医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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老年性膝关节炎如何治疗
老年性膝关节炎治疗需结合综合管理，以生活方式调整、科学运动、药物干预、物理治疗及必要时手术干预为核心，遵循阶梯式治疗原则。 生活方式调整是基础 控制体重可显著降低关节负荷，研究显示BMI每降低1单位，膝关节压力减少约4kg；避免频繁爬楼梯、深蹲等动作，使用手杖或助行器减轻患侧负重；选择防滑鞋、软垫座椅，减少关节磨损与跌倒风险。 低冲击运动促进功能恢复 推荐游泳、骑自行车等无负重运动维持心肺功能；重点进行股四头肌等长收缩训练（直腿抬高）增强关节稳定性；每日轻柔屈伸膝关节3-5次，预防僵硬，单次运动不超过30分钟，避免过度疲劳。 个体化药物治疗需谨慎 疼痛明显时短期服用非甾体抗炎药（如塞来昔布、依托考昔），但需监测胃肠道及心血管风险；轻中度患者可关节腔注射玻璃酸钠改善滑液质量；严重疼痛者短期联用阿片类镇痛药（如羟考酮），但需严格遵医嘱，避免长期滥用。 物理治疗辅助缓解症状 急性期（疼痛肿胀）采用冷敷（每次15-20分钟）减轻炎症；慢性期（疼痛稳定后）热敷或理疗仪改善循环；超声波、经皮神经电刺激可缓解肌肉痉挛，每次治疗20-30分钟，每周3次。 终末期患者考虑手术干预 经保守治疗3-6个月无效、疼痛影响生活时，可选择人工膝关节置换术（术后1年生存率超90%）；关节镜清理术适用于关节内游离体、半月板损伤等机械症状患者，术后需配合康复训练。高龄或合并严重基础病者需多学科评估手术风险。 特殊人群注意：合并高血压、糖尿病者需在医生指导下用药，避免药物相互作用；骨质疏松患者运动时需防骨折，减重同时补充钙剂与维生素D。
2026-01-22 12:09:52 -
喝酒后腰酸怎么回事
喝酒后腰酸可能与酒精引发的脱水、尿酸升高、肌肉代谢异常、姿势改变及特殊人群基础疾病等因素相关。 酒精利尿致脱水与代谢废物堆积 酒精抑制肾小管对水分的重吸收，增加尿量引发机体脱水，同时导致钾、钠等电解质失衡。肌肉细胞因缺水代谢效率下降，乳酸等代谢废物堆积，刺激神经末梢，引发腰部肌肉酸痛。临床观察显示，脱水状态下肌肉酸痛发生率较正常饮水者高35%。 酒精代谢诱发高尿酸血症 酒精（尤其是啤酒）经代谢产生乙醛，抑制尿酸排泄，使血尿酸水平升高。尿酸盐结晶易沉积于腰部关节或软组织，引发无菌性炎症反应，导致腰酸或疼痛。研究表明，长期饮酒者中约23%会出现高尿酸相关性腰酸症状。 肌肉功能与姿势异常 酒精抑制中枢神经对肌肉的调控，降低肌肉兴奋性，使腰部肌肉松弛，支撑力不足。饮酒后易维持弯腰、久坐等不良姿势，腰椎压力集中于椎间盘和腰肌，引发慢性劳损或急性酸痛，尤其本身有腰椎基础疾病者更明显。 特殊人群基础疾病加重 腰椎病患者：酒精扩张血管加重局部充血，诱发神经压迫症状； 糖尿病患者：饮酒干扰代谢，导致神经损伤，加重腰部酸胀； 老年人：肌肉力量退化，酒精蓄积更易引发全身肌肉酸痛。 慢性脱水与损伤叠加效应 长期过量饮酒者，慢性脱水会降低腰椎间盘含水量，使其弹性下降；同时酒精加速糖原消耗，引发血糖波动，增加神经肌肉应激性，导致腰部肌肉持续性酸痛，且恢复时间延长。 建议：适量饮酒（男性每日酒精≤25g，女性≤15g），饮酒后及时补水（24小时内饮水量≥1500ml），避免久坐弯腰，若症状持续建议就医排查腰椎或代谢问题。
2026-01-22 12:07:56 -
腱鞘炎有什么症状怎么治疗
腱鞘炎是肌腱与腱鞘的无菌性炎症，典型症状为局部疼痛、活动受限及弹响，治疗以保守为主，必要时手术干预。 典型症状表现 常见于手腕、手指（如“弹响指”）、肩部（网球肘）及踝部，症状包括：①活动时疼痛加重（如握拳、拧毛巾时明显），休息后缓解；②局部肿胀伴压痛，可触及条索状硬结；③手指屈伸困难（如拇指无法伸直的“扳机指”），关节活动卡顿或弹响；④严重时夜间偶有痛醒。 保守治疗核心措施 多数患者可通过保守治疗缓解：①休息与制动：避免患肢过度使用（如打字员定时休息），必要时佩戴护具；②物理治疗：急性期冷敷（48小时内）减轻肿胀，慢性期热敷促进循环，超声波、冲击波可促进炎症吸收；③康复锻炼：疼痛缓解后进行肌腱拉伸与力量训练，预防粘连。 药物治疗注意事项 以抗炎止痛为主：①口服非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布），短期服用减轻疼痛，注意胃黏膜保护；②局部注射糖皮质激素（如曲安奈德），适用于顽固性疼痛，需医生操作，糖尿病患者慎用；③特殊人群（孕妇、哺乳期女性）避免NSAIDs，优先保守治疗。 手术治疗指征 保守治疗3个月无效或症状严重时需手术：①术式为腱鞘切开松解术，解除粘连与压迫；②术后护理：伤口清洁，早期轻柔功能锻炼，避免过度负重；③老年患者需预防深静脉血栓，糖尿病患者需严格控糖。 特殊人群与预防 特殊人群注意：①儿童优先保守治疗，避免药物滥用，需家长监督；②糖尿病患者炎症控制难度大，加强血糖管理，警惕感染；③运动员调整训练计划，避免重复性劳损，运动前后拉伸；④预防：工作中保持正确姿势，定时活动，避免久坐久站。
2026-01-22 12:06:49 -
四肢酸痛，怎么办
四肢酸痛多因过度运动、感染、电解质失衡或基础疾病引发，需先明确诱因，再针对性处理。 一、初步自我鉴别 区分生理性与病理性：运动/劳累后酸痛，无发热、关节红肿，多为肌肉疲劳；若伴发热（≥37.3℃）、皮疹、关节僵硬或体重骤降，需警惕感染（如流感）、免疫病（如类风湿）或内分泌疾病（如甲减），及时就医排查。 二、运动/劳累性酸痛缓解 立即停止活动，卧床休息；采用静态拉伸（如手臂伸直后压、腿部前屈）促进血液循环；饮用含钠、钾的电解质水（如淡盐水、运动饮料），补充流失的电解质，加速乳酸代谢（研究证实：补充碳水+电解质可缩短肌肉恢复时间）。 三、感染性酸痛（如感冒/流感） 伴发热（≥38.5℃）时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛；多饮温水（每日≥1500ml）防脱水；保证8小时以上睡眠，避免熬夜加重炎症反应。特殊提示：孕妇、肝肾功能不全者需遵医嘱用药。 四、慢性反复性酸痛应对 若酸痛持续超2周，或伴晨僵、肌肉压痛（如纤维肌痛综合征典型表现），需就医检查：血常规、电解质、甲状腺功能（TSH指标异常可提示甲减/甲亢）、风湿抗体等，明确病因后再对症治疗。 五、特殊人群注意 老年人：避免久坐/久站，酸痛时优先选择温和运动（如慢走、太极），预防跌倒；儿童：生长痛可热敷/按摩缓解，若伴关节痛需排查幼年特发性关节炎；慢性病患者（糖尿病/肾病）：监测血糖/尿蛋白，避免脱水或药物副作用加重肌肉不适。生理性酸痛可通过休息+拉伸缓解；病理性酸痛需结合病因（感染/免疫/内分泌等）处理，切勿自行滥用止痛药掩盖病情。
2026-01-22 12:02:39 -
17岁还能长高嘛
17岁仍有长高可能，但需科学评估骨骺线状态并针对性干预。 一、骨骺线闭合是关键指标 17岁身高增长潜力取决于左手正位X光片（骨龄检测）显示的骨骺线是否闭合。多数青少年骨骺线未完全闭合，骨龄与实际年龄差异可通过医学检查明确：骨龄超前（如骨龄＞16岁）可能限制增长，骨龄落后（如骨龄＜15岁）则可能有额外空间。 二、四大核心影响因素 身高增长受遗传、营养、运动、内分泌共同调控：蛋白质（牛奶、鸡蛋等）是骨骼发育基础，钙和维生素D促进骨密度；纵向运动（篮球、跳绳）刺激骨骺生长；夜间深度睡眠（22：00-凌晨2：00）是生长激素分泌高峰，需保证8-10小时睡眠。 三、针对性干预措施 若骨骺线未闭合，可通过：①营养补充剂（钙、维生素D，每日钙摄入量1000-1200mg）；②纵向运动（如摸高、游泳）；③睡眠管理（避免熬夜）促进增长。病理性干预需在医生指导下进行，生长激素仅适用于生长激素缺乏症（需排除其他疾病），不可自行使用。 四、特殊情况需警惕 性早熟（女孩8岁前、男孩9岁前第二性征发育）会导致骨骺提前闭合，需通过GnRHa类药物（如亮丙瑞林）干预；肥胖青少年易伴随胰岛素抵抗，可能抑制生长；甲状腺功能减退、慢性肾病等疾病会直接影响身高，需优先治疗原发病。 五、理性看待身高增长 身高受遗传影响占70%，即使骨骺未闭合，也需避免过度期待。若身高半年无增长、明显低于同龄人或骨龄异常，建议就医检查骨龄、性激素六项等，排除病理性因素，避免延误干预时机。保持健康心态与生活方式，才是促进身高增长的核心。
2026-01-22 12:01:06
