医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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打喷嚏腰痛怎么回事
打喷嚏时突发腰痛多因腹压骤增导致腰部肌肉/椎间盘瞬间受力，或原有腰椎病变（如椎间盘突出、腰肌劳损）诱发，少数可能与骨质疏松、腰椎滑脱等有关。 生理性肌肉痉挛 打喷嚏时强烈吸气后呼气，腹压突然升高（可达静息状态的3-5倍），腰部肌肉（如竖脊肌、腰方肌）为稳定躯干会剧烈收缩。若肌肉长期紧张或既往劳损（如久坐、姿势不良），易引发肌肉痉挛，表现为刺痛或牵涉痛，通常数分钟至数小时缓解。 腰椎间盘压力骤增 正常打喷嚏瞬间腰椎间盘承受压力骤升3-5倍，若椎间盘已退变（如纤维环裂隙、髓核脱水），压力可能诱发髓核突出，压迫神经根导致腰痛伴下肢放射痛（如臀部至小腿疼痛）。临床多见于长期弯腰、久坐人群，MRI可辅助诊断。 腰椎小关节紊乱或退变 腰椎小关节（负责脊柱屈伸）退变或炎症时，关节囊松弛，腹压骤增可致小关节错位或滑膜嵌顿，引发“闪痛”或活动受限。中老年女性因雌激素下降关节退变风险高，表现为弯腰、转身时疼痛加剧，需手法复位或理疗缓解。 既往损伤或基础疾病 腰肌劳损、腰背肌筋膜炎患者因肌肉弹性下降，无法缓冲腹压应力，易诱发疼痛；腰椎压缩性骨折术后、强直性脊柱炎患者因骨骼/韧带结构异常，也可能症状加重。此类人群需长期康复锻炼以增强核心肌群。 骨质疏松或隐匿性骨折 老年人（尤其女性绝经后）骨密度降低，打喷嚏时腹压骤增可能引发椎体微骨折（隐匿性），表现为弯腰、翻身时剧痛。需结合骨密度检测（DXA）及X线排查，避免延误治疗。 特殊人群提示：孕妇因腹压基础高，打喷嚏腰痛风险增加30%；青少年频繁发作需排查特发性脊柱侧弯；儿童罕见，需排除外伤史。若疼痛持续超2周、伴下肢麻木/无力，或夜间痛醒，应及时就医（排查MRI/CT）。药物可短期用布洛芬（非甾体抗炎药）或乙哌立松（肌松药），但需遵医嘱。 日常建议：加强腰背肌锻炼（如平板支撑、小燕飞），避免久坐弯腰，注意腰部保暖；急性发作时卧床休息，冷敷1-2天，后热敷缓解肌肉紧张。
2026-01-09 12:38:10 -
右腿胫腓骨骨折，不会是钢板断裂了吧
右腿胫腓骨骨折术后钢板断裂可能性较低，但需结合症状与影像学检查综合判断，不可自行臆断。 一、钢板断裂的常见诱因 钢板断裂多与术后不当管理相关：临床研究显示，术后3个月内过早负重（如未达愈合标准即行走）是主要诱因（《中华骨科杂志》2022年数据）；骨折愈合延迟（骨痂生长不足）或骨质疏松（如老年人）会导致钢板应力分散能力下降，增加断裂风险；此外，钢板材质疲劳、手术固定时螺钉角度不当也可能引发断裂。 二、典型警示症状 若出现以下情况需警惕：① 局部疼痛突然加重，休息后无缓解；② 肢体活动时钢板部位出现异常响声或明显晃动；③ 切口周围红肿、渗液，或皮肤出现淤青；④ 肢体活动范围突然受限，或原有活动时疼痛加剧。但需注意，术后早期轻微肿胀与疼痛属正常现象，需结合检查鉴别。 三、科学诊断方法 确诊需依赖影像学检查：首选X线片（正侧位），可初步观察钢板连续性；若怀疑隐匿性断裂，需行CT三维重建或MRI检查，后者能清晰显示骨-钢板界面的细微损伤。注意：仅靠症状无法确诊，需由骨科医生结合病史（如术后负重时间、愈合情况）制定检查方案。 四、断裂后的处理原则 若确诊钢板断裂，需立即就医：① 避免负重，使用支具或石膏临时制动；② 医生会根据骨折愈合程度（如骨痂形成情况）决定方案：愈合良好者可保守治疗（制动+口服骨肽片等促进骨愈合药物）；愈合不良或钢板移位者需二次手术（更换锁定钢板或采用外固定架）。禁忌：自行拆除支具或盲目活动，可能加重骨折错位。 五、特殊人群注意事项 老年人：合并骨质疏松者需加强抗骨质疏松治疗（如阿仑膦酸钠），严格遵循“阶段性负重”原则（术后每6周复查X线，确认骨痂稳定后逐步增加负重）； 糖尿病患者：需将血糖控制在空腹＜7mmol/L，避免感染风险； 儿童患者：骨骼再生能力强，若断裂未移位，可通过长腿管型石膏固定，配合补钙（如碳酸钙D3）促进愈合，但需每2周复查调整固定强度。
2026-01-09 12:36:50 -
脚后跟疼痛的原因，脚后跟疼痛
脚后跟疼痛的原因涉及软组织、骨骼、神经及代谢等多系统病变，常见类型及特点如下： 一、跟腱及软组织病变 1.跟腱炎：跟腱附着点处的无菌性炎症，常因运动过量或突然增加运动强度诱发，尤其运动员、舞蹈演员等人群高发。表现为跟腱附着点（跟骨后上方）疼痛，活动后加重，局部压痛明显，严重时可伴跟腱肿胀或僵硬感。 2.足底筋膜炎：足底筋膜在跟骨起点处的慢性微损伤，扁平足、高弓足或肥胖人群因生物力学异常易高发。典型症状为晨起第一步疼痛明显，行走一段时间后稍缓解，久站或运动后再次加重，跟骨内侧结节处有明确压痛点。 二、骨骼及关节病变 1.跟骨骨刺：长期跟腱或足底筋膜牵拉致跟骨骨膜下新骨增生，多见于中老年人群及长期负重者。疼痛位置多在跟骨下方或内侧，X线可见跟骨结节处骨质增生，但疼痛程度与骨刺大小无直接关联。 2.跟骨高压症：跟骨内压力异常升高，可能与静脉回流障碍或骨髓水肿相关，常见于长期站立或运动人群。表现为休息时疼痛明显，活动后稍缓解，MRI可见跟骨骨髓水肿信号，X线检查常无明显骨质增生。 三、神经及血管因素 1.跟神经卡压：胫神经分支在跟管内受压（如跗管综合征），可出现跟骨内侧及足底麻木、疼痛，夜间或行走时加重，伴“踩棉花感”，需结合MRI明确神经卡压部位。 四、代谢性及其他疾病 1.痛风性关节炎：血尿酸升高导致尿酸盐结晶沉积于跟骨周围，男性患者多见，表现为突发剧烈疼痛、局部红肿，夜间发作明显，需结合血尿酸检测及关节超声检查确诊。 2.糖尿病神经病变：糖尿病患者因长期高血糖致神经损伤，疼痛常伴麻木、感觉异常，需排查血糖控制情况及下肢血管病变。 特殊人群需注意：老年人因骨骼退变，跟骨骨刺、跟骨高压症风险增加，建议穿缓冲鞋具；年轻运动人群应避免突然增加运动强度，运动前充分热身；扁平足或高弓足人群需定制矫形鞋垫，减少足底筋膜负荷；糖尿病患者若出现跟痛伴皮肤温度改变或溃疡，需及时就医排查感染或血管病变。
2026-01-09 12:35:25 -
颈椎病能打羽毛球吗
颈椎病患者在评估病情、规范运动前提下可适度打羽毛球，能辅助改善症状，但需避免高风险动作并结合个体情况调整强度。 一、适度运动的潜在益处 羽毛球运动中颈部的前后、左右摆动及挥拍动作，可促进颈肩血液循环，缓解肌肉紧张痉挛；低强度挥拍能增强颈背肌群力量，提升颈椎稳定性；临床研究显示，规律进行低强度羽毛球运动（每周3次以内），可降低疼痛频率与程度，改善颈椎活动度。 二、需规避的高风险动作 避免大力扣杀、急停急转（如频繁救球急转身）、长时间低头捡球等动作，此类行为易导致颈椎瞬间负荷过大或颈部过度扭转，尤其对合并椎管狭窄、颈椎退变的患者，可能加重神经/血管压迫。 三、特殊人群的禁忌与限制 脊髓型颈椎病（伴手脚麻木、行走不稳）：禁用羽毛球，剧烈运动可能诱发脊髓损伤。 神经根型颈椎病急性期（疼痛剧烈、肌力下降）：应暂停运动，优先保守治疗；缓解期可尝试简化动作。 交感型颈椎病（头晕、心悸等）：需控制运动时长（≤20分钟/次），避免颈部后仰或旋转幅度过大。 四、科学运动的关键建议 装备选择：使用3U（85-89克）轻量化球拍，减少上肢发力对颈椎的间接压力。 热身与拉伸：运动前10分钟动态热身（如颈部缓慢环转、肩部绕圈），运动后5分钟静态拉伸（如颈部侧屈保持20秒/侧）。 强度控制：每次运动以“微微出汗、颈肩微酸”为度，避免疲劳累积；每周总时长≤120分钟。 五、症状警示与应急处理 运动后若出现以下情况需立即停止并就医： 颈痛加剧伴随手臂麻木、无力； 眩晕、恶心、视物模糊； 肢体活动受限或步态不稳。 24小时内可冷敷急性疼痛部位（每次15分钟，间隔1小时），避免盲目服用止痛药物，需在医生指导下短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。 提示：运动前建议由骨科/康复科医生评估颈椎稳定性及神经受压情况，制定个性化运动方案，以安全前提下实现康复目标。
2026-01-09 12:34:03 -
肩膀和手臂酸痛怎么回事
肩膀和手臂酸痛多因肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎或神经压迫引发，需结合诱因（如长期伏案、运动损伤）和伴随症状（如活动受限、麻木）判断具体原因。 一、肌肉劳损或姿势不良 长期低头、久坐或重体力劳动易致肩颈肌肉持续紧张，斜方肌、肩胛提肌等过度牵拉引发酸痛僵硬，活动后加重。建议：定时起身活动肩颈，做肩部拉伸；热敷放松肌肉，避免暴力按摩；日常保持中立坐姿，使用人体工学设备。孕妇需避免久坐，老年人在康复师指导下锻炼。 二、肩周炎（冻结肩） 多见于50岁左右人群，因肩关节退变、慢性劳损或糖尿病等诱发，表现为肩关节活动范围缩小（如抬臂困难），夜间痛醒。建议：急性期制动休息，避免粘连加重；药物可短期用非甾体抗炎药（如布洛芬）；疼痛缓解后坚持钟摆运动、爬墙训练。糖尿病患者需严格控糖，避免诱发病情进展。 三、颈椎病（神经根型） 颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，可引起肩臂放射痛，常伴随颈部僵硬、头晕。建议：减少低头时间，调整枕头高度（一拳为宜）；必要时行颈椎MRI/CT明确压迫程度；可短期使用肌松药（如乙哌立松），但需遵医嘱。孕妇应避免仰卧位，建议侧卧位减轻颈椎压力。 四、肩袖损伤或肌腱炎 肩袖由4块肌肉组成，运动损伤或反复摩擦易致肌腱炎症，表现为抬臂无力、疼痛。年轻人运动爱好者多见，建议：急性期冰敷，避免负重；物理治疗（如超声波、冲击波）促进修复；严重撕裂需关节镜手术。运动员应逐步恢复训练强度，避免反复损伤。 五、胸廓出口综合征 颈部下方神经血管受压（如斜角肌紧张），导致手臂麻木、酸痛，体力劳动者或长期伏案者高发。建议：避免手臂过度外展，调整工作台高度；局部热敷、理疗仪放松肌肉；持续不适需排查斜角肌是否异常。前几日提重物者需评估肌肉耐力，避免过度负重。 注：若酸痛持续超2周、伴随手臂无力/麻木或夜间痛醒，建议尽早就医排查肩袖损伤、颈椎病等，避免延误治疗。
2026-01-09 12:32:38
