评分≤4分）、病程＞3个月、经影像学确认无严重椎间盘突出（突出物＜5mm）及无马尾神经症状。禁忌情况包括急性疼痛期（疼痛加重伴随下肢麻木）、骨折、肿瘤、严重骨质疏松及合并严重内科疾病（如未控制高血压、急性心衰）。 2. 放松类手法 以掌根揉法作用于腰臀肌，重点在两侧竖脊肌（脊柱旁开1-2cm）、臀中肌（臀部外侧）区域，力度控制在患者耐受范围内，每部位持续1-2分钟；配合滚法在腰椎两侧进行往返操作，手法深度达肌层，避免直接按压椎间盘突出部位（如L4-L5椎间隙）。临床研究证实，此类手法可降低局部肌肉紧张度约25%，促进血液循环速度提升15%-20%。 3. 穴位刺激 选取经穴与经外奇穴，包括肾俞（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）、大肠俞（第4腰椎棘突下旁开1.5寸）、环跳（臀横纹外端凹陷处）、委中（腘窝中点）。操作时用拇指指腹垂直按压，力度以穴位处酸胀感为度，每穴按压1分钟，双侧交替进行；配合揉法在穴位处打圈按摩10-15秒，增强刺激渗透。 4. 辅助拉伸动作 猫式伸展：四足跪姿，吸气时塌腰抬头，呼气时拱背含胸，缓慢重复5次，过程中保持呼吸平稳；仰卧屈膝抱腿：仰卧位，双下肢屈膝向腹部方向轻压，每侧持续30秒，双侧交替进行；侧卧位交叉腿：右侧卧位，右腿伸直，左腿屈膝交叉过中线，左手轻拉左腿至极限，保持20秒后换左侧卧位，各重复3次。 5. 特殊人群注意事项 老年人（＞65岁）因骨密度下降，禁用暴力手法，宜采用轻揉法（压力＜5kg）；孕妇（孕期）建议在孕中晚期经产科与康复科联合评估后进行，仅可操作腰骶部轻揉；儿童（＜12岁）腰椎结构未成熟，严禁自行按摩；合并糖尿病者需在餐后2小时、血糖＜7.0mmol/L时进行，按摩后监测局部皮肤情况，避免因感觉减退导致损伤。
2025-12-05 18:20:40 -
神经损伤需要恢复多久
神经损伤的恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括损伤程度、位置、个体健康状况和治疗方法等。一般来说，急性神经损伤的恢复时间为数周至数月，慢性神经损伤的恢复时间可能长达数年。在治疗和康复过程中，保持积极的态度和健康的生活方式有助于恢复。 神经损伤的恢复时间因多种因素而异，包括损伤的程度、位置、个体的健康状况以及治疗方法等。以下是一些关于神经损伤恢复时间的一般信息： 1.急性神经损伤：在受伤后的早期，治疗的重点是稳定患者的生命体征，并采取措施减轻神经损伤的程度。恢复时间通常在数周至数月之间，但也可能需要更长时间。在这个阶段，药物治疗、物理治疗和康复训练等综合治疗方法可能会有所帮助。 2.慢性神经损伤：对于已经存在一段时间的神经损伤，恢复的时间可能会更长。慢性神经损伤的恢复可能需要数月甚至数年的时间，具体取决于损伤的严重程度和病因。在这种情况下，康复训练和生活方式的改变可能是关键。 3.神经再生：神经损伤后，神经细胞有一定的再生能力，但这种再生过程是有限的。在损伤后的早期，保护神经细胞和提供适宜的环境有助于促进神经再生。然而，神经再生的速度通常较慢，而且完全恢复的可能性因损伤的类型和位置而异。 4.个体差异：每个人的神经恢复能力都有所不同。一些人可能恢复得更快，而对于其他人来说，恢复可能更加缓慢。此外，年龄、健康状况、基础疾病等因素也会影响神经损伤的恢复。 需要注意的是，对于严重的神经损伤，完全恢复可能是困难的，而且可能会留下一定的功能障碍。然而，通过积极的治疗和康复，大多数人可以在一定程度上改善神经功能和生活质量。 对于一些特殊人群，如老年人、患有其他健康问题的人或接受特定治疗的人，神经损伤的恢复时间可能会有所不同。在这些情况下，医生会根据个体情况制定个性化的治疗计划，并密切监测恢复进展。 如果你或他人遭受了神经损伤，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和康复。此外，保持积极的态度、健康的生活方式和坚持康复训练也是促进神经损伤恢复的重要因素。
2025-12-05 18:17:19 -
拇指外翻病患者如何治疗
拇指外翻非手术治疗包括对轻度疼痛不重者用夜间矫形夹板并长期坚持，还需选宽松宽大鞋子避免挤压；手术适用于中重度畸形影响行走、非手术无效者，术式有软组织和截骨等，术前要评估全身状况；儿童患者因骨骼发育优先非手术，老年患者手术风险高需全面评估全身状况，女性因多穿高跟鞋易患需注意术后鞋子选择避免复发。 一、非手术治疗 1.穿戴矫形支具：对于轻度拇指外翻且疼痛不严重的患者，可使用夜间佩戴的拇指外翻矫正夹板，通过持续轻柔外力缓慢矫正畸形，青少年患者因骨骼尚在发育阶段，此类非手术矫正可能有一定效果，需长期坚持佩戴以观察效果。 2.选择合适footwear：所有患者均应避免穿着尖头、高跟等挤压拇指的鞋子，应选择宽松、鞋头宽大的鞋子，为拇指提供足够空间，减少对畸形部位的进一步压迫，不同年龄和性别的患者均需遵循此原则，尤其女性患者需注意日常穿着习惯对拇指外翻的影响。 二、手术治疗 1.适用情况：中重度拇指外翻患者，如畸形严重影响行走、疼痛持续且非手术治疗无效时，可考虑手术。 2.手术方式：包括软组织手术（如松解紧张的软组织）、截骨手术（通过截断跖骨或趾骨来矫正畸形）等，具体术式需根据患者的畸形程度、关节状态等综合判定，手术前需充分评估患者全身状况，尤其是老年患者需谨慎评估手术风险后再决定是否施行手术。 三、特殊人群注意事项 1.儿童患者：儿童拇指外翻多与发育因素相关，优先选择非手术矫正方式，因儿童骨骼处于发育阶段，过度干预手术可能影响骨骼正常发育，需密切观察畸形进展情况，必要时在专业医生指导下进行适度矫正干预。 2.老年患者：老年患者常合并其他基础疾病，手术风险相对较高，手术前需全面评估心肺功能等全身状况，术后康复需更谨慎，需在医生指导下逐步进行康复训练，以减少术后并发症风险。 3.女性患者：女性因日常多穿着高跟鞋等因素易患拇指外翻，治疗时除选择合适治疗方式外，需特别强调术后康复中鞋子选择的重要性，避免因术后过早恢复不恰当穿着导致畸形复发。
2025-12-05 18:15:49
